如何教育孩子管理自己的情緒
對於父母而言,處理孩子的情緒,比處理事情更加重要。如何教育孩子管理自己的情緒呢?下面是小編分享的方法,一起來看一下吧。
營造寬鬆和諧的家庭氛圍
家庭是以血緣關係為紐帶聯繫起來的情感共同體,父母是家庭情感氛圍的重要主體和創造者。在營造氛圍的過程中,首先要處理父母之間的關係。 如果父母能互敬互愛,善於處理好自己的情緒,儘可能表現得樂觀向上,這不僅能使孩子生活在温馨的家庭氛圍中,獲得愛與尊重的體驗,從而產生主動積極的情感。如果家庭關係緊張,會不利於幼兒心理健康的發展。
其次要把握好親子關係。親子關係的不和諧甚至會導致其長大成人後情緒控制能力的低下。在大多數家庭生活中,親子關係具有明顯的不平等性,主要表現為溺愛:父母對孩子過分遷就,孩子極易形成以“我”為核心的優越感,形成自私、驕橫、任性等不良性格特徵。還有一種是粗暴之愛:父母不顧孩子的興趣、愛好,要求孩子一味地服從。久而久之,孩子良好的情緒發展受到潛在的.阻礙。
與孩子共同設置合理的規範
面對孩子的各種需要,家長要客觀分析,滿足其合理需要,拒絕不合理要求。當需要得不到滿足時,幼兒獲得消極的情緒體驗,可能表現出某種過激的情緒反應。針對這種情況,家長應預先與孩子共同設定一些規範,逐步培養孩子明辨是非的能力,進而在實踐活動中用這種能力對自己的情緒表達方式做出價值判斷。只有當幼兒能夠對自己的情緒做價值判斷時,才具有實現情緒調控的可能性。
為孩子創造與同伴交往與遊戲的機會和條件
幼兒成長過程中需要與同伴交往,幼兒如果長時間獨處,會產生莫名其妙的孤獨感,渴望交流又得不到交流的狀況可能導致慢性的情緒壓抑。儘管幼兒在與同伴的交往中不免會發生一些小衝突,但正是這些“茶壺裏的風波”使孩子學會如何與別人協調,如何壓制自己不合理的願望,如何處理同伴關係等。孩子有喜愛遊戲的天性,遊戲的趣味性和吸引力促使他們愉快地、心甘情願地服從角色分配,服從規則要求,要想參加就必須約束自己行為,否則就會遭受排斥、失去參加活動的機會。這有助於訓練並逐步形成幼兒的情緒控制機制。
教給幼兒自我調節情緒的方法
由於幼兒注意力很容易發生轉移,消極情緒狀態持續時間不一定很長,這也表現出一種對情緒的無意識調節。面對孩子的過激情緒,父母可以講究一些策略,如冷處理、設法轉移幼兒注意力等。同時家長又應該幫助孩子學習主動自覺地控制情緒。如教給幼兒自我調節的方法,比如告訴他們,當控制不了自己的情緒時,就在心裏暗暗説“不能打人”,“不能摔東西”,或者在不愉快時想想一些有趣的事情。
此外,家庭生活內容的豐富與否也會影響幼兒情緒的正常發展。家庭生活單調乏味容易使幼兒產生消極情緒,反之,豐富的家庭生活內容能使幼兒生活得快樂、滿足,處於良好的情緒狀態,因而有利於初步的情緒調控能力的培養。在家庭生活中,合理的膳食搭配能為大腦提供維持正常情緒狀態所需要的營養元素,在很大程度上,這也有利於幼兒情緒情感的健康發展。
-
企業戰略管理心得體會(合集9篇)
在平日裏,心中難免會有一些新的想法,馬上將其記錄下來,這樣我們可以養成良好的總結方法。是不是無從下筆、沒有頭緒?以下是小編收集整理的企業戰略管理心得體會,僅供參考,歡迎大家閲讀。企業戰略管理心得體會1在公司成立、蓬勃發展五十週年的前夕,感謝公司黨委、經理...
-
淺析國小班主任如何做好班級管理工作論文
一、引言隨着教育事業的快速發展,班主任工作的重要性逐漸突顯出來。國小班主任,是國小生成長過程中的引導者,也是國小生的啟蒙老師。國小生的健康成長,離不開班主任的教育與管理。作為班級的組織者與管理者,班主任要認識到自己身上的育人責任,積極提高個人班級管理水...
-
不同階段的母羊飼養管理應如何進行
母羊飼養是分階段性的,發行期母羊應該吃什麼,妊娠期的母羊又應該吃什麼。這些都是有嚴格管理的。下面將會為大家講講不同階段的母羊飼養管理如何進行。現在一般將母羊的管理劃分為三個階段:空懷期、妊娠期和哺乳期。三個階段各有特點。母羊空懷期的飼養管理種母羊...
-
小企業應該如何進行戰略管理
前幾天,有讀者在郵箱給我留言,説自己現在一家公司做寵物食品,面對諾大的一個市場不知道從何開始,而且還認為公司領導層對市場不瞭解,對銷售不懂等。在跟這位銷售人員細緻溝通之後,我發現,該公司領導層對公司的發展方向把控得是很準的。就算他們不知道銷售、不知道技巧...