七年級軍訓心得體會【集合】

我們有一些啓發後，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣可以不斷更新自己的想法。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？下面是小編爲大家整理的七年級軍訓心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

七年級軍訓心得體會1

*兩校新七年級學生軍訓於*月二十五日全部結束。今年的軍訓和往年一樣，還是由我們求實全體體育組成員擔任，十多天的新生軍訓真是感受頗深。

這是我來求實工作參加的第三次新生軍訓了，因爲有了前兩次的經驗，這一次覺得沒有了剛來時的那種生疏，同時也感到了自己在不斷地融入求實這個大家庭。當面對着新生那一張張稚嫩的小臉，心中油然生起了一種說不出的感覺。是喜悅，是興奮，是坦然……反正那種感覺是很微妙的。

記得剛來時的新生多多少少都帶着孩童般的稚氣，第一天訓練時，大部分的學生一時還摸不着頭腦，連最基本的站姿和坐姿都不會，都是我們老師手把手地去教。另外，再加上張校長每天早晨對新生進行校本課程的教育，不出幾天新生們就稍微有那麼點求實學生的樣子了，自己的行爲規範及道德規範有了很大的提高，彷彿一夜之間長大了不少。

今年的訓練和以前一樣，還是*兩校分天軍訓，我們體育組老師還是每天奔波於兩校之間，上午去東校，下午來南校。軍訓的內容還是隊列練習和廣播操的練習，這兩項是必不可少的'。因爲隊列練習能規範學生們的行爲習慣，使學生改正一些不良的行爲毛病。練好廣播操更是少不了，因爲廣播操是我們求實的門面，是我們求實不可少的一面旗幟。雖說只有這兩項練習內容，但好果想要搞好也不是件容易的事，這需要我們體育組全體成員不斷地去練習去教育，一個個動作去教，一個個細節去摳，力求把每一個學生都練好，使之真正地成爲一個標準的求實學子。

學生每天兩小時的軍訓雖說時間不算長，但在一定程度下還是很有困難的。比如下午軍訓時，天氣很熱，老師要和學生一起面對高溫來訓練，一場軍訓課下來，學生們各個是滿頭大汗。我們體育老師也是如此，不光出汗，嗓子也都喊啞了。我們就買一些保喉之類的藥來維護自己的嗓子，生怕再軍訓時喊不出聲來。同時我們還要注意軍訓隊伍裏的每一個學生，怕他們因爲天熱，或身體不適倒在隊伍中。軍訓前張校長一再叮囑我們要觀注每一個學生的情況，做到軍訓中的安全第一，萬無一失。因此，每次練習課我們體育老師對學生們格外觀注，生怕學生們出現意外。

隨着軍訓一天天的度過，老師曬黑了，學生們也曬黑了不少。但最令我們老師欣慰的就是學生們行爲規範一天比一天好，逐步把以前的不良習慣都改正了，比如站姿和坐姿上等。廣播操雖然沒有老生做的好，但做起來也算是有板有眼，真是各個方面都比剛入校時要好的多。說句自誇的話，這些都和我們體育老師的付出分不開。同時，我們體育老師也以鍛鍊好學生爲榮，努力把進入求實的每一個學生都訓練好，使之能夠實實在在地融入求實中來。

我們體育老師在訓練中需要感謝的人好多，首先感謝張校長爲我們體育老師提供一個展示自我的舞臺，也感謝東校李校長和南校王校長對我們體育組工作的支持。同時，也感謝各個班的班主任老師對我們的工作支持。但最最感謝的是我們的學生，因爲有了他們我們求實才有了生機，因爲有了他們我們求實才更加輝煌！

七年級軍訓心得體會2

8月21日，我校20xx級七年級新生軍訓正式進入第一天。軍訓，顧名思義就是軍人式的訓練。從國小升入國中，就要訓練一次。我們也不例外。今天，我們早晨7：30舉行了“湖塘實驗國中軍訓開幕式”。看着那一位位坐姿端正、面色嚴肅的教官，我頓時肅然起敬。

本以爲軍訓很好玩，可是當我們走到塑膠跑道後，教官就教我們立正、稍息、向右轉、向左轉……一系列動作。對我們平時來講，這全都是“不意思”，可今天做起來可就沒那麼容易了。首先是立正就整整做了半個小時之久。我們起先全是吊兒郎當，站沒站相。當時我心想：不就是立正嗎?有什麼了不起的，可沒過一會兒，腳跟就痛起來了，可又不能亂動，只有一個字——忍!終於，站久了，腳就麻了，也沒什麼感覺，還是一動也不動，烈日似火，大風亂吹，可仍舊動搖不了我們頑強的意志。最後，我們可以休息了，這時我才發現，我的腿已經痠疼起來了……

緊張而又辛苦的第一天軍訓終於結束了，雖然我們都很累，但我們心裏都有一個信念：技壓羣雄、永奪第一!在軍訓結束前的比賽中，我們一定會成功的'，絕不會讓班主任和教官失望!學生們在操場上接受艱苦的訓練。有一個女同學說：軍訓很辛苦，而且第一次住校，特別想家，晚上都睡不着，但這畢竟是一次嘗試，還是很快樂的。另一位女生說：自己從一年級開始住校，現在都已經習慣了，可是軍訓特別辛苦，而且天氣炎熱，不過這也是一種鍛鍊。她說軍訓還是很快樂的，雖然辛苦，但也是苦中有樂吧!

七年級軍訓心得體會3

今天是軍訓的最後一天，我和夥伴們懷着愉快的心情來參加這最後半天的訓練。

驕陽似火，太陽好像爲我們還有半天就離開這個充滿4天的汗水與堅持而高興，所以特別的熱。我們開始在這炎炎的夏日裏訓練。

一開始和前幾天沒什麼兩樣，先跑步，之後去吃早餐，然後就開始變得又去了。我們訓練要回的內容，過了一會兒，小型的會操表演開始了，事成之後，我們開始休息，隨着一聲“哨”響。會操表演正式開始，從一連至十四連一點一點的向後推進。我們有些同伴站不住了就開始搞小動作，不一會兒閉營儀式就結束了，我們吃過午飯後，車到了。我們開始追問教官他的名字，因爲我們有些捨不得教官，在我們上車的前幾分鐘，他終於告訴我們他的真名字。當車開走時，教官在車窗外向我們敬軍禮，我們真的有些戀戀不捨。

車開了一段時間，在我的腦海裏就像在看電影一樣，而且有《陽光總在風雨後》這首歌陪伴着我。訓練時的'每一個場景我都難以忘懷，隨後我彷彿聽見教官那沙啞的嗓子喊的一聲“一 二 一”我永遠不會忘記這四天裏的所有事情。

在這四天裏，我忘不了的就是在大熱天王教官從我們宿舍扛着一桶水走到了訓練場、拿着紙殼箱子爲我們的水杯“遮涼”……我永遠不會忘記王教官，因爲他爲我們付出的實在是太多太多了，我很感激王教官這四天爲我們所做的一切並且無微不至的照顧我們，在這裏，請允許我對您說一聲“謝謝”。

七年級軍訓心得體會4

軍訓很苦、很累。還能清晰的記得汗水流過面頰那股癢癢勁，但我們不能動，稍微動一下，你那雙火眼金睛就看到了，然後躡手躡腳的走到身後嚇人一跳，真的，那時候我們都怕死了。我總是咬緊牙關，讓汗水順流而下，心裏默默的說服自己：這是在考驗你，就看你行不行了，加油吧!你不是一直都認爲自己是最棒的嗎?相信自己，別人可以的，我一定可以;別人做不到的，我也要做到!也許就是這股勁，幫我度過了一個又一個酷暑難耐!有時候，站一天了，腳後跟疼的要命，但訓練並沒結束，你必須堅持。僅有的幾分鐘休息時間根本就沒有好轉，然後又是站軍姿，當時就恨你不善解人意，體貼一下我們這些嬌生慣養、吃不了苦頭的學生，但現在就不一樣了，我們慢慢的`體會到你是想好好鍛鍊我們，你的良苦用心在我們不得不要說再見是才被我們發覺，真心的感謝您，陪我們一起受苦受累的好教官~!

離別的那天，你傳過來了一封信，也許你不想太過傷心的見到我們，就以書信的方式和我們告別，但我們真的很不高興，難道和你說幾句真心話也沒有機會了嗎?答案是肯定的，我們就這樣再見了，好傷心。我哭了，也不知爲什麼，就是眼淚很不爭氣的流了下來，但其他人卻沒有我這樣的傷心，可能是我太憂愁善感了吧!

七年級軍訓心得體會5

脫下溼溼的短袖，換下悶熱的運動鞋。三天的軍訓生活已結束。已是滿身疲倦的我放鬆地躺在牀上，吹着空調，又回到了“王宮”裏。可腦子裏突然出現了這幾天軍訓生活的畫面。“稍息，立正，向右看齊……”教官的聲音也浮現在我腦子裏。這三天的軍訓生活，讓我學到了課堂上不能得到的。

記得軍訓的第一天，老師就告訴我們，軍訓結束後是要展示的，並且還要評比。所以老師要我們好好訓練。我們答應老師，爭取拿個第一回來。可說歸說，行動起來可就不像說得那樣簡單了。第一天的軍訓，雖然我們只學了一些簡單的動作，可是需要集體的配合，這些平時看似簡單的動作，現在讓大家一起做，卻做得亂七八糟。同學們各做各的，有的學生速度快得如超人一般;有的同學慢得像一隻蝸牛;有的'甚至還思想不集中地傻愣在一邊。這個同學的步子幅度太大，那個同學的胳膊又沒有擺起來……訓練的時間長了，有些不耐煩的同學就開始竊竊絲語，交頭接耳。那些體制不好的同學支撐不下去，乾脆就休息了。哎——要是說句難聽話，就是“一盤散沙”啊!叔本華曾說過：“單個的人是軟弱無能的，就像漂流的魯濱遜，只有同別人在一起，他才能完成許多事業。”沒錯，只有一個人的力量有什麼用呀?要是這三天我們都像這樣的話，那麼我們的DK(奪魁)計劃就要和大家說“Bye-bye”了。這一天的軍訓生活算是不盡人如意吧。

七年級軍訓心得體會6

從邁進中學大門的那一刻起，我就榮幸的成爲了一名中學生。升入國中後，首先迎接我的就是那五彩繽紛的軍訓生活。一開始軍訓，我就感覺苦辣酸甜紛紛向我涌來……

苦

唉!如果軍訓用一個字來形容，那就是“苦”啊!軍訓的第一天，教官教我們站軍姿。我認爲站軍姿對我是小菜一碟，我身體不錯，所以就壓根兒就沒拿它當會兒事。誰知不一會兒，我就堅持不住了。我感覺頭有點暈，眼前也開始花了。哎呀，快暈了……

辣

軍訓嘛，肯定會練習齊步、正步和跑步了。每次我們練習的時候，走着走着就會走到陽光下。教官特別的“狠毒”，我們一到陽光下，他就讓我們“立定”，而他自己卻躲在樹蔭下幸災樂禍的'看着我們，真是氣人!時間一長，全身都火辣辣的了，汗水止不住的往下流……

酸

有次，我們有一個動作總是做不好，做的不齊，於是教官生氣了。教官很生氣，後果很嚴重!他兩眼一瞪，大喊了聲：“蹲下!”我們都被嚇到了，乖乖的蹲了下來。時間一長，腿都蹲麻了。最後他終於發了善心，讓我們起來，一起身，腿都酸酸的了……

甜

軍訓結束後，我們還要舉行評比。比賽那天，我們一個個都穿得很整齊，精神抖擻的上了“戰場”。雖然我們很認真，但還是有了好多地方沒做好。比賽結果出來的時候，連前五都沒排上。雖然沒有取得好名次，但當我們回味起訓練的過程時，也是非常快樂的。

軍訓的時光給我留下了深刻的印象，它將是我記憶長河中最閃亮的一顆星星。軍訓時的回憶，將會永遠印在我的心中。

七年級軍訓心得體會7

難忘就像一顆燦爛的流星，當你對它的許願，圍繞周身的幸福感令人難忘;難忘像一朵芬芳的玫瑰花，它那醉人的芬芳讓你難忘;難忘又是像一彎未滿的新月，那可愛的，淡淡的嫩黃包月芽令人難忘;難忘更像一個辛苦的人——呂老師，呂老師那種愛學生賽過愛自己的孩子的精神，更加令我感動。

記得有一次，我們的一位女同學由於在地下室睡覺的時候，沒有蓋好被子。第二天清早一起來就覺得自己頭重腳輕，周身一點兒冷。一開始她還以爲自己穿得有點少的緣故，所以就沒有太在意。可是到了下午，她便覺得像有小蟲在爬，她才認爲自己生病了。可是這時她發覺的有一些晚了。她一連吃了幾天的藥都不管用。這天，呂老師知道了她帶病訓練的事，當晚呂老師不顧時間已晚和自己疲憊不堪的身體來到我們的教室，看着那個女同學把藥吃了，躺在牀上了。呂老師才輕手輕腳的.回去了。經過呂老師的幫助，那個女同學的病很快就好了。

記得還有一次，由於我嫌軍營裏面的飯太難吃了，中午便沒有去排隊吃飯，準備回寢室裏偷泡方便麪吃，教官在點人數時發現少了好幾個人。於是呂老師怕我們出事，連飯都顧不上吃，急急忙忙地出來找我們。看到呂老師爲了我們幾個連飯也沒有吃，我不禁感動不已。

這件事只是呂老師在我們軍訓時幫助別人的兩件微不足道的好事。通過軍訓來看，呂老師基本上都把我們當成了她的兒女一樣看待，在此我想說：“呂老師，您辛苦了。”

七年級軍訓心得體會8

通過這幾天的軍訓，我終於真正體會了什麼是汗流浹背、揮汗成雨了。今天訓練時，又是先拔軍姿10分鐘。教官讓我們瞪大眼睛，必須要留出眼淚，否則不許去吃飯。我拼命睜大眼睛，可是每到快流淚時，就剋制不住地眨眼。我使勁兒地繃着，身上開始刷刷地出汗，汗水順着後背和腿往下流，可眼睛裏卻流不出淚。我繃了半天，終於沒有眨眼，眼淚在眼眶裏打轉。我眨了一下眼。哈!流出眼淚了。現在，不僅汗往下淌，眼淚也向下落。等到教官讓我們擦汗時，我的褲子都被手心出的汗給浸溼了，臉上還掛着兩行淚痕。

上午和下午的訓練結束後，我本來以爲會在吃完飯後去上晚自習，可是教官說還要集合訓練。由於沒想那麼多，我也就沒做任何準備。一到操場上，天啊!這麼多蚊子!蚊子在我們周圍盤旋，向敢死隊一樣前赴後繼的向我們撲來，轟都轟不走。唉!要是我出來時噴點兒花露水多好。教官一點也不留情，讓我們一動不動的站着喂蚊子。同學們都拍打着雙手驅趕蚊子，教官們卻全然不顧蚊蟲的叮咬，紋絲不動的`挺立着。在這個時候訓練本來就是對我們的一個考驗，但我們沒有通過這個考驗，被蚊子叮了幾個包就受不了。邱少雲能在烈火中一動不動，猶如千斤巨石，爲了整個集體，爲了作戰計劃，爲了戰鬥的勝利，他犧牲了自己。而我們，因爲幾個蚊子，就忍受不了，我們憑什麼會成功?我心裏暗下決心，要以最好的狀態面對每一次考驗，堅持就是勝利!

七年級軍訓心得體會9

這一天，是辛苦的，也是我收穫最多的。

軍訓第一天，往往是最辛苦的。特別是對剛剛邁入國中的學生來說。在軍訓前，曾多次幻想過軍訓：帥氣的教官，穩健的軍步，團結的同學，動聽的軍歌，一切都好像很美好。可真正軍訓後，才知道軍訓的辛苦。

“一分鐘!從高到矮，按照我排的站!快!”這個獅吼聲是從哪裏傳出來的`呢?不用猜，絕對是教官。只見聽了教官的話後，同學們立馬排起來。在混亂的排隊中總會有殺豬般的叫聲傳過來：“啊!誰踩了我的腳!”“不要擠啊!”最後，我們終於在55秒排好了隊。接着，教官讓我們站起了軍姿。站軍姿倒沒什麼大不了，但教官接着說：“不要隨便動!動打報告!”一開始，大家都不好意思打報告，都在偷偷動，可是教官的眼卻全都看見了。他憤怒地喊：“動打報告!”我們站了50分鐘，終於到了集體休息時間。大夏天，站了50分鐘，休息了，最想做的就是喝水。可是，教官卻讓我們一排一排去。我目不轉睛地盯着我遠處的水杯，舔了舔已經乾裂的嘴脣，心裏苦不難耐。心想：“難道軍訓就是來受苦的嗎?”終於輪到了我們這一排，我小跑過去，拿起水杯，大口喝起來。第一次感到水如此重要，如此甜美，我想：以後還要多節約水啊!休息的時間段暫的過去了，又開始訓練了。毫無疑問，又是站軍姿。這次站，我明顯要比以前舒服了不少，我想，可能已經慢慢適應了吧!

七年級軍訓心得體會10

時間過得真快，轉眼間已經國小畢業了，我依依不捨得離開了培養我六年的母校，敬愛的老師，親愛的同學，告別了繽紛燦爛的國小生活，邁進了我理想中的七十五中學。在開學前一週裏我們進行了國防教育，這也是我人生中的第一次，在我國小裏我從未接觸過。我懷着既興奮又緊張得心情，開始了兩天半的軍訓，在軍訓中人人都感到很累，天氣也很炎熱，熱的我們汗流浹背，在教官嚴厲的吼聲中，我們又不可以亂動，這讓我意識到這是一個非常嚴酷的訓練，我們有的人趁教官走開了一些，就迅速動一動。

在站軍姿的時候，這讓我感到這是在所有訓練中最累的'一項，一站就是五分鐘、十分鐘。教官還說，這還是算少的了，他們一站就是一個小時，還在太陽底下暴曬。站軍姿時腰要直，兩手要貼在大腿兩側，兩腳要分開六十度，後跟要貼緊，就是要這樣堅持個五分鐘、十分鐘的。這讓我感到兩肩都很酸，時不時的想聳一聳，手都捏的出汗，還有蜜蜂、蚊子在訓練場裏躥來躥去的。但是我一直都在不停告訴自己：不能半途而廢，堅持就是勝利!

在軍訓的最後一天，我們進行了匯操表演，我們有十六個班，"功夫不負有心人"我們七年級(2)班的同學們都儘自己的一份力，得到了優秀獎，這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水，還有我們的老師。

在這兩天半里我們學會了站軍姿、跨立、向左向右向後轉等等的標準姿勢，也嚐到了酸、甜、苦、辣的味道，更讓我們學會了做人要有鋼鐵般的意志，要有堅持不懈的精神、不怕苦不怕累，要有持之以恆的決心，就能戰勝一切困難。

雖然軍訓是很累的，但是又讓我們學會了一些寶貴的東西，我認爲即使再苦再累也是值得的。

七年級軍訓心得體會11

這次軍訓使我受益匪淺，這次軍訓使我們這些每天生活在蜜罐裏的同學一個深刻、難忘的回憶，但我要讓這些簡單的思緒帶上從軍訓中學到的優良作風和各種品質，去迎接新學期的考驗！絢爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最終檢閱。爲期一週的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻賜予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那響亮恢弘的`口號，無一不在展現我們訓練的成果。是的，短短的七天軍訓，教會我們的唯恐不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

它教會我什麼是頑強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告知我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐着沉重身軀卻照舊絲毫未動的雙腿，讓我爲之震撼，爲之感動。他們有着鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這羣正直而不乏瀟灑、嚴厲而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什麼是軍人的風範，什麼是鋼鐵般頑強的意志。

它教會我什麼是團結的力氣。那製造中的和諧摩擦出漂亮的火花。看吧，統一而乾淨的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴着那響亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，興奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡潔單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們爲人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城牆，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎？那拔河競賽上，躍躍欲試的感動，齊心協力的合作和抵制不住的欣喜，無一不在表現着我們六十三顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗爲勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗着這份欣喜，更讓我們感悟：有種力氣叫團結。

幼苗不經受風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經受狂風驟雨，怎能飛上萬裏蒼穹；溪流不經受顛簸流離，怎能交匯於浩瀚大海。而年少的我們，不經受艱苦磨鍊，又怎能成爲國家棟梁之材。

七年級軍訓心得體會12

爲期五天的軍訓已圓滿落幕了，這是我班的第一堂特別的、與衆不同的、遠離教室、沒有課本的課，有的是“風一樣的行動，鋼一樣的意志，鐵一樣的紀律”，體驗着不同往日的生活，期盼着同學之間的友誼。這次軍訓給同學們都留下了深刻的印象。

記得第一天，每人都揹着繁重的行李，懷着忐忑不安的複雜的心情來到二中，走進了班級，你看看我，我瞅瞅你，同學之間很陌生。隨着軍營生活的開始，彼此之間漸漸地熟悉起來，同學們團結友愛、互幫互學、很快就建立了友誼。

隨着軍訓的開始，懶散了一個多月的學生很快就在這緊張的軍營中少了許多嬌嫩，多了一點吃苦耐勞;少了一些懶散度，多了一些緊張度，能按照軍營管理的要求，像個軍人一樣，做到一切行動聽指揮，整隊迅速，意志堅強、紀律嚴明。

在軍訓期間，同學們頭頂烈日，練習站軍姿、稍息、立正、齊步走、等隊列動作。大家一個個都非常認真刻苦訓練，力求做得。如學習站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個個筆直地站着，擡頭、挺胸、收腹，五指併攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動，真的達到了站如鬆的境界。隨着內容增加，難度增大，同學們毫不畏懼，以最認真的.態度進行刻苦的訓練，努力做到：動作規範、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在整齊

的口號下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規範努力達到。在軍訓期間，涌現了許多感人的事情，如：__同學晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅持訓練。__、__等學生身體有點不舒服，老師讓他休息，但是他們都說沒事，我能堅持。有的同學在日記中寫到，在訓練中有時身體真的有點支撐不住了，但看到周圍的同學一個個精神抖擻地頑強地堅持着，所以也堅持了下來。

七年級軍訓心得體會13

溫暖的陽光傾灑在我身上，收起熾灼，暖暖的潛藏在心裏已久的感受，最終抑制不住，如海潮般通通的涌了出來……

軍訓生活給我的人生留下了一抹紅光，日子雖短，卻受益匪淺。在軍訓的日子裏，我們不再是學生，我們只是軍人。那裏只存在服從，沒有權利說不或者抵抗。回想起來，站軍姿讓我充滿了痛苦與無奈。那神采奕奕的雙眼，那往後張的雙肩，那挺起的胸膛還有那絕不能動搖的雙腿雖然向我展現了軍人的颯爽英姿，但若要自己體驗並且站的時間久，雙腿會發抖，膝蓋會發酸，腳底下如一團火在不停的燃燒，被燻烤着，發出噼裏啪啦的聲音。背。腰。肩如冰柱扎一般疼痛與麻木，感到生不如死。而汗水如子彈般，拍打着我的臉，射得我面目全非。痛苦與無奈直往心裏裝，只有一路撐着。淚水在眼眶裏翻滾這，拼命忍着，這種感受，很苦。最基本的站軍姿把我刺得遍體鱗傷，但是班裏沒有一個人倒下，他們都能堅持住，我爲什麼不能？我一直鼓勵自己，不能讓自己倒下，半途而廢是恥辱，而堅持就是勝利。最終，我如願以償了。

在訓練場上，我們學習了7項內容。如：稍息與立正，蹲下與起立，敬禮與禮畢，齊步走等動作看起來簡單，學起來難。做每個動作既要整齊劃一，又要注意牌面。這可考驗我們的.團結了，絕不可以掉以輕心或我行我素。教官用沙啞的聲音反反覆覆教我們動作，嚴肅認真給我們講訴他們當兵的坎坷經歷，在他們身上，我找不到“辛苦”這個詞語，不禁對他們肅然起敬。吃得苦中苦，方爲人上人。軍訓是一個磨鍊我們意志的過程，教會我們堅持與忍耐，只有品味那酸甜苦辣的軍訓生活，纔能有所收穫。而在其中，也有無窮的快樂。

那整齊有序的步伐，昂首挺胸的氣魄，嘹亮恢弘的聲音，無一不是我們的收穫，我感受到了團結的歡樂。在病倒時，同學的扶持與遞來的水壺，我體驗到了友誼的真摯。在休息期間，同學大膽的表演，贏得了掌聲與微笑，我鍛鍊到了膽量。這一切，都是快樂而美妙的苦與累也隨歌聲飄去了。

其實，軍訓就像是國中三年戰鬥前的預演。當中我們有着歡樂。幫助與成功，也有着痛苦。委屈與失敗。無論怎樣，只要我們堅持不懈，永不言敗，才能在3年後的大學聯考中換來一聲“無悔”。

軍訓，在我國中生涯中唱起了第一首歌——淨心曲。

七年級軍訓心得體會14

時光飛逝，不覺中，今天已然是軍訓的最後一天了，明天我們就要進行彙報表演了，也要和教官們分別了，所以晚上，我們開了一個聯歡會。

老師規定每個宿舍要出兩個節目，表演什麼好呢?對了，我會好幾個紙牌魔術，就表演這個。

聯歡會開始之前，我周圍的幾個人就圍了過來，想讓我把魔術表演給他們看。也好，我先用他們練練手，省得待會兒表演時出糗。我一連表演了好幾遍，他們都看不出破綻。嗬嗬，不知道怎麼回事吧?

該到我表演了，第一個魔術表演完，他們就被鎮住了，我表演第二個時，他們就都圍了過來，想揭穿我的魔術。這兩個都是我最拿手的魔術，你們能揭穿纔怪呢!

等我表演完了，劉同學又讓我表演了一遍，連看了幾遍他也沒弄明白是怎麼回事，只得甘拜下風。我得意的問他：“你服了吧?”“服，服。我是你的手下敗將。”

這次聯歡會讓我鬱悶死了!唉!和那幫嘎男生對歌我居然對輸了!7456!要知道我和屁仙兒他們飆歌可是從來都沒輸過的，要怪就要怪那些嘎人，他們竟然唱水手，還要我們也唱鄭智化的歌。哦!真是的!要是宋嘎寧也在這裏他們絕對贏不了!哼!

這次聯歡會也讓我傷心死了，因爲要和教官們分別了，和教官們雖然只相處了短短的`九天，但是我們還是很捨不得教官們離開。安老師改編了一首老鼠愛大米，我們把這首歌送給了兩位教官。“李教官，我愛你，就像老鼠愛大米……果教官，我愛你，就像老鼠愛大米……”在歌聲中，很多同學已經控制不住的哭了出來，臉上已是淚水漣漣，我的心裏也是酸酸的，但我還是忍住了沒有哭，我想教官們一定希望我們都能快快樂樂的吧!

七年級軍訓心得體會15

這個夏天和曾經的同學作了告別，我們帶着各自的夢想走向了全新的國中生活，知道了我們開學的時候要進行軍訓我還是有一些期待的，雖然在之前的假期有參加過夏令營和冬令營的活動，但是我覺得學校的軍訓還是有所不同的，我已經迫不及待了！

進入學校的.第一天我們便開始領取軍訓服裝，內心不禁感嘆“真的太正式了！”，我也是越來越期待軍訓的到來，就這樣帶着激動的心情進入夢鄉，期待着明天的軍訓生活。“集合！”，隨着一聲哨響，我們聽到了一聲渾厚的嗓音，沒錯，是我們的總教官，我們趕緊收拾好東西，馬不停蹄地跑下樓，急急忙慌的開始站隊，不過我們這個集合速度還是被教官批評了，不過我的內心想，畢竟是第一次，應該不會很嚴重吧，事實證明，我還是想的太簡單，隨後就聽到教官的命令，“爲了保證大家的安全，第一次六分鐘集合訓練現在開始，全體都有，向後轉！

回到自己的寢室，聽到哨聲迅速下樓集合！”，就這樣，我們的第一項訓練並不是傳說中的站軍姿，來不及思考，我趕緊往宿舍走，就這樣我都已經記不清楚到底跑了幾次，只記得最後時間縮減到了兩分鐘，我的內心漸漸地從期待轉變爲崩潰，到最後腿都軟了。“痛苦面具”此時就戴在了我的臉上，這也太瘋狂了吧！

接下來的幾天訓練，更是完全在我的意料之外，教官的“不按套路出牌”，往往讓我們措手不及，每一個時刻都在想着，下一秒會發生什麼呢？就這樣，我感覺自己漸漸地從國小生的狀態轉變了出來，雖然每天都很累，但是我沒有放棄過，雖然偶爾會有這樣的想法，但是都被我“扼殺在搖籃之中”，我可是要做一名優秀的國中生！

那自然而言就不能輕易的認輸，在這x天的軍訓中，我也漸漸地意識到，教官的訓練是在讓我們不斷天站自己的極限，讓我們能夠意識到，每一個人的潛力都是無窮的，就在我們認爲自己不行的時候，或者在心裏不自覺的暗示自己“我做不到的時候”，我們都沒有認識到真正的自己，在沒有嘗試之前，就“判了死刑”，這種想法顯然是不對的，我們要勇於挑戰，並且學會面對和解決困難！

軍訓生活也在不知不覺中結束了，從最開始德期待到崩潰，再到最後的收穫滿滿，我覺得這或許就是軍訓想要真正教會我們的，而我也真的很開心能夠擁有這樣一段經歷！