不抽菸的保證書9篇

在社會一步步向前發展的今天，保證書與我們愈發關係密切，保證書便於上級組織或集體根據保證者所保證的內容實施監督和檢查。那麼，保證書到底怎麼寫才合適呢？以下是小編爲大家收集的不抽菸的保證書，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

不抽菸的保證書1

今天我懷者十分愧疚德心情來給你寫這封檢討書。好好學習，遵守廠規是我們每個學生應該做的，也是中華民族的優良傳統美德，可是我卻沒有好好的把它延續下來。就像很多中國青年都不知道有聖誕節，卻隆重的去過聖誕節一樣。我們都在無知中遺失了紀律，我已經深刻認識到此事的重要性，於是我一再告訴自己，不能辜負領導對我們的一片苦心…… 如今，大錯既成，我深深懊悔不已。

請領導看我今後的'表現，我保證不再出現上述錯誤。

　　姓名：xxx

　　20xx年x月xx日

不抽菸的保證書2

這份在別人看來是對我懲罰的檢討書，在我看來卻是我給自己的最好獎賞與回報。我所做這一切的初衷，無不是爲了體驗這一切，然後思考這體驗，最後將這思考的成果以文字的形式保留下來——只是它會出現在一份檢討書上，這是我所始料未及的。不過既然這樣也好，我抽菸被抓寫檢討也將成爲我所體驗與思考的對象，並且它具有一種關乎整件事對錯與否的性質。我一共抽過三根菸，第一根是在一個星期前。

那時我在家看書，我被書頁前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。出於崇敬心與好奇心，我自然地燃起對煙的渴望。如同那在家裏唯一的一包香菸一樣，我那時也是一個人在家。於是自然而然地，我點燃並抽了第一根菸。我發現香菸本身並不象它所散發出的.二手菸那樣令人討厭。於是我消除了對香菸的厭惡感。但同時，無形的外在社會壓迫——即我一直被灌輸的關於禁止抽菸的言論又給了我對抽菸的罪惡感。這讓我想起邊沁所謂的“透明監獄“。

當然，我有的並非完全是罪惡感，也有諸如“變的成熟“，”象思想家“等的快慰感。並且隨着時間的推移，罪惡感的消失，我對香菸的渴望與日俱增。我相信一根菸所含有的尼古丁並不足以讓我上癮，我所上癮的並非是香菸，而是抽菸。並且那時我已經有了”體驗“的這種想法，然而一根菸也完全不能滿足我體驗的需要。帶着這種想法，我抽了第二根菸。

我相信兩根菸所含有的尼古丁不能是我上癮。但在獲得對香菸完全感受與體驗的行動指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強迫自己上癮，然後再強迫自己介癮。即我抽菸是爲了戒菸。不過當第三根菸吸完後，我便不需要自己去戒菸了。我要感謝我的老師，你讓我爲追求真理只付出了很少的代價。雖然看起來很象是辯駁，但這的確是我的保證書。因爲正像我剛纔所說的，我不會再抽菸。

　　20xx年x月xx日

不抽菸的保證書3

尊敬的xx：

本人做出以下保證：

1.堅決不在學校吸菸。

2.如果在校發現有吸菸現象願意立即向老師或者學校相關領導彙報同時也願意接受同學的監督。

3.如果有吸菸行爲願意接受學校的一切處罰包括退學。

保證人：xxx

　　20xx年x月xx日

不抽菸的.保證書4

尊敬的老婆：

我懷着無比愧疚和遺憾的心情向寶貝遞交這份戒菸工作失職的保證書。

首先特別感謝老婆從早晨7點坐到13點40分百里迢迢的趕來爲我慶祝生日，並帶上美好的驚喜、祝福和珍貴的禮物。

面對老婆的好意，我本應該同樣送上驚喜，沒想到送的“驚喜”還真可謂是“驚喜”。面對老婆的突然駕到，我迎接的方式卻是叼着菸捲就出來了……害的老婆迎風流淚、梨花又帶雨，看到親愛的老婆這樣我的心裏別提有多慌張、難過、羞愧、自責了，但是老婆是識大體的人，能夠瞬間整理情緒，暫時放下前嫌，陪我度過一個浪漫溫馨開心的.生日。

通過保證書，深刻檢討自己對香菸的抵抗能力弱、自控力差。雖然工地生活很枯燥，我個人又不喝酒、不打牌、不耍遊戲、不上網聊天，但是也不能因爲工作和生活壓力大而復吸。吸菸是小事，但是答應了老婆絕對戒菸但又沒戒徹底就是我的不對了，這件事情應該上升到個人誠信的高度，但是原先並沒有意識到，我也應該提升自己的素養和情操，不讓老婆傷心難過吃不香睡不好，並堅決改正。我的行爲深深的傷害了愛我的老婆，辜負了老婆對我的殷切希望，戒菸不徹底的行爲就像一把重錘、一盆冷水，敲碎了老婆對我的信任，熄滅了希望之火。

對於我的復吸偷吸行爲在此做深刻的檢討，希望老婆寬宏大量，本着坦白從寬的政策、嚴於律己寬於待人的思想、拯救失落老公的出發點、幫助老公改進錯誤的方針原諒並認可我認錯的誠懇態度。

我保證以後遵守當初對老婆的承諾，絕不復吸，用努力工作、吃零食和多想老婆來替代煙癮！端正戒菸態度，嚴肅、認真、提升高度的看待吸菸問題，對自己說過的話，答應的事負責，並對此給老婆造成的難過、傷心、失望、眼淚表示抱歉，對我和老婆之間的感情裂痕負責，並甘願化作強力膠盡全力修復裂痕，甚至讓我和老婆的感情更上一層樓。以後一定下定決心堅決改正，珍愛生命，遠離香菸！

　　保證人：

　　日期：

不抽菸的保證書5

親愛的x：

很抱歉要向xX遞交這份抽菸檢討書，關於反省我在抽菸的錯誤。首先我必須鄭重地向你道歉一下：x我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向你坦白我抽菸的經過，(事情經過)我在看到小區關於吸菸有害健康的宣傳畫，在宣傳畫上因爲人經常抽菸，肺已經爛掉了，寶寶看到後，聯想到爸爸也抽菸，就決定再不允許x抽菸，但過去有時同事會給煙，我就抽了，也沒有完全忌菸。

關於我的'檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。再者我吸菸更是錯上加錯，爲了我身體好明確表明我不應該吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。而且後來又看到過濾嘴是有毒的，更堅定了忌菸的決心。

我今後的改正措施：

第一，我將手上的全部香菸，全部上繳。

第二，從今以後不再抽香菸。

身體是革命的本錢！只有健康的身體，才能爲家人，爲自己爲國家做更多的工作，纔能有幸福的生活。

　　保證人：

　　20xx年xx月xx日

不抽菸的保證書6

尊敬的班主任老師：

我是xx，這次抽菸被老師在校逮到了，我經過認真哩思考和反思，發現，這是個很不對的行爲，抽菸，很傷身體，對我們的發育期有很不好哩作用，我保證以後一定不抽菸，並且認真聽老師的教育，認真學習，聽話，在校不跟老師對抗，希望老師原諒我這次的行爲，我發誓一定不會有下次。

在此，我懷着深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇女生抽菸被抓的保證書，以深刻反省我對於自身錯誤的.認識，提出切實的改正辦法，並且盡我努力彌補錯誤影響。

回顧錯誤，最近一段時間我由於無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，鹹味適中，後來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由於太過悲痛，心生異想以爲抽菸可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！

面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作爲高中學生，是完全不能夠抽菸的，這是學校明文規定的！我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊！

現如今，我已經深深地知道了抽菸的危害，並且也感受到不改掉抽菸這個惡習確實很難再重歸美好生活。

爲此，我向老師保證：我從即日起徹底戒菸，我主動上交我在抽屜裏存留的三包香菸，並且願意接受老師與全班同學監督。

保證人：

　　20xx年xx月xx日

不抽菸的保證書7

尊敬的老師：

由於我自控力不強，養成了抽菸的壞習慣，嚴重違反了學校紀律。經過老師您的`教育，我深刻認識到了自己的錯誤。吸菸不僅有害自己的身體健康，還影響了其他同學，給班級造成了嚴重不良影響。我對自己這次所犯的錯誤感到很後悔，我不應該違背校規校紀，不應該不聽老師您的話，不應該辜負爸爸媽媽的期望。我希望老師您可以原諒我。我保證改過自新，以後再也不抽菸了，專心學習，努力做一名德智體美勞全面發展的優秀學生。

不抽菸的保證書8

尊敬的xxx：

今天，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對吸菸的不良行爲，深刻認識改正錯誤的決心! 我以前對吸菸的'行爲.覺悟不深，在寫這份保證書的同時，我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤，我感到非常愧疚!再次，我這種行爲還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個壞頭，不利於國家的建設知道你是非常的關心我，愛護我，所以我今後要聽你的話，充分領會理解你對我的要求，並保證以後努力要求自己。

我真誠地接受批評，並願意接受處理。對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以後不再吸菸，懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。

　　保證人xxx

　　20xx年x月xx日