[合集]七年級軍訓心得體會

當我們受到啓發，對學習和工作生活有了新的看法時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記於心，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編爲大家整理的七年級軍訓心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。

七年級軍訓心得體會1

今天，我正式告別了那個記錄了我天真爛漫的國小生活的母校，踏入了這個絢麗多彩的xx中學，進入中學的每個新生都必須參加軍訓。“軍訓”這是一個多麼可怕的'詞啊，甚至令人望而生畏。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩來說，其實也是有不少好處的。有人說：“爲什麼要軍訓？軍訓有什麼好處呢？”軍訓能使我們養成不畏困難的精神；使我們身體素質等方面都得到發展，並有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地。回想那短短五天軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。

軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，鹹樣樣都有。記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威——立定。讓在烈日炙烤後的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地裏面往上透，腳底又酸有燙，雙肩痠痛，雙腿麻木，而且還口乾舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎？於是我就咬着牙，硬撐了下來。白駒過隙，時光像一條潺潺的小河，彷彿一眨眼的工夫，五天的軍訓生活就結束了。回首豐富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨——“這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恆的努力，才能到達成功的彼岸”。

七年級軍訓心得體會2

“嘟嘟嘟”伴隨着一起嘹亮的軍哨響起，我們學校爲期四天的軍訓生活拉開了序幕。這聲嘹亮的軍哨聲，爲我六年的國小生活畫上了圓滿的句號，也爲我嶄新的中學生活吹響了號角。

軍訓生活的艱苦是我從未想到過的，一天中大部分時間都在練習，操場上似乎永遠只有嘹亮的口號，整齊的步伐和揮灑的汗水，一次又一次的重複演練，一次又一次的跌倒與爬起。在練習了許多遍之後，終於成功了。

軍訓第一天，教官首先讓我們站軍姿五分鐘，五分鐘，在平常是一個很短的時間，可現在，烈日當頭，五分鐘在我們眼裏就是漫長的冬季炎熱太陽火辣辣的炙烤着大地，腳後跟並擾雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼目視前方，大家都像電線杆子似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐後的噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走的快一點，或者下一點雨刮些涼風但這些都是幻想，有時候我忍不住想動了，就會在心裏默默的念，堅持就是勝利，五分鐘終於到了，大家終於在教官的一聲“解散”中一鬨而散。

四天的軍訓生活終於結束了，我早己疲憊不堪。剛學立正時，我就疑惑了，爲什麼體育課中經常作的動作，早己會的動作，教官爲什麼要如此仔細的'教導，爲什麼一個左右轉要如此煞費苦心地練習，4天的軍訓生活己讓我明白：站軍姿，是爲了體現炎黃子孫不屈不撓的精神，體現了龍的傳人的毅力，練轉身，體現了人類敏捷的思維。這次軍訓讓我終身受益。

軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不捨，軍訓結束了，而過程的點點滴滴卻成爲我永恆的記憶，我會將這些珍藏，因爲它們是我人生中的財富。

七年級軍訓心得體會3

我告別了國小自由自在的生活，開始了一段辛苦的學習。聽說國中要軍訓，從開沒軍訓過的我對一切都很好奇。‘國中的學校會是什麼樣子的，我們會不會在一片陰涼的地方軍訓，軍訓會不會很好玩。’我在一點點的猜想。軍訓以後才知道，一切都不像我想的那樣。

我們在一片水泥地上軍訓，大家都要穿軍裝，那軍裝又肥又大，穿上感覺胖了一大圈。毒辣辣的太陽肆捏掃蕩，一塊陰涼的'地方一也沒給我們留，還不到半天，一大瓶水就要沒了。

在烈日下去，從復這簡單而枯燥的稍息，立正，這幾天的軍訓可謂煎熬，老師們幾乎喊破了嗓子。‘你看我這臉’一位同學苦笑着，是啊，臉是黑了不少，人也瘦了一圈，這幾天的軍訓可真不是玩虛的。雖然是軍訓最後一天，在軍訓場上的卻是一張張絲毫沒有倦怠的臉。

今天是我們最後一天軍訓啦。大家都感慨時間過的飛快。雖然在軍訓的過程中同學們總是抱怨，但回憶與同學，教練一起軍訓的時候，所有的辛苦都不見了。軍訓是一段難以忘記的經歷，是一段值得珍藏的回憶。生活中的酸甜苦辣，使生活變得豐富多彩。

七年級軍訓心得體會4

說話說：天下沒有不散的宴席。持續一週的軍訓生活畫上了圓滿的句號。現在身處校園。但內心還是記掛着軍訓的點滴。就如同，身處曹營心在漢。對往事，那樣的懷念，對過去的追憶，又是那樣的痛並快樂。

有人說：人是有感情的動物。此時此刻的我體會深刻。太多的不捨，太多的依戀留在了國防園。

和藹可親的教官讓我不捨：他的身影，他的一言一行無不讓我感到親切。初見教官時內心有恐慌，有壓抑，但在日後的軍訓中我感到了他是那樣的和藹，那樣的.嚴厲，又是那樣的風趣幽默，是他爲我們枯燥的軍訓帶來了新的活力。對他的不捨遠勝於一切。年少氣盛的我，好想好想再回國防園，再次接受軍訓洗禮。

嚴而有序的訓練讓我不捨，是它吸收了我辛勞的汗水，是它記錄了我辛勤的付出，也是它承載了我對軍訓的依戀之情。廣闊的軍訓場，我曾經在那裏站軍姿，練動作。綠草如茵的草地，我曾在這匍匐前進，它們是我們軍訓的功臣。

不捨，太多的不捨娶集心中對食堂的不捨，對宿舍的不捨，對花花草草的不捨……點點滴滴盤旋腦海，是放不下，還是一種逃避？

不管是苦，是痛，留下的只有回憶，微笑地面對未來，面對我們的學習，用軍訓的精神克服學習的障礙！

七年級軍訓心得體會5

軍訓雖然很辛苦，但是，在辛苦的軍訓中，我們也能體會到軍人叔叔們的堅持不懈、永不放棄的精神。

我們的教官姓賴，他是一個很開心、平常喜歡沒事找事幹、做事喜歡速戰速決的人。雖然我們過得很辛苦，但是也很輕鬆，能在軍訓中體會到軍人叔叔們的.辛苦。軍人叔叔們在早上凌晨就要起牀訓練，晚上深夜的時候才睡覺。別看在軍訓匯操中的動作很簡單，但是，訓練起來，一點也不容易。因爲，要做好一件事情，是不容易的。不僅僅一天就能做好，而是要每天反反覆覆的練習。有一天，我在報紙上看到一幅畫面，有五個解放軍人躺在充滿泥土的小河中，他們的手緊緊抱着一根粗粗的木頭，他們的臉上“刻”上了他們當時的心情與當時訓練的艱難與辛苦。這一幅畫面此時此刻都還在我的腦海中，我明白了我們的軍訓雖然並沒有像他們那樣辛苦，但我們也要在軍訓中聽從教官的指揮，認認真真的做好每一個動作做好自己的本分。渾濁的黃河水衝擊着他們的身體，但是，他們還是堅強不屈，不放手、不動搖。如果在這個時候放手的話，後果不堪設想。賴教官說的一句話讓我非常感動，他說：“爲了自己的理想，你必須要付出努力，不可以半途而廢，而是要堅持不懈、百折不撓。”

雖然軍訓很辛苦，但是，我還是堅持不懈、永不放棄!

七年級軍訓心得體會6

蟬沙啞的聲線完成着最後一次歌唱，參天綠樹上攀着的枯藤隨着徐徐晚風同它一起奏着夏日的最終曲。在這番光景中，我踏入了校門，正式成爲了一名高中生。

而我們的“第一課”，便是軍訓。

軍綠色身影的整齊步伐和他們鏗鏘有力的聲音衝擊着我的心，一種名爲欽佩的讚歎從心底升起。

他們領着我們在操場上集合，挺拔的身軀像松柏，讓我們不由自主地想要去效仿。

烈日炎炎，似乎還有着無法熄滅的活力。綠茵地上沾滿了混着汗水和眼淚的.風和塵，但年輕的白色身影仍未放棄，如同一團團雲，在綠色的天上開出了堅定的花。

開始的路往往布着荊棘，而我們是神話裏不言放棄的騎士，以光芒作武器，以荊棘爲鎧甲；以熱血爲武器，以汗淚爲鎧甲。

在往日的生活中，我們中的大多數都是溫室裏嬌嫩的花，平日裏白白淨淨的，聲音也像是貓一樣的嚶嚀聲。但在驕陽下，在綠茵上，每個人心裏都有一團不會熄滅的烈焰，他們面對着陽光毒辣的注視，他們面對教官的質問，嘶吼着嗓子將口號從心底大聲喊出來。無風，無雨，但他們的種子在火焰炙烤着的乾燥土壤裏，生根發芽。

“這一組做整齊了我們就休息。”這句聽着激勵人心的話卻讓我們疲累的身子又塌了一截。面對着還未認識多久的同學，我們還存留着生疏和尷尬。無法整齊的步子令我們崩潰，而下一秒我們又打起精神完成下一組動作。

第一天的訓練過後，同學們都叫苦連天，長時間的暴曬讓一個個臉上似乎都沾上了焦糖，人人都像巧克力捏出來的糖人，惹得上晚自習的老師也忍不住笑出來。但當新的一天的哨聲吹響時，操場上的“雲”又開始移動了起來。

軍訓是勞累的，但是也有快樂。年輕的教官帶着我們學軍歌，偶爾做出令人捧腹的動作讓我們在片刻休息時間裏輕鬆一下。

起初我對軍訓這項活動是不在意的，甚至認爲非常的多餘。但在訓練過程中，我發現我似乎收穫到了什麼，但又無法表達出來。我想，我應該又長大了。

給我們訓練的教官是退役軍人，這是令我沒有想到的。說實話這次體驗過後，我對軍人又產生了更高的崇敬，他們是經歷了遠比我們軍訓艱苦百倍的訓練、在千錘百煉中鍛造出來的人，以他們的鐵血身軀守衛祖國。同樣我希望在日後，他們也能夠越來越順利。

感謝這次軍訓，讓我認識了集體，讓我明白了團結，讓我今後能夠更加嚴格地要求我自己。

教室裏的風扇依舊打着轉，驕陽炙烤着大地。一切都回歸到了最初，又好像多出了些什麼。

我望向操場，似乎看到了那片沸騰的青春激情。

七年級軍訓心得體會7

脫下溼溼的短袖，換下悶熱的運動鞋。三天的軍訓生活已結束。已是滿身疲倦的我放鬆地躺在牀上，吹着空調，又回到了“王宮”裏。可腦子裏突然出現了這幾天軍訓生活的畫面。“稍息，立正，向右看齊……”教官的聲音也浮現在我腦子裏。這三天的軍訓生活，讓我學到了課堂上不能得到的。

記得軍訓的第一天，老師就告訴我們，軍訓結束後是要展示的，並且還要評比。所以老師要我們好好訓練。我們答應老師，爭取拿個第一回來。可說歸說，行動起來可就不像說得那樣簡單了。第一天的軍訓，雖然我們只學了一些簡單的動作，可是需要集體的配合，這些平時看似簡單的動作，現在讓大家一起做，卻做得亂七八糟。同學們各做各的，有的學生速度快得如超人一般；有的同學慢得像一隻蝸牛；有的甚至還思想不集中地傻愣在一邊。這個同學的步子幅度太大，那個同學的胳膊又沒有擺起來……訓練的時間長了，有些不耐煩的同學就開始竊竊絲語，交頭接耳。那些體制不好的同學支撐不下去，乾脆就休息了。哎_要是說句難聽話，就是“一盤散沙”啊！華叔本曾說過：“單個的人是軟弱無能的，就像漂流的魯濱遜，只有同別人在一起，他才能完成許多事業。”

伴隨着洪亮、嚴厲的哨音，邁着年輕而有力的步伐，我們開始了大學的軍訓。不容置疑，在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰勝自我、鍛鍊意志的最佳良機。心裏雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？軍訓有苦。每天早上六點半起牀；從七點一直訓練到十一點；烈日當空，熱量逼人，挺胸收腹，我們在站軍姿。汗流下來了，在身上流淌，癢癢的，但不能擦；喉嚨幹了，火在心中燃燒，很難受，但不能喝水；腳麻了，血在腳下集中，腦缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，腳腫了。很多人都叫苦，但是人生何時沒有苦，苦並不可怕，關鍵是堅持，堅持才能去克服。軍訓有樂。休息時，雄壯軍歌爲疲倦的身體增添了力量；幽默小品爲枯燥軍訓增添力量。有人說，辛苦後的收穫是加倍的快樂，現在我有了更深的`體會。還有就是疊被子，疊、壓、折、修，一塊見棱見角的被子出現在我眼前。在我驚歎原來被子可以這樣疊.時，我也感嘆它可以鍛鍊一個人，使人堅毅，使人有耐心，而這正是我們所缺少的。看着教官們一張張堅毅而剛強的臉，也許經過一番磨鍊，我們的意志也會出現同樣的輪廓。經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓，我們少了份嬌氣，多了份堅強；少了份依賴，多了份自強；少了份怨天尤人，多了份勇往直前；同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。“向前、向前、向前”，我們的軍訓還沒有結束，這只是我們漫長人生的第一步，我們腳下的路還很長。同志們，繼續努力吧！

七年級軍訓心得體會8

20xx年8月20日，剛剛送完九年級畢業班的風雲團隊，再一次吹響集合號，迎接20xx級新七年級的孩子們。

有句話說：“鐵打的營盤流水的兵。”用來形容每一屆七年級老師們來說也是恰當。經歷了兩個月的暑假的調整，本屆七年級團隊揭開了神祕的面紗，顯露出英雄的真容。28個教學班，近兩千名學生，投入到金華園溫暖而又充滿激情的懷抱裏。28個班主任，有國家級骨幹教師，有省市級教壇新秀，有連續多屆具有豐富經驗的老班主任，也有年輕朝氣而陽光的新面孔……名師薈萃，衆星畢集。

在經歷了半天熙熙攘攘而又井然有序的新生報到的下午，20xx年新七年級軍訓動員大會準時開啓。

操場上，那一張張還未脫離稚氣的孩子們的臉上，還帶有青澀和陌生。他們將迎來七年級的第一課，也是他們也許從未經歷過的艱苦卓絕的一場修煉。軍訓的目的是通過嚴格的軍事訓練提高學生的政治覺悟，激發愛國熱情，發揚革命英雄主義精神，培養艱苦奮鬥、刻苦耐勞的堅強毅力和集體主義精神，增強國防觀念和組織紀律性，養成良好的學風和生活作風，意義重大，早已成了金華園的傳統。

第二天一早，孩子們身着整齊的校服就來到了操場。當軍訓教官們踏着鏗鏘的步伐到來時，全場響起了陣陣驚呼和讚歎，“太帥了”，“太漂亮了”，真的太養眼了。

本次軍訓主官們是來自海軍航空兵某大隊的現役大學生軍官，都是各軍事院校和重點大學的高材生，他們一身雪白的海軍夏常服，白色帽子，白色上衣，白色背心，白色褲子，白色皮鞋，除了海藍色的臂章，乾淨整潔，莊重而冷峻，沉着而內斂，身姿俊朗，傲然矗立，吸引着在場每一個人的眼球。

他們到達指定班級和孩子們做了簡單的介紹之後，立刻就投入到緊張的訓練中。立正，稍息，向右看齊……這些平時我們看起來最簡單的動作按照軍人的要求則是如此的苛刻，比如教官對“立正”的解讀：兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向後張；兩臂自然下垂，手指併攏自然微屈，拇指尖貼於食指的第二節，中指貼於褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。光說理論就已經夠讓孩子們頭暈了，就更別說真正去做了。

教官們很耐心，一個一個的糾正孩子們動作的偏差，動作規範了，就要站軍姿了。保持這樣的姿勢對於還沒發育好的孩子們來說實在是一件難事，有的甚至連一分鐘也堅持不下來，十幾秒下來，汗水就順着脖子和臉流下來了，搖搖欲墜，太陽炙烤着大地，每個人剛穿上的新校服早已溼透了，對於大部分習慣養尊處優的孩子們來說的確不是一件容易的事情，還沒過多長時間，操場上的許多孩子們就開始出現頭暈、噁心、渾身無力而癱軟下來，於是不得不下場做休息。

但特別出乎教官和老師們意料並讓他們感動的是，這些小朋友並沒有在場下一坐不起，沒過幾分鐘，他們覺得休整過來了就立刻要打報告歸隊，有的老師們一再勸說他們多休息一會兒，但所有的孩子們都說他們能堅持，有的說教官身上的軍人氣概影響着他們，有的說絕不能因爲個人拖集體的後腿，有的說不想讓自己的爸爸媽媽看到他們的懦弱，總之，他們都義無反顧的奔向自己的隊列。這些小雛鷹們從一入學就表現出來的敢於吃苦的精神和堅持信念的力量讓老師和教官們十分動容，以至於教官私下裏和班主任們說：“這羣孩子讓我們看到了國家的希望。”

經過了一天的訓練，孩子們的站姿就有模有樣了。第二天，隨着教官的一聲令下，孩子們的集合速度也比前一天有了顯著的提高，那一身海軍的雪白就像是孩子們的精神圖騰，鼓勵着孩子們在短短几天軍訓生活中學會了標準軍姿、跨立、四面體轉、齊步走……他們一次又一次地重複枯燥的動作，用盡全身所有的力氣喊叫，卻總不能換來教官滿意的笑容。不管是汗水還是淚水，他們都沒有停止步伐，像鐵一樣的紀律，無時無刻的不在約束着他們。

雖然烈日當空，但他們堅強的身軀仍然挺立；雖然手腳痠痛，但他們仍然堅持重複規範的動作；雖然聲音沙啞，但他們仍然堅持洪亮的口號。皮膚曬黑了，腳上起泡了，這又算得了什麼？一個人的意志沒有經過苦難的砥礪，就不會以一個強者的姿態站起來，就不會懂得奮鬥的樂趣，不會理解成功的艱辛……

軍訓是短暫的，但軍人嚴格的訓練，鐵的紀律是永恆的，在孩子們心中永不逝去。這讓他們懂得：對於生活中的磨難和坎坷，不但不要懼怕，不要逃避，還要張開雙臂以擁抱的姿勢去迎接，以沐浴的姿態去感受。因爲磨練實在是成就不凡人生的甘霖。能夠用心去感受磨練，他們才能在激烈的競爭中游刃有餘。

軍訓使個個脆弱的孩子慢慢變得堅強，嚴肅的訓練場使每個同學英姿颯爽，但絕沒有矯揉造作，有的是勇敢，是堅強。嚴明的紀律，嚴格的要求，緊張的節奏，辛苦的訓練，讓“掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚”的格言已經成爲每一個孩子內心一個最具有震撼力的座右銘。

軍訓的日子裏，最辛苦的是孩子們，最操心的卻是可敬的班主任老師們。班主任老師們在軍訓期間是全程陪同、守護他們的孩子們。班主任和孩子們一起接受灼心的烈日，和教官們一起組織隊形維持紀律。

當孩子們遇到困難退縮時，有老師們深深的鼓勵；當有同學累倒時，總有班主任親切關心的話語；隊形不齊時，也不免有批評的話語以及對他們更高的要求。同時，在孩子們疲憊不堪時，班主任總會想方設法地調動他們的積極性。種種的一切都昭示着班主任的`核心作用，他們的奉獻精神以及他們的工作作風都在潛移默化地影響着孩子們。

七年級1班班主任張秀玲，始終和學生們一起接受陽光的考驗，一刻也不在陰涼下休息；5班班主任路麗娟，和孩子們一起訓練，幾天下來，原本白皙的皮膚曬得黝黑；8班班主任張會芳，拋下了家裏所有的事情，扔下了家裏嗷嗷待哺的孩子，每天最早到操場；14班班主任王磊老師家人突然發病入院了，她卻騰不出時間照顧，整個白天都與她的孩子們在一起，晚上軍訓結束再匆匆趕往醫院；19班班主任楊青梅，在教官走後，自己還在操場上指導孩子們軍姿正步；20班一個學生的腿扭傷了，班主任王雪老師像對待自己的孩子一樣把他的腿抱在自己的懷裏揉按着，並一再鼓勵他堅強；28班班主任劉瀟老師心愛的汽車變成了爲孩子們運送飲用水的工具，並用她的手機忠實的記錄着孩子們軍訓的影像，及時發到家長羣裏，讓家長們及時看到孩子們的成長，她還爲孩子們佈置了軍訓日記，每天審閱並選出優秀的進行表揚，更激發了學生們努力軍訓的熱情。

對於這些七年級的孩子們來說，班主任老師那一張張陌生的臉，卻又讓他們覺得那麼的熟悉。他們是孩子們新的路標，是學生們心中又一盞明燈。七天的軍訓，七天的感動，換來的是孩子們受用一生的吃苦耐勞的精神和追憶一生的溫暖幸福的回憶。在這份回憶背後，是全體班主任老師的辛勤付出，才使一切變得那麼精彩和完美。它換來的是學生們的安全和健康，換來的是學生們的榮譽和嘉獎，換來的是孩子們的感悟和收穫，換來的是他們的收穫和成長。班主任老師們給了孩子們軍訓成功的堅實保證，也正是這個羣體，讓孩子們懂得了什麼是無私奉獻，什麼是高尚人生。

最後的軍訓會操表演上，這幫七年級的小雛鷹們，排着整齊的隊列，踏着鏗鏘的腳步走過主席臺時，孩子們已然發黑的皮膚就是他們的勳章，一張張稚嫩的臉上透出的是堅毅與果敢，小小的身軀迸發出鋼鐵般的力量，贏得了學校領導和所有教官們的陣陣掌聲。

金華園，這是他們起飛的地方，不遠的將來，他們必將振翅高飛，創造一個又一個的奇蹟。

大愛無疆，當那些優秀的軍訓教官給了孩子最後一個軍禮，然後迅速轉身集合，甚至還沒有來得及接受孩子們給他們的最後告別和祝福語，就踏着整齊劃一的步伐離去，只爲孩子們心中留下了那一身雪白的記憶，此時全場潸然淚下。老師和家長們都說：經此一訓，孩子們就長大了。

時光荏苒，如泰戈爾所說：“天空沒有鳥的痕跡，但我已飛過。”七年級的軍訓必將成爲這些孩子們成長曆程中一段最刻骨銘心的感動和享受。

七年級軍訓心得體會9

它是“調味品”，裏面有酸、甜、苦、辣四種味道，它們要調一道“菜”，“菜名”叫軍訓。

在這道“菜”裏令我最值得回味的還是拔河比賽。當晚，黑乎乎的一片，一片雲壓着一片雲，只能看見月亮和兩三顆微微發亮的星星，，那些星星一閃一閃的好像在看什麼東西，我定睛一看，在第一顆星星下，即將有一場無與倫比的拔河比賽，“嘟”隨着一聲哨音比賽開始了，這是一場精彩絕倫的比賽，因爲這是我們班與四班一場力量的較量，只見我們班的拔河隊員有的咬緊牙關，眉頭緊鎖;有的拼命地抓住繩子向後仰;有有的則乾脆把繩子系在腰上奮力向後走……這些爲班級榮譽拼命的人不由得讓人喊起了響亮的口號：“五班加油!五班加油!”聽到吶喊的拔河運動員們拼命地把繩子拽了過來，大家都顯得格外興奮。因爲這是一個“開門紅”將說明以後的比賽會更有得勝的把握。果不其然，在教練以及衆老師的加油助威後，我們十分順利的取得了五連勝的好成績，大家一片歡呼，這一晚，我感到了成功的喜悅和團結力量大的真正含義。

清早，隨着一聲響亮的哨聲又迎來了爭奪冠亞軍的緊張時刻，大家都信心滿滿，有的`人竟然說不用比了肯定是咱們班贏，哨聲又響了，但令我奇怪的是今天比賽沒有一句加油聲，沒有十分激動的笑聲，沒有大家的鼓掌聲。連運動員們一個個都像“病貓”一樣，見此情景我的心微微一震，感到了一種不好的感覺。結果第一局我們輸了，隊員們一個個哭喪着臉，感到十分不爽，第二局開始了，運動員們好像提了點精神，臺下依然鴉雀無聲，呀!大事不妙別的班要拉過去了，拔河隊員猛地一拽，可惜晚了，我們輸了，每個人都感到了無限的惋惜。通過這件事我明白了：虛心使人進步，驕傲使人落後。同時我也要學習別班那種精神：失敗乃成功之母，下次我認爲我們班絕不會再“輕敵”了。

它是“調味品”，記錄着酸、甜、苦、辣，我將永遠回味着“它”。

七年級軍訓心得體會10

在經過國小六年的風霜雨露後，我踏進了國中的校園。在步入這新學堂前，我與新同學經歷了四天的軍訓生活，我頗有感慨。這四天，看起來很短暫，但對於我，卻是度日如年，一刻也過不下去了，我們頂着太陽，在操場上站軍姿，練隊列，跑步，穿着長長的迷彩服，耀眼的.陽光照在眼睛上驕陽似火，對於我來說簡直是一種煎熬。我們的軍訓一天比一天苦，一天比一天累，心裏無數次的打起退堂鼓，但一看到其它同學都在堅持，我也堅持了下來，最後一天，有幾位叔叔，阿姨來加成我們的軍訓成果，我們都將自己最好的一面展現了出來，結果取得了好成績。老師表揚了我們，我心裏比吃了蜜還甜。我們的努力沒有白費。這次軍訓使我知道自己肩上的責任，軍訓這一課讓我終身難忘，受用一生。軍訓使我們的體質增強了，意志磨練了，軍訓這一課帶給我們的是一本讀不完，看也看不盡的書。這次軍訓使我知道了要獨立，自主，做事要堅持不懈，要具有永不放棄的精神，才能取得成功，取得勝利。

七年級軍訓心得體會11

又是一個陽光明媚的好天氣!平時，我會因爲擁有這樣一個好天氣而心情愉悅，而今天，我卻開心不起來，因爲——今天是軍訓!

來到操場，當頭一炮就是站軍姿!要知道，我最怕站軍姿：不是因爲要求太苛刻，而是因爲我總想撓癢癢。果不其然，我的碎頭髮好像要整我似的，一會兒左邊飄來一縷頭髮，在我眼前晃啊晃，還輕輕的點着我的'臉，把我弄得很癢癢。老師見狀，幫我把這縷頭髮別在了耳朵後邊，可是過了一會兒，右邊又飄來一縷頭髮!唉!真想撓撓。可是，在站軍姿的時候是不可以亂動的，我在心裏默默想：別動!千萬別動啊!忍一忍就過去了!就這樣，我忍了下來。

在軍訓臨近尾聲的時候，也許是因爲太熱，也許是因爲時間太長，我感覺有點頭暈，晃晃悠悠的，真想休息一下!這是，王雨晴同學有些難受，老師就讓她到陰涼地方休息一下，而她在稍稍清醒之後，又毅然決然地回到了隊伍，和同學們一起繼續參加訓練。看到這一幕，我十分羞愧，王雨晴同學雖然很難受，卻仍然堅持下來;而我就有點頭暈，卻想偷懶、休息一下。於是，我堅持了下來。

今天，我有點疲憊，卻知道了:堅持就是成功!

七年級軍訓心得體會12

在8月25號，我們開始了四天的軍訓生活雖然我很討厭軍訓，但是沒辦法。後來我才知道爲什麼要這樣的‘苦日子’。

第一天，我們要在籃球場集合，我換上軍裝，滿心不愈的'來到了籃球場。

我們男生女生站在一起，之後，由一個教練帶我們女生，一個帶他們男生。

軍訓開始了。

‘立正’教練一聲吶喊，嚇了我一大跳。

就這樣，到了中午11；00，我們放學了，在外面稀裏糊塗的吃了一頓飯，就回來了。

教練選了一個女孩當我們的體委，他當體委很合適，他的聲音很大。

到了軍訓的3天，我已經認識很多朋友。分班了，我被分到了一班。

到了現在我才知道，軍訓是爲了鍛鍊。

感謝胡老師。

七年級軍訓心得體會13

軍訓過後我有以下感受：

一、“團結就是力量”

水滴石穿，繩鋸木斷微小的力量一旦積攢起來，產生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不捨的喜悅時，你千萬不要成爲功虧一簣的典型。誰笑到最後，誰是最終的勝利者;誰堅持到最後，誰纔是真正的英雄，誰纔是戰勝了自我的強者。這種團隊精神的打造，友情的培養，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的.。而團結要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”。總之，團結是大道理，不團結就沒道理。

二、苦中作樂

真正的快樂是苦中作樂。軍訓雖然使得我們的身體疲憊不堪，但卻使得我們的精神無比愉悅。我想，它淨化的是我們的精神世界。聽教官說起自己的經歷，感嘆其所受之苦遠於我們之上，更感嘆於他們以苦爲樂，苦中作樂的精神。我也更加懂得了，真正的快樂並不是一種物質滿足，也不是一種簡單的樂觀主義，而是在經歷了痛苦磨難後的心靈淨化與人格昇華。我們的教官也許書讀得沒我們多，但他們的人生體驗卻比我們更加豐富，他們比我們更懂得做人的道理。古諺有云，讀萬卷書，行萬里路。

三、面對挫折

軍訓時，我們的雙肩雖然很痠痛，我們的雙腿雖然很麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個尊嚴，一種力量，一種不向任何權勢卑躬的品質。正所謂人生苦短，年輕時吃點苦，受點累算什麼。俗語說：“不經歷風雨，何以見彩虹;沒有一份寒徹骨，哪來梅花撲鼻香。”它教會了我們怎樣去面對今後的挫折。

七年級軍訓心得體會14

“五星紅旗迎風飄揚，勝利歌聲多麼響亮，歌唱我們親愛的祖國，從今走向繁榮富強……”每當聽到這首歌，軍訓期間的點點滴滴總會浮現在眼前，清晰難忘。

九月一號，開學季，在我們的期盼中，軍訓也踏着秋風到來了，我們懷揣着無法按耐的興奮來到訓練場地，卻沒想到要經歷一輪輪的磨難，而讓人最忘不了的就是那站軍姿！

軍訓首先要學會站軍姿，教官講解道：“軍姿時，兩腳朝外約六十度，腳跟合在一起，手緊貼褲縫，擡頭，挺胸，收腹，大家仔細看我做一遍……”同學們認認真真地看了一遍。隨着教官嚴厲的口令，我們開始站軍姿……十分鐘過去了，汗水不停地流下來，那惱人的太陽好像故意和我們作對，火辣辣得炙烤着我們。汗水從額頭“吧嗒吧嗒”地滴落下來，迷住了雙眼，浸溼了衣衫，雙腿像灌了鉛似的，逐漸麻木，總之渾身難受。平時眨眼就過去的30分鐘，如今卻像一個世紀那麼漫長。這時耳畔響起教官的話“堅持就是勝利。”教練的鼓勵讓我們又重新打起精神，堅持了下去。

終於，教練喊出了“原地休息十分鐘”，大家如釋重負，獲得片刻的解脫。只見有的同學癱坐在地上大口喘着粗氣，有的用雙手按摩着雙腿，還有的同學“咕咚咕咚”地大口喝水。短暫的休息很快就過去了，教官吹響了口哨，我們又列隊站好，準備下一輪的訓練。烈陽高照，大家一次次的重複着相同的動作，雙臂伸得直，動作要到位，汗水浸透衣衫，可沒有一個同學叫苦叫累，汗水是我們勇敢前行的勳章。

晚上回到家，我試探地問媽媽：“別的班的同學有請假的，我可以請假嗎？”媽媽既疼惜又堅定地對我說：“軍人鋼鐵般的`意志和吃苦耐勞的精神值得我們每個人學習，媽媽希望你也能做名合格的“小兵。”在媽媽的鼓勵下，我咬緊牙關堅持訓練。每當我累到筋疲力盡時，耳邊回想起媽媽的話。我堅信自己一定可以做名合格的“小兵”。最終我不辱使命，成功的完成了五天的軍訓。會操表演時獲得校領導的一致好評，勇奪一等獎。我驕傲——我成功的戰勝了從前的自己！

難忘這五天的軍訓，在驕陽炙烤下考驗了我的意志，在汗水的洗禮中鍛鍊了我堅韌的品格，這次軍訓必將永遠地銘記在我心中，指引我一步一個腳印超越自我，勇攀高峯！

七年級軍訓心得體會15

今天我告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的xx中學，進入中學的每個新生都必須參加軍訓。“軍訓”——多麼可怕呀，令人有1種毛骨悚然的感覺，對軍訓產生了恐懼感。然而，軍訓也是有不少好處的，比如說，軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展，並有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地。

回想那短短五天軍訓的日子，1種潛藏在心中已久的感受便由然而生。軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，鹹樣樣都有。記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們1個下馬威——立定。讓我們在烈日炙烤後的塑膠跑道上站上半個小時。熱氣不斷的從地裏面往上透，腳底又酸有燙，雙肩痠痛，雙腿麻木，而且還口乾舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎?於是我就咬着牙，硬撐了下來。

白駒過隙，時光像一條潺潺的小河，彷彿一眨眼的工夫，五天的.軍訓生活就結束了。回首豐富多彩的軍訓生活，我更多的是感慨稱——“這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅持不懈，持之以恆的努力，才能到達成功的彼岸”。