正能量讀後感 韋恩

導語：正如《正能量》一書所述：要走哪一條道路，選擇完全得由你做出。懼怕未知的負能量，在等着你以充滿智慧和意志力的正能量來取代。以下是本站小編爲大家蒐集整理的，歡迎借鑑與閱讀!

正能量讀後感 韋恩

初看這本書的標題《正能量》，首先讓我想到的就是這本書可能是寫讓我們如何去愛周圍的一切，可能看這本書之前，我得先準備一包抽紙在旁邊隨時揩拭眼淚，我是一個多愁善感的人(小小自戀一下)，想象着本書一定有很多很多感人勵志的小故事等着我去閱讀。我迫不及待的翻開了封面，當看完導論和序言之後，我才發現，原來是我自作多情了，這原來是一本教我們如何擺脫負面情緒，掌控自己生活的心理輔導書籍。原本對這類書籍就不是很感興趣，可能是因爲這種書一般就偏於乏味吧。書已在手，不讀又覺可惜了，何況還是世界級心理大師“韋恩·戴爾”的頂級鉅著。

整本書以一個疑問開啓，“到底什麼是正能量?”翻查辭海才終於找到它的正確解釋，正能量一詞本是物理學科裏面的一個名詞，其科學的解釋是：以真空能量爲零，能量大於真空的物質爲正，能量低於真空的物質爲負。而在這本書中，作者卻是另闢蹊徑，給出來一個全新的解釋，正能量指的是一切有助於我們告別心理依賴與拖延症、提升意志力與自控力的方法和理念。從此處，我們便可窺見作者此書一點主旨大意。

我一向自認爲心理素質良好，沒有任何心理問題，可是在我細細讀完此書之後，作者的觀點確實是讓我耳目一新。總結一下，大意就是活着，就要好好的過好自己的生活———這就是本書的要旨。許多人都意識到自己的工作不合適、環境不理想，精神不愉快，與他人的關係也令人極不滿意。可是有多少人能邁出那可怕而關鍵的一步———擺脫束縛、重新審視自己以及自己的願望並努力按照自己的願望去生活呢?而作者就此做出了明確的答覆，何不主宰自己的正能量，掌控自己的人生。生命是如此驚人的短暫，而死亡的陰影又無時無刻不在，所以我們可以捫心自問：我應該拒絕做我特別想做的事情嗎?我應該按照別人的意願去度過自己的一生嗎?追求物質享受真的有那麼重要嗎?拖延時間是一種正確的生活方式嗎?還記得那個少年時的宏偉理想嗎?這一個個的反問，扣得我的心門乒乓直響，猶如強心劑一般，頓時讓我醍醐灌頂，才發現，原來我們早已淹沒在日常瑣事和重複簡單的工作中，而忘記了生活真正的意義所在。

我們身邊有多少人不是生活在別人的.評價中，別人賞賜的讚許可以成爲一種強大的支配力量。所以我們的價值往往取決於別人的看法，一旦別人不再施捨讚許，我們便一無所有。這樣的真相，無疑擊破我們原本的心理防線，原來我們的喜怒哀樂是這樣的不堪一擊。

不要讓他人來決定我們喜歡什麼，我們應該努力去喜歡自己，並使它既具有價值又富有美感，從而擯棄他人對我們的比較和評論，做回自己生命的主人。

社會告訴我們要爲他人着想，教會我們愛你的鄰人;但是似乎大家都忘了好好愛自己，然而，你纔是自己的主人，如果你想得到現實的幸福，就必須學會愛你自己;而我此處強調的愛自己，並不是自私的愛自己，而是學會相信自己，欣賞自己，肯定自己，不因別人的評頭論足而左右了我們的人生。

在讀完這本書後，我的腦海中浮現出馬雲的形象，這裏提到馬雲不是爲了給大家講一個勵志感人的故事，而是希望我們能從他的人生經歷中看到一點生活的真相，他爲何能從一名普通的中學英語教師一步一步坐上中國電商的頭把交易，或許正是因爲他一直堅持着自己的理想，主宰着自己生命的正能量，從他的成功經歷就可以窺見自己主宰生命的正能量有多麼的強大力量。或許我們不是人人都能取得他那樣輝煌的成就，但是我們至少可以因此而讓我們自己的人生變得更加燦爛和富有意義。或許這纔是主宰自己人生正能量的真正意義所在，我想，作者寫這本《正能量》的書的目的也是在此吧!