面試時如何做好面部表情管理
求職面試有很多各式各樣的技巧,而表情面部表情是攻陷面試官的一個好武器。面部表情可以直觀的表達人們當下的情緒狀態。面部表情是一種非語言交際的形式。作爲事業單位面試考試,我們在做好充分的答題準備的同時,表情的管理也是需要注意的問題。面部表情管理,我們應該注意哪些方面呢?下面職場專家就爲大家進行介紹:
方法/步驟:
1、微笑
微笑是一種世界通用的語言,它是善意的標誌,友好的使者,成功的橋樑。它不僅能溝通情感,融洽氣氛,以柔克剛,以靜制動,緩解矛盾,消融堅冰,而且還能給人以力量,增強人的自信,掩飾和戰勝自卑和膽怯。
在事業單位面試中,面帶微笑,不僅能增強自己的自信心,而且微笑是一種渲染劑,可溫暖考官的心,引起他對你的注意和好感。當然微笑不要太僵硬,要發自內心。自己平時可以對着鏡子多練習一下。
2、眼神
“眼睛是心靈的窗口”,在答題過程中應適當的和考官進行眼神交流,用眼神傳遞友好。一個好的印象應具備以下四個部分:
(1)在臉上露出專注或尊敬的表情。
(2)聚精會神、對任何都感興趣。
(3)有意識的'整潔。
(4)目光要自然、柔和、親切、真誠。
很多考生在平時的說話過程中會有很多的習慣動作,如瞪眼,擠眼,眼睛向別處看等。這些都會影響到自己的形象,所以考生當儘量避免這些問題在面試的過程中出現。
交流中你的目光要不時注視着對方。看着對方的眼部就行,萬萬不可目光呆滯地死盯着面試官看,這樣會讓他以爲你對他“滿懷深情”,或是和他有什麼“深仇大恨”,讓他感到很不舒服。另外注意:除了主考官,你說話的時候要經常用目光掃視一下其他考官,以示尊重和平等。
3、觀察
由於面部表情能反映出人的喜、怒、哀、樂,所以在面試過程中,不僅要把握好自己的面部表情,而且還要善於觀察並仔細“閱讀”考官的面部表情,洞察他的內心情感和情緒變化,順應他的感情遷移,迎合他的情緒變化,並根據他的表情變化來及時調整自己的回答內容。避免引起他的反感,應該給他留下輕鬆愉快的印象。
4、親和力
在事業單位面試過程中,考生應該具有親和力。除了用眼神表達親和力外,還可以通過儀表進行調整。一般情況下,根據身高、臉型等不同特徵,面部會呈現冷和熱兩種特點。熱面孔給人的印象比較嘻哈,玩世不恭。冷麪孔給人的印象是冷峻、嚴肅。在臉部呈現這樣的特點的時候應當從髮型,服裝等方面進行整理,儘量讓自己的形象顯得具有親和力。
整個面試過程中需要強調的部分:
(1)進門時要表現得自然,不要緊張或慌張;
(2)面試時要始終面帶笑容,謙恭和氣。表現出熱情、開朗、大方、樂觀的精神狀態;
(3)不要無緣無故皺眉頭或毫無表情;
(4)不要直盯對方,也不要以眼瞟人、漫不經心,眼光宜落在主考人的鼻子上爲佳,這樣既保持了接觸又避免了不禮貌的直盯;
(5)對方提問時,不要左顧右盼,否則主考人會誤認爲你缺乏誠心和興趣:
(6)切忌面帶疲倦,哈欠連天,考試前一天一定要保持睡眠充足;
(7)不要窺視主考人員的桌子、稿紙和筆記;
(8)面試順利時,不要喜出望外,拍手叫好;
(9)作爲應試者,不僅要時時注意着主考人員在說什麼,而且也要注意着主考人員的表情有哪些變化,以便能準確地把握住說話者的思想感情;
(10)爲了吸引聽者的注意力,使言談顯有聲有色和增強感染力,在說話中可以適當加進一些手勢,但動作不要過大,更不要手舞足蹈;
(11)在說話時切不可面露低聲下氣的表情,企圖以鄙薄自己來取悅於對方。這樣做只能降低自己的人格。只有抱不卑不亢的態度才能獲得對方的信任。
-
如何製作與管理瓶景
首先,將瓶子洗淨,栽培基質消毒,用漏斗灌入小石子或木炭粒等基質2釐米厚左右,以利於根系透氣,然後填人3?4釐米厚的培養土,平整土面。其次,選妥位置,用木片在瓶中挖穴,用長柄鑷夾住植物小心地放入穴內,並固定好,用木片把土穴周圍泥土輕輕填入根部,壓實、整平培養土。所有植物...
-
學習企業戰略管理的心得體會6篇
當我們備受啓迪時,心得體會是很好的記錄方式,它可以幫助我們瞭解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢?下面是小編幫大家整理的學習企業戰略管理的心得體會,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。學習企業戰略管理的心得體會1很多人...
-
在新課程背景下特殊教育學校管理工作該如何進行
隨着中國的特殊教育課程改革的深入,一些管理特殊學校更多的節目和新課程的適應性。如果學校管理不改革,那麼新課程改革是缺乏支持和環境因素的,滯後,舊的學校管理將成爲課程改革和抑制因素的抑制。因此,學校要實施新一輪的課程改革,首先要改革學校管理。改進學校管理...
-
如何管理班級衛生
如何管理班級衛生1衛生工作是學校工作的門面,一個班級的衛生狀況更是關係到一個班級的形象。可衛生工作也同樣是讓我們許多班主任都很頭疼的事情。這麼多年的經驗告訴我,只靠老師一人的督促是不夠的。我還是相信沒有規矩不成方圓,而且這種養成教育應該是在學生們...