抽菸保證書19篇

在現在的社會生活中，保證書在我們的生活中並不鮮見，保證書一般是個人或單位在有所保證時向上級組織或集體發出的一種文書。在寫之前，可以先參考範文，下面是小編幫大家整理的抽菸保證書，歡迎大家分享。

抽菸保證書1

XX老師：

這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

學校一開學就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學生不要違反校規，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒佈的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。

事後，我冷靜的想了很久，我這次在學校抽菸的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行爲給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由於我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。

我今後的改正措施：

第一，我將手上的全部香菸，還剩下半包全部上繳給老師。

第二，遞上這份保證書。

第三，今後盡不在觸碰香菸，遇見同學又吸菸者都要上前勸說。

　　20xx年X月XX日

抽菸保證書2

敬愛的老師：

今天，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我在學校吸菸這種不良行爲，深刻認識以及改正錯誤的決心。我不對，我有錯，我辜負了父母的期望，老師的教誨，學校的培養。

3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裏的孫金龍同學一起往了教學試驗區走廊玩。然後我看四周無人，就拿出了口袋裏的一包中華香菸。就與孫金龍在走廊裏吸菸了，原本想到試驗區廁所裏吸菸，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根菸還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。

我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，所以我保證以後無論如何都不再吸菸，請老師再給我一次機會。

　　20xx年X月XX日

抽菸保證書3

尊敬的老師：

我錯了，吸菸玩火是我的不對，我是一時的好奇，以後我再也不敢了，如果我再玩火，在吸菸，請老師批評，請老師嚴肅處理，但是我保證再也不會有下一次了，請同學老師見證，監督!

　　xx年xx月xx日

抽菸保證書4

尊敬的老師：

由於我自控力不強，養成了抽菸的壞習慣，嚴重違反了學校紀律。經過老師您的教育，我深刻認識到了自己的錯誤。吸菸不僅有害自己的身體健康，還影響了其他同學，給班級造成了嚴重不良影響。我對自己這次所犯的錯誤感到很後悔，我不應該違背校規校紀，不應該不聽老師您的話，不應該辜負爸爸媽媽的期望。我希望老師您可以原諒我。我保證改過自新，以後再也不抽菸了，專心學習，努力做一名德智體美勞全面發展的優秀學生。

　　學生：張揚

抽菸保證書5

尊敬的X老師：

由於沒能很好的控制自己，我又以抽菸的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現並及時地對我進行了指出和教育。

現在想想我抽菸的行爲，真的是千般懊惱，萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作爲一箇中專學生抽菸的壞處：首先，這樣的行爲是對老師的不尊重，對我們班集體的不負責任，我違反了學校的機率，使我們集體在學校丟了臉，我爲此表示深深地悔恨;其次，抽菸有害健康，也是對自己的身體不負責任的表現;再次，我利用寶貴的學習時間來抽菸，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。

在此，我爲我的行爲向學校領導，向老師表示深深的歉意，以後我一定對自己高標準，嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體臉上抹黑。請老師，同學們給我一次改過自新，重新做人的機會。現在想起來，我十分後悔自己當初犯下的錯誤，我一時鬼迷心竅居然吸菸了，我知道錯了。

我違反了學校的紀律，違反了班歸班紀，違反了《中學生日常守則》，違反了班主任制定的一系列規矩，我辜負了老師對我的諄諄教導，辜負了學校對我的培養，辜負了家人對我殷切期望，辜負了老師在我身上花費的精力，辜負了老師在我的身上花費的時間，辜負了學校給了我這麼好的條件，辜負了學校對我的一系列關懷和幫助。

我真的知道我錯了，當老師教導我時，我心中還有些不樂意，現在，我已經冷靜下來了，知道自己的行爲的錯誤性，知道了自己行爲的荒謬性，知道了自己行爲給班級摸黑了，給學校的工作制造了麻煩，我已經知道錯了。

由於老師的耐心教育，我終於認識到了抽菸的危害，我決心如下：

1.以後在學校決不再抽菸了，保證以學習爲主，不無故曠課，不在課堂上搗亂，請老師和同學們監督。

2.如果再犯，請老師給我更嚴厲的教育甚至是體罰，我絕無怨言。

請老師同學們相信我，我一定能做到。

　　20xx年X月XX日

抽菸保證書6

尊敬的領導：

今天我懷者十分愧疚德心情來給你寫這封檢討書。

好好學習，遵守廠規是我們每個學生應該做的，也是中華民族的優良傳統美德，可是我卻沒有好好的把它延續下來。就像很多中國青年都不知道有聖誕節，卻隆重的去過聖誕節一樣。我們都在無知中遺失了紀律，我已經深刻認識到此事的重要性，於是我一再告訴自己，不能辜負領導對我們的一片苦心……

如今，大錯既成，我深深懊悔不已。

請領導看我今後的表現，我保證不再出現上述錯誤。

此致，

敬禮!

　　保證人：

　　20xx年xx月xx日

抽菸保證書7

尊敬的領導:

現在我認識到了吸菸的危害，深刻認識到吸菸不僅有害自己的健康，而且嚴重影響了周圍同事的正常工作，損害了自己和公司的形象。我決心改正缺點，保證從今天起上班時間在辦公室不吸菸，請領導和同事們監督。如有違反，我甘願按公司規定受相應的處罰。

xx部門(姓名)

　　x年x月x日

抽菸保證書8

尊敬的：

今天，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對吸菸的不良行爲，深刻認識改正錯誤的決心!

我以前對吸菸的行爲.覺悟不深，在寫這份保證書的同時，我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤，我感到非常愧疚!再次，我這種行爲還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個壞頭，不利於國家的建設知道你是非常的關心我，愛護我，所以我今後要聽你的話，充分領會理解你對我的要求，並保證以後努力要求自己。

我真誠地接受批評，並願意接受處理。對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以後不再吸菸，懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。

　　保證人：xx

抽菸保證書9

敬愛的老師：

xx月xx日，星期xx下午第xx節下課，我和班裏的xx同學一起往了教學試驗區走廊玩。然後我看四周無人，就拿出了口袋裏的一包xxxx香菸。就與xxxx在走廊裏吸菸了，原本想到試驗區廁所裏吸菸，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸菸，一根菸很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。

但萬萬沒想到在我那根菸還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸菸急急忙忙地就跑了過來，將我和xxxx抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關xxxx同學的事情，是我遞給他香菸讓他也抽一口的。

我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，所以我保證以後無論如何都不再吸菸，請老師再給我一次機會。

　　保證人：

　　20xx年xx月xx日

抽菸保證書10

今天我懷者十分愧疚德心情來給你寫這封檢討書。

如今，大錯既成，我深深懊悔不已。

請領導看我今後的表現，我保證不再出現上述錯誤。

　　姓名：xx

　　日期：xx年xx月xx日

抽菸保證書11

尊敬的班主任老師：

我是，這次抽菸被老師在校逮到了。我經過認真哩思考和反思，發現，這是個很不對的行爲，抽菸，很傷身體，對我們的發育期有很不好哩作用。我保證以後一定不抽菸，並且認真聽老師的教育，認真學習，聽話。在校不跟老師對抗。希望老師原諒我這次的行爲，我發誓一定不會有下次撈。

在此，我懷着深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽菸被抓的保證書”，以深刻反省我對於自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，並且盡我最大努力彌補錯誤影響。

回顧錯誤，最近一段時間我由於無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，鹹味適中，後來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由於太過悲痛，心生異想以爲抽菸可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了!

面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作爲高中學生，是完全不能夠抽菸的，這是學校明文規定的!我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊!

現如今，我已經深深地知道了抽菸的危害，並且也感受到不改掉抽菸這個惡習確實很難再重歸美好生活。

爲此，我向老師保證：我從即日起徹底戒菸，我主動上交我在抽屜裏存留的三包香菸，並且願意接受老師與全班同學監督。

此致!

　　簽名：xx

　　日期：xx年xx月xx日

抽菸保證書12

致：中。

由於重慶市中學生守則第九條中規定中學生要自尊自愛，克服困難和挫折。不吸菸，不喝酒，不賭博，遠離毒。還有《未成年人保護法》明確規定：禁止向未成年人出售菸酒;不得在未成年人集中活動的室內飲酒、吸菸。因爲吸菸會嚴重影響我們的健康。據調查菸草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。

一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍;其易患食道癌致死的機率比不吸菸的人大4倍;死於膀胱癌的機率要大兩倍;死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。

煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸菸者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快，血壓升高，菸草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸菸的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸菸者大很多。

大多數吸菸者喜歡將一定量的煙教養吞下，因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險。

肺中排列於氣道上的細毛，通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，菸草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，於是肺部發生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，“吸菸者咳嗽”是由於肺部清潔的機械效能受到了損害，於是痰量增加了。

膀胱癌可能是由於吸入焦油中所含的致癌化學物質所造成。

由此本人做出以下保證：

1.堅決不在學校吸菸。

2.如果在校發現有吸菸現象願意立即向老師或者學校相關領導彙報同時也願意接受同學的監督。

3.如果有吸菸行爲願意接受學校的一切處罰包括退學。

　　保證人：XX同學

　　20xx年X月XX日

抽菸保證書13

至高無上法力無邊威儀四海的老婆大人：

多次，嗅覺靈敏的您發現了我抽菸的劣跡，那夜積怒成多的您並對我進行了批評教育。現在回味起來，仍然餘音繞樑、飄飄嫋嫋，令我忽而如沐春風、忽而如淋冬雪；感覺起來，您那和藹可親的聲音恰如如來佛祖那浩渺無極的低吟，空寂飄渺，令小人我每時每刻如浴佛光，深感渺小；又如黃鐘大呂，振聾發聵，令小人我每時每刻如坐鍼氈，倍感恐懼。

儘管女皇陛下以無比寬宏博大的心懷，只是令小人我寫一份保證書，但小人我還是誠惶誠恐，唯恐這份保證書在我不夠虔誠的態度之下，最後變成小人的死刑判決書。爲表對我女皇陛下毫無保留的忠誠不二，小人深夜寫下這份乞求您寬恕與赦免的保證書，請您側目以觀。在書寫的過程中，小人每每因情難自禁而流下後悔、自責以及傷感、淒涼、自憐的淚水，不時打溼我拿來參考的《保證書大全》，而黯然神傷的表情，令小人又每每想起童年時代被老爸訓斥着蹲在地上，趴在小板凳上補功課的情景，多麼令人陶醉的'回憶呀!

爲了彌補小人我不可饒恕的過失，小人我義無反顧面對現實，憤然做出以下《愛妻無條件服務計劃系列》，請示老婆大人批准實施：

A計劃----幸福家庭衛生服務計劃：

小人將無條件承擔全部家庭衛生工作，只要在家時至少將咱們小屋內的地面打掃一遍。保證室內空氣清新自然，地面無雜屑髮絲。工作結束請示老婆大人視察審覈直至合格爲止；B計劃----家庭飲食新革命服務計劃：

小人將無條件承擔在家時的餐飲工作，事先提供至少融合了30種營養元素的菜供老婆大人挑選下單，色香味俱全儘管無法完全保證，但至少保證三要素中具備兩項。如若未能達到老婆大人口味要求，小人將無條件爲老婆大人洗腳；

C計劃----全身放鬆按摩服務計劃：

小人在家夜晚時間將及時提供肩、腰、腹、腿、腳全身性的放鬆按摩服務，同時用港式和泰式兩種服務方法----港式服務：消除您的疲勞，加強新陳代謝，保持您的青春靚麗；泰式服務：刺激您的細胞產生活力，防止老化。增進內分泌平衡，養肌養容，排泄體內的怒氣毒素雜物，維護健康、防止生病。

D計劃----觀電視服務計劃

爲了誓死保衛我們純潔的愛情，希望觀電視時讓我陪在您的近處，以便及時給你提供零食、飲品，保障觀電視質量，促進夫妻感情。

以上計劃項項出自小人一片真心，如有不到之處，懇請老婆大人指導批評，以利改進。

抽菸的往事已不堪回首，而未來卻仍然要面對風雨。真的猛士，敢於直面慘淡的人生，敢於正視淋漓的鮮血，苟活者在淡紅的血色中，會依稀看見微茫的希望；真的猛士，將更奮然而前行。此時此刻，耳邊依舊迴盪着老婆大人平時的諄諄教導，小人終於深刻認識到了馮大肛他老人家那句千古不朽的名言：人生如煙，煙如屁!

最後，懇請老婆大人准許小人再抽上一支，以作決絕，再無念想!

　　保證人：

　　X年XX月XX日

抽菸保證書14

尊敬的班主任，老師：

你們好!

很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關於反省我在學校吸菸的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!

關於我吸菸的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們說吸菸可以緩解疲憊，於是我就嘗試地吸菸了，就到了現在這個情況。

關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸菸的危害性，首先香菸的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香菸極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸菸，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸菸更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸菸。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。

我保證以後不再吸菸，請老師同學們監督。

　　20xx年X月XX日

抽菸保證書15

尊敬的領導:

此致，

敬禮!

　　保證人：

　　20xx年xx月xx日

抽菸保證書16

老師你好：

本人於xx年xx月xx日在寢室抽菸被老師抓到，我已經意識到了自己犯下了很大的錯誤。寢室是同學們學習後休息的地方。特別是在如此炎熱的天氣，一不小心，分分秒秒都可能會造成火災，引起火災對學校，同學們都是一種非常嚴重的後果，甚至是我自己，都要承擔應有的責任。老師，實話說，我當時只是單純地抽根菸，過過煙癮，但是絕對不是故意的，我也沒有想得太多，這說明我對安全防範的意識不夠高，也說明我沒有好好學習這方面的知識，我日後會好好補過來。老師，真的很對不起，我希望老師能夠給一次機會，我保證日後都不會再犯了!

謝謝!

此致

敬禮!

　　簽名：xx

　　日期：xx年xx月xx日

抽菸保證書17

尊敬的：

今天，我懷着愧疚和懊悔寫下這份保證書，以向老師表示我對吸菸的不良行爲，深刻認識改正錯誤的決心!

我以前對吸菸的行爲.覺悟不深，在寫這份保證書的同時，我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤，我感到非常愧疚!再次，我這種行爲還在同學，學校間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個壞頭，不利於學校的風氣，所以我今後要聽領導XX老師的話，充分領會理解領導XX老師對我的要求，並保證以後努力要求自己。通過這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育。

我真誠地接受批評，並願意接受處理。對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以後不再吸菸，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤。

　　保證人：xx

　　20xx年X月XX日

抽菸保證書18

尊敬的老師：

你好，我叫，是XX年級XX班的，XX月號我因爲吸菸，被老師抓到，現在已經知道錯了，真的，我已經知道錯了。現在想起來，我十分後悔自己當初犯下的錯誤，我一時鬼迷心竅居然吸菸了，我知道錯了。

我真的知道我錯了，當老師教導我時，我心中還有些不樂意，現在，我已經冷靜下來了，知道自己的行爲的錯誤性，知道了自己行爲的荒謬性，知道了自己行爲給班級摸黑了，給學校的工作制造了麻煩，我已經知道錯了。請老師再給我一次機會，如有再犯，請老師嚴肅處理。

　　犯錯人：xx

　　xx年xx月xx日