孕婦適合長期使用電腦嗎大綱
孕婦可以使用電腦,電腦輻射並不會對孕婦造成太大影響,那麼孕婦可以長期使用電腦嗎?孕婦最好不要長期食用電腦。孕婦在孕期和電器一定要保持一定的距離,如果要使用電腦,最好離電腦75公分,不能站在電腦後面。在懷孕前3個月,胎兒的耐受能力低,且比較敏感,狀況不穩定,此時應作爲輻射防護的重要階段,孕婦不妨減少使用電腦的.時間。所以在懷孕前三個月期間,孕婦最好不好長期使用電腦,偶爾用一下是沒有太大問題的。使用電腦時,每隔1小時左右洗洗臉,做做眼保健操,都可以減少電腦輻射的累積效應,並調節體內熱平衡,從而將熱效應的危害降到最低。
如果孕婦是需要長期使用電腦工作的,而且抱着有備無患的想法,那麼適當採取一些防護措施也無可厚非。孕婦如果需要經常使用電腦,可以選擇穿着防輻射服,有效保護腹部。雖然防輻射服、防輻射眼鏡等防輻射裝備沒有顯著的防輻射效果,但是多少也有一點防護作用。而且如果想要求得心理上的安全感,有條件的準媽媽們穿穿也無妨。另外,孕婦使用電腦是也可以瞭解一下相關注意事項,將顯示屏調整到合適的狀態,保持舒適的坐姿,都更有利於健康。
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