實踐的心得體會

有了一些收穫以後，可以尋思將其寫進心得體會中，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。那麼要如何寫呢？下面是小編幫大家整理的實踐的心得體會，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

實踐的心得體會1

這次暑假社會實踐活動，對我個人來說，無疑是一次巨大的人生財富。

課堂上，老師傳授給我們先進的理論知識，教給我們專業技能。但是，這些知識都出自課本，是我們的前人苦心專研的成果。通過這次社會調查實踐，我深深地體會到這樣一句話：“大學老師給予我們的，不僅僅是魚竿，如何釣到魚是我們必須思考的問題。”的確，在知識經濟迅猛發展的今天，一個人要想走出校門，踏入社會後能有所作爲，那麼現在就得學會親身社會實踐，自覺主動去求知，不能一味“紙上談兵”。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用社會實踐證明自己，我們是最棒的!所以，這次社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會最真實的一面，實踐生活中每一天遇到的情況現在都還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了很多意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。感謝學校給我們這次實踐機會，感謝我的導師給我們的意見和建議，感謝我的隊友和一切幫助過我和未曾謀面的陌生人，是你們讓我學會了成長，並且給我希望、堅強和力量。感謝你們!

作爲一名當代大學生，除了要學好專業知識和專業技能外，許多東西還需要我們自己去探索，要我們自己親身去創造，俗話說："實踐出真知。"其意思就是隻有通過實踐才能明白事物包含的真理，也只有通過親身實踐才能探究出解決問題的辦法，而老師只是一個引導者，一個放飛我們夢想的人，一個點燃我們激情的人，一個激發我們鬥志的人。這次社會實踐經歷加深了我對處在社會最底層人的瞭解，使我融入到社會了解更多的人和事，拉近了我與社會的距離，也激發了我對學習知識的渴望，使我懂得珍惜現在所擁有的良好的學習生活環境，進一步明確了我們當代青年學生的成材之路與肩負的國家賦予的神聖歷史使命。因此，我決定在下一個假期，就從更高的角度去了解認識另一層人，畢竟社會纔是學習和受教育的大課堂，也爲以後順利的進入社會打一個好的基礎。

在社會實踐調查期間，我們去了許昌市市中心的中小型企業，瞭解他們的待遇問題以及生活壓力狀況，探討本市是否宜居以及是否有過創業的打算，還去了胖東來等大型企業。我們事先已經想好了題目，可以以答題的形式填寫答案，都是一些簡單的選擇題，一方面考慮到他們可能會很忙，沒空聽我們的長篇大論，另一方面我們也需要一些比較實際的證據證明我們的結論，這些測試題恰好能夠從側面反映這個社會問題。通過這次調查，我們發現，他們中有80%以上的人，月工資在800——1500元之間，只有極少一部分人月工資在3000——6000元之間，由此可見，人們在本地區生活壓力不小，應該足夠引起政府的重視。同時，這也給我們敲響了警鐘。在將來的日子裏，我們走出了大學校門，踏入了社會，我們該如何適應這複雜的環境?我們又將面臨怎樣的就業壓力?只有從現在做起，深入瞭解社會，尤其是這個社會最底層的人們，因爲我們就是要從這個最底層做起，敢於吃苦，不怕流淚，只有對自己的定位做出理性的分析，我們纔會在這個社會上立足。

雖然，在調查期間，我們遇到了很多困難，比如他們的員工不理會我們，好像我們如空氣一般，還有的店長居然把我們當做詐騙團伙，把我們拒之門外，等等。不過，從中我也深刻領悟到，迫於生活的壓力，現今騙子是越來越多，他們利用人們的同情心來騙取錢財，久而久之，人們騙怕了，也就不再相信陌生人的言語，從而導致了現在的人情冷漠，缺少關愛，這些現象也值得我們思考。還好，令我們欣慰的是，我們也遇到了不少好心的阿姨，她們主動提出幫助我們，如果人數不夠的話，還可以找朋友親人。是她們的熱情讓我感動，我感覺我的眼眶潮溼了，我忽然感覺到，整個世界只因她們而變得美麗多彩!

這一路上，我學會了要不停地向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則。這一段時間，我所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是非常重要的。做事之前要先學會做人，明白做人的道理，懂得如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的原則。正所謂“三人行，必有我師”，這次經歷使我明白了要向他們學習很多知識、道理，我們就像是“井底之蛙”，沒有什麼社會經驗，一定要虛心向他們學習。實踐是我們大學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我價值的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。這樣的話就實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。爲我們以後認識社會，瞭解社會，步入社會打下了堅實的基礎，同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，用法律維護自己，爲以後服務社會打下更堅固穩固的基礎!

調查的結果並不重要，重要的是過程。在這個調查過程中，我學到了受益終身的東西，那就是實事求是，腳踏實地，勤勤懇懇，關愛他人，奉獻社會。我們不僅要學好專業知識，還要學會如何讓自己的知識應用於社會，創造出新的東西。要敢於嘗試，勇於創業，開創屬於自己的輝煌。趁着自己年輕的時候，多出去看看，看看外面的世界，不要總是拘泥於自己的學校和家，我們不能做“井底之蛙”，我們需要多出去歷練歷練，多積累經驗，將來做一個對社會對祖國有用的人才!

通過本次的社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中學會了成長;另一方面，我們爲社會也做出了自己的貢獻。但我們也存在着不足，所以在以後的日子裏，我們會更加的珍惜在學校學習的時光，努力掌握更多的專業知識，並不斷的深入到實踐中去，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲以後更好的服務社會打下堅實的基礎。

我相信，“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁兒，胸懷“會當凌絕頂，一覽衆山小”的壯志，不斷提高自身的素質，在與社會的接觸過程中減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，這樣才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。我們每個人都應該在奮鬥，生活也正是因爲有奮鬥纔會更加精彩。

經過這幾天的忙碌，我從中瞭解到，在面對專業不對口這個逆境時，我們必須要沉着應對。這個問題在當今大學生中普遍存在，我們應該擺正心態，嘗試着提高面試技巧，提高個人自學的能力，做一門學一門的能力。據我初步瞭解，能從事自己所學專業的大學生還是屬於少數，所以，這次調查我也從側面瞭解到，有些大學生能夠使我清楚地瞭解當今形勢以及從中總結方法，以致於使自己在求職的道路上處於相對有利地位。這天的調查，我們也充分發揮了團隊精神，以及使自己在實踐中得到鍛鍊。

如果說這次社會調查是一次實踐，那麼我會認爲它是我們人生的一個很重要的課題!它也是我們人生中的一次很重要的旅行!我們帶去知識的同時也收穫了知識、經驗與感動!我很榮幸能夠參加此次學校組織的暑期社會實踐活動，通過這次活動讓我自己得到了鍛鍊，也結識了很多新的朋友，對許昌地區就業宜業情況進行了更加深入的瞭解，加深了對自己專業的理解，讓我明白了我們既要學好書本知識，更要參加社會實踐才能提升自己的能力。

總之，我從這樣一次實踐中深深地懂得了好多以前不懂得的道理，也想着要從此做好自己，做一個有責任的人，一個有理想的人，一個有道德的人!，同時也讓我更好地認識到了實踐的重要性。社會實踐團隊中的我們不僅學會了同甘共苦，共同學習提高，而且也在實踐中收穫了許多人生中寶貴的經驗，讓我們能夠在今後的學習、工作中可以學以致用。

實踐的心得體會2

在放寒假期間我參加了--鄉--村的幾項調查活動，在調查期間讓我真切感受到耕耘的艱辛，收穫的喜悅，在實踐期間我主要做了以下的工作。

我們調查了--村受教育狀況村民中有30%受過初等教育、1%受到過高等教育。現在村裏只有13個高中生。如今兒童的上學年齡限制到6歲，但有50%的孩子八歲纔開始上學。

我們還調查了農民的生活狀況，據調查村民的糧食、蔬菜，肉製品都自給，只買一些油鹽、因此大部分家庭每月生活費在100元以下。

經過這一段時間與鄉親們的接觸，我深深地感到：農村對教育的重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮地區的人們對教育的渴望越強烈。教育滯後的根源不在於觀念的落後而在於經濟的落後。

在我們調查的家庭中有80%的家庭的三分之二家庭收入用於孩子的教育，絕大部分的家長非常希望孩子能上到大學.我依然清楚地記得鄉親們樸實的話語，搞調查時，當問及孩子們的學習情況時，他們總說:我的孩子能像你們一樣就好了.其實我們這麼辛苦，啥也不圖，就希望他們多學點東西，找一條好的出路.還記得有個老漢對我們說:俺孩子能上到哪，我供到哪，就算砸鍋賣鐵也得上.由此，我們轉過頭來想一想，一個地區是否重視教育能單憑入學率或人口文化水平來衡量嗎?答案是否定的。對於農村來說，判斷人們重視教育程度的標準應是他們用於教育的開支所佔家庭收入的比重。雖然農村地區經濟落後，但也正因爲落後，他們比城裏人更渴望受到教育、更渴望個個都能考上大學!當你看到周家村的鄉親省吃儉用供孩子們上學的時候;當你聽到老漢說砸鍋賣鐵也得上的時候，你還會說他們不重視教育、還在扳着指頭數有幾個失學兒童嗎?!那麼，盲目地給老少邊窮地區扣上不重視教育、教育意識薄之類的帽子是不是過於武斷、是否含有某些歧視成份呢?不是因爲我是一個農村的學生我才說這樣的話，而這是我們調查的真實情況，而且在這一方面我以過親身的體驗。

從開始調查到調查結束，我的心情經歷過一次次的萬千感慨、一遍遍的心潮澎湃。在與鄉親們從接觸到磨合再到打成一片，鄉親們對我們關懷備至，待我們如親生兒女，我們體會到鄉親們淳樸的情懷，也感受到了農村對知識的渴求，對富裕的渴望。面對這份深重的情誼，我們都想盡自己的努力爲--村的父老鄉親們做出貢獻。但是對於有一些想法我只是想得到卻無能爲力幫助他們，然而現今我們只能在宣傳--村成功的經驗的同時，提一些不夠成熟的建議。

以前該村是連鄉村公路都沒有通，目前，村民們的收入主要是靠養豬和種土豆，公路以到了村公所，這樣就爲他們提供了更多的賺錢機會，比如，他們可以種很多的土豆，還可以養豬，養牛銷售出去。當然，這取得的一切成績離不開村領導付出的巨大努力和廣大村民的辛勤勞動。

通過幾天的實踐，我們發現該地農民的經商意識非常薄弱，或許是受傳統觀念影響太深，其時，逐步使他們轉變觀念對經濟發展是有重要意義的。

在我們調查完了以上的項目後我還又參加了--村的雪災調查，自20xx年1月中旬以來，持續肆虐的強降雪使我們村遭受了史無前例的冰雪災害，在我和村委會的參觀過程中他們主要是調查了，雪災對越冬作物的影響，我村小麥已陸續停止生長，進入越冬期。今年大雪暴雪天氣過程對我村的小麥的降雪量和低溫程度基本正常。到目前爲止，降雪過程對我村冬小麥生產利大於弊。有利因素爲，首先，處於越冬期的冬小麥且有積雪覆蓋，減輕了凍害發生;其次，氣溫降低減緩小麥旺長的勢頭，有利於改善羣體結構，低溫過程凍死一些晚弱苗，羣體結構更趨合理;第三，低溫大雪降低越冬的蟲口密度，抑制病害蔓延，對減輕來年病蟲害有利。竹子：目前，這次大雪、暴雪天氣主要對我竹子造成了不利影響，在我村偏高一點的社所有的竹子都壓段了，還有在我村威林寨的一片松樹林全被壓段，主要危害首先是降雪持續時間長，雪量過大，竹子和松樹較高和葉子很多而且脆弱的植株體經不起重壓造成莖杆折斷等機械損傷;二，由於氣溫較低，樹木上的冰掛易造成其枝條壓裂、壓斷和壓倒。在個別的社家禽大棚也有倒塌現象。還有一些是連住房都被雪給壓塌了。

對養殖業的影響：寒冷天氣使牲畜大量失熱，增重速度下降，幼畜、病弱畜、家禽往往經不起寒流降溫而造成死亡。羊場場房、圈舍倒塌。在二月一日的一天我和--鄉的幾個領導及--村委會到--村西洋平社去參觀那裏的受災情況，那裏的村民說他們家的母豬生下了十四隻小豬由於天氣的寒冷被凍死了十二隻，只活了兩隻，按今年的物價他們家就損失了7000元左右。還有的是剛生下的小羊羔以被凍死，這西損失都很大。通過村委會調查後--村委員會發動所有的農民及時清除各類林木，特別是常綠樹木、經濟果木林、苗木枝梢的積雪、冰掛，防止壓折造成損失。及時處理斷裂枝幹，對完全折斷的枝幹應及早鋸斷削平傷口，塗以保護劑，以防腐爛;對已撕裂未斷的枝幹，不宜輕易鋸掉，宜先用繩索吊起或支撐起，恢復原狀，受傷處塗以保護劑並綁牢，促其癒合恢復生長。同時要及時施肥、恢復樹勢;樹體傷口多易引起病蟲害，應加強病蟲害的防治。林地、果園地的田間積水也要儘快排除，防止澇漬和凍害。

在這一次受災拯救過程中--村會的書記他是我們全村的榜樣，他和村民們吃住在一起，奮戰在一起。在抗災一線，他廢寢忘食，身先士卒，帶頭苦幹;在辦公室，他通宵達旦，運籌帷幄，不知疲倦，在他的身上體現了一名領導幹部敢於戰天鬥地的勇氣與魄力，他忘我工作的精神深深感染和鼓舞了農民的鬥志，在他的帶領和指揮下，參與抗災的廣大農民羣團結一心，衆志成城，取得了一場又一場攻堅戰的勝利。他不僅是我的偶像而且還是我學習的榜樣。我們通過大學學習後，要想盡快的成爲現代化建設的有用人才，適應社會的需要，就要在學習期間，積極參加社會實踐活動，認識社會，認識自己的社會位置，明確自己的歷史使命，激發自己的學習熱情，調整和完善自己的知識結構，戰勝各種困難和挫折，鍛鍊意志和毅力，爲適應以後的工作做一定準備.這是我參加這次社會實踐的目的之一。

社會上的很多東西單從課堂上是難以得到的因此我們必須走向社會，深入農村，農民的現狀，瞭解他們的所思所想，才能真正在實踐中增長我們的才幹。

還有淳厚民情和樸素民風中的情感滋養，難以盡得於書本;貧困母親臉上的愁容和失學兒童眼中的渴望所激發的力量，難以取之於校園。走出象牙之塔，融入堅實的土地，貼近農民的心，纔會真切感受到耕耘的艱辛，收穫的喜悅，纔會真正把成長的根深深植入祖國的沃土。

實踐以充分證明，社會實踐促進了大學生的全面發展。通過社會實踐活動，我們從與人民羣衆的廣泛接觸、瞭解、交流中受到真切的感染和體驗，從無數活生生的典型事例中受到深刻的啓發和教育，使思想得到昇華，社會責任感增強。在實踐中，我們的人生觀、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力、適應能力和創新能力。

實踐的心得體會3

時光飛逝，在大學的第一個假期很快就結束了，但是我還是沉醉在自我寒假社會實踐的收穫中。作爲一名大學生，有着重大的歷史職責和使命，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐，務必讓我們的每一天都無緣無悔。我不想虛度我的人生。因此在大學的第一個假期，我有了一個充實的、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱爲“老師”的難忘的，陽光的日子。我在一家教育機構課外輔導部做兼職老師，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說，是一項很難得到更好的發揮的前提。在不斷的發展中，我有了更多的進步，我明白自我需要更多的進步，此刻的我已經很好的適應了學校生活，但是社會生活還是不行，我需要繼續不斷的努力。在實踐中使自我不斷地提高。大學生寒假社會實踐促進大學生素質全面發展，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐潛力和社會交往潛力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛鍊對自我儘快的適應社會生活有很大的作用，這樣的經歷也會成爲自我的一筆寶貴財富。

這次假期我爲什麼選取做家教作爲自我實踐的資料，原因有兩點，首先我爸是一家課外輔導的負責人這樣就給我帶給了一個很好的平臺，還有一個原因就是因爲自我一個小小的夢想。記得小時候就有一個夢想，期望長大後能成爲一名光榮的人民教師。但是之後經歷了人生的種種，我成爲了一名工程管理專業的大學生。可兒時的那個夢想卻一向都沒有消逝。老師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優美旋律卻依然在我腦海中縈繞，在身邊迴響。於是就有了這樣一個“一石三鳥”的經歷。能夠實現我的兒時夢想;能多一種不一樣的人生經歷;能夠靠自我的雙手完成學業。之後我發現不僅僅僅讓我學會了這幾種東西。而使自我更加清楚的瞭解了自身的潛力和學到了許多課堂以外學不到的東西。

在假期剛結束一週左右我就開始了自我第一次社會實踐。第一天是試講，我給兩位國中生補習數學，爲了能做的更好，我又把國中時代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講。儘管有些緊張，但是我還是透過了第一關。當時我心中的感受就是做一名老師真的很不容易呀。一回生，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了。可能是第一次給學生做家教吧，我格外認真，每次講課的前一天晚上，我都很努力的備課，生怕講錯了那一道題。但是這樣事情還是發生了，有一次我講錯了一道題，當時要是有一個地縫，我恨不得鑽進去。就這樣我每一天早上起得很早睡的也比較晚，很辛苦，很累，但是卻很充實，算是順利的完成了我的當老師任務。學生家長也對我很認可，我帶的學生也對我很尊敬，我們也成爲了好朋友。個性是他們管我叫“仲老師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天，很自豪，很光榮。那時我才真正的明白人們爲什麼說老師是太陽低下尚的職業。

這次實踐我學到的不僅僅是生活的艱辛和爲人處事的態度，還有教育問題上的一些經驗和原則。而這些，必將成爲我人生經歷中的一筆寶貴財富。我也期望在今後的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用。此刻我把這些感悟記錄下來，也跟大家共同分享。

實踐的心得體會4

雖說大學就是個小社會，但是其畢竟有限，真正的體驗社會生活，還得深入其中。此次農村社會實踐，幫助我們真實的瞭解了一些社會情況，意識到不同地域人們的真實生活。真是受益匪淺呀!

我們到的楓順鄉，是處在深山裏，四面環山，交通很不方便。但是，我們體驗到的生活令我們難忘!都說農村人，尤其靠山的很純樸。這確實如此啊。對於他們，我們做社會調研的時候，絕大多數都是知無不言，言無不盡的。不時還問我們的生活怎麼樣，對我們也挺好奇的，雖然語言上有點問題，但是他們保證我們聽懂，或是多重複幾遍，或是帶點動作，我們感到特別高興，也很感動。在我們調研還有送孩子回家時，他們總是留我們在那吃飯，而且說了就去做，我們也只能極力推辭，而且得好些時間，因爲我們吃飯都是一起的，算是紀律吧。到最後，即使我們不吃飯離開，也會給我們拿點自家產的水果等。真的好感動!都是好客之人啊。

雖然這裏交通不便，老鄉們住的都比較分散，分散倒置的是無論是孩子們找同學玩，還是大家聚一下都是比較難的。但是他們硬是過的很幸福，有聲有色的的。孩子們自己找樂趣。沒事了，到學校去玩，打乒乓球，籃球，那着自己的滑板到處轉，個個滑的都特別棒。

我們在這的實踐活動，大家也都特別的支持，盡最大可能滿足我們的需要。我們住在學校，被褥牀單被單等都是學校提供的，他們能做到這樣我們已經很滿足很高興了。還能爲我們打開兩個教室的門，其中還有一個多媒體教室。還爲我們提供了校長室專門供我們辦公。體育器材也給了好些。這些在我們來之前就沒敢設想，他們的準備工作，還有他們的行動使我們難忘!畢竟在山裏，能提供這麼多已經是很不容易了。在此感謝你們!

這次實踐的勞動成果是我們大家的，也是整個山區人的。我們在此次實踐中，大家都能夠團結起來，用自己的實際行動證明了我們沒有白來。

這次實踐，我們同學彼此之間的友誼又增進了不少，大家好像一家人了一樣。大家也能夠互幫互助，幹什麼都沒有任何怨言，唯恐安排工作時落下自己，搞得自己無事可做。大家表現的總是那麼積極，即使再苦再累大家都能夠堅持下來。

這次實踐留給我太多太多美好的記憶，我將會永遠銘記。用大家留給自己的精華來塑造自己的美好人生，來勾畫自己的藍圖。可愛的孩子們，永遠與你們同在，幸福的彼岸永遠向你們招手。

實踐的心得體會5

這個暑假與我以往的暑假有所不同，不再是學習課本知識，而是開始了我的社會實踐。我在飯店找了份工作，於是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。

本着一顆不爲利益，只爲在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更爲在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。

一、社會實踐經歷

工作第一天，領班把任務分配了一下，大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個新手什麼都不會，似乎大家都認爲是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時，但我還使盡渾身解數努力去拖，總算是乾淨了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時乾的都不一樣，看這些老手們乾的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含着各自的規則，需要我們去遵守，去感受，不容一點的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收穫許多，成長更多。

我欣喜地感覺到，通過社會實踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加自信，我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤於實踐，全面成才必將成爲廣大青年學生的共同心聲和行動！

二、社會實踐主要體會

剛來的前兩天是給我們培訓的，別認爲服務工作是一份簡單的工作，爲了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們幹起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以乾的一樣好。開始練我們端盤子，男傳菜員兩手各拿一個端盤，我們也不例外，端着盤子來回來去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個小時，走的腿都酸了，酒店還給我們發的小跟鞋，想從來沒穿過跟鞋的我們，更是一種煎熬啊！工作時我感覺很累，而且很不適應，覺得有些堅持不下來，但最後還是咬牙挺過來了！

寶貴的經歷勝過我們在課堂裏埋頭於課本里絞盡腦汁，儘管這樣的實踐不能代表什麼，但卻能使我們感受到走出象牙塔後危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過後，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細微之處，因爲往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收穫是巨大的。實踐讓我的生活變的多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。

這家飯店是一家四的商務涉外飯店，每一個飯店都有好幾個崗位，各個崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務員。

餐廳是飯店中的一個重要部門，是客人用膳的主要場所，也是飯店獲得經濟效益、彈性的部門之一，它的服務特點是服務員直接對客人提供對面的服務，個量大，時間長，需求多，爲了滿足賓客的不同需求，必須做到美味佳餚，令客人吃得滿意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點之後，但是我卻從中學到不少書本上沒有的知識，也順利的將所學充分運用到實踐之中，做到了理論和實踐的結合。

每天上班時間不固定，每週都會給我們排班，有早班，中班還有晚班。上班時開會領班就會給我們介紹菜名及價錢和今天的工作日程，還有今天客人訂好的包間，哪幾個傳菜員去哪幾號包間服務上菜等等。11點開始站崗了，迎賓在門口等待來臨的客人，中午十二點到兩點是客流高峯期。4點半過去又開始打掃衛生。晚上五點到九點又是一個客流高峯期。

在服務中，有不少禮貌禮節和儀容儀表是應遵守的，餐廳服務員主要的職責是負責菜餚的傳送工作，在服務中要做到精神飽滿，並且熱情和藹地面對顧客們，耐心的滿足顧客的所有要求，急顧客所需，這樣才能讓服務傳遞到顧客心中，讓顧客覺得物有所值，給顧客留下美好的印象。

在這一點上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務時，能夠迅速而準確的完成，而且在動作、表情等細節上也做到了精益求精，給領班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。

由於我們飯店的假期工比較多，因爲社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一種動力，在祖國需要的時候，我會無條件地把所學的知識和一切奉獻給祖國和人民。

走出校門融入社會的大舞臺，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在實踐中我們才能真正的知道自己有半斤兩，我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實自己壯大自己。

實踐的心得體會6

綜合實踐活動的實施，是面向學生完整的生活領域，既關注學生的現實需要，尊重學生的興趣和愛好，又兼顧學生的長遠發展。本學期四年級學生圍繞這個主題文明開展了一系列的活動包括：

1.學生了解自己和家人，瞭解自然，瞭解社會，關注社會生活。

2.學生之間相互交流，與同學們分享勞動成果，在交流、彙報中學會了讚美，學會了欣賞，學會了理解，獲得了知識。

3.同時努力號召推動學生積極參與社會實踐，培養自我發展和合作精神意識。在課程內容、組織形式和評價機制等方面進行了大量有益的嘗試，取得一定的成果。

一、結合學科特點，開展多元化綜合實踐活動。

新課改方案把綜合實踐活動課程定爲必修課程，這是教學改革的重大舉措。通過設計和實施綜合實踐活動課程，改變了學生的學習模式，培養了學生實踐能力和創新精神。在此基礎上，我校把綜合實踐活動課程與各門文化課程緊密結合，不但激發了學生的學習興趣，而且奠定了文化課質量提高的堅實基礎。如在與語文學科的密切配合中，開展讀書樂，組成小組讀書會，組織故事會，展示學生的才智，取得了可喜的成績。通過這些活動，使學生更喜愛文學知識，重視語文課堂教學的實施，爲提高語文學科的教學質量、構建校園文化、薰陶文學人才起了事半功倍的作用。

二、貼近學生生活實際，進行有益的社會調查活動。

學生生活在現實世界中，存在於他人之中，世界之中。教育就需要使學生具有強烈的現實感、生活感。這種現實感、生活感的獲得與體驗，是其存在和生活的直接目的。在處理與自然、社會關係的進程中，逐步認識自己存在的價值和意義，這就需要學生自己去研究生活、社會調查。爲了幫助學生實現這個期望，在綜合實踐活動中，注意引導學生進行社會調查。如調查大涌牛仔服的發展，生長過程和取得的成就等，希望通過這個調查活動，學生對於自己家鄉的特色產業就有了更清楚的認識。還有調查自己家周圍的古樹名木，這些學生都比較容易進行，做得非常好，鍛鍊了能力。

三、實踐與理論緊密結合，培養學生動手動腦的創新能力。

綜合實踐活動的精髓在於“實踐”二字。教學中讓學生親身參與、主動實踐，在實踐中綜合運用所學知識解決各種實際問題，提高解決實際問題的能力，實踐的內容是豐富的，實踐的方式也是多樣的。實踐並不僅僅意味着讓學生作社會調查、參觀、訪問，更重要的是要爲學生營造實踐情境，通過引導，讓學生自己能夠發現問題、提出問題、解決問題。特別是學生能夠面對生活世界的各種現實問題，綜合運用所學知識，主動地去探索、發現、體驗、重演、交往，親歷親爲，獲得解決現實問題的真實經驗，從中培養實踐能力。隨着綜合實踐活動廣泛的開展，拓寬了學生動手的空間，爲學生自主動手、獨立製作、體現個性化特徵的設計提供了時間的保障。本着爲全社會培養有知識、有能力、有理想的建設人材的目標，開設綜合實踐活動課程，很有必要。這學期組織了小製作比賽、設計大賽等等，學生的動手能力及創新能力得到了提高。

總之，這學期裏，學生的在綜合實踐活動課上能真正做到鍛鍊綜合能力，實踐能力，動手能力。

實踐的心得體會7

從武漢回到家，我感覺好親切，好想和以前一樣輕輕鬆鬆過個好年，一直宅在家裏。但這樣自己不是太頹廢了。我忽然想起有個社會實踐的任務，便開始聯繫我以前的高中同學一起去打工，以便豐富寒假生活，體驗爸媽賺錢的幸苦和提高自己的實際動手能。當我告訴父母說要去打工時，他們都感到不妥：這大寒假的，天氣又不好，再說沒幾天就過年啦。況且我還沒在家呆幾天又要出門打工，大過年的一個人出去打工？人家都往回趕我卻要往外走肯定不好，廠家指不定送去的也不一定會要。我也沒想到自己在他們眼中居然是這個樣子。“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過纔會有那種超乎平常的感覺。這次寒假。其實學校要求我們參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，瞭解社會，這樣纔不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，於是我才決定今年要真正的去接觸社會，品嚐社會的酸甜苦辣。

現在，我還記得和同事一起吃飯的情景，還記得和同事們在員工休息室裏一起聊天，一起打牌的情景，還有我們店裏的那個重慶廚師，總會留好吃的菜給我，說我是新來的，又是大學生，是個好女孩。還有那個保安也是一個挺好的人，老說我是個小丫頭，怎麼看都不像大學生，總在下班時囉嗦着要我回家小心點。還有那個打掃衛生的老阿姨也總愛和我說他家裏的孩子，總愛分我吃水果。雖然在我的同事眼裏，我就一丫頭片子，可我還時很感謝他們對我的照顧。

工作之後，我也明白了許多：在日常的工作中上級領導的指正、關懷，當然被上級責備也是我這個下級不可避免的。雖然工作單調辛苦，但這也給我上了寶貴的一課。我印象最深的使我們經理對我說的話，經理是個很好的人，但他只有國中文憑，他現有的地位完全是靠他自己的努力來的。他上班時常來視查，老闆幾乎不來，因爲他的店是全國連鎖的，他不會來，每一個分店都交由他的一些經理來打理。對工作和服務都抓的很緊。但他也會在員工休息時間來員工休息室和我們嘮嗑。他說我們大學生很多都好高騖遠，一來就要當高官，說什麼自己文憑高。其實做人做事都一樣，不能操之過急，要腳踏實地一步步來。如果你真有能力老闆自然會發現你。他還說他自己剛來店裏時也只不過是一個小小的服務員。他也是從服務員到領班再到主管然後才做到今天的經理的。只有當過服務員的經理纔會明白和理解下級服務員的心理，才能更好地帶領和管理好他們。這次實踐還讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因爲這樣才能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這纔是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，短短几天的打工生活，時間雖然不長，也沒多少工資，但我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。

大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒假打工。寒假雖然只有短短的1個多月但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因爲很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。

大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因爲知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作爲一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啓發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次工作雖然早已結束，但它給我們留下了許多思考，使我們這些"讀聖賢書"的人也開始關心"窗外事"。它時時刻刻提醒我們，我們國家還存在着許許多多這樣或那樣問題，經濟還不夠發達，政治體制還不夠健全，非常需要我們這些大學生爲祖國的繁榮昌盛，爲人民生活水平的整體提高，爲經濟的快速發展，儘自己應盡的一份力，作出自己應做的一份貢獻！堅持學習書本知識與投身社會實踐的統一，走理論與實踐相結合的道路，歷來是青年鍛鍊成長的有效途徑。社會實踐是知識創新的源泉，是檢驗真理的標準。到祖國最需要的地方磨練意志，砥礪品格，把學得的知識用於實踐，在實踐中繼續學習提高，才能真正成爲對社會有用的人才。

實踐的心得體會8

在注重素質教育的今天，假期社會實踐作爲促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作爲培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

學校是一個小社會，步入高中就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，瞭解社會，服務於社會，才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，體現高中生的自身價值。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

做社會實踐也是爲了鍛鍊我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。做這個社會實踐，也是爲了讓我們多做一些有利於我們成長的事情對於我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以後能在社會上更好的立足。平時，我們在家裏應該多幫助父母做一些家務活，現在的學生過於懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛鍊以後出社會後，要怎麼去面對更多的考驗。

通過做社會實踐，可以培養我們的動手能力，讓我們從實踐中發現很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是爲了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。

社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力，爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

實踐的心得體會9

真好！終於又到了這個學期社會實踐的時候了！同學們都懷着興奮的心情高高興興地坐車再一次來到了國小生社會實踐基地。

第一節副科課是玩航模。我懷着忐忑不安的心情第一輪上了操作檯。我把船模的開關打開後，在老師的指導下學會了操縱。小船在水面上飛馳着，濺起了水花。然後，同學們又接二連三的去操作檯操縱小船。

第二節課開始後，我們就開始做這學期的作品“舞動的精靈”了。老師講解完製作方法後，我們先把發好的各種木條鋸成不同的長度，把鋸好的木條用白乳膠粘成一個長方體形狀的支架。然後把冰棍棒相對粘在支架上。再把兩根冰棍棒和兩根牙籤做成撥叉，把兩個齒輪和皮筋裝好。最後把電機和電池盒粘在支架下方，把它們連在一起，就大功告成啦！

一天很快就結束了，我們也捧着我們用心做的作品回家了。我覺得，社會實踐不僅讓我們學會了動腦動手，還讓我們同學之間在相互幫助時增進了友誼。我喜歡社會實踐，我盼着下一次的社會實踐快點到來。

實踐的心得體會10

離別悄悄的來臨，就在我們毫無防備的時候。今天是我們“百島築夢”寒期社會實踐隊的支教活動結束的日子，也是我們與孩子們相處的最後一天。

這幾天大家都在忙碌着排練節目，用心準備着彙報演出，這都是爲了匯演能夠圓滿完成。下午的匯演，每個孩子的表現都出乎意料的優秀，這讓我不禁讚歎他們。最後一個節目是我們實踐隊的大合唱，最後的節目意味着我們真的要離別，孩子們當然也都明白這其中的含義，臺下他們的抽泣聲愈加明顯。還在臺上的我們也有些哽咽，而我能做的就是留在臺上唱完這首歌，並且將那一雙雙溢出淚水的眼睛印入心底。匯演非常成功，孩子們和隊員們的辛苦排練得到了最好的收穫。可是誰也沒有想到，匯演結束後，孩子們衝上前抱住我們，像是忍耐了許久，放聲大哭。讓我難以壓制自己的情緒，悲傷、不捨與感動全都噴涌而出。

結束了支教活動，大家嘴上都說着：終於可以回家啦，但是心裏卻充滿了無限的不捨。這段時間裏，我們一起去沙灘撿過垃圾，面對藍天大海；一起去大街上分發問卷，面對人間冷暖；一起去學堂給孩子們上課，面對天真孩童。這些點點滴滴將會是我大學時光中最難忘卻的美好記憶。

實踐的心得體會11

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，爲自我書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的這天，大學生假期社會實踐作爲促進大學生素質教育，加強和改善青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作爲培養和提高學生實踐、創新和創業潛力的重要途徑，一向來深受學校的高度重視。社會實踐活動一向被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的'重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，透過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，爲國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，爲地方經濟的發展貢獻力量爲社會創造了新的財富。

這個假期我沒有選取自我所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃檯幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自我一向十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作爲廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大衆的重要形式，對於青年學生的成長、成纔有着極爲重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐潛力，豐富假期生活”爲宗旨，利用假期參加有好處的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認爲以下四點是在實踐中缺少的。

一、在社會上要善於與別人溝通。

經過一段時光的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。

二、在社會中要有自信。

自信不是麻木的自誇，而是對自我的潛力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的潛力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自我膽怯的心態。

開始放假的時候，明白要打假期工時，自我就害怕了。自我覺得困難挺多的，自我的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自我覺得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是爲克服自我內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要簡單應付，大膽與人對話，工作時光長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自我才能征服世界。有勇氣應對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自我覺得在這次假期社會實踐學到了自我覺得在社會立足必不可少的項目。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我爲我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。

實踐的心得體會12

我是一名大學一年級的學生，就讀於師範類學校。我熱愛教師這個行業，所以爲之努力，希望能將來成爲一名合格的教師，平時，我利用多餘的時間，參與有關的社會實踐活動，提升自身能力和培養高尚的人格，爭取在教師這個行業中擁有一片屬於自己的藍天。這個寒假，我拜訪了家鄉的一所幼兒園，通過跟幼兒園園長的溝通，誠實恭敬地表明來意，園長是一位熱情的老師，對我表示很支持。就這樣我順利地開始了幼兒園教育社會實踐活動，成爲一名暫時的幼兒園老師。

時光飛逝，轉眼間，十八天的寒假社會實踐結束了。在這樣的一段日子裏，我體驗了許多，思考了許多，學到了許多，瞭解自身的價值所在，寒假幼兒園實習活動的經歷爲我的假期增添了一道絢麗的風景。何以爲師，我將以以下幾個方面談談我的經歷和感悟。

每天早上，我跟隨司機師傅去接小朋友到幼兒園，園長曾叮囑我，到達小孩子的家裏，要面帶真誠的微笑，這樣才容易和小朋友相處，也能夠讓家長放心。我以真誠待人，必能動人，甜甜的一句：老師早上好。就是我此行最 大的收穫。

到達幼兒園，指導小朋友把書包放到桌面上，就帶着他們到操場去做早操了。爲了更快的和小朋友打成一片，我也跟着樂曲蹦蹦跳跳，盡力融入他們，成爲他們的朋友，過程很開心，他們也慢慢接受了這樣一位新來的老師。小朋友的心靈純潔天真，和他們相處很快樂，這不僅是老師與學生的關係，還是朋友與朋友之間的友誼。

幼兒園的教學內容是整個幼兒園的重中之重，而教師的素質和能力是關鍵。

我認爲一名合格的幼兒教師應該是有責任的，有耐心的。實踐期間，根據安排我負責幼兒園大班的教學，有正式的教師在場指導。第一節課是講解數學，雖然是給小朋友講課，內容對自己來說是簡單的，但由於沒有授課經歷，我還是緊張不已，第二節課是讀書識字，我只講筆畫讀音，沒有聯繫實物，導致課堂中完全照搬課本，亂七八糟，實驗的結果有點糟糕。老師評價我的講課爲：第一，邏輯性太強，照本宣科。第二，課堂拘謹，氣氛不太活躍。

原來，因爲小孩子年齡小，對抽象內容的接受能力不如大人，作爲老師，我們應該生動形象地講解，充分發揮小朋友的想象力，營造畫面感才更容易掌握，還有，聯繫實際生活，以實物代替數字。我們要儘量調動小朋友的積極性，吸引他們的注意力，才能讓課堂輕鬆而有效。還有，有些小孩子學習能力較強，有些學習能力較弱，老師就必須有耐心去教。聽完老師的悉心指導，我充分意識到自己的不足之處，認認真真向老師請教，重新組織講課方式。

於是，在以後的教學中我逐漸學會了一些有效地教學方法，比如，輕鬆快樂地學習，讓小朋友有表現的機會，課堂中老師與學生互動。學習唱歌來學習新知識，遊戲與教學並行，通過畫畫、遊戲(諸如捉迷藏、藏東西等)來導入新課，寓教於樂。

實踐期間，與小朋友相處，點滴之間實屬讓我動容。首先，他們天真單純，活潑可愛，無憂無慮地玩耍，保留着令人羨慕的童真，擁有一片祥和美妙的世界。其次，他們的獨立和懂事出乎我的意料，如自己吃飯，洗臉，幫老師端碗筷，打掃房間。還有，他們很有禮貌，見到長輩會問好，向幫助自己的人說一聲謝謝等等。小朋友擁有一顆好奇的心，天真無邪，曼妙無比，他們喜歡拉着老師問一些有趣的問題，而我總是被他們的想法逗笑了，此時，我也會耐心地跟他們講述，有時也不願意打破其美好的幻想，希望他們能夠永遠快樂，而我覺得有一顆童心真好。

我深知自己有許多不足之處，比如，除了專業知識上的欠缺，還有教育方式的不妥，初始，由於不瞭解學生的學習情況，課上的氣氛總是不夠活躍、太呆板。慢慢的瞭解過後，課堂再也不是單調的講課，有講課有娛樂，有老師的講有學生的問，有師生的互動有同學的交流，課堂逐漸變得多姿多彩起來。做教育工作者，就應該從孩子們的需要出發，充分理解孩子們的天性，做到一切真的是爲了孩子。

通過在假期的這段教學生活，讓我得到了很多感觸。讓我實踐了教師這個職業的工作，鍛鍊了我的表達能力，交往能力以及職業技能。從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，這些收穫將影響我以後的學習生活，並對以後的工作產生積極影響，讓我受用一生。

實踐的心得體會13

“社會實踐”這個詞我早有耳聞，無疑就是學生體驗生活的一種方式，可是當我真正經歷過一次時，我才發現之前那種想法很幼稚、可笑，因爲它並不像我們想像的那麼容易。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐中認清自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

社會實踐活動給生活在象牙塔的學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，深入農村，能從中學了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從羣衆中來，從羣衆中去”的真正涵義。的確，感性認識到隻身到實踐中去，到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，纔是青年成長成才的正確之路。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。

社會實踐告訴我，在新經濟時代學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術的能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，並立於不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脫節，我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好各門學科，還要廣泛地吸收各領域的知識，努力提高綜合素質。

一路的艱辛與微笑，雖有所收穫，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮鬥不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明豔，而當初的芽，卻浸透了奮鬥的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功，那麼我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。

實踐的心得體會14

社會實踐只是一種磨練的過程。對於結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作爲自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示着的人生的收穫即將開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，爲以後的成功奠基吧!

不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕鬆鬆成功。

在現今社會，招聘會上的大字板都總寫着“有經驗者優先”，可是還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這麼簡單，但爲什麼書本上的知識讓人學的那麼吃力呢?

兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成爲校園裏一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成爲一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生着改變。

對於大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論佔主體，而我對知識也能掌握，本以爲到了企業能夠應付得來，但是在企業裏並沒有想象的那麼容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠裏，數字絕對不可以錯，因爲質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。

因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校裏可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這裏更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。 總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因爲這是一種實實在在收穫，是對“有經驗者優先”的感悟。 ……

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因爲這樣才能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這纔是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間裏，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因爲很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因爲知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作爲一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人羣裏，我膽小得幾乎寧願縮在角落裏，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裏，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踊躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啓發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

實踐的心得體會15

今年的暑假，爲了響應學校的號召，更爲了鍛鍊自己，提高自己的社會實踐潛力，爲將來的就業打下基礎。我不僅僅在實踐中深化了知識，而且學到了書本上沒有的知識，收到了深刻的教育，瞭解了我們村裏的一些民情和青年的一些現狀。

透過我的觀察，我感受到了農村基層黨員幹部務實的工作態度和全心全意爲人民謀利益的無私奉獻精神。此外，在這次實踐中，據我親身所感、親眼所見、親耳所聽，我對我們村的現狀有了更多更深的瞭解。

村裏自20xx年以來，全體村民在村委村領導的帶領下，同心同德，修鄉村公路5條，打居民用水井12眼，興修水利灌溉池塘8口，新建養雞產2座…….自20xx年至今的7年時間內，全村700多戶村民從人均收入不到1000元一下子提高到2500元。

此外，村領導幹部用心響應黨中央國務院建設社會主義新農村的號召，主動轉換思維，跟上科技前沿，大力引進抗蟲棉、超級雜交稻、三倍體無子西瓜等新型農作物品種。既增加了農作物的產量，有改良了土壤。另外，村領導帶領村裏一批有志青年利用寒暑假時間到一些信息科技相對發達的新型農村示範點進行考察和交流，在村裏率先引進水晶梨、板栗、李子、油桃等一系列蔬果新品種，將原先一些劣質土壤的農田進行大面積整合改造，在上面載起了果樹。

如今的馬埠頭村，再不是原先的窮鄉僻壤了，村民的腰包鼓了，腰桿直了，村裏的精神文化生活也越來越豐富了。村民開始蓋起了各自的小二樓，一個個對社會主義新農村充滿了信心和期盼。

放假之前，我就聯繫了爸爸以前的同事，村領導王會計，證明自己期望參加和幫忙村委會的日常工作，從而鍛鍊自己，同事也能夠爲鄉親們服務。村主任和其他村幹部商量後，同意我在村委會掛名並開展工作社會實踐報告，主要負責基礎的日常工作和一些對自己感興趣的課題進行調查。接到能夠正式上班的第二天，我就按照村主任的安排，走進了村委會的辦公室，正式開始了我的第一次社會實踐。第一天“上班”，難免有些激動和緊張，理解的工作完成的都不是很順利。例如在幫王會計作工作記錄時，經常記住上句忘了下句，而且爲了趕時間社會實踐報告，字跡十分潦草，整個會議過程都手忙腳亂的，鬧了不少笑話。但是會後村支書找我談話，並沒有批評我的“錯誤”，反而對我進行了鼓勵，並告訴我他的一些工作經驗和教訓，讓我受益匪淺!一天下來，我深感工作的不易，但我學會了怎樣調整自己的心態，很快融入到了新的環境中去!

以後幾天，我一向做着整理文件，清潔衛生，接打電話等一些較容易較簡單的工作。但即使是一些不起眼的工作，我也深刻體會到做任何事都不能馬虎，要做就要認認真真、一絲不苟。一頁文件整理錯了，到需要時候就很難找到;衛生大掃得不乾淨，就會給上級領導和人民羣衆留下不好的印象;接電話的語言不得體、傳達事情表述不準確，就會影響到工作效果。我加強了對自己的要求，不放過任何微笑的細節，儘量將每件事情都做到出色和完美。

在村委會工作的同時，我也對我的研究課題進行了一些調查，我個人對經濟方面比較感興趣，所以着重調查了一下村裏的經濟結構(村民收入的主要組成部分)，雖然我不是學經濟學的，但對這方面也有一些瞭解，我確立了一個調查的大致方向，不是很專業，但我覺得挺合實際的。我查了下村裏的人口和人均年收入，然後根據自己家裏的狀況和周圍鄰居、親戚的一些瞭解，同時也走訪了一些其他的村民，最終確立了一個有關我們村的一個經濟結構模型(私下裏覺得挺幼稚簡單的，但畢竟是我自己的東西啊)。

最終，我在村委會完成了將近20天的社會實踐。這些天下來，我收穫了太多太多，許多都難以用語言來形容和表達。而透過這次實踐活動，讓我感受最深的除了我的潛力得到鍛鍊和提高外，就是農村在這幾年裏的飛速發展，農村經濟的欣欣向榮，農民生活的巨大改變給了我很深的感受，讓我對社會主義新農村建設充滿了信心。

作爲一名在校大學生，我生在農村，長在農村，能夠在農村中參加社會實踐，去體驗中國最底層的社會生活，這對我以後的人生道路來說絕對是一筆寶貴的財富。透過這次活動，我開闊了眼界、增長了知識、鍛鍊了潛力，還豐富許多工作經驗，自己的認識和理論水平也明顯有了很大提高，也讓我對以後的生活和工作充滿了信心。我會用飽滿的熱情去迎接即將到來的大學新學期生活和未來的挑戰!

實踐的心得體會16

“千里之行，始於足下”這句古語是本次教學實踐中最大的體會，教學實踐的經歷能夠給予長期生活在都市象牙塔中的研究生們提供接觸教學，瞭解教學的機會，並且還能夠初步的熟悉與瞭解本專業課程在教學中的作用，也爲發現自己在專業知識上的不足提供檢查的機會，更好的爲今後的深入學習做指導與鋪墊。經歷短暫的一個月教學實踐，使我感慨頗多，它不僅教會了我更多以前作爲學生學不到的的知識，還讓我在專業知識學習這一塊上實現了理論與實際的較好結合，這種教學實踐學習模式能夠使我在把握知識上做到吸收快和理解更形象深刻。本次實踐總結報告主要包括以下兩方面內容：

短暫的教學實踐經歷，是我人生的一段重要的經歷，對於即將走上工作崗位的我有着很大幫助，同時也是對我兩年多研究生學習的一種檢驗，對我走向社會也起到了一種橋樑的作用和過渡的作用。對於像自己這樣一個即將步入社會的學生來說，需要學習的東西很多，教學實踐過程就是最好的老師，我們可以從中學習很多知識、道理。正所謂“三人行，必有我師”，在實踐過程中，虛心向他人求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則是我在此過程中最大的收穫與提高，養成好的學習工作習慣是我在此過程中最好的認識。這一段時間所學到的經驗和知識讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處以及如何與團體保持良好的關係的重要性。同時，爭取更多的與學生接觸的機會，瞭解他們的內心和要求，進一步的改進自己，讓我們學到了在人與人交往中重要的東西，使我們可以更好的學會交流和溝通。通過教學實踐可以更好的檢驗我們所學的專業知識，並且讓我們學會了怎麼將所學的東西傳授給別人，同時讓我們瞭解到自己的不足，更直接的找到問題所在，更好的完善自己在專業上的學習。親身親爲的實踐，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了我們認識問題，分析問題，解決問題的能力。同時也使我們有了緊迫感與危機感，增強了競爭意識，在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，爲以後服務社會打下更堅固的基礎！

通過這次的的教學實踐活動，我們逐步瞭解了一些之前沒有接觸過的東西，開闊了視野，增長了才幹，並在教學實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己

的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將畢業走上社會的大學生們，要做好進入社會的準備，要努力的提高自身的素質，打好專業的基礎。教學實踐是研究生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞臺。在這裏我們真正的鍛鍊了自己，爲以後的學習工作做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。通過本次教學實踐，我還從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了作爲一個老師的辛苦之處，同時也認識到只有到實踐中去，才能把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，纔是大學生成長成才的正確之路。

實踐的心得體會17

今年寒假雖然爲期不長，但是過得非常充實，寒假實踐報告心得體會範文。在此期間，我去南京康希食品廠進行社會實踐。

我們這些大學生已走過的人生旅途大都是在學校中度過的，因而對外界的瞭解都是非常膚淺的。前不久，某省高校對即將畢業的近千名大學生作了問卷調查，結果發現，大多數的大學生認爲，在擇業中最缺乏的是實踐工作經驗，這也是在參加招聘中最令人尷尬的“短處”之一。 調查表明，多數大學生表示，在面試時，主考者提問最多的問題是：“你有實際工作經驗嗎?”“你對這份工作的崗位要求瞭解多少?”“你對應聘的崗位有心理和技能上的準備嗎?”面對發問，非常多大學生只能搖頭，一份工作就這樣飛走了。 調查還發現，約有27%的人力資源主管認爲應聘者的工作經驗越實用越容易被錄用。 在現實中，把工作經驗看得比學歷和學校更爲重要的招聘單位並不在少數：“名校出身、本科學歷還抵不上兩年工作經驗”——對招聘單位的工作經驗准入門檻“恨之切切”的應屆大學生也不在少數。

所以我們不能等到走出校門後再去深入地瞭解社會，如果我們帶着僵硬的書本知識走向社會，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。大學期間進工廠生產實踐以及接觸社會是非常必要的。只有我們對現實的東西有較爲深刻的瞭解，才能更有意識地在大學期間多學一些對社會有用的東西，從而我們走出社會後才能更快地適應社會，更好地實現自我價值。因而我在今年的假期內到南京康希食品廠做實踐，希望能得到非常好的鍛鍊。

主管帶我們一行人蔘觀了廠區以及我們工作的車間，第一天給我們分配了工作崗位，讓我們熟悉熟悉。第二天主管給我們發工作服以及手套、膠鞋然後帶我們去車間。作爲新手，跟那裏的員工打完招呼後，便開始投入到了學習實踐當中。首先是在那裏看員工們怎樣操作，接着請教她們介紹一下操作的要領和技巧，並慢慢的結合現實操作體會其中的技術。這裏的員工都非常熱情地給予幫助，膠布封紙箱一步，一女員工就親手教了我半個小時，直到我基本掌握，實在難得與心存感激。通過現場的不斷觀察學習和實踐後，我包裝操作技能漸漸有了非常大的提高。在包裝車間，雖然較辛苦，但看着一箱箱的終產品出現在自己面前，操作技能一步步的提高，員工們燦爛的笑容，心裏卻是樂滋滋的。

包裝車間實踐了一段時間後，接着被輪流分配到新、舊生產車間，質檢部等工作崗位實踐。在那裏，同事們都給予我們極大的幫助。在高層次上，凡是我們遇到什麼不懂的東西，管理人員也都熱情地給我們講解，讓我們瞭解到了許不少多生產和管理的知識。

經歷了這30多天的實習，使我更清楚地認識到：親身實踐是多麼的重要，讓我們能在以後的工作當中有一定的工作經驗積累，讓我們在以後少犯不必要的錯誤，心得體會《寒假實踐報告心得體會範文》。

實踐體會及感悟

首先感謝公司給我這個機會讓我有幸在貴公司接觸社會，瞭解社會，參加這次有意義的社會實踐活動，從中檢驗自我，收穫頗豐。通過到康希食品廠實踐，學到了非常多在學校和書本上學不到的東西，大大提高了大學生的實踐 操作能力，提高了自己在未來就業中的核心競爭力。

1 在社會上要善於與人溝通，不管是工友還是主管，都應儘可能與他們多交流，人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。這樣你才能進步，成長。

2 做事要積極主動，並且全身心投入，讓別人融入到你的熱情中去。做任何事之前都需要再三思考，不要盲目去做，也許一點小錯，會給公司造成相當大的經濟損失。不要不自信，但不能自負。

3 實習之中難免會遇到非常多問題，在外不像在學校，社會是現實的，我們都一直生活在理想之中，當你真正從理想跳到現實，你會不適應，正如各行業都有潛規則一樣。讓我們一直習慣於書本的眼睛和大腦發生一些細微的變化，也許應接不暇的“怪現象”會撲面而來，充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經受這樣的衝擊。

4現實雖然殘酷，但人與人之間的感情卻是我最爲感動的，我非常慶幸我認識他們，在工作中才能體會什麼是團結就是勝利。一件簡單的事，一個人是可以完成，但需要相當長的時間，若一羣人一起做，事情就真的非常簡單了。 5此外，在社會實踐活動中，大學生直接和社會各層次、各類型、各部門的人員打交道，在這些人員中既有同齡人，又有指導老師和其他社會人員。這有利於大學生學習如何與同學分工協作、學習如何恰當地處理各種人際關係，使大學生認識到融洽和諧地與他人相處的重要性。同時，在與各類人員的相處學習中，可以促使大學生取他人之長補己之短，並在實踐鍛鍊中樹立團結、友好、合作的意識，不斷提高自己、完善自己，向一個真正意義上的社會人靠近。 在這30幾天，有個師傅跟我說過一句話：“能在實踐中堅持下去，就不怕以後找不到工作。”只有經歷了，就知道確實如此。然而迎合社會需求，許多在校生利用在校學習時間去參加社會實踐或兼職，以求積累工作經驗。他們覺得，即使是短暫的工作經歷，也會爲自己將來的求職簡歷增添精彩的一筆。事實證明，這些通過兼職家教或商品促銷積累的“工作經驗”，僅僅是花拳繡腿，非常少與所學專業相符合，與用人單位要求的“實踐經驗”相差甚遠。 “大學生求職甚至可能掉入工作經驗的陷阱”。 企業不是不招聘畢業生，而是畢業生“技能與經驗”缺失，不能滿足“上崗即工作”的基本要求!“大學生這種爲了混‘工作經驗’的做法，實在不可取。實習是爲就業打基礎，並不是實習的行業越多越好，針對性地選擇實習崗位纔是最重要的。

食品廠社會實踐順利結束了，但是實習中所見所聞所學所感必將更好地指導我今後人生的成長，非常感謝南京康希食品有限公司給我提供了這麼一個鍛鍊的平臺。總而言之，這次實習不但增強了我的現實動手操作能力，也讓我學到了不少現實的工作經驗與知識，使我對未來更加充滿了信心與勇氣。如果說大學是一輛開往未來的列車，車窗裏就是我們的大學生活，車窗外就是我們將要踏上的大千社會。列車行進中我們不會因爲車裏的舒適，而忘記了去看窗外的風景。社會實踐就是在爲我們開這一扇扇窗。

實踐的心得體會18

寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們爲社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，爲今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞。

加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

我做的活動是幫助居委會清除亂貼的廣告紙。現在的亂塗亂畫現象很嚴重，有些人只爲了自己的一己私利，不顧城市的美觀，不折手段的在牆上，到處亂貼廣告。他們難道那樣亂貼會使整個城市不美觀嗎？他們知道，但他們還是那麼做了。看那些環衛工人每天那麼辛苦的收拾着那些廣告，難道他們不知道環衛工人的辛苦嗎？他們肯定知道。我在清理那些廣告紙的同時，也在邊罵那些亂貼廣告的人。我用鏟子把他們刮下來，好累哦！真的好累，手都軟了，可想而知那些環衛工人的辛苦。學校讓我們做這個活動的原因，也是爲了讓我們更多的接觸生活，在生活中體會到一些東西。做社會實踐也是爲了鍛鍊我們的能力，讓我們的能力充分展現出來。

在做這個活動的過程中，我發現只有用心去做，才能把廣告紙刮乾淨，這也是爲了培養我們做事要認真的能力。曾經看過一則材料，有一個年輕人在前面吃香蕉邊往後面不斷的扔香蕉皮，環衛工人邊跟着在後面打掃，真的很費勁，而且環衛工人是個很老的老伯。那些年輕人真是太不懂事了，我覺得應該增強對年輕人的教育。爲了城市的美觀，我們應該更少的在城市的地板上增添一些垃圾，那樣的城市會更好看。

我們現在的孩子生活太好了，都不知道多動手做一些家務了，做這個社會實踐，也是爲了讓我們多做一些有利於我們成長的事情對於我們養成吃苦耐勞的精神有好處，以後能在社會上更好的立足。平時，我們在家裏應該多幫助父母做一些家務活，現在的學生過於懶惰，不知道父母的辛苦，如果不加強鍛鍊以後出社會後，要怎麼去面對更多的考驗。

在勞動的過程中，我知道勞動人們的辛苦和艱辛。每年有很多的人在外當志願者，在各個城市的大街小巷發宣傳彈，宣傳“保護環境，愛護環境”。我們周邊的環境是美麗的，如果不加以保護，環境將會惡劣，我們就將失去我們生存的地方，地球是我們唯一賴以生存的地方，我們應該加以保護。

通過做社會實踐，可以培養我們的動手能力，讓我們從實踐中發現很多的小問題。學校讓我們做這個活動就是爲了培養我們的能力，還有從細微的生活瑣事中去發現一些問題。沒有實踐就不會得到真理，很多的真理都是通過實踐的來的。

希望學校以後多做一些實踐活動，以便增強我們的能力。

實踐的心得體會19

1. 要想客戶購買您的產品，首先要把自己推銷給客戶。

2. 用真誠、激情，周到的服務打動顧客。客戶買車真的是由於優惠決定的時候是很少的，主要是看接待他的銷售顧問的服務，而且，客戶不會因爲我們給他優惠多就感謝我們，相反，如果我們在客戶要求的基礎上做好我們的服務，可能就會得到意想不到的效果！

4. 抓住一切機會銷售。在我的銷售過程中，相當一部分客戶其實在我看來是沒有意向的或者意向不強烈的，但是我沒有 因爲這樣而對他們怠慢，相反，我認爲這樣才能體現我和別的銷售顧問的不同之處，纔可以讓客戶馬上對我產生深刻的影響，而我的付出，僅僅是和平時一樣多而已，只是他們付出的少了些。 還有，銷售顧問不可以以貌取人，道理和上面說的也是一樣的。

5. 只有付出了，纔可以有收穫。如果要想獲得比別人多，或者比自己以前的多，那麼，付出也要比別人多或者比以前多，如果什麼都不改變，那麼，是沒有理由或者更多的回報的，除非，除非老天瞎了眼。

6. 要善於總結，善於提高。在日常銷售過程中，我們可能會遇到各種各樣的客戶，但是，只要我們能夠善於總結，其實還是有規律可尋的，要用自己的方法，再結合一些理論，是完全有理由和方式針對不同的客戶採取不同的應對措施的！還要多學習他人的成功之處，再將合適自己的借鑑過來，這樣才能夠不斷的提高，不斷成長。

7. 保持平穩的心態：首先要熱愛自己的工作，對自己的工作充滿信心，要從根本上認識銷售工作，把銷售工作當成事業來做，而不是混飯吃的手段。不同的心態，做出來的服務千差萬別，只有保持一顆 事業的心，踏踏實實的纔有可能提供優質的服務。

8. 熱愛自己的產品：每一種產品，都有自己的特點和賣點，沒有一種產品是十全十美的，如果有，就不需要我們銷售人員了。 因此，要善於挖掘我們產品的特點，並喜歡上他的特點，只有自己從心理上接受了自己銷售的產品 ，纔有可能會熱愛自己的產品，纔有可能對自己的產品充滿信心，在介紹的時候纔可能讓客戶感受到我們的優點。