孕婦感冒怎麼食療方法

天氣變化無常，孕婦要是無法適應溫度的變化，還是可能出現感冒症狀的。孕婦感冒該怎麼辦呢?下面小編爲大家分享孕婦感冒食療方法，歡迎大家參考借鑑。

孕婦感冒食療方法

1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

2、薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

3、蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

4、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗淨切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

5、雞湯：嫩雞1只，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀，並能增強人體抵抗力。

6、蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。

7、米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，米醋適量，蘿蔔洗淨切片，用醋浸一小時，當菜下飯。

8、橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

9、姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。

10、薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的蔥白3段，加水50克煮沸後加紅塘。

輕度感冒治療

對於孕婦感冒的問題，我們總是擔心藥物治療會影響到胎兒的健康發育。因此感冒治療方面，還是需要從飲食療法開始。孕婦感冒也是有輕重之分的。對於孕婦的輕度感冒問題，感冒的影響還是比較小，此時我們推薦的治療方法就是補水。

孕婦可以通過喝溫開水緩解感冒的問題。溫開水的飲用可以讓孕婦的身體得到保暖，還可以然孕婦有更好的身體狀態，提高自身的代謝能力，讓身體更有活力一些。

中藥治療孕婦感冒

對於西醫治療方法，有些人覺得西醫治療見效會更加快一些，不過西醫治療存在的因素就是副作用的問題，擔心藥物的刺激性會影響到孕婦的腹中的胎兒。因此，孕婦感冒問題，我們也是推薦選擇用中醫治療方法。

中醫治療方面，我們可以選擇副作用小的中藥進行治療。對於病毒性的感冒問題，孕婦們可以先諮詢中醫的意見，選擇能夠控制感冒病毒的中藥。不過在治療以及選擇中藥的時候，一定要聽從中醫師的指導，中藥處方治療，效果也是很不錯的。

發燒感冒治療方法

當孕婦感冒的情形加重之後，很可能會出現發燒的問題。發燒對於孕婦來說也是比較危險的，此時感冒的治療以及護理方面，我們就需要注意物理降溫結合藥物降溫進行治療。

物理降溫方面，我們可以選擇冰袋或者是溼毛巾進行退燒。冰袋可以放在寶寶的額頭部位以及頸部。要是選擇溼毛巾進行降溫，我們就需要注意下經常將毛巾弄溼。

物理降溫的見效比較快，不過容易出現病情反覆問題。在藥物治療方面，還是需要在醫生的指導下，選擇退燒藥物。藥物的選擇要以不刺激到胎兒的健康發育爲前提。

偏方治療孕婦感冒問題

在疾病治療方面，有些偏方也是有效果的。不過在選擇偏方的時候，我們需要注意下偏方中食材的藥性，瞭解對於孕婦的體質是否會產生影響。

對於感冒問題，我們可以熬煮綠豆生薑甜湯，這種甜湯的製作方法也是比較簡單的'。我們需要先將綠豆搗碎，將其放入鍋中熬煮，再加入蔥段以及薑片，最後放入少許紅糖即可。綠豆甜辣湯還是很不錯的，對於孕婦的感冒問題有一定的療效。

1.飲食要清淡。孕婦一旦感冒了，在飲食方面還是需要注意的，需要注重食材的選擇。辛辣的食物不適合孕婦食用。孕婦飲食要清淡，比如多食用含有維生素C的食物，能夠改善感冒的症狀。

2.做好保暖。孕婦在日常護理中，我們還要注意下日常的保暖，不要讓自己再受涼了。對於感冒的孕婦，我們建議孕婦可以穿上襪子，防止腳部受涼。

3.心情要放鬆。對於感冒的孕婦，在心情方面還是需要學會放鬆的。放鬆心情，纔會讓自己感到更加有活力，也會激發我們人體的免疫能力。