2017年入伏是哪天
2017年從7月12日入伏(夏至三庚入伏),中伏從7月22日開始,8月10日結束,中伏20天,三伏天共計40天,8月21日出伏。
“在‘三伏’的40天裏,一般來說,中伏是最熱的時候。
百姓常說:熱在三伏,冷在三九。三伏天是一年內氣溫最高、溼度最大的季節,分爲初伏、中伏和末伏,其中初伏和末伏均固定爲10天,中伏有的年份10天,有的年份20天。伏期開始稱入伏或交伏,伏期結束稱出伏。中伏天數的多少視交伏早晚而定,一般7月28日以前交伏,中伏爲20天,7月29日交伏,中伏爲10天。
夏至後的第三個庚日,是三伏中頭伏的第一天。通常也指從夏至後的第三個庚日起至第四個庚日前一天的一段時間。也叫“頭伏”。
伏天裏晝夜溫差小,容易休息不好,活動量不要太大;飲食要清淡,不要增加腸胃工作量;注意夏季衛生,避免夏季傳染病;伏天是食物黴變高發期,要注意食物保質、保鮮。
三伏天爲什麼吃餃子
據說與節氣和那時菜農生產技藝有關:農業落後,也沒有暖棚設施,沒有更多夏令青菜供應百姓,夏至數伏時正是蔬菜青黃不接斷檔之時,也因老北京伏天時特炎熱,汗流浹背的人們都願在此時弄些簡單少油又清淡爽口的飯食,所以就衍生出伏天吃餃子、麪條、烙餅的食俗。
瞭解了“2017年哪天入伏”,接下來我們再來看看三伏天如何防曬:
1.重複塗抹防曬霜
流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果,重複塗抹並不是得到新的防護,而是保持防曬效果 任何保養品,甚至只是水,只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能,因此游泳或流汗後必須補塗防曬。
2.免在正午出門
UVB在正午時的輻射強度可高達早晚的`150倍。 所以避免在正午出門可以起到自我保護作用
3.大方地使用防曬
防曬的保護不只取決於防曬成分和係數的高低,擦拭的厚度和均勻與否也是重要的因素。 防曬應該在護膚品之後塗抹 保溼產品具有脂溶性,如果覆蓋在防曬上,將會稀釋或溶解防曬成分,使防曬失去功能。 防曬成分可以穿透其它產品而被皮膚吸收。
以上就是關於“2017年哪天入伏”的相關資訊,希望對大家有所幫助。
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