喝什麼孕婦奶粉比較好
待遇:孕期的營養補充不可忽視。準媽媽在懷孕的時候需要很多營養,因爲胎兒發育所需的營養都來自準媽媽的身體。以下是本站小編爲您整理相關內容,歡迎參考閱讀!希望對您有所幫助,想了解到更多的相關範文內容,歡迎關注本站
喝什麼孕婦奶粉比較好
首先看奶粉的成分
頻頻出事的三鹿奶粉曾讓大家談粉色變,因此在購買孕婦奶粉時,應仔細閱讀其營養說明書,根據自身的營養需要選擇適合的孕婦奶粉。因準媽媽們的體質差異,因此最好在醫生的指導建議下選擇合適的奶粉。
生產廠家很重要
孕期的飲食安全可不是開玩笑的,爲確保奶粉質量,選購奶粉時一定要選大品牌正規生產的廠家。比較可靠、有質量保證的品牌奶粉有:美贊臣媽媽適體健、雅培產前喜康素、惠氏孕惠補等。
氣味和味道要辨別
優質的奶粉無異味,具有奶油和輕微的植物味道,且甜度適中。部分孕婦奶粉配料表中標註有“香草味”,準媽媽們可根據自己的口味選擇購買。
仔細看包裝
正規廠家的`包裝應該完整無損,平滑整齊,圖案清晰,印刷質量高;且清楚地標有商標、生產廠名、生產日期、生產批號、淨含量、營養成分表、執行標準、適用對象、食用方法等詳細資料。
除了以上購買原則,在選擇孕婦奶粉,準媽媽們還要看價格是否合理、辨別優劣、保存期限和生產許可證編號等。不管孕婦喝什麼奶粉,奶粉質量是關鍵,所以購買時一定要認真選擇,不要嫌麻煩噢。
喝什麼孕婦奶粉比較好
怎麼正確的喝孕婦奶粉
正確的喝法就是按照孕婦奶粉的說明進行,每天早,晚各一次最好,但由於飲食結構和習慣的差異,建議準媽媽在醫生的指導下做一些恰當的增減,以免造成某些營養素過量。
喝了孕婦奶粉還需要補充別的營養素嗎
如果沒有特殊的情況,原則是不需要再補充其他營養元素的,以免造成營養過剩,不過一些在營養需求上有特殊要求的準媽媽,比如
貧血,缺鈣嚴重等,一定要按照醫生的診斷補充鐵劑和鈣,同時一定要告知自己正在喝孕婦奶粉,以免補充超標。
第一次可以買小包裝
第一次買最好不要選擇大桶孕婦奶粉,因爲每個人都有口味喜好,如果第一次買的口感不符合自己的喜好,大桶裝就容易造成浪費,不妨多試吃免費試用裝,買小包裝,嘗試了覺得合適再買大桶裝也不晚。
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