睡覺手麻是怎麼回事

睡覺醒來手麻是很多人常見的一種症狀，一般出現睡覺醒來手麻的情況大家不用太過於擔心，這是因爲我們壓到了血管和神經，但是如果長期出現睡覺醒來手麻的症狀，就一定要引起重視才行，因爲很可能是我們身體哪裏出現了問題，下面是本站小編整理的相關內容，歡迎大家閱讀!

原因

1、神經根型頸椎病

症狀鑑別：除手指麻木、疼痛外，患者頸肩、頸項、肩背及頭部、上肢有疼痛感，表現爲橈側或尺側，或五個手指一起麻脹，還有可能伴有握力降低現象。疼痛多爲鈍痛、痠痛、灼痛、或隱隱作痛，或觸電樣串痛。麻木往往和疼痛部位相同，二者常相伴隨，但麻木多出現在手指和前臂。手指及前臂的感覺減退，少數出現感覺過敏區，往往爲病變節段受刺激引起。

2、腕管綜合徵

症狀鑑別：患者撓側3個半手指麻木或刺痛，夜間加劇，寐而痛醒，溫度高時疼痛加重，活動或甩手後可減輕;寒冷季節患指發涼、發紺、手指活動不靈敏，拇指外展肌力差;病情嚴重者患側大小魚際肌肉萎縮。

腕管綜合徵又稱腕管狹窄症，係指腕部外傷、骨折、脫位、扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚，管內肌健腫脹，瘀血機化使組織變性，或腕骨退變增生，使管腔內周徑縮小，從而壓迫正中神經，引起手指麻木無力爲主的一種病症。本病好發於職業性搬運、託舉、扭擰、捏拿等工作的人羣中。手指麻脹爲其症狀之一，但通常還會伴有胳膊和其他部位的麻木。

3、心、腎疾病

症狀鑑別：心腎疾病引起的手指發脹，一般伴有臉腫或腿腫。起牀後手麻要警惕疾病來襲，手指麻脹是其早期表現之一，如同時伴關節腫痛，則更有這種可能。如伴臉皮、手指皮膚髮硬，則可能是硬皮病。

雖然說睡覺醒來手麻是比較常見的症狀，但是如果我們長期出現睡覺醒來手麻的話，一定要引起重視，因爲睡覺醒來手麻可能是心臟或者腎臟疾病引起的，也可能是腕管綜合徵導致的。

治療方法

建議去醫院做個血鈣檢查，很可能是缺鈣造成的，孕婦缺鈣很常見，鈣在晚上流失得多，所以纔會大多數都在夜間出現麻木。

乎所有的孕婦都缺鈣，臨牀經驗也證實了這個說法。原因是中國人飲食結構中乳製品的攝入仍然不高，孕期孩子骨骼和牙齒的發育，又特別需要鈣，單純地依靠飲食已經滿足不了這種需求。

孕婦每天需要1000～1500毫克的鈣，除去從食物中獲取，還需額外地補充600毫克左右。

孕12周以前，有些孕婦因爲妊娠反應，不太喜歡用藥，早期胎兒對鈣的需求量也不大，所以一般是在孕20周以後醫生會建議孕婦開始補鈣，到了孕27周、28周以後，隨着胎兒迅速生長的.需要，就一定需要補鈣了，而且不喜歡吃肉和豆製品的孕婦應該更早一些開始補。

孕婦的食慾通常比較旺盛，直接從食物中補充鈣不是更好嗎?讓我們來計算一下，1袋250克的牛奶含鈣量是273毫克，要想補足1000毫克的鈣，每天要喝4袋牛奶，並且牛奶中的鈣並不一定被完全吸收。所以，直接補充鈣製劑是比較好的辦法，而且現在的鈣劑多數包含促進吸收的維生素D。當然，蝦皮、海帶和豆製品這些富含鈣的食物還是要多吃，戶外曬太陽也是必不可少的。

孕婦缺鈣的症狀可以是抽筋、骨頭痠痛，手腳麻木等，也可能沒有什麼症狀，所以容易被忽視，而且大夫開出鈣片後，有些人也不願服用，一是嫌麻煩，二是怕補過了有副作用。

醫生開給孕婦的量每天只有幾百毫克，不會超量。孕婦嚴重缺鈣，會導致孩子將來患佝僂病，自己產後也會骨質疏鬆等，這些疾病帶來的困擾要遠遠大於孕期堅持補鈣。補鈣的時間全天均可，因爲鈣在晚上流失得多一些，所以晚飯後補鈣效果更佳。