家長怎樣與上高三的孩子進行有效溝通的案例分析
孩子上高三了,年齡一天天大了,脾氣也一天天見漲。我幾乎不敢和她說話,生怕哪句話說不好她又發脾氣。做高三孩子的家長真難啊!
一位高三家長的感嘆
如何培養好自己的孩子,如何能與自己的孩子暢通無阻地溝通交流,是每個家庭、每位家長所熱心關注的問題,而這也是現今社會環境下一個很棘手的問題。
有人說:與人溝通是永恆的主題,與自己的孩子溝通是難題。的確,在我的諮詢工作中,無論是家長還是孩子,都感到雙方溝通起來比較困難,特別是高三的孩子,與父母發生冷戰、衝突的機率會更高一些。
高三孩子與父母溝通困難的原因是什麼?作爲高三孩子的家長應怎樣與孩子溝通?有什麼技巧和策略嗎?讓我們在一個個鮮活的案例中展開一些探討吧!
案例一:過於緊張的孩子
案例聚焦
小D,男,在來信中談到上了高三,一個個壓力接踵而來:家人的壓力、老師的'壓力、同學的壓力、自身的壓力、學習的壓力衆多的壓力讓我難以承受,又無處發泄,每天我的腦袋都處在高度緊張狀態,因此也經常失眠。有時我想放鬆自己,可是每天回家望着比我更緊張更憔悴的媽媽時我無言以對,有時我能控制住自己,拖着疲憊的心繼續努力,有時很難控制住自己,便會與家人發生衝突。
原因分析
高三的學生往往頂着來自父母、老師、同齡人乃至自身的多方面的巨大壓力。巨大的壓力使孩子感到焦慮不安,面對這種焦慮不安許多孩子想在家中得到緩解,想在家中得以放鬆,但他們回到家裏,看到父母比他們更緊張、更焦慮。試想:在雙方都處在焦慮不安的情緒狀態時,衝突與不快就很容易發生,在雙方都不理智的情況下,矛盾也會不斷升級。
溝通策略
1.父母的情緒要穩定。父母的情緒會直接影響孩子的情緒,父母的焦慮也會使孩子更焦慮,因此父母要有一顆平常心,父母情緒的穩定與平常心是與孩子有效溝通的基礎與前提。
2.體諒孩子,給孩子放鬆的時間和機會。當孩子拖着疲憊的身體回家後,可心疼地說:累了吧,先放鬆一刻鐘再寫作業吧!這樣孩子會感受到你對他的理解、關心和疼愛。
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