臉上老長痘痘怎麼辦 也許是你洗臉的打開方式不對
導語:長痘痘的原因多半是因爲洗臉沒洗乾淨,你真的會洗臉了嗎?以下是本站小編整理的臉上老長痘痘怎麼辦 也許是你洗臉的打開方式不對,歡迎閱讀參考!
臉上老長痘痘怎麼辦 也許是你洗臉的打開方式不對如果問,你會洗臉嗎?你肯定會說,洗臉是一件很常見的事情,我每天都在洗臉,有什麼不會的啊。
每天洗臉,到底洗掉的是什麼?
頭皮,背部,臉部(尤其是T區),有着比身體其它部位更豐富的皮脂腺,所以也比其它部位更容易出油。我們洗臉和洗澡的目的就是洗去汗水、代謝掉的角質和淺表油垢。
很多同學看見自己鼻子上的黑頭就一遍一遍用洗面奶洗。黑頭已經是半固化的油脂,不是淺表污垢了,洗臉是去不掉黑頭的。而且一遍遍的過度洗臉只會傷害到保護你皮膚的角質層。
皮膚爲什麼會出油?
出油和皮脂腺分泌皮脂有關。而皮脂的分泌和雄性激素有主要的關係。這也是爲什麼男生的臉更容易油光光的。它和氣溫、年齡、飲食也有一定關係。溫度高、過油的飲食都會讓皮脂分泌旺盛。所以夏天我們的臉會比冬天更油。
也許你會討厭自己的皮膚出油。但是正常分泌的皮脂並不是壞事,相反,正是皮脂保護了你的臉讓它保持溼潤,不受外界侵襲。可以說,皮脂是最好的保溼霜。
然而皮脂分泌過於旺盛,堆積在毛孔內,呈半固體,加上老廢皮屑一起氧化,變成了難以去除的黑頭或者毛囊角化異常造成導管堵塞,細菌大量繁殖造成痘痘。這就變成壞事情了。
正確的洗臉方式是什麼?
洗面奶上臉前請先充分起泡!請先充分起泡!請先充分起泡!(在手上先把洗面奶搓出泡泡)
由於不先充分起泡,草草地就高濃度上臉,很短時間裏就把你臉上本身應該存在的脂質洗掉啦,會越洗越幹。如果你是幹皮,或者臉頰乾燥,洗面奶的用量請減少用量,只要能夠泡沫打起來以後全臉都洗到就可以了,重點洗一下T區,乾燥部位帶過就好了。
洗臉要洗多久?
同一部位只需要20秒,乾燥的部位(比如說臉頰)10秒就可以了。20秒的時間已經可以充分把油污帶走,即使你再繼續按摩,也不會變得更乾淨,只會損害你的皮膚。很多人覺得洗臉和洗盤子一樣要洗完覺得不滑,緊繃繃,感覺都可以擦得咯吱咯吱得纔算洗乾淨。但其實這時候已經過度清潔了。
洗臉水的溫度?
關於洗臉水的'溫度,有很多種說法,都說的振振有詞。用熱水洗臉,說是可以把毛孔打開,油脂徹底洗乾淨。用冷水洗臉,說可以收縮毛孔。另外還有冷熱交替和不同膚質不同水溫。所謂乾性皮膚用冷水,油性皮膚用熱水,中性皮膚用溫水。
說的這麼複雜,其實熱的冷的都有各自的問題,尤其是敏感肌膚,真的不適合冷熱交替大法。
所以三個字:用溫水。精確來說36攝氏度左右最合適,但我們不會用溫度計來量水溫。用手感知一下,不覺得熱也不覺得冷的就可以了。
手?毛巾?到底用什麼洗臉?
你可能聽說過不要用毛巾洗臉,會損壞角質層。但其實如果你的皮膚是正常的中性或者油性,不是大力搓的話使用毛巾並不會有太大影響。用質地柔軟的毛巾輕拭的方式洗臉也是可以的。如果你是乾性皮膚或者敏感皮膚,就最好用手來洗,減少摩擦和對角質層的刺激。關於毛巾有很多細菌的問題,我通常會用消毒洗衣液定期消毒毛巾,每個月都會更換新的毛巾。
祛痘是一個要從各方面來調理的問題,不能只依靠某一方面。選擇一款適合自己肌膚的洗面奶是告別痘痘的關鍵。
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