家常臊子面的具體做法
臊子面,起源於山西,是襄汾縣河西地區(原汾城一?В??牆?廈竇涔鬮?饜械囊恢置媸常?諼斷滔剩?嘟褚延幸磺Ф嗄昀?貳!端??鰲返諶?兀涸僖??鐦緗鶉砉牽?慘?趕傅囟繾鯖?印薄?梢?當時已有了臊子面。臊子面不僅富有特殊的地方風味,而且包含深厚的文化底?,代表着襄汾人熱情好客、禮儀待客、歡樂同慶、吉祥共享的傳統習俗。陝西岐山臊子面,以寶雞的岐山臊子面最為正宗。口味酸辣(辣椒於明代傳入中國距今有六百多年),在陝西關中平原及甘肅隴東等地流行。來一起了解一下關於臊子面的做法。一、臊子面起源
臊子面 臊子面[1]是蘭州市著名的漢族傳統麪食。據説是由唐朝的"長壽麪"演化而來,成為老人壽辰、小孩生日及其它節日的待客佳品,含"福壽延年"之意。臊子面做工考究:先用豬肉、黃花、木耳、雞蛋、豆腐、蒜苗及各種調料做成臊子;再用鹼水和麪,反覆揉搓,然後擀成厚薄均勻的麪皮,用菜刀切細,在鍋內煮熟。食用時,先撈麪條,再舀臊子,湯多面少,則臊子鮮香,湯味酸辣,麪條細長,筋韌爽口,成為養豐富、老幼皆宜的美味佳餚。
起源
據説是由唐朝的"長壽麪"演化而來,成為老人壽辰、小孩生日及其它節日的待客佳品,含"福壽延年"之意。臊子面做工考究:先用豬肉、黃花、木耳、雞蛋、豆腐、蒜苗及各種調料做成臊子;再用鹼水和麪,反覆揉搓,然後擀成厚薄均勻的麪皮,用菜刀切細,在鍋內煮熟。食用時,先撈麪條,再舀臊子,湯多面少,則臊子鮮香,湯味酸辣,麪條細長,筋韌爽口,成為養豐富、老幼皆宜的美味佳餚。
二、家常臊子面的具體做法
第一步:準備工作
1、用碗盛些水,裏面在放些鹼粉融化開。〈目的是用來和麪,面煮熟後吃起來筋。〉
2、在盆裏倒些麪粉,用剛化開的鹼水和麪,和出的麪粉濕度用手抓一把面,放開後面粉散開為宜,但不可太乾,多揉搓些,放置一會兒後,用壓面機壓或用手擀。最好是到市場去買現成的又薄又細又長的機器壓面。
3、切少許薑末。〈目的是用來熗湯〉
4、切幾根紅蘿蔔成小四方塊狀,還有木耳成小塊狀,黃花成小段狀。
5、將豆腐切成大片狀,放在熟油鍋裏炸至發黃時撈出,切成小條狀。
6、用雞蛋再攤些雞餅,切成菱形塊狀。
7、切多許葱花,以備用。
第二步:製作過程
一、炒菜
在鍋裏倒少許菜油,等熟後將切姑的紅蘿蔔、木耳、黃花倒如炒熟。
二、做湯
1、在鍋裏倒少許菜油後用大火燒,等油熟之後將備好的薑末倒入油中,然後在倒如食鹽、調和麪、在倒入食醋後,用勺子攪直至鹽化開,再倒入開水後,用慢火燒,讓湯繼續翻滾,這樣味道會更好。(注意:鹽、醋放時要一次到位,最好一次放好。)
2、在往湯裏放少許雞精(放雞精味道最鮮),可嘗一嘗口味如何,要是味道還是有些淡,可再放些適量的鹽和醋。
3、再往湯裏放切姑的雞蛋餅、炒好的底菜、切好的豆塊、豬肉臊子。
4、最後一道工序就是往湯裏放切姑的葱花、辣子油。
三、在另一鍋裏下面,等面熟後撈出。給每人嘗芫塊頭的樣子後,乘製作好的湯,即可食用。
岐山臊子面的特點:顏色鮮豔,氣味濃香,味道好吃。麪條是 薄、筋、光。湯味是 煎、稀、汪,味道是 酸、辣、香。[5]
三、羊肉臊子面做法
材料:
麪條 羊肉 生薑 蒜 蒜苗 青椒 番茄 蒜苗 土豆 香菇 韭菜
摺疊編輯本段做法:
1 鍋熱油 炸一些花椒(油多一些)
2 放入羊肉塊 炒啊炒。 媽媽説把水分要炒幹
3 快炒幹了就放鹽
4 放大半勺料酒 就是那麼多量
5 放入姜蒜
6 放入醬油 (立馬就變色了…)炒勻加水
5 轉入高壓鍋蓋鍋蓋燉20-25分鐘 然後放入香菇和土豆。
6 加入西紅柿和青椒 然後放醋~ 酸酸的真好吃~
7 等香菇土豆煮熟了就放蒜苗即可~
四、臊子面的營養價值
臊子面含有豐富的香甜、滑潤澱粉、糖、蛋白質、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸的'功效,還有硫胺素、核黃素,纖維,維生素A,和三種氨基酸等。
臊子面易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。臊子面含有豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量,而且在煮的過程中會吸收大量的水,100克臊子面煮熟後會變成400克左右,因此能產生較強的飽腹感。此外,臊子面能夠刺激人的思維活動,人的大腦和神經系統需要一種碳水化合物佔50%的食品,麪條就是人的大腦所需要的食品。硬質小麥含有B族維生素,它們對腦細胞有刺激作用,所以中午吃一碗營養搭配合理的麪條是不錯的選擇。而早上應該吃些蛋白含量較高的食品,晚上吃麪則不利於消化吸收。
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