科學的育兒小知識
兒童智力發育
1.兒童大腦發育、需要適宜刺激;觸摸大千世界,遊戲最佳學習;眼觀形形色色,實物圖畫玩具;兒童需要關注,更應多加鼓勵。
2.兒童學習環境好,安全清潔最重要;玩具實物別太小,卡在嗓眼就糟糕;乾淨圓頓尖要少,大過酒瓶蓋最好;衛生清潔不得病,孩子健康全家笑!
3.促進孩子的大腦發育不一定需要昂貴的玩具才能達到,不提倡給孩子吃補品和營養品,如飲料、方便麪、果凍、麥乳精等。孩子不吃這些東西,不會影響他的生長髮育。
患病兒童的護理
1.腹瀉患兒的護理
患兒腹瀉時體重會降低,並迅速出現營養不良。腹瀉患兒應儘可能堅持母乳餵養、多進食和飲水。食物能幫助患兒停止腹瀉,也能加快孩子的康復。
腹瀉停止後,每天給孩子多吃一頓飯對孩子的完全恢復極爲重要。
2.咳嗽或感冒患兒的護理
如果兒童呼吸正常,咳嗽、感冒、喉嚨痛和流涕可不需要任何藥物。必須注意保暖,但也不要太熱,並繼續餵食和多喝水。藥物只有在醫生的建議下才使用。發燒的兒童可以用溫水擦洗。
在病好後的一週內,至少要每天多吃一餐,直到患兒的體重達到病前的體重時纔算恢復。
1.不是所有寶寶都需額外補充維生素
很多家長會問,孩子多大需要開始補充維生素?小嬰兒是否需要補充維生素?劉主任表示,孩子多大補充維生素沒有明確的界定,如果寶寶是吃母乳或奶粉,一般營養物質都足夠、全面,不需要額外補充維生素,如果出現了某些症狀,如缺乏維生素B或維生素C等,再有針對性的補充會更好。
維生素D可以促進鈣的吸收,小嬰兒也應該補充,特別是純母乳餵養的寶寶,如果沒有補充維生素D,常帶寶寶曬太陽,也可以轉化爲維生素D,從而促進鈣的吸收。給寶寶曬太陽,一般每天半小時到1小時,注意不要遮擋着曬太陽,如果是戴太陽帽、打傘或擦防曬霜等,起不到曬太陽的效果。
2.不能用維生素補充劑代替蔬菜水果
有的家長認爲,都是補充維生素,用維生素補充劑方便多了,因此就用維生素補充劑代替水果和蔬菜。劉主任表示,只要條件允許,應儘量從食物中攝取維生素,如果是因爲某些特殊情況導致不能全面有效獲得維生素,則可以考慮食用維生素補充劑。而且維生素補充劑是不能代替蔬菜和水果的。
因爲蔬菜、水果中的各種維生素是按一定比例存在的天然成份,是多種維生素的集合體;而維生素製劑多數是人工合成的,兩者在性質上會有所差別。
蔬菜、水果除了含有維生素外,還含有一些雖然對人體的作用與維生素類似的天然物質,如葉綠素、胡蘿蔔素等。此外蔬菜中含有礦物質、微量元素、碳水化合物、纖維素等非維生素類營養成份。
3.維生素補充劑含有的.維生素種類不是越多越好
有的家長容易陷入一個誤區,認爲既然要補,那就補得全面一點,總給寶寶吃綜合性維生素。劉主任表示,維生素補充劑並不是所含種類越多越好。
對於挑食特別厲害的寶寶,吃東西的品種少,可以選擇補充綜合性維生素劑;如果是缺乏某些維生素,建議有針對性地補充更合適;如果只是缺乏某一種維生素,沒必要補充綜合維生素製劑,因爲有的維生素會產生蓄積中毒的情況。
4.維生素應從正規渠道購買
購買維生素產品時,建議從正規渠道購買正規廠家生產的產品,選擇可靠的品牌。如果是身體缺乏維生素的話,還是要在醫生的指導下服用維生素藥品,如果是出於保健的需求,可以服用保健品
5.維生素補多久補多少最好由醫生判斷
給寶寶補充維生素一定要注意用量,特別是維生素缺乏者,最好由醫生判斷該如何補充。如果寶寶缺乏某種維生素,補充一段時間後,最好到醫院複查,看症狀程度如何,或者看醫生開的藥量,根據情況找醫生再做檢查,看症狀是否改善,看是否有其它症狀發生,綜合判斷是否需要繼續補充。
小孩子發燒感冒或生病之前,都有先兆,一般及時處理,多喝點熱水,蓋上被子,平躺休息,就會轉危爲安,或是減輕症狀。像霜打了的花一樣,耷拉了,不愛說話了,或是莫名的煩躁不安,耍賴,都是身體不適的語言。
這些小孩子不會表達,可是大人得從他們的身體語言裏看出來。還有,判斷孩子發燒是因爲玩大發了,還是真的生病了,也可以從是否“蔫了”來判斷,要是沒事兒,孩子不難受,他就該玩玩,該吃吃,沒個不高興的。這個尺子,來判斷幼兒急疹,最有效。
喝水尤爲重要
都說孩子水靈靈的,惹人喜愛,那還真是的,因爲孩子含水比成人多,大約75%都是水!而且孩子體積總量小,要是缺一點兒水,也是不小的百分比了。所以,一般孩子生病,缺水是一個重要原因,就是說,孩子在該喝水的時候,沒有及時喝上水。所以說小孩子也是要補水的。
一般早晨起來,孩子要喝些溫水,喝點稀的,上午還要吃水果,白天出去玩,也要隨身帶着水,最多隔半個小時就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水,小孩子膀胱小,喝多水就睡不好覺了。但是睡前一個小時要喝水,這樣可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。
結語:通過以上文章介紹我們是不是對育兒的知識有了一定的瞭解了呢,育兒的知識還是蠻多的,我們可以根據自身的需要選擇我們需要的知識,但是這些知識都能幫助到我們的,我們可以試試看看的哦。
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