心理健康相關手抄報
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調,能適應社會,與社會保持同步體能夠適應發展着的環境,具有完善的個性特徵;且其認知,情緒反應,意志行為處於積極狀態,並能保持正常的調控能力。接下來,小編為大家整理了心理健康的手抄報,希望對你有幫助。
篇一:心理健康生活實踐中,能夠正確認識自我,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協調,就已具備了心理健康的基本特徵。
孩子的心理健康的標準?
1、求知慾強 這樣的孩子興趣廣泛,喜歡觀察事物,愛動腦筋,思維敏捷,什麼都想學,什麼都想試,對新鮮事物反應快,敢於提出自己的見解。
2、意志力強 不怕困難和挫折,不達到目的不罷休,從不半途而廢。能根據自己的需要控制自己的願望和行為,還能排除外界和內心的干擾,集中注意力進行學習和工作。
3、活潑樂觀 與人交往坦誠、隨和,不掩飾自己的喜怒哀樂,樂意接受別人的意見,遇到困難和挫折所引起的不良情緒能很快釋放,不淤積心裏。
4、心態平衡 經常保持歡樂愉快的心態,遇事冷靜,情緒很少大起大落,能理智地分析遇到的問題,很少表現出焦慮不安或憂鬱社會”的行為。
5、人際關係良好 心胸開闊,尊重別人,能與別人和睦相處。積極參加集體活動,適應紀律約束和行為規範。
心理學家經過長期研究認為,兒童時期是培養健康心理的黃金時代,各種習慣和行為模式,都在這時奠定基礎,如果有一個好的`開始,將來可使孩子們的品德智力得到健康的發展;如果在此時忽略了孩子的心理衞生,那麼,希望孩子成人後有健全的人格和健康的心理,就比較困難,甚至是不太可能的了。
作為父母應十分重視用正常的心理原則來訓練兒童。那麼,我們應該注意些什麼呢?
篇二:心理健康一、 注意不要過分地關心孩子
這樣做容易使孩子過度地以自我為中心,認為人人都應該尊重他,結果成為自高自大的人。
二、 不要賄賂孩子
要讓孩子從小知道權利與義務的關係,不盡義務不能享受權利。
三、 不要太親近孩子
應該鼓勵孩子與同年齡人一起生活、學習、玩耍,這樣才能學會與人相處的方法。
四、 不要勉強孩子做一些不能勝任的事情
孩子的自信心多半是由做事成功而來,強迫他們做力所不能及的事情,只會打擊他們的自信心。
五、 不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵
這樣會使孩子養成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或導致反抗、殘暴、説謊離家出走等異常行為。
六、 不要欺騙和無謂地恐嚇孩子
嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性,以後的一切告誡,孩子就不會服從了。
七、 不要在小夥伴面前當眾批評或嘲笑孩子
這會造成孩子懷恨和害羞的心理,大大損害孩子的自尊心。
八、 不要過分誇獎孩子
孩子做事取得了成績,略表讚許即可,過分誇獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。
九、 不要對孩子喜怒無常
這樣會使孩子敏感多疑,情緒不穩,膽小畏縮。
十、要幫助孩子去分析他所處的環境
幫助孩子解決困難,而不是代替他們解決困難。應教會孩子分析問題、解決問題的方法。
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