幼兒園預防疾病講究衛生演講稿
演講稿是爲了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或彙報思想工作情況而事先準備好的文稿。在現實社會中,演講稿在演講中起到的作用越來越大,還是對演講稿一籌莫展嗎?下面是小編爲大家整理的幼兒園預防疾病講究衛生演講稿,歡迎閱讀與收藏。
幼兒園預防疾病講究衛生演講稿1
各位老師,各位同學:
大家好!
今天我國旗下演講的題目是:春季傳染病的防治。 春天是一年最美好的季節,大地回春,萬物復甦,春意盎然。在這春光明媚的大好時光裏,細菌、病毒異常活躍,是一些傳染病的高發季節。學校是人羣高度密集的場所,學生又是傳染病易感人羣之一,一旦出現就比較容易傳播,會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響。爲有效預防與控制春季傳染病的發生和流行,同學們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所瞭解。 春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經引起的傳染病,稱爲呼吸道傳染病。常見有流感、肺結核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近幾年新發現的sars、人禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。 這些不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發生和傳播。
1、教室、必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風,可有效降低室內空氣中微生物的數量,改善室內空氣質量,調節居室微小氣候,是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。
2、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗,進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節,預防性疫苗是阻擊傳染病發生的'最佳積極手段。
3、養成良好的衛生習慣,是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛生,不要堆放垃圾。飯前便後、以及外出歸來一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋,用過的衛生紙不要隨地亂仍;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰,個人衛生用品切勿混用。
4、加強鍛鍊,增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛鍊的好時機,應積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛鍊使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質增強。在鍛鍊的時候,必須注意氣候變化,要避開晨霧風沙,要合理安排運動量,進行自我監護身體狀況等,以免對身體造成不利影響。
5、生活有規律。睡眠休息要好,保持充分的睡眠,對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息,做到生活有規律,勞逸結合,無論學習或其他活動使身體勞累過度,必然導致抵禦疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
6、衣、食細節要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。合理安排好飲食,飲食上不宜太過辛辣,也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、切莫諱疾忌醫。由於春季傳染病初期多有類似感冒的症狀,易被忽視,因此身體有不適應及時就醫,特別是有發熱症狀,應儘早明確診斷,及時進行治療。如有傳染病的情況,應立刻採取隔離措施,以免範圍擴大。
同學們,我們只要瞭解和掌握一些基本的預防知識,就可以遠離疾病。
身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地學習和工作,才能應付各種困難和挑戰。
最後,希望全校師生都能有一個健康的體魄來認真學習和工作,享受快樂的春天。
幼兒園預防疾病講究衛生演講稿2
老師、同學們:
早上好!
今天國旗下講話的內容是《講衛生預防疾病,從我做起》。
清晨,當每個同學衣着整潔,精神抖擻地走進學校時,這充分展示了我們青少年蓬勃向上的精神風貌。優美整潔的環境爲我們學習生活創造了愉悅的心境,這其中講究衛生是不可忽缺的。衛生是健康的`大門。關緊這扇大門,一切病菌、病毒就難以侵入我們健康的肌膚,把困擾我們的疾患拒之門外,促進我們茁壯成長,全面發展。
冬春季節是流行性腮腺炎、風疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發季節,現已進入冬季,呼吸道傳染病不斷出現。
怎樣預防冬季傳染病呢?我們要做到:
(一)保持良好個人衛生,勤洗手洗臉,、寫完作業之後和就餐之前都要記得洗手;洗手後,用清潔的毛巾或紙巾擦乾。
(二)養成的良好生活習慣,飲食均衡,作息規律,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛鍊的大好時機,大家應積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據氣候變化增減衣服,合理安排運動量。每天我們都應積極認真參加大課間活動,增強體質。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養平衡,不吃生冷、變質的食物。
(四)堅決不吃校外小商小販的食品這些食品大多爲不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查,食品也沒有合格證,,同學們要堅決和這些食品說再見,以防病從口入。
幼兒園預防疾病講究衛生演講稿3
各位老師、同學們:
大家好!
今天我國旗下演講的題目是《講究衛生,預防春季傳染病》。 同學們,現在正值春季,春天氣候往往變化無常,因此有人把春天稱爲“百草發芽,百病發作”的季節。在春天,只要稍不注意衛生,是很容易引發各種疾病的。而這些疾病的'引發大都是由於我們不注重衛生習慣,如何在春季有效地預防疾病呢?
首先,讓我們的教室和校園保持乾淨整潔。每天打掃衛生時不放過任何一個衛生死角,及時處理堆積的垃圾,並把垃圾倒入學校指定的地點。
其次,要注意個人衛生和防護,養成良好的衛生習慣,這是預防春季傳染病的關鍵。飯前便後、打噴嚏、體育課結束後都要及時認真洗手,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內空氣流通。儘量少去公共場所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規律,勞逸結合。根據天氣變化,適時增減衣服,切不可一下子減得太多。如果不小心感冒了,要及時報告老師或家長,多喝白開水,按時休息。同學們,健康的身體是我們快樂學習的基本保證,要有一個健康的體魄,講究衛生是最基本的,也是每個人都能做到時刻做到的。
最後,希望同學們都能養成良好的衛生習慣,讓疾病遠離我們每一個人!
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