《大學生體育與健康課程》讀後感
《大學生體育與健康教程》一書是根據《學校體育工作條例》、《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》及《國家學生體質健康標準》的要求,以“健康第一”、“預防爲主”、“信念構造”、“技能培養”、“習慣養成”、“面向學生實施素質教育”爲指導思想編寫完成。本教材在實踐的基礎上,綜合了現代體育與健康教育的研究成果,涵蓋了大學體育與健康的主要內容,可使學生從中獲得有關體育、衛生、保健的相關知識,促使他們不斷提高體質水平,使身體的以全面發展。主要內容有高等學校體育、健康與體育運動、體育健身處方、運動中的`健康促進與運動監控、運動衛生與保健等基礎理論方面的介紹,以及田徑、游泳、球類(籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球)、武術、跆拳道、健美操與體育舞蹈、定向越野等運動項目的介紹,可以作爲大學生和研究生的體育課教材,爲高校教師提供最新的體育理論課教材。
詳細內容如下:第一章闡述體育運動的起源和發展、大學生體育與健康課程的基本理念、大學生體育與健康課程的目的、任務和組織實施;第二章主講大學生生理和心理特徵與體育運動之間相互影響;第三章、第四章分別論述體育運動與健康的促進和大學生體質與健康的評價的方法;第五章主講運動處方設計與負荷監控;第六章講常見的運動損傷,以及預防與處理;最後一章介紹部分體育項目。
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讀《藍鯨的眼睛》有感
當認真看完一本名著後,你有什麼總結呢?是時候靜下心來好好寫寫讀後感了。但是讀後感有什麼要求呢?下面是小編收集整理的讀《藍鯨的眼睛》有感,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。讀《藍鯨的眼睛》有感1最近,我讀了一本書,名叫《藍鯨的眼睛》,令我感觸頗深。...
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安徒生童話夜鶯讀後感
當認真看完一本名著後,相信你心中會有不少感想,何不寫一篇讀後感記錄下呢?到底應如何寫讀後感呢?下面是小編爲大家整理的安徒生童話夜鶯讀後感,僅供參考,歡迎大家閱讀。安徒生童話夜鶯讀後感1安徒生的童話故事《夜鶯》寫的是中國皇宮裏的一隻鳥,皇帝的宮殿是世界上最...
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我與閱讀讀後感
當賞讀完一本名著後,大家一定都收穫不少,此時需要認真思考讀後感如何寫了哦。現在你是否對讀後感一籌莫展呢?以下是小編幫大家整理的我與閱讀讀後感,歡迎閱讀與收藏。我與閱讀讀後感1在我讀過的那麼多書籍中,給我留下最深刻印象的是《我的伯父魯迅先生》。這篇課文...
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讀後感的作文精選(5篇)
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