如何預防好感冒和鼻炎
感冒患者多為鼻炎患者
在感冒患者當中,還有不少孩子患上了過敏性鼻炎。秋季也是過敏性鼻炎的高發季節,由於過敏性鼻炎和感冒症狀非常相似,且鼻炎或多或或少和感冒相關,不少家長往往不注意。
過敏性鼻炎的發病除了和感冒相關還與遺傳及環境密切相關。其中,空氣污染與發病有明顯關係,甲醛是室內主要污染物、二氧化硫是主要的室外污染源之一,對鼻黏膜均有刺激性。
認清鼻炎與感冒的區別
對於過敏體質的人而言,更容易患上過敏性鼻炎,嚴重者可併發過敏性哮喘。過敏性鼻炎的主要症狀是鼻內癢、咽喉癢、打噴嚏,噴嚏過後往往流大量的清水樣鼻涕,嚴重時雙側鼻腔堵塞、眼部發癢甚至影響嗅覺。
由於過敏性鼻炎和感冒的症狀相似,不少患者在發病初期常把過敏性鼻炎當成感冒,不加判斷自行服用抗感冒藥物另外感冒常為鼻炎的引子,及時對感冒的治療也是杜絕鼻炎的必要之舉。秋季感冒病毒性感冒居多,應該服用快克等抗病毒的感冒藥,隨意服用抗生素,延誤治療或治療不當則可能誘發多種併發症,如支氣管哮喘、中耳炎等。
如何預防感冒和鼻炎呢?
預防感冒、鼻炎,首先要增加户外鍛鍊,增強體質其次要注意避免接觸過敏原,注意房間通風換氣,被褥經常晾曬,對貓狗等上皮脱屑及分泌物過敏者要避免接觸,地面最好不要鋪地毯。
專家提示“誘發過敏性疾病的.過敏原有很多,每個患兒的致敏原都各不相同,有些是蟎蟲,有些是黴菌,還有的是花粉,另外還有些孩子接觸動物,都可能引起過敏。在查到過敏原之後,家長就要儘量避免孩子接觸這些過敏原。”
飲食中的高蛋白、高脂肪也是過敏性鼻炎的致病因素,穀物、維生素類、纖維素類食物會降低過敏性疾病的發病率,所以建議家長給過敏性鼻炎患兒多吃這些東西。另外,汽車尾氣、新房裝修後的有機物、揮發劑、空氣清新劑等都是導致過敏性鼻炎高發的因素,兒童應該儘量避免接觸這些東西。
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