心得體會範文(15篇)

在平日裏，心中難免會有一些新的想法，有這樣的時機，要好好記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。那麼要如何寫呢？下面是小編爲大家整理的心得體會範文，希望能夠幫助到大家。

心得體會範文1

今天是正式軍訓的第一天。早上的時候萬里無雲，風和日麗，涼風習習，正是軍訓的好時候。我懷着迫切的心情來到學校，本以爲今天的軍訓很輕鬆、很有趣，可是結果卻出乎意料。

我們先來到操場排好隊伍。一下教學樓，我頓時傻了眼，驚得目瞪口呆。這場面真是壯觀，同學們排得整整齊齊，表情嚴肅，只要有一個人動了，就會看得一清二楚。我們先是開大會，幾位領導先是講話，然後奏唱國歌，還有兩位學生代表代表我們所有七年級新生髮言，然後就是正式開始軍訓了。

我們的`教官姓陳，我覺得他是所有教官當中最嚴的一個，休息的時候都不讓我們休息，其他班都在喝水時，他還在嚴格地訓練我們。我們先學站軍姿，。它是最簡單但又是最艱難的一個動作。站軍姿的動作要領很簡單，但是如果站上幾十分鐘的話就很困難了。站了不到十分鐘，我就覺得兩腳發麻，但我相信堅持就是勝利，於是我克服了下來。我們再學習了稍息、蹲、向左向右向後轉。稍息也很簡單，左腳只要向左前方邁出一小步就可以了；蹲就有點吃虧了，我蹲不了幾分鐘就有點撐不住了，但是我看到其他同學都穩穩地蹲在那裏，我也堅持了下來；旋轉較簡單，向哪個方向轉就以哪隻腳爲軸，然後另一隻腳旋轉，再站成立正的姿勢就可以了。我們站在操場上，任憑汗水打溼後背，衣服、褲子都溼透了，只有通過汗水的洗禮，纔會通向成功。

最有趣的就是下午的拔河比賽了。各個隊員都非常努力，都是用了吃奶的力在拔，手上的青筋都暴了出來，都想爲自己班爭光。規則是三局兩勝，我們班完勝，輕而易舉地打敗了對方。我們歡呼雀躍，非常高興。天有不測風雲，拔河比賽時下起了大雨，所以就沒比了，明天再接着比。明天我們一定要加油，爭取奪得冠軍。

今天我覺得我的表現還好，教官說的我都認真做了。軍訓不僅能磨練人的意志，讓我們變得更堅強，更勇敢，還能增強團隊合作精神，只有優秀的團體，沒有優秀的個人。今天還只是軍訓的第一天，加油!堅持就是勝利！

心得體會範文2

最近在廠裏領導組織下，觀看了李強老師的《爲自己工作》及〈優秀員工〉，聽完他的演講後，感觸挺深。他不經意間所說的一句話就會給人很大的啓迪，很大的反思。

要想得到，就得先付出，並且珍惜自己的工作。平時我們都是爲了高薪或是其他什麼好的福利，而選取職業，唯獨沒有想到的就是：我們能爲公司創造多少財富？試想，沒有自己的付出又怎樣能有想要的收穫，要想得到就必先付出。

學會改變自己的心態，工作不僅僅是爲了拿份薪水，還爲了成長和快樂。不要僅僅爲了薪水而工作，還就應爲夢想而工作，爲自己的前途而工作，在以後的工作中只有踏踏實實的幹，用心去幹，有職責感，才能把工作做得更好。工作中只有用心做事，才能學到更多，學到的任何技能和知識都可能成爲自己未來的`生存工具，工作是一個人生存的手段，是幸福人生的保障，沒有工作生活會變得怎樣？用心工作，過好每一天，幹好每一件事，總有天會有所收穫，對自己沒有壞處。

最後我們要學會感恩。感謝企業給了我們工作的機會，在以後的工作中要用感恩的心全力以赴去做好每一天的工作。

心得體會範文3

黎明，刺耳的鈴聲讓我們這些正遨遊在夢境的孩子們回到殘酷的現實生活，拖着極其不情願的身子，努力離開溫暖的被窩。因爲我們要軍訓！

凌亂而急促的腳步聲表現出我們慌亂的心情，急速而忙亂的動作顯示出我們匆忙的身影。此時，沒有閒庭信步的雅緻，只有腳尖與樓梯摩擦發出的"噔噔"聲，沒有耐心的等待，只有身後催促的"快點"。在陣陣的匆忙過後，一切安靜了下來。喧鬧的寢室樓獲得了它難得的寂靜，然而學校的操場卻人聲鼎沸了起來。此起彼伏的口號聲迴盪在操場，盤旋在空中。教官嘹亮而富有獨特軍營味道的口令聲，指揮着我們前進。 太陽羞澀地從雲中露出笑臉，發出萬丈光芒。而我們卻拖着經過早操訓練後早已疲憊不堪的身體，慢慢地，緩緩地。走向食堂，看見食物的我們猶如瘋狂的餓狼一樣。沒有了在家時那品味的細嚼慢嚥，有的知識爲了填肚子的風捲殘雲，沒有了紳士般的風度翩翩，有的'是毫無形象的狼吞虎嚥。當家里人問起"飯菜如何？""不知道""沒感覺"是我們的回答。

當太陽慢慢移動着它碩大的身軀，我們已經開始了早晨的軍訓生活。太陽發出萬丈光芒，溫暖着大地，驅走嚴寒。此時我們讚美着它。正在站立軍姿的我們猶如座座屹立的小山。雖不巍峨，但也挺拔。在教官的知道下，我們動作標準，整齊劃一，紋絲未動。哪怕是隻飛蟲落在臉上，也是絲毫不敢移動下早已僵硬的身體，亦不去擡手將它驅走。因爲我怕教官的責罰，更怕影響隊列的整齊度。教官也總是給於我們鼓勵，使我們鬥志更加旺盛。當我們踏着整齊的步子，喊着嘹亮的口號，統一的着裝。我們真的感覺，我們不是新生，而是個剛剛入伍的新兵。剛進入大學的我們也許永遠不會明白，單單一個軍姿鈉會有如此多的要求？雙腳分成60度。五指併攏。大拇指指向食指第2關節處，中指緊貼褲子中縫。收腹。挺胸。提臀。收肩。雙肩自然下垂。眼睛平視前方，這些要求讓我們知道什麼叫做軍人！

太陽移動至我們頭上時，我們最盼望的就是教官發出"解散"的口令聲。這也許是我們在軍訓中最樂意聽到的兩個字了！這樣我們會回的休息的時間，休息的時間在軍訓顯得如此珍貴。我們會在這個時間裏儘量讓自己的身體得到放鬆，儘可能的讓身體能量得到補充。牀是這麼的舒服。 如果說早上的軍訓是大餐前的開胃菜的話，我願意把下午的活比做完稅的壓軸戲。炎炎烈日，烈日下的我們挺拔的身姿，刺眼的陽光，曬地眼睛只能微微睜開，臉曬紅了，曬黑了，甚至曬掉皮了，衣服溼了，腿疼了，腳腫了。可我們沒有退縮沒有倒下。汗珠順着髮梢，慢慢流下，淌過臉龐，低落在乾裂的大地。額頭上的汗水在陽光的照耀下，閃着晶瑩的光彩。偶爾有微風催過，帶來些思思涼意。

軍訓的日子總讓人想起汗水和苦痛，但汗水的背後卻是無盡的收穫和快樂，挺拔的英姿，婀娜的身影，矯健的步伐，無不向人們訴說那段艱辛的歷程。痛苦中，我們磨練了白楊般的堅毅，不再擺高材生的架子，不再只顧考慮自己。軍訓告訴了我什麼叫團結，什麼是紀律。

心得體會範文4

又是一個漫長的寒假……

似乎是人越大就越不知道自己要幹什麼，每次，面對着長達三個星期的假期，我有的不是可以不上學的興奮，而是陷於無聊的的痛苦。確實，一個百無聊賴的假期是痛苦的，沒作業的壓力，沒家長的嘮叨，沒老師的叮囑，更沒同學的陪伴。於是，電腦、電視成了我們打發時間的唯一方式，而我們，變成了真正意義上的宅男宅女。

因爲我從小就被爸爸媽媽寵愛着，所以非常少做家務，連抹布都沒有碰過。上學時，天天只顧着學；放假時，心裏就只有玩了。

我要改變，這種一沉不變的生活方式，簡直就是在揮霍生命。

讓生活變得充實起來，我決定從做家務做起。

平時看媽媽在忙活，耳濡目染了些，做起來纔不至於太生疏。明天爸爸媽媽都有事就只有我一個人在家，我想我大概可以大展身手了。

第二天清晨，我屁顛屁顛的爬了起來，開始我的打掃大作戰。拿着掃帚和垃圾鏟把整間屋子認認真真仔仔細細地掃一遍，其實我也曾經草草的進行過，後果是一會拖地會拖出非常多灰塵，都黏在地板上，非常難打掃，得不償失，所以，爲了之後可以跟輕鬆，只能先努力嘍；接下來，便是拖地，我家用的還是那種老式的布拖布，所以，每洗一次拖布，便要用手將其擰乾，否則，你會發現，地拖完了，髒水還在那。

現在是我享受一人呆在家裏的自由時間，我可以上上網，看看電視，聽聽歌……

這便是我在家做家務的全過程，雖然只是簡簡單單的兩端文字，但是這卻是我在家一點一滴摸索出的結果。做任何事情，都有其適合的`節奏，按照這種節奏，才能事半功倍的將其完成，否則，只能是徒勞；而這種節奏，需要我們在實踐中慢慢探尋。做家務亦是如此，打亂任何一個步驟，只能增加你瞎忙活的時間。

做家務確實非常累，但是那也是尋找幸福的一種途徑，能讓我們在勞動中實踐，體驗和理解父母的辛苦；培養我們不怕髒，不怕累的精神。而更多的，只有等到我們確實做過，才能體會各中真諦……

心得體會範文5

水是生命的源泉，是一種來源於的自然的力量，在我們的生活中，水是必不可少的.，是我們每個人的必需品。你想過沒有？如果沒有水，世界會變得怎麼樣？

我曾在電視上看過一個公益廣告“有一盆花，用塑料袋罩在上面，足足等了一天，才從袋子裏取出了不到半杯的水。”接着從下面打出了一行字：“如果你不珍惜水，將來你們只有這樣取水。”

看完了這個廣告，令當時的我很吃驚。水是人體的命脈，一個人只要有水喝，還能活上十天左右，如果沒有水喝，那麼連十天也活不了。

水給我們的生活帶來很大改變，它可以在我們口渴時幫我們解渴，它可以洗衣服它可以灌溉農作物，清洗衣物總之，幹什麼都不能離開水。

但近年來，人類越來越不愛護水資源，經常大量浪費：刷牙時不關水龍頭，洗澡時一直開着花灑，洗一回臉就用好幾升水，工業極度浪費導致水資源明顯下降。再加上地球逐漸暖化，世界的蓄水庫--冰川也因此而保不住自己的生命。

想要改變這種現狀，先必須知道沒有水的可怕性。沒有水，世界也將滅亡。沒有水，人類將會因乾旱而渴死。沒有水，所有動植將會枯萎。沒有水，一切工業將會停產。沒有水

不要說整個地球，就是家中停水，也嚴重地影響到了生活秩序。沒有水，是一件多麼可怕的事啊！它影響着我們的生命，影響着我們是否存活。

我們能時常在課堂上聽到老師講如何節約水，如何珍惜每一滴水，可是有幾個人做到了？每天早上洗臉用的水一大盆，還未洗乾淨，就已經倒掉了，像這樣的例子還有很多，爲什麼大家不能多節約一些水呢？不能珍惜每一滴水呢？

請愛護這稀有的資源吧！水，愛護它，就是愛護我們的生存家園，就是造福人類。不要讓最後一滴水成爲我們的

我相信，在不久的將來，我們的地球一定會改變。一定會變得更加美好，大家也都會節約每一滴水。

心得體會範文6

在行外人看來律師是個高收入的行業，風光無限，但在風光的背後，其實律師行業也是個高風險的行業，在律師執業過程中，會伴隨着極大的執業風險。因此，應當高度重視、認真分析研究律師執業風險及其個人防範問題。學習了有關律師執業風險防範的相關規定後，本人有如下心得體會。

一、律師執業風險的含義及其主要表現

（一）律師執業風險的含義。一般地講，律師執業風險是指律師在執業中因其執業行爲而可能承擔的一切法律責任或後果。

（二）律師執業風險的主要表現。律師執業風險主要表現在以下五個方面：

1、民事方面的風險。律師在從事訴訟和非訴訟業務過程中，因自身過錯行爲或者案件本身的複雜性等諸多方面的原因致使當事人利益受到損害、或者當事人的要求未得到滿足

2、行政方面的風險。行業處分風險律師在執業中違反律師法或者律師職業道德和執業紀律而受到司法行政機關或者律師協會組織的行政制裁。如因私自收案和收費、同行之間惡意競爭、雙方代理、提供僞證等違法違紀行爲而受到警告、停止執業、吊銷律師執業證等行政處罰。

3、刑事方面的風險。一個國家律師業的發展水平與該國法治進程休慼相關，更是一個社會高度文明發達的標誌。但在我國辯護律師的處境每況愈下，舉步維艱。甚至到了望刑（辯）生畏的地步。辯護律師既要受到司法行政部門的監控，又要受制於公檢法三家的管制與刁難。稍有不慎，便會成爲另一宗刑事案件的犯罪嫌疑人、被告人。辯護律師就像戴着鐐銬的舞者，在刑事訴訟中扮演着極其尷尬的角色。如律師在調查取證中涉嫌僞證罪、泄露國家機密罪、包庇罪，特別是《律師法》、《刑訴法》、《新刑法》相繼的頒佈實行，律師因違法執業而被追究刑事責任的案例越來越多，律師執業遭遇到前所未有的巨大風險。

4、個人人身安全方面：有的素質較差的當事人、或對方當事人，可能會發生肢體衝突。

5、執業聲譽、道德評價的風險

二、律師執業風險的防範

既然，律師的執業風險如此之大，應該如何防範呢？本人認爲可以考慮從以下幾個方面着手：

（一）加強業務學習和道德修養，提高律師的執業水平和道德素質。依法執業，嚴格自律是律師防範執業風險的最有效手段。

1、嚴格把握自己的底限。包括道德底限、執業底限等，絕不對案件結果向當事人輕易承諾。在對證據的蒐集、對證人的輔導方面，千萬千萬把握好底限。

2、與公、檢、法工作人員間應把握如下準則：對事不對人，就事論事；禮節周到，態度誠摯；得理之時，適可而止，把道理講透則已。

3、注意幾類多發案件。宅基地案件、各類傷害案件、對方當事人爲羣體案件、對方當事人明顯素質很差的等案件。

（二）提高警惕，未雨綢繆,防微杜漸.建立行之有效的風險防範機制。

（1)文本風險的控制。

此類風險主要有：一是文本中的當事人的名字、名稱是否發生錯誤、是否準確、是否一致；二是文本中所涉及到的法律條文的引用是否準確；三是文本中所引用的法規條文是否爲現行的、有效的條款；四是文本中所引用的法規條文是否適合文本中的法律事實；五是文本中是否點明瞭律師的但書條款，也即律師在本中的哪些情況下應當負法律責任；六是文本中應當有的簽名處是否爲黑色中性筆或黑色墨水書寫的；七是送寄給他人的文本，如果是多頁，如果以單位名義發出，是否有騎縫章；如果以個人名義發出，在頁腳處是否有製作人的每頁簽名。

(2)開庭風險的控制。

開庭前三天需要準備：

1.證據的目錄是否清晰；

2.證據之間的邏輯關係；

3.各個證據與案件事實的關聯度各是多少；

4.案件的焦點；

5.案件的重點、關鍵點；

6.案件所涉及的重要法條；

7.代理詞；

8.證據、法律法規、法律事實、訴訟請求之間的對應關係；

9.在法庭辯論時向對方當事人或代理人提問的提綱；

10.審查對方所提供的證據的證明力；

11.審查對方證據之間的邏輯關係；

12.審查對方的訴訟請求或答辯的理由、觀點、法律事實；

13.審查對方引用的法律條款的準確性、背後的意圖。

開庭前一天需要檢查：

1.需要準備的訴訟材料是否已經齊全；

2.需要準備的訴訟材料中的文本是否有邏輯上的、或文字上的錯誤或不準確；

3.再一次確認開庭的時間、地點及行車路線；

4.開庭所用的訴訟材料是否能夠在開庭是很有次序、很方便的查閱。

開庭後裁決或判決出現前需要做的是事情：

1.及時關注案子的發展，當出現問題時要及時調整應對的策略去說服法官或仲裁員；2.關注對方的狀況變化及心態。比如對方是否會利用程序，濫用訴權採取拖延戰術或策略，以打擊你的當事人的心理或者轉移資金、財產以達到合法逃避履行判決、裁決的目的。

(3)接案風險的控制。

1.杜絕向準委託人誇口案件100%能贏。這是因爲一個案子是否能夠勝訴則至少取決於三個方面的因素：一是你的委託人所提供的`證據、所要求的訴訟請求、所闡述的法律事實；二是對方所提供的證據、所闡述的法律事實；三是本案的法官對訴訟雙方的證據的理解、對本案涉及到的法律法規的理解。此外，管轄本案的法院的審判習慣或實踐、本案的當事人是否動採取了非正當的手段等等許多看不到的因素、有的甚至是偶然的突發的因素對本案也可能會產生重要甚至是決定性的影響。

2.不論所接的案子是否爲訴訟案子，都要向你的委託人明示該案子的具體的法律風險。

3.收費既不能低於一般標準，也不能高於法律嚴格明確的標準。

4.要在與委託人簽訂的律師聘請合同中明確具體的收費方式、收費時間。

律師風險無時不在，我們必須高度重視，在執業過程中，儘量避免執業風險。

心得體會範文7

“千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閒,粉骨碎身渾不怕，要留清白在人間。”清代詩人于謙的詩形象地寫出了自己希望能夠象石灰一樣清清白白做人，廉潔從政。這首詩的價值就在於作者處處以石灰自喻，詠石灰即是詠自己磊落的襟懷和崇高的人格。他的“清白”，除了對國家耿耿忠心之外，還表現在廉潔自律的作風上，于謙以他的浩然正氣贏得了人們對他的尊重，留芳千古。

作爲一名煤礦管理人員，作爲正泰煤業教育培養出來的區隊技術員，我心懷感恩！在辛苦並快樂着的工作中，我始終注意樹立正確的人生觀、金錢觀、權利觀、政績觀，立足本職，奮力進取，全心全意服務於區隊，誠心誠意辦事，保持清正廉潔，錘鍊人品官品，努力學習共產黨員先進性。在學習完“紀總在8月份中層幹部會議上的講話”及“關於進一步從嚴管理幹部的意見”等一系列文件之後，我作爲一名煤礦管理人員的認識與反思與時俱進。

一、按照上級領導幹部廉政建設的要求，爭做勤政廉政表率。在工作中增強政治責任意識，在其位、謀其政、負其責、盡其力。時刻記住領導賦予的.重託，真心實意爲加快我公司發展服務，立足本職、率先垂範、積極作爲、創新創效，使企業發展長葆生機和活力。

二、強化廉潔從政意識，做嚴格自律，廉潔從政的表率。在實際工作生活中，一要能頂得住歪理。在市場經濟條件下，由於利益主義、拜金主義、享樂主義等腐朽思想的侵襲，一些歪理邪說在社會上流行，在正確行使權力時，就必須提高覺悟，堅定信念，錘鍊意志，增強免疫力，真正做到理想信念不動搖，大是大非不糊塗，黨性原則不喪失，不被歪理邪說所俘虜。二要耐得住清貧。樹立正確的利益觀。並且特別注意處理好“先富”與共同富裕的關係。因爲社會發展總有個過程，總要經過從少數人富裕到共同富裕的階段，要抗得住誘惑，堅持自重、自省、自警、自勵。要堅持原則、秉公辦事、公私分明，特別要慎重交友、慎重用權；尊重自己的人格，珍惜自己的聲譽。

三、增強宗旨意識，做想區隊所想、急區隊所急的表率。一是在樹立良好形象上率先垂範，以自己的人格力量贏得大家的尊重和信賴。切實規範自己的言行，不該去的地方不去，不該沾的東西不沾，不該做的事情不做，以良好的形象取信於人；二是在工作創新上率先垂範。切實認真轉變思維方式，積極探索煤礦建設的新模式和新方法，大膽創新，爲加快我公司的發展多做事情。

四、加強學習和修養，做不斷提高自身素質和工作水平的表率。首先，堅持從大局出發，堅持公司利益至高無尚的大局意識，是做好一切工作的動力基礎，也是我今後加強學習和修養的追求方向。在強化這一觀念時，聯繫自身的工作實際，想一想自己如何做好技術工作，爲公司發展、區隊發展發揮更大作用，真正做到重事業、淡名利、爭貢獻。其次，還要堅持解放思想，實事求是。在與時俱進的年代裏，開拓創新，進一步高度深化認識、理解和加強思想政治建設的重要性和必要性，以與時俱進的思想和開拓進取的精神風貌，凝心聚力開展各項工作。要堅持繼續深入現場，隨時掌握工程技術參數，及時對工人進行安全知識、政治思想教育，組織人員培訓，在井下虛心向有經驗的人員學習，及時處理井下出現的問題。勤於學習、勤于思考、勤於創新，使思想認識更貼近實際、貼近公司、貼近區隊，使自己的工作方式方法更加符合加快公司發展的需要，更加符合煤礦事業的需要。

在今後的工作生活當中，我不僅要在大是大非面前把握住自己，還要在生活小節上經得住考驗，決不能放縱自己，爲欲所困、爲欲所害。要守住道德防線，廉潔自律，保持高尚的精神追求，選擇正確的個人愛好，努力做一個道德高尚的人、一個脫離了低級趣味的人、一個有益於人民的人。

心得體會範文8

從小，我就對書法情有獨鍾。媽媽從事裝裱行業，有不少字畫，我也受到藝術的薰陶媽媽問我想學點什麼，我毫不猶豫地說：“我想學寫字”。小時侯，我看媽媽裝裱字畫，便用我那稚嫩的小手，在紙上塗鴉，鄭重其事地交給媽媽請她裝裱。誰只媽媽看了笑道：“你要是寫的好，我就裱起來。”“好。”我說。

於是我與寫字結下了不解之緣。記得我讀二年級的時侯，媽媽帶我到學校書法班報名，老師讓我試着寫一下，我像拿蠟筆似地拿起毛筆，衣服沒一會兒就弄髒了，還弄的滿手都是墨。我第二天進書法班的時侯，老師正式教我寫毛筆字，可我寫的字歪歪扭扭，活像戰場上的殘兵敗將，個個焉頭耷腦，又像是一條條毛毛蟲在紙上爬。再看看我身旁的大姐姐，她寫的字，就像是再紙上歡快跳舞的小精靈，秀麗端莊。我像泄了氣的皮球，緩緩放下毛筆，不想再寫了，可每當看到那些大哥哥大姐姐們能寫得一手好字時，我就羨慕不已。於是我下定決心一定要把字寫好。有時我手寫酸時，那種羨慕成了我寫字的'動力。就算再冷，也會看到我凍得通紅的小手依然拿着毛筆在紙上劃過。寫完之後我的手總是凍得麻木，但看到那端正的字時，我就無比自豪和驕傲。讓我記憶猶新的，是練橫的時侯。輕巧的毛筆到我手裏卻變成了千斤重的磐石，怎麼也寫不出漢字那獨有的韻味。但我覺不會向困難低頭。依然一筆一畫地寫着，起筆、頓筆、行筆、寫字時老師教給我的口決我現在還記得。當我看到一個個秀氣端莊的字躍然紙上時，我欣喜若狂。漸漸地，歪歪扭扭的字變成了端端正正的字，漸漸的，端端正正正的字變成了秀麗端莊的字，漸漸地，秀麗端莊的字變成了歡快跳舞的精靈在紙上嬉戲。

真是功夫不負有心人。學寫字如一爐火練就了我的勇氣和毅力。還讓我明白了一個道理，只要有夢想，有目標，並朝這個目標去奮鬥，成功，就在前方。

心得體會範文9

勞動是什麼？很多人並不能真正瞭解，他們都認爲勞動是苦的，是累的。其實這只是“勞動”一詞的障眼法，勞動是甜的是快樂的，只是親身才能體會。每一次我幫媽媽打掃衛生，擦玻璃，掃地，都把我和媽媽累得滿頭大汗。可是，我和媽媽的臉上卻掛着燦爛的笑容。這是因爲我和媽媽都體會到了勞動的樂趣。勞動的樂趣無窮無盡，比如說你可以體會到用自己的.雙手勞動而創造出一個個成功，這種樂趣，這種喜悅，就像在蓬勃生機的春天辛勤的勞動，在滿地金黃的秋天得收穫那樣無法語言來形容的感覺。

勞動的樂趣無窮無盡，比如說你勞動爲人做出了貢獻，心情就像春天開放的花兒一樣燦爛。當你用勞動做好一件事受到了別人的讚賞。心裏一定比蜜還甜。這時你就能體會到勞動的樂趣。

勞動像一塊甜甜的豆沙糕，讓你體會到樂趣。

勞動像一個苦果，讓你感受到疲勞。

有喜有憂，有苦有甜，真是百般滋味在心頭。

勞動是一件非常美好的事，假如說地球創造了人類，那麼勞動將是人類創造新地球的最好武器。

中華延綿五千年，有許多是教我們要勞動：勞動創造了一切。勤勞的人再窮，也會有富裕的一天。懶惰的人再富，也會有貧窮的一天。自己動手，豐衣足食的字樣，應該永遠牢記我們心中。勞動是體現一個人有修養有道德有文化，有內涵的最明顯的標誌。是呀，老舍先生也曾經說過：不勞動連棵花也養不活。這句話真是耐人尋味，，即諷刺了不會勞動的人，又體現了勞動的可貴。有一位商人曾說過：辛勤的勞動是發家最關鍵的本錢。勞動似一把無堅不摧的利劍，只要好好運用就能穿透世上一切堅硬的東西。勞動是最光榮的，不勞動是最可恥的。

勤勞的人被人稱讚，懶惰的人被人唾棄。勤勞幫助了自己，懶惰害苦了自己。我們應該靠辛勤地勞動換老收穫，而不是靠一步登天做着自己的白日夢。

七年級:沈發?

心得體會範文10

xx年夏天，xx師範學院又迎來了新一年的大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動。在我校校團委的組織下，我所在的“文新學院·xx義務支教服務隊”作爲一支校級重點團隊開展了此次暑期社會實踐活動。我們實踐的地點是資中縣羅泉鎮，實踐的內容是開展義務支教和社會實踐調查。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。開展此次社會實踐活動的目的既是培養和鍛鍊我們的社會實踐能力，增強師範技能，也是想通過假期給當地青少年的學習和健康成長奉獻我們的一份力量。

7月12日上午，“文新學院·xx義務支教服務隊”在劉華俊老師的帶領下正式奔赴資中縣羅泉鎮開展義務支教活動。經過近三個小時的長途顛簸後，我們順利地抵達了目的地。在這裏，22名志願者開始了爲期半個月（7月12日至7月27日）的暑期社會實踐活動，在當地羣衆的大力支持，老師的指導、幫助和學生的積極配合下，我們的實踐活動內容豐富多彩，實踐效果十分明顯。

羅泉鎮是xx省有名的古鎮，歷史文化悠久，古建築保存完整，處處散發着濃郁的古典氣息。尤其是歷經幾百年風雨的鹽神廟，古樸典雅、涵蘊十足。12日下午，我們在劉老師的帶領下對羅泉古鎮進行了一個大致的參觀和了解並通過與學校溝通，找到了一間幼兒園教室作爲我們的上課地點。13日上午，根據計劃和安排，我和另外三名志願者被安排在了幼兒園教室外設立宣傳點，宣傳義務支教活動並佈置授課教室和對當天到來的學生進行簡單的交流和授課。

義務支教宣傳的當天就有很多家長和學生前來報名。他們相當踊躍、積極，學生們表現出了對知識、對學習的強烈渴望，家長們表現出了對孩子的關心和對教育的重視。對到來的學生，我們統一組織在教室裏進行初次的交流。我負責了當天上午的第一堂課。課上，我首先感謝了同學們的積極參與，然後我作了自我介紹，並表達了所有志願者的來意，希望通過這樣一個活動能對同學們的學習、生活、成長有所幫助。接着，我和全體同學進行了交流和認識，瞭解了他們的學習狀況，傾聽了他們的學習、生活問題並針對性地予以瞭解答。第一堂課，主要是認識和交流，讓大家彼此熟悉而不陌生，在認識和交流的過程中，孩子們的天真、純樸和求知的眼神深深地打動了我。

支教的第二天，前來報名的學生越來越多，有國小生，國中生，還有高中生。小小的幼兒園教室已無法滿足不同年級的太多的學生一起上課，但令我們感動的是，街上的一位阿姨知道情況後主動提出將她的一間空屋借給我們上課，雖然屋子顯得有些髒亂又有些潮溼，但解決了我們的燃眉之急。經過我和幾名志願者的打掃、佈置，最終成了我們給國中年級同學上課的地方，而我就主要負責給國中年級的同學輔導功課。

接下來的幾天，我開始了正式地給國中年級的同學輔導功課，輔導的內容主要是同學們普遍要求的也是我比較擅長的英語和數學。整個過程主要採取學習方法講授和疑難問題解答的方式進行，每天上午8：00—8：45爲英語輔導課，9：00—9：45爲數學輔導課。英語課上，從教學生們朗讀單詞，學認音標到語法知識講解我都非常細心，力爭準確，不誤導每位學生。數學課上，教導他們平時上課要認真聽老師的講解，熟悉甚至熟記課本重要公式、定理並輔以典型例題強化練習。

在15天的教學過程中，志願者們不僅對學生們的功課進行了細緻的輔導，對同學們的各種學習問題進行了答疑，還教授了書法、音樂、美術、健美操、武術等能啓迪他們思維、激發他們興趣的藝術類課程。針對高中年級同學強大的大學聯考壓力，志願者們不僅與高中同學進行了學習交流還對他們進行了心理輔導等工作，增強了他們應考的信心。

整個支教過程輕鬆而愉悅，學生們不但學到了知識，還受到了藝術上的薰陶。尤其是國小生們個個興致勃勃，所有的人都認真、積極地跟着志願者模仿、學習。書法課上，志願者從握筆、坐姿、筆畫、筆順、運筆等方面一一對學生進行了教導和糾正，通過練習，很多學生的字都有明顯的進步。音樂課上，志願者們拿起吉它教學生們唱歌、識譜等拓寬了他們的審美觀，豐富了他們的學習生活。美術課上，志願者們分發給每位同學精美的彩筆和紙，教他們手繪POP。拿着筆，孩子們興致高昂，跟着志願者認真地學習，最終完成了不少不錯的作品。健美操和武術課上，志願者們從最簡單的動作開始一遍遍地耐心地進行教導，學生們也一遍遍地跟着老師模仿，他們覺得很新奇，而且也適合他們好動的天性，學起來相當賣勁，進步也神速，幾天下來他們基本上就能完整地完成一套動作。看着孩子們的進步，志願者們心裏都十分高興。

本次暑期社會實踐還有另外一個非常重的工作：社會實踐調查。志願者們分成三個小組，圍繞羅泉鎮有名的歷史古蹟、民俗文化、獨特的.地質地貌、農村教育問題等展開了深入而細緻的實地走訪、參觀調查。

我所在的小組首先參觀了羅泉的歷史古蹟，如鹽神廟、羅泉井會議遺址、古鎮房屋建築、繡樓等。在參觀的過程中通過訪問、諮詢等獲得了大量的關於羅泉古鎮的相關資料。

接着我們參觀了羅泉有名的天然溶洞“羅泉洞天”。走進溶洞就能感到一陣寒意，據說它就像一個天然的空調，裏面冬暖夏涼。這個溶洞很大，溶洞裏有各式各樣的天然的石鐘乳，他們形態各異，有的像猴子，有的像女神，有的像一根根定海神針，美麗極了。神奇的溶洞地貌，引發了志願者們對當地地質地貌環境的好奇。

然後，我們還對羅泉豆腐進行了調查。羅泉的豆腐十分有名，但究竟它有什麼樣的獨特魅力而這樣出名呢？志願者這通過對羅泉豆腐的品嚐、對當地製作豆腐的人進行諮詢、以及對當地水質等的實地調查後發現，羅泉豆腐之所以出名是因爲羅泉豆腐的製做工藝有很好的傳統，主要是將黃豆浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加鹽，待其凝固後以專用的模板成型。，並且製作豆腐的水爲天然的溶洞水。羅泉豆腐具有細、白、嫩、綿四大特點，加以輔料可烹調出麻、辣、燙的豆腐佳餚，如箱箱豆腐、口袋豆腐、鮎魚豆腐、豆腐包子等。羅泉人還將豆腐製成風味獨特、便於攜帶的豆腐乾、豆腐乳等，備受美食旅遊者的喜愛。早在明清時期羅泉豆腐就已成爲巴蜀一絕。當年，古鎮因爲鹽業，商賈雲集，五里長街晝夜爲市，羅泉豆腐不僅繁榮了地方經濟，而且豐富了古鎮文化，羅泉豆腐與震驚中外的羅泉會議同時彪炳史冊，光耀古今。

另外，志願者們還對羅泉農村教育現狀進行了深入的調查。通過走訪農村家庭，訪問學生和家長以及對當地的教育教學條件的實地考察，我們發現農村教育還是存在很多突出性的問題，如教學設備、教學資源落後，教育方法、學生的學習方法和教師的技能培訓等方面還很欠缺。這對我們當代大學生面對我國農村教育問題、社會問題有很大的啓發和思考。

最後，志願者們還找到了羅泉鎮文化站站長肖映貴先生，通過與他兩個多小時的交流，我們獲得了更多、更詳細的關於羅泉的信息，從而促進了我們實踐調查任務的順利完成。

在支教的過程中，我還有一項工作，那就是新聞報道，每天的支教動態要及時上傳到學校團委。這項工作看似簡單，其實不然，要把有價值的支教新聞寫好不但要有敏銳的眼光和洞察力，還要有心靈的感悟。通過半個月的支教實踐以及新聞報道，不僅提高了我的文字功底、觀察能力，還增強了我的感悟能力，使我對這次暑期義務支教實踐活動有了更深的認識和理解：

一、良好的團隊以及隊員團結合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。酷暑七月，因爲有了熱情，我們不覺天氣的炎熱。我們在整個團隊的配合下組成小隊，每天分到不同的地方。在這中間我們遇到過很多困難，比如路線問題、與當地羣衆溝通問題等，但因爲我們是團結的整體，我們在面對困難時總是可以勇敢向前。這讓我們深切地瞭解到團隊精神的重要性。

二、對於任何工作的態度都應該是積極向上的。在一個接一個的調查工作中，面對疲憊，面對煩瑣的問卷統計，我們應保有積極向上的態度，而不是一味逃避和頹廢。無論是對待何種工作，我相信這都十分重要。

三、在與人交流中，學會了很多技巧和方法。在此次的活動中，我們與羅泉鎮文化站負責人有直接的接觸，與小朋友也有很多交流，這些都給了我在人際交流技巧上的鍛鍊和經驗。

四、在共同生活中培養自身對於團隊的歸屬感十分重要。我想在這相對較長的半個多月中支持我一路走過來的就是對於我們這個團隊的歸屬感，這點對於我而言十分重要。

五、在支教的過程中讓我瞭解自身的許多不足，要加強自身的知識儲備。在活動開展中，我發現了自身存在的很多不足，這也給了我很好的啓示，讓我對於自身更加了解，要求我要更加嚴格要求自己，加強自身的知識儲備。

暑期社會實踐是短暫的，與孩子們分別十分地不捨，孩子們是可愛的，他們的堅強的求學精神是可敬的，我們可能沒有經歷過他們那樣的苦日子，沒有在那樣艱苦的環境中學習過，這次我們看到了，我們聽到了，我們也感受到了。

雖然我們的力量是微弱的，但我相信，國家的號召不是一句空話，我們有着去支教的熱情，有着去傳遞知識的渴望。如今，我們又回到了校園，我們還是平凡的大學生，我們還在爲完成我們的學業而努力着，但，我們的心靈受了一次洗禮，我們的目標有了新的昇華，我們更懂得去感恩去珍惜，當然，更要去回報！

支教工作是愛心的傳遞，是知識的傳遞，其中的樂趣是妙不可言的。我已經深深地熱愛上了這個事業，就如泰戈爾所說：“果實的事業是受人尊敬的，花的事業是甜美的，但還是讓我做葉的事業吧，葉總是謙遜地專心地垂着綠蔭的。”

心得體會範文11

驚聞蚌埠5.12人身事故，讓我深刻體會到了“安全無小事”的深刻教訓。電力事業是個充滿危險的工作，但只要掌握電力運行規律、時刻保持安全生產的警惕性，防微杜漸，認真對待每一次工作任務，是完全可以馴服“電老虎”的。我們手裏的《安規》和種種安全生產的保障措施，就是給這隻兇惡的“電老虎”設計的層層牢籠和枷鎖。 5.12這次事故，正是因爲參與工作的人員對於已經“馴服”的“電老虎”存在麻痹大意的思想，以爲多年不發威的`“電老虎”就真的成爲“病貓”了。根本沒有把電力系統運行維護工作的危險性看在眼裏，這無異於擅自打開關押“電老虎”的牢籠和枷鎖，這隻兇惡的“電老虎”當然不肯放過任何發威的機會。

　通過對《會議紀要》的學習，我主要有以下幾點心得：

1、安全生產，不是口號 安全生產，這是我們電力工作者每時每刻都能聽到或者看到的警句。但是這不僅僅是個口號，更是我們工作的第一準則，是我們人身安全保障的唯一措施，不能因爲以前的安全就忽略了以後的危險。忘記了這個準則，就是把自己加上作料送到“電老虎”的籠子裏。這也是造成“蚌埠5.12”事故的主要原因。這樣的態度，不出事故纔是怪事。

2、服從指揮、聽從調度 如果沒有各項安全保障措施，電力工作的危險程度要遠遠大於戰爭。因爲戰爭並不是每個人都會犧牲，而電力生產如果沒有安全生產措施的保障，任何人都躲不過“電老虎”的魔爪。打仗如果沒有運籌帷幄、如果沒有靈活指揮、沒有各兵種、各單位協調配合，就要輸掉戰爭。電力工作也一樣，如果沒有安全生產措施爲武器、如果沒有嚴格的指揮，鬆鬆散散、各自爲戰、不服從指揮，就很有可能造成自傷、誤傷事故，甚至發生羣死羣傷的惡性事故，同時造成不可估量的經濟損失。絕不亞於輸掉一場戰爭造成的後果。因此電力工作就要象軍隊那樣，紀律嚴明，指揮到位。

“蚌埠5.12”事故就嚴重的存在組織不利、管理鬆散、現場混亂的情況，如此一來，怎能不吃敗仗? 3、有法不依、執法不嚴 隨着安全生產法的頒佈，安全生產上升到法律的高度。是啊，你個人不遵守安全生產準則，後果可能是對別人造成傷害，這就是“謀殺”罪!也可能是造成國家經濟損失，這就是“危害國家安全”罪!即使沒有造成嚴重的後果，你也是“玩忽職守”罪。我們工作中的安全措施，如“兩票三制”，工作人員如果不能嚴格遵守，而是走走過場形式主義，就是“有法不依、執法不嚴”。就是威脅人身安全、國家財產，就是犯罪。“蚌埠5.12”事故中就存在工作票“代簽名”、“未簽名”現象、也沒有嚴格執行工作間斷、轉移簽名制度，就是沒有把遵守工作安全保障制度上升到遵守“法律”的高度。 爲了吸取“蚌埠5.12”事故的教訓，學習會議紀要的精神，我以後要嚴格要求自己，認真遵守各項安全保障制度，履行安全生產職責，認真遵守“兩票三制”等安全保障措施，決不麻痹大意，爲了家庭的幸福、爲了事業的繁榮，而珍惜自己和他人寶貴的生命。

心得體會範文12

一絲興奮、一絲激動、一絲緊張、一絲不安，緊緊地牽着我的心，隨着腳步的前進，我們在陌生的校園裏旋轉，隨着老師的循循引導，我們來到了操場，這是一個新的開始。

在陽光即將來臨的早晨，新七年級的同學們彙集在了一起，肅立着，等待着即將拉開序幕的軍訓夏令營。時間彷彿過得很慢，同學們翹首以盼，由於長時間站立，很多同學已經出現了不安的狀態。

來了，來了，軍訓終於正式開始了。教官筆直的站在我們面前，眼睛裏閃爍着既嚴肅又和藹的光芒。九點二十分，太陽已經華麗麗的掛在了天空，雖然不是特別耀眼，卻也讓人有種溫烤的感覺。哨子在老師的嘴邊尖叫着，我們的訓練開始了，此刻心裏洋溢着一種說不出的感覺。仍然是立正、稍息、跨立，仍然是簡單的.動作，教官的命令在耳邊迴盪。烈日下的一遍遍訓練讓我們疲憊不堪，在老師準備的水和點心下，我們撐過了上午，拖着沉重的腳步回到了教室。

經過中午的簡單休息，我們如約來到了操場。在複習了上午所學的動作後，我們開始練習“蹲下與起立”。聽到教官下達命令，我們懶懶散散的蹲下去，就像高低不一的音符在那裏跌跌落落。突然，幾個男同學重心不穩，倒在了地上，女生們也是搖搖欲墜，好幾次張開手保持平衡。我慢慢找準重心，暗暗爲自己加油，在短短的時間裏，我終於能昂首挺胸，端端正正的蹲在那兒了。可沒過多久，那隻支撐全身重心彎曲的腳開始又酸又疼，看着其他同學也是愁容不展，叫苦連天，我咬緊牙關告訴自己：堅持就是勝利。在教官喊出起立的那一刻，大家都舒了一口氣，捶着腿，扶着腰，一瘸一拐的站了起來。這拼的就是毅力啊！在那一刻，我彷彿明白了許多。

接下來的訓練中，有站在太陽下的向左向右轉，也有在雨中激烈的拔河比賽，這些都需要一個班級的集體力量來完成。要堅持、要奮鬥、要團結、要向上，這就是我今天有笑有累的軍訓生活，雖然不是非常完美，但只要我們每個人都嚴格要求自己，相信明天會更美好，更精彩，我會做到的！加油！

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班會課上，老師給我們上了一節生動有趣而受益匪淺的課。同學們都非常專心致志，有時[捧腹大笑，有時深表同情。首先，老師讓我們看了一些關於交通的知識，哪些我們應該做的，哪些我們不應該做的。其中有一些很滑稽的動畫，接着，老師設計了一個簡單實際的小遊戲，他先說出一些交通安全中存在的情況，再讓我們判斷是對還是錯，如果這道題是對的話就要擺出一個錯誤的手勢，反之就擺出一個正確的手勢，有些同學因爲反應遲鈍，一時做錯了，同學們都笑了起來。下一個節目，老師讓我們看了一場短劇——《流淚的花季》，裏面的主角都是一些傷殘的小孩子，有的小孩子因爲爸爸媽媽出了車禍而從此失去了世界上最親愛的'人，有的小孩子因爲去幫爸爸買菸而在過馬路的時候被大貨車撞傷了腿，有的小孩子因爲他們的爸爸媽媽都準備要結婚了，但由於一時失誤而被車撞傷了，導致雙方的子女都有年老的爺爺奶奶供養…。

一次又一次的交通安全失誤，都使小孩子們的幼小心靈受到巨大的創傷，他們的人生道路纔剛剛開始，就因爲一場事故，在他們心中留下了深深的傷痕，上天對他們是如此的不公平，不公平……

在現實生活中，有些安全事故是可以避免的，生命只有一次，我們不可以讓它因爲自己的不小心而失去，這樣很不值得，一些平常很注意任何事，做事非常有原則的人，也許他們的警惕性會比較高，但也不可以隨便了事，因爲這樣的人往往會以爲自己一定會沒事，卻”第5頁共13頁

聰明反被聰明誤”；一些平時對交通安全極度不留意，不關心的人，也許他們的交通意識比較淡薄，但到了適當時候，他們可能會變得十分小心，因爲這樣的人知道”一失足成千古恨”。

總之，無論什麼時候，只要我們一出家門口，就要小心謹慎，左望右望，人人都知道”馬路如虎口”，我們千萬不要忽視它。

爲了自己的安全，爲了不讓家人擔心，爲了社會的秩序井然，請大家認真遵守交通規則，做好自己，造福社會。

心得體會範文14

昨天，我懷着激動的心情讀了《去年的樹》這篇文章，感悟很深。

從前，有一棵大樹和一隻小鳥是一對形影不離的好朋友。每天，小鳥都給大樹唱歌。大樹也讓小鳥在樹上築巢，捉蟲子吃。它們的生活非常幸福、開心。不久，冬天就要來到了，小鳥要飛回南方去了。它臨走的時候對大樹說：“等明年春天，我一定回來給你唱歌。”說完它們戀戀不捨的告別了。

春天真的到來了，小鳥從南方飛回來了。它要履行自己的諾言，它飛到原來的地方找大樹，大樹不見了，樹根告訴它，大樹已經被運到了附近的村子裏，加工成火柴了。小鳥飛進了村子，它看見大樹已經被砍成了小木塊。小鳥就對着木塊唱起了歌，唱完頭也不回的'走了。

讀了這篇文章，我懂得了：一個人最難能可貴的是信守諾言，說到做到。自古就有：“君子一言，駟馬難追。”的說法，由此可見誠實守信對於我們每一個人來講有多麼重要。我有時候就言而無信，答應同學的事情，不放在心上，很快就會忘掉。見了同學說聲“對不起。”就完事，現在想一想，真是無地自容啊！

心得體會範文15

寒假即將結束，新的學期馬上就要開始了，我該寫一篇寒假總結了。我的六年級生活又要開始了，回憶這個豐富多彩的寒假，有許多有趣的、快樂的收穫，我的心情無比的快樂……

這個寒假我按方案完成了很多任務，但我最大的收穫是學會了做飯，做飯可不簡單，不同的菜有不同的做法。因爲在我剛做飯時連個炒雞蛋都炒不好，那可是我平時認爲最簡單的菜。不過，經過一個暑假的練習，我的廚藝有很大的提高，已經可以做一些簡單的飯菜了。

這個寒假我的學習也有所突破。我在數學方面，我還聽從一位朋友的`建議，每天做一些數學題，使自己的腦筋越用越靈活，使數學不再成爲我最大的難題！而且，我在這個假期還學會寫詩詞、詩歌、童話……等等題材的。我還把語文六年級上冊的課文準備預習一遍。我相信，我的努力不會白費，我一定能成功！

在寒假中，姨夫帶我爬山，讓我明白了做任何事情，只要你堅持不懈，那麼就一定能到達成功的此岸；我因爲貪吃，導致自己拉肚子，從而身體不舒服，使我懂得了，我們吃什麼東西都不能過量，不然的話，倒黴的可是你自己呀；老師的誤解，爸爸的話，我感悟出了一個道理：無論是什麼事情，你都要以一個良好的心態去對待，老師的誤解，是你人對待，老師的誤解，是你人生道路上的一顆絆腳石，如果你跨越不過去，那你就會永遠停滯不前，但如果你跨越過去了，你的人生道路將會越來越廣闊，越來越光明！這個寒假我收穫了許多，懂得了許多，同時也成長了許多……

生活是美麗的，不是因爲有了美麗纔有了生活，而是有了生活纔有了美麗。每一個人的生活都是美麗的。

在寒假裏，我的生活就是美麗的，因爲媽媽讓我和表弟去外公家。到了那裏，前幾天，我們在做作業，到了第五天，外公帶我們去釣魚，外婆去田地摘菜，我們到了魚塘那裏，外公在魚鉤上放了些東西，然後拋出去，過了幾分鐘，外公把魚杆拿上來，看魚鉤上的東西有沒有被魚吃掉，鉤上的東西被魚吃掉了，外公又掛了一些上去，又過了幾分鐘，魚上鉤了，這一條紅魚真大啊!我把它放在籃子裏，外公幾哦襖我先回家給外婆紅燒，外公還要多釣幾隻回家養。

我和表弟到家後，把魚給了外婆，外婆叫我們去把外公叫回來，去山上摘樹枝回家燒火。只見外公帶幾根繩子和一把斧頭，到了山上，外公用斧頭砍樹，我們負責撿拾樹枝，放在一起，外公拿繩子把它們捆起來，我們來扛。

到了中午的吃飯時間，外婆把那條紅燒的魚拿出來給我們吃，天!太好吃了!吃完飯後，外公教我們釣魚，我們到了魚塘，外公一步一步的教我們釣魚，過了一會兒，我們克盡種種困難，啊!我們終於學會了!我們真的很快樂!