風熱感冒不能吃的東西
概述
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現爲發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。想知道,風熱感冒不能吃什麼東西?
風熱感冒不能吃什麼東西
1、 忌食油膩、黏滯、燥熱之物。最重要的是不能吃香菜,雖然它溫中健胃,易患感冒的'這類人常氣虛,吃香菜後會更易感冒。風熱感冒發熱期,應忌用油膩葷腥及甘甜食品,還忌過鹹食物如鹹菜、鹹帶魚等。
2、 忌食的有:一切滋補,過油的,酸,豬,鴨,難,羊,糯米飯,麥冬,胎盤,蝦子,人蔘,阿膠,各種海魚,螃蟹,石榴,烏梅,柿子,柿餅,豆付,綠豆牙,金銀花,白菊花,蘿蔔,地瓜,菜瓜,生梨,冷茶,羅漢果。
3 、多喝綠豆粥 :綠豆50克,粳米100克,冰糖適量。將綠豆、粳米洗淨煮粥,待熱加入冰糖,攪拌均勻,即可食用。能清熱解表、祛暑利溼,是治療暑溼感冒之良藥。
注意事項
可補充一些易於消化、高熱能的流質半流質食物,如稀粥、牛奶、豆漿、菜湯、青菜汁、水果汁等。多服有輔助治療、抗病作用的食物 ,如:蔥、姜、蒜、辣椒、紫蘇葉、芫荽、醋等。這些食物能發散風寒,行氣健胃,均爲治療感冒氣滯之佳品。
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