體育理論課教案

課的內容：

籃球運動簡介

課的任務：

1、讓學生了解籃球運動的起源和簡單的發展史。

2、通過對籃球運動的場地以及基本規則知識的講解,讓學生更進一步的瞭解籃球運動。

3、通過講解以及視頻等引起學生的興趣以便吸引更多的學生來參與籃球運動，鍛鍊身體，增強體質。

重點難點：

1、教學重點：籃球運動的起源和籃球運動的基本知識。

2、教學難點：對籃球運動主要規則的理解及其運用。

內容分析：

一、課題引入

二、起源於發展

三、場地與設備

四、主要規則

一、課題引入（利用NBA一段精彩錄像導入課題）

二、起源與發展

籃球運動是1891年由美國馬薩諸塞州普林菲爾德（舊譯春田）市基督教青年會訓練學校體育教師詹姆斯·奈史密斯發明的。

奈史密斯先生先在麥克傑爾大學攻讀牧師學準備做牧師，但讀了三年卻發現不適合，他的興趣是體育，但是麥克傑爾大學並沒有這一科系，因此忍耐到畢業。然後到了美國麻省的春田學院謀得一個體育指導員的職位。

奈史密斯從當地人喜歡用球投向桃子筐（當地盛產桃子，各戶備有桃筐）的遊戲中得到啓發，創編了籃球遊戲。（教師結合一段動畫進行講解）

起初，奈史密斯將兩隻桃籃別釘在健身房內看臺的欄杆上，桃籃上沿距離地面3.05米，用足球作比賽工具，向籃投擲。投球入籃得１分，按得分多少決定勝負。每次投球進籃後，要爬梯子將球取出再重新開始比賽。以後逐步將竹籃改爲活底的鐵籃，再改爲鐵圈下面掛網。人們稱這種遊戲爲“奈史密斯球”或“筐球”，很長一段時間之後，經過他與同事們反覆商量才定名爲“籃球”。

籃球遊戲最初五項基本原則：

1、 圓型的球，雙手進行。

2、 隊員不可以拿着球跑。

3、 任何隊員在任何時間都可以佔據場上的任何位置。

4、 隊員之間不應有身體接觸。

5、 籃球應水平地置於場地上方。

籃球遊戲最九年級個條件

1、 不能受時間的影響（白天、晚上、室內、室外）。

2、 各方面的人都能參加(年輕人、中年人、老年人)。

3、 要與美式足球（橄欖球）有明顯區別。

因此，籃球的誕生離不開這個人詹姆斯·奈史密斯。他被譽爲發明籃球遊戲的第一人和現代籃球之父。奈史密斯於1939年逝世。爲了永遠懷念這位籃球運動先驅，國際籃聯在1950年第1屆世界男子籃球錦標賽期間舉行的第一次中央局會議上，決定把世界男子籃球錦標賽的金盃命名爲“奈史密斯杯”。

1904年美國基督教青年會男子籃球隊在第三屆奧運會上進行了表演。

1908年美國製定了全國統一的籃球競賽規則。

1932年成立了國際業餘籃球聯合會，總部設在德國的慕尼黑。

1936年第11屆奧運會上男子列入正式比賽項目。

1950年和1963年分別有了世界男女籃球錦標賽。

1976年第21屆奧運會女子籃球項目列入正式比賽項目。

我國籃球運動的發展：

1895年籃球運動傳入我國天津。在我國籃球的發展史上，董守義作出了很大的貢獻，他遠涉重洋到籃球運動的發源地——美國馬薩諸塞州普林菲爾德市基督教青年會深造。1925年學成回國後所著《籃球術》，成爲我國最早的籃球專著。他又編著了《最新籃球術》一書，爲推進我國的籃球運動發展起了積極的作用。是我國最早的國際奧委會委員。

1、 我國的籃球運動水平和世界上先進發達國家相比有一定的差距，美國、俄羅斯、克羅地亞、立陶宛、南聯盟等國家籃球水平較高，而衆所周知的美國NBA職業賽代表着世界最高水平。

2、 在亞洲我國的籃球水平屬一流，男女籃的主要對手是韓國、日本，在亞錦賽、亞運會上我們的男女籃球都獲得過冠軍。

3、 國內有每年一度的職業俱樂部聯賽（CBA），已經舉辦了好幾年了。八一隊水平較高連續五年蟬聯冠軍。女子籃球目前還沒有俱樂部聯賽。

4、 中國大學生籃球協會舉辦了CUBA聯賽。

以上內容教師結合幻燈片進行講解

三、場地與設備（教師結合幻燈片進行講解）

球的材料、尺寸和重量

1、球是圓形的，爲認可的暗橙色；

2、外殼用皮、像膠或合成物質製成；

3、圓周不得小於0.749米(74.9釐米)，不得大於0.780米(78釐米)；

4、重量不得少於567克，不得多於650克；

5、充氣後，使球從1.80米的高度(從球的底部量起)落到球場的地面上，反彈起來的'高度不得低於1.20米，也不得高於1.40米(從球的頂部量起)；

6、球面的接縫或槽的寬度不得超過0.00635米(6.35毫米)。

四、主要規則

1、隊員、替補隊員和教練員

每隊有12名隊員，1名教練員。

比賽進行時，每隊要有五名隊員上場，並可按照規則規定進行替換。

2、比賽通則

（1）比賽時間

A、兩個半時，每半時20分鐘

B、四節，每一節12分鐘。第一節和第二節，第三節和第四節中間的休息時間分別爲2分鐘。

C、半場的休息時間爲10分鐘或15分鐘。

（2）比賽的勝負

在比賽時間內，得分較多的隊得勝。一次罰球中籃得1分，一次投籃中籃得2分，在3分投籃區中籃得3分。

3、違例和犯規

常見的違例有：球出皆、非法運球（二次運球）、帶球走（走步）、球回後場，干擾球、腳踢球、拳擊球、3秒、5秒、8秒、24秒等。

常見的犯規有：推人、拉手、阻擋等傷害他人的行爲。

五、實例問答

1、問：一名對隊員在投三分時腳觸及三分線，投中算不算三分？

2、問：進攻隊員身體在限制區外面，但一隻腳踩在限制區的線上，受三秒規則的約束？嗎

3、問：甲在界內跳起，把塊要出界的球勾回來（球已經出了邊線的垂直面），算不算出界？

4、問：甲在後場發界外球，想把球長傳給塊攻的隊員，卻投中籃框，請問這個球算不算得分？

六：課堂小結

1、 本次課老師給大家介紹了籃球運動的起源和發展，場地和設備的規格要求，並且詳細講解一些籃球運動的主要規則。

2、 通過這次課的學習，增加同學們對籃球運動的瞭解，培養學生更積極地參與到籃球運動中去，學會自我鍛鍊。