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西蘭花義大利麵的做法

美食2.06W

西蘭花義大利麵是一道很養生的菜餚,下面是小編整理的相關做法,歡迎閱讀參考!

要準備的食材:

西蘭花義大利麵的做法

西蘭花義大利麵的做法步驟

西蘭花義大利麵的做法 第2張

1. 食材準備好,西蘭花先過水煮

西蘭花義大利麵的做法 第3張

2. 中大火燒開水,再放入適量意麵,放入一勺鹽,煮10-15分鐘。放鹽是為了讓面更有嚼勁哦

西蘭花義大利麵的做法 第4張

3. 擺盤按個人口味淋上適量意麵醬,減脂午餐就ok啦

貼士

吃減脂餐的同時再適當的吃點肉,才能健康減肥

標籤:西蘭花 義大利