怎麼做當歸生薑羊肉湯 當歸生薑羊肉湯的功效
當歸生薑羊肉湯是一道常見的漢族藥膳。主要用於補益補身湯。有補氣養血,溫中暖腎作用,適用於婦女產後氣血虛弱,陽虛失溫所致的`腹痛,同時,此湯還可以治療血虛乳少,惡露不止等症狀。下面是本站小編整理的相關內容,歡迎大家閱讀!
製法
1.羊肉洗淨、切塊,用開水拖過,瀝乾水;當歸、生薑分別用清水洗淨,生薑切片。
2.將生薑下鍋內略炒片刻,再倒入羊肉炒至血水乾,剷起,與當歸同放砂煲內,加開水適量,武火煮沸後,改用文火煲2--3小時,調味供用。
又一做法:
原料;當歸20克,生薑30克,羊肉500克,黃酒、食鹽等調味品各適量。
做法:當歸洗淨,用清水浸軟,切片備用。生薑洗淨,切片備用。羊肉剔去筋膜,放入開水鍋中略燙,除去血水後撈出,切片備用。當歸、生薑、羊肉放入砂鍋中,加入清水、黃酒,旺火燒沸後撇去浮沫,再改用小火燉至羊肉熟爛即可加入食鹽等調味品食用。
功效:此湯具有益氣補血、溫中祛寒的作用,適合陽虛、血虛體質者食用。
做法三:
當歸20克,生薑30克,羊肉500克,黃酒、調料適量。將羊肉洗淨、切塊,加入當歸、生薑、黃酒及調料,燉煮1-2小時,吃肉喝湯。
功效
溫肝補血、散寒暖腎。
主治
體虛畏冷,少神、哈欠連連,或寒疝腹痛,或婦女產後血虛之體。有資料報道,尚能治療某些男性不育症。
功能
溫中補血、調經散寒
【適用範圍】1、用於婦女血虛寒凝之月經不調,月經推遲,血虛經少,血枯經閉,痛經,經期頭痛,寒疝,乳脹,子宮發育不良,胎動不安,習慣性流產,產後腹痛,頭暈,面色蒼白等症。
2、適用於形體消瘦,面色不華,頭暈目眩,心悸失眠,肢體麻木,怕冷者。
營養價值:羊肉- 俗話講:"美食要配美器,藥療不如食療",羊肉性溫熱,補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力,在《本草綱目》中被稱為補元陽益血氣的溫熱補品。
【來源】《金匱要略》捲上。
【異名】小羊肉湯(《備急千金要方》卷三)、當歸湯(《聖濟總錄》卷九十四)、羊肉湯(《景嶽全書》卷六十-)。
【組成】當歸9克生薑15克羊肉50克
【用法】上藥以水800毫升,煮取300毫升,分二次溫服。
【功用】溫中養血,祛寒止痛。
【主治】寒疝,虛勞,產後血虛有寒,腹痛,脅痛,喜溫喜按,腹中拘急,苔白,脈沉弦而澀。
原料:生薑20克、當歸20克、羊肉100克
做法:羊肉先用水焯一下,將生薑切片,當歸用紗布包裹後一起與羊肉燉。
氣候逐漸轉涼,有溫補作用,尤其溫腎。
【注意和禁忌】
1、 本方是醫聖張仲景用治療虛寒腹痛之名佔方。張仲景提出,如寒多者,加重生薑的用量;痛多而嘔者,加陳皮、白朮可作本湯運用參考。
2、 陰虛有熱、溫盛中滿者不宜用本湯。 :
3、 大多數人都可食用,尤其是年老體弱。但發燒、上火、咽喉疼痛的人忌用。
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