怎麼消除下眼袋浮腫-消除下眼袋浮腫的方法
早上起來下眼袋浮腫難看,怎麼辦?沒關係!本站小編為來教大家幾招消除下眼袋浮腫的方法!趕緊get起來吧!
怎麼消除下眼袋浮腫-消除下眼袋浮腫的方法眼袋浮腫原因
熬夜或睡眠不足經常熬夜的人,眼袋的出現最為常見,即使你白天補好覺了,但你身體內的生物鍾已經打亂了,使內分泌失調,導致眼袋出現.長期的睡眠不足更加會導致眼袋的出現。
不良飲食習慣飲食口味比較重,經常食用鹽分過多的食物,或辛辣的食物.當攝取過多的鹽分時,就會使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。
當你入睡後過多的鹽分會令身體吸取大量的水分,若未能及時把水分排出體外,它便會積存在體內,到了次日清晨就會使雙眼浮腫。
過敏性浮腫食物、灰塵、花粉、這些過敏反應還有臉上其他部位的過敏性皮膚髮疹等等,也會引起嚴重的眼部浮腫.假如沒有得到很好的治療,這種暫時性的浮腫可能會變成永久性的。
祛除方法:
1、冷敷消腫如果因為睡眠不足而引起了眼袋,可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對摺蓋在眼皮上,然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的`化妝棉,也有消腫鎮靜作用。
2、自制小黃瓜眼膜黃瓜的美容功效毋庸質疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黃瓜敷上,用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住,敷完小黃瓜眼膜的面板乾淨細薄,容易晒傷,所以要躲避陽光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。
3、睡前喝水要適量容易產生眼袋的人應該多運動,或常做臉部、眼部按摩,幫助區域性迴圈,並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
4、眼霜不能過油過於油性的眼霜,面板難於全剖吸收,使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍,而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品,避免出現油脂粒堆積。
祛除小妙招
一: 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然後用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。
二 : 睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恆,以紓緩眼部浮腫的問題。
三: 按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度,保持眼周面板水份平衡。
四: 多攝取魚類,胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物,
五: 閒時多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液迴圈加速,以達到眼部周圍血細胞活躍。、
預防眼袋
1、每天要多喝清水,至少八杯,特別是早上起床時,晚上不可以飲過多水。
2、不要減肥節食,會造成營養不良或體重突然下降,由於脂肪量的改變,會影響面板。
3、 由於眼睛周圍的面板是很薄弱,不管是化妝或卸妝的時候,動作要輕柔,是不能用力拉扯面板。
4、早晚要塗眼霜,早上有緊膚效用的眼霜,晚上就可以使用能補充水分的滋潤性眼霜。
5、不要養成擦眼眯眼、眨眼的壞習慣,陽光刺眼的時候,要戴上太陽鏡。
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