《少年何以強，體魄強爲先》國旗下的講話範文

尊敬的老師，親愛的同學們：

少年何以強?在體育強國的時代背景下，少年自強離不開強健的體魄 。體育不僅是對我們身體素質的鍛鍊，也是對我們精神品質的鍛鍊，“欲有強健之國格，必先有強健之人格，強健之體魄” 。當今時代，國家重視體育事業，正是因爲青少年體育不僅關乎個人發展，更是牽繫着國家和民族的未來 。

疫情肆虐之時，耄耋之年的鐘南山院士臨危受命，奮戰於抗疫一線，憑的不僅是他的堅強意志，更是他堅持運動而擁有的健康體魄，他曾說過“我不是不怕死，我只是身體好 。”爲我國抗疫事業做出了巨大貢獻 。在北京冬奧會中，天才少女谷愛凌以青春之姿在自由式滑雪女子決賽中強勢逆襲，爲中國代表團贏得史上首枚女子雪上項目金牌，也將自己的名字載入史冊 。正是谷愛凌對中國體育事業的熱愛和堅持，爲她和祖國贏取了榮耀 。中國的運動健兒們在賽場上揮灑汗水的矯健身姿猶在眼前，他們爲國爭光，領獎臺上一次次奏響的國歌，彰顯着我輩自強！在他們身上，我們看到體育精神強身健體的強大能量 。而同樣作爲祖國新生血液的我們，又怎能沒有責任去進行體育鍛煉呢?遙想當年，毛主席提出了“文明其精神，野蠻其體魄”的口號，現如今，老少皆宜的體育項目正如火如荼地開展着 。

然而，就我的親身感受而言，當下青少年體育情況並不樂觀，進入九年級，沉重的學業任務佔據學生大部分時間，籃球場上沒有了矯健的身姿，綠茵場上沒有了射門的歡呼……更何況，疫情期間連續的網課加重了視力負擔，居家隔離帶來了肥肉復生的尷尬 。

面對體育被忽視這一局面，我們應主動了解自己的身體狀況，積極主動參與體育活動，不忽視運動對學習的促進作用 。如今在我校已經逐步開展線上體育項目來保證學生的身心健康，家長和老師也應鼓勵學生，注重培養青少年樂於鍛鍊的精神品質 。

現在的我們正立於兩個百年奮鬥目標的交匯處，所能做的，所應該做的，惟牢記使命，以赤誠向上之心，用根植於心的修養，與無需提醒的自覺，自立，自律，自強和健康的體魄，打造一個無限可能的未來！