蘋果餡餅的做法
蘋果餡餅相對來説製作工藝非常的複雜,不過隨着社會的改變蘋果餡餅的製作也是越來越簡潔,並且對人體有着極好的養生效果,經常食用蘋果餡餅能減除身體不適,各種疾病的發病率。以下是小編為大家整理的'蘋果餡餅的做法,希望能幫到大家!
蘋果餡餅的做法營養價值:
果膠、鋅、維生素A、維生素C
食療功效:
美容排毒、防皮膚病、延年益壽、促進生長、降壓、養髮護髮
適宜人羣:
便祕、腹瀉、前列腺患者更易食用。
禁忌人羣:
心肌梗塞、胃寒等病者慎食。
蘋果餡餅所需材料
主要食材:蘋果 ( 2個 )輔助佐料、麪粉 ( 適量 )
蘋果餡餅的做法
1、蘋果洗淨切小塊,放入榨汁機中,加少許水,打成果泥,將果汁和果泥分離開。
2、用果汁和麪,揉成光滑的麪糰;果泥加入蜂蜜拌勻做成餡。
3、將麪糰分成數份,製成劑子,擀成片,包入餡料,按成小餅,壓扁後用牙籤仔表面多扎幾下,放入平底鍋中兩面煎熟即可。
蘋果餡餅的功效與作用
1、預防高血壓蘋果中富含豐富的鉀元素,能夠很好的防治高血壓。
2、防止疲勞蘋果中的果酸可以中和掉人體的酸性物質,不僅能幫助防疲勞,而且還能讓疲勞感消失。
3、降低膽固醇蘋果中有着大量的果膠和微量元素鉻,它們能夠保持血糖的穩定從而降低膽固醇。
-
工商部門服務當地旅遊業做法措施
在我們平凡的日常裏,措施在生活中的使用越來越廣泛,措施是管理學的名詞,通常是指針對問題的解決辦法、方式、方案、途徑,可以分為非常措施、應變措施、預防措施、強制措施、安全措施。你所見過的措施是什麼樣的呢?下面是小編整理的工商部門服務當地旅遊業做法措施,歡...
-
餃子的做法(熱門)
餃子的做法1做泡菜餃子所需食材:主料:餃子皮250克,韓式辣白菜100克,肉末180克,鮮香菇150克輔料:香葱4根,油適量泡菜餃子的`做法步驟:1.材料;2.香菇洗淨剁碎;3.鍋中加點油,放入香菇末炒軟;4.辣白菜切碎;葱切末,和炒好的香菇一起加入肉末中,攪拌上勁;5.取餃子皮,放入適量肉餡;6.包...
-
小餅乾的做法步驟
1.奶粉加少許水調和成50ml左右的液體,與雞蛋和白砂糖攪拌均勻。2.低粉過篩後均勻撒進攪拌好的液體中。3.把玉米渣放入麪糊中輕揉成麪糰,放入保鮮袋,用剪刀把袋子底端左右倆角剪掉,擀成面坯。4.用模子在面坯上按出形狀,在按好的`餅乾坯子上撒少許手粉(高筋麪粉)。5.剩...
-
PH大師曲奇的做法步驟
1.黃油室温軟化,加鹽、糖打發2.黃油打到蓬鬆3.分3次加入蛋白4.每次打到蓬鬆後再加蛋白5.完全打發後加入過曬篩低粉6.完全混合後,放入裱花袋7.擠出喜歡的形狀8.烤箱中層,180度,18—20分鐘9.很酥,不是很甜10.配茶,配咖啡都很適合...