實踐實習報告

實踐實習報告

隨着社會不斷地進步，報告的使用成爲日常生活的常態，報告具有語言陳述性的特點。那麼報告應該怎麼寫才合適呢？下面是小編爲大家整理的 實踐實習報告 ，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

實踐實習報告 1

在剛剛過去的XX年寒假，我有幸進入到淄博移動公司的淄川分公司進行社會實踐，從二月十三號開始到二月二十四日結束，爲期十一天，獲得的收穫很多。

衆所周知，移動公司是國內最知名的大型企業之一，是我國移動通訊業的龍頭老大，而我所學的是學院通信專業的鄰居——計算機專業，自然也能在此處得以施展所學，鍛鍊能力。

我所從事的任務主要有三項：宣傳、暗訪、回訪。

宣傳就是發小廣告，移動每月都會有很多新的優惠活動和業務，需要以最快的手段進行宣傳，僅僅靠電視廣告顯然不能滿足需求，藉助傳單是一種經濟方便的方法。我們選擇的地點是淄川區汽車站，這兒人流量很大，能在最短的時間內讓最多的人瞭解信息，我們十人在此處作了一週，雖然天氣寒冷，但我們都咬着牙堅持了下來，我們相信我們的努力終有回報。

暗訪相對來說是一項比較刺激的任務，由於移動的代理商較多，難以一一管理，這就導致有些商家“順便”也代理了其他電信運營商的產品，這是公司不允許的，我們要做的就是扮演普通購卡的顧客，探出他們的底細，這項工作是喜歡諜戰的我最熱衷的，短短的兩天，我與搭檔查出了近十家違規店鋪，可謂“勞苦功高”。

至於回訪，它是最清閒的工作，我需要做的就是坐在桌前用電話挨個跟客戶聯繫，詢問他們關於新業務的使用感受及意見，這也算是移動公司服務客戶的人性化一面。起初幹起來並不太累，可幹了一天發現真是不輕鬆，口乾舌燥不說，腰和腿也麻了起來，竟然有點懷念那幾天的戶外工作了。

以前的自己只知道紙上談兵，眼高手低，當自己真的踏上了工作崗位，才知道工作有多麼的艱辛，更何況，自己所從事的公司裏面相對較爲輕鬆和簡單的工作，倘若自己從事了其他繁重又複雜的工作，還真的難以適應，可見，處在象牙塔裏的我，離踏入個社會，還有很長的一段路要走。我必須利用有限的

時間，一步一個腳印，努力學習，並提高自己的能力，這樣才能使自己在這個社會上立足。

實踐實習報告 2

這個學期，我有幸獲得了一次到小港村國小當助理班主任的機會，這應該算是我人生中的第一次實踐，使我深受啓發。在實踐期間，經過自己的親身體驗和觀察，我深切地感覺到，做一個國小班主任真的很不容易。雖然班主任工作多少有些苦，有些累，但我下定決心，不管如何辛苦，我也要在實踐期間將普通而又平凡的班主任工作做好。

一、教學工作：進行趣味教學，引導學生專心聽課。

在實踐期間我的教學工作每走一步都是腳踏實地的，從沒有絲毫的放鬆過。除了備課，上課以外，我還堅持每天幫助老師批改學生的家庭作業，做到批改後讓學生及時改錯誤。我們班的學生很多任課教師都說，紀律不是很好，學生的聽課狀態也是一般，也很不怎麼愛發言。三年級學生由於年齡小，自控力差，上課的時候經常都會出現紀律渙散現象。

我所接管的三（4）班更是如此，聽一些老師說，我們班是全級最調皮的學生，那些學生誰都不怕，只怕班主任，根據我所瞭解和觀察，確實只這樣。因爲我去聽他們原來的不是班主任的語文老師上語文課，一聽果然不出所料，紀律真的不怎麼好，除了很多不聽課開小差，還有一兩個同學經常都插嘴，妨礙老師教學。一開始，我也遇到了其他老師所遇到的問題，但是後來我慢慢意識到他們的心理，大多是因爲課堂枯燥，對老師講的內容沒什麼興趣，所以上課注意力不集中，也就對老師提的問題不怎麼搭理了。根據這個特點，我在教學設計上更多地趨向趣味性，加入了很多猜字謎，玩遊戲，當小老師等等，更注重運用他們喜歡的教學方式。在語文課堂上進行趣味教學，儘量吸引學生的注意力，組織好學生的紀律。漸漸地，在我的課堂上，學生的發言總是絡繹不決，爭先恐後，連一些差生的表現也積極了很多。

按城市劃分，從事銷售工作的，深圳的平均年薪爲最高，高達68000元。經營和管理工作者，廣州排名第一，約爲63083元，深圳緊跟其後，爲62083元。公關/市場/廣告職業者，廣州以50833元勝於北京（35050元）。編輯/記者/翻譯職業者，北京當仁不讓，其年薪爲56000元，第二名深圳被甩到30000元。財務/審計的高薪收入還是產生在經濟中心上海市，其平均年薪爲43333元。

二、給予學生更多的耐心，要公平地對待每一位學生

後來的幾天我們一部分人去了楠溪江景區做了募捐活動，一共募集到700多元人民幣。我們還爲留守兒童送去溫暖，送去祝福，送去他們所需要的學習用具——書包。最後一天晚上，我們實踐隊在當地一所祠堂開了一場晚會，雖然來看的人不多，有些準備還沒有做到位，可我心裏還是很開心的，畢竟這是我們的第一次晚會，就算有什麼瑕疵，它在我心目中也是完美的。在晚會中，我擔任了舞臺設計的工作，爲了舞臺的效果，我們不惜找來了一些綠色植物來設計舞臺，還借來了地毯和後臺的幕布，還有演講的桌子，以及音響電腦等。雖說不易，可我們還是做到了。費了一下午的時間設計好舞臺，看到他們對舞臺的熱烈讚美，心裏還是美滋滋的，也不妄費我們這麼用心的設計了。

在當代，大學生就業確實是有相當大的難度的，每年都有很多畢業生找不到工作。在我看來，主要原因還是能力問題和就業技巧。能力主要分在校學習的基礎知識、生活中積累的一些經驗和自己的交際能力，這一點的重要性幾乎是決定性的。這些能力是不可能在短時間內可以培養出來的，它是歲月的沉澱，需要我們隨時積累。

金錢、享受對幸福的影響。不可否認，金錢和物質財富是個人幸福實現的物質基礎，也是培養正確幸福觀的物質前提。一個生活在物質匱乏社會中的人，爲了生存他不得不每天四處奔波、居無定所，他不可能會體會到人生的幸福，對他而言生活就是痛苦的感覺，幸福是可望不可即的。但是，物質財富應在幸福生活中佔多大比重？性別比較發現，男生比女生更注重金錢在幸福中的作用，這與男女生未來的社會角色有一定關係。調查中，只有17。5%的人爲自己的經濟狀況煩惱。應該說他們在物質生活上是豐富的幸福的，然而，我認爲在未來的社會生活中，大學生在此方面的關注度應該會增加。

課間的時候，經常都會有很多學生來級室告狀，誰拿了我的筆，誰打了一下我，誰說我的壞話等等，一些無足輕重的小事。剛開始覺得他們好煩，那麼小的事情也值得他們，天天地跑來級室告狀。但是我看見那裏的老師都很耐心地給每一個同學來解決他們的小矛盾，覺得真是佩服他們，天天爲這些小事來費口舌。後來問老師，老師很認真地跟我說，這些小事在我們看來是小事，但是在國小生看來卻不是一件小事。如果他們知道老師是不管這些小事，他們之間就私下解決，解決不了就打架，打傷了人就不是小事了，我們要耐心地給他們解決這些小事。聽了老師的話才恍然大悟，看來這些小事真的不小，後來有一些學生向我告狀的時候，我不再是說：“你不要理他就行了。”這句話了。而是，更詳細地瞭解他們之間發生矛盾的，並公正地給他們判斷誰對誰錯，給他們講一些道理，讓他們心服口服，並要求錯的同學給另一個同學道歉。

三、關心愛護每個學生

大學生就業問題早已成爲社會問題中的重要一環，年復一年畢業的大學生都在爲就業而四處奔波。社會對大學生就業問題的看法也是參差不齊。20xx年發生的金融危機無疑又使這一問題雪上加霜。這一問題成了國家亟待解決的問題之一。

作爲一名教師，我愛班上的優等生，更愛班級的後進生。在學習中，不讓一個學生掉隊。如我班黃可同學，每次上課發呆，不肯做作業，每次叫他做作業，他總是說不會。我沒有放棄他，而是手把手的教他寫字，抓住他的點滴進步，不斷鼓勵他，在學生面前誇獎他是個聰明的孩子。課堂上，我也經常都會叫他來回答問題，並在課堂上儘可能地表揚他。

漸漸的，他不但能完成作業，而且成績也有了很大的進步。每天早讀前，我都會提前檢查他的作業，看到有錯的地方，就幫他指出並改正。在一些主題班會上，我也儘量爭取機會讓他上臺表演，以增強他對自己的信心。一段時間後，我明顯感到他進步了很多，上課比以前愛聽課了，作業也完成得越來越好了，看到他的進步，心裏真的感到很高興。我們班的學生下課後或上課前，總愛跑到我這裏跟我說話、聊天，也有問學習上的問題，感覺跟學生們的距離拉近了好多。

實踐實習報告 3

一、實習目的

應學校“16+2”教學計劃的要求，1718周學生個人聯繫進入公司、設計院、工作室等設計機構進行兩週的實習實踐，步入社會，瞭解社會。進行規劃人生的一次嘗試，同時對專業知識給予一次全面的考覈與檢驗。在實踐中鍛鍊自己，爲今後自己的發展制定明確的目標。通過實習掌握與專業有關的知識，把所學的設計理論知識與實踐結合起來，培養自己的實際工作能力和應變能力。一方面，通過進入設計機構的實習實踐，初步瞭解設計機構以及設計師的基本工作程序、工作方法和作爲一名設計人員所要具備的素質要求，以便更好的提升自己，更好地適應社會行業的需求和社會市場的發展。另一方面，實踐是檢驗真理的唯一標準，通過實習實踐進一步檢驗在校所學的專業成果，彌補課堂學習之不足，提高綜合設計技能，以達到提高專業素養的目的。

二、實習內容實習內容主要有以下幾點：

1、瞭解設計院基本概況極其法規章程

2、公司項目及施工現場參觀學習

3、依照公司安排，學習運用計算機繪圖軟件，進行建築設計方案或建築施工圖的繪製。

4、公司指導老師檢查指導實習工作。

三、實習經歷

在學校制定的“16+2”教學計劃所提供的實習機會下，我有辛進入到“貴州協同建築設計院”進行爲期兩週的實習實踐。20xx年6月24日，實習的第一天，下午去到公司，環顧着那全然不同於學校的新環境，看着辦公桌上那一疊疊圖紙和牆壁上貼着的成果圖，那樣的氛圍，讓我有些緊張，同時伴着更多的激動。第一天，公司給我安排了實習指導老師，通過指導老師的講解和介紹，我初步瞭解了公司概況以及公司的基本制度，另外老師還簡單安排了實習任務計劃，要求我先熟悉一下工作環境和即將陪伴我度過兩個實習周的同事們。實習的第一天，伴隨着內心的激動和興奮度過了。緊接着第二天，指導老師帶着我對公司項目及施工現場進行了參觀學習，耐心得給我講解公司及其同行業的基本工作程序和工作方法，以及從工程投標到最後竣工驗收的衆多流程和細節，使我學到了很多。老師告訴我，整個過程中，建築的設計部分佔了相當重要的位置。所以設計的時候，每一步都要按照規定，每一步都要謹慎。從總體方案的初步設計到之後的擴初設計，從平面的整體佈局到立面，剖面設計，以及水電，供暖，電梯設計等都要認真謹慎，嚴格按照設計的流程和不同建築種類的設計規範要求。這一天太陽火熱，工地跑了大半天，全身汗，卻並不累，感覺很開心。接下來的日子，我進行了一些簡單的實際操作繪圖。在指導老師的安排和幫助下，運用計算機輔助設計軟件AutoCAD進行一些簡單建築物平、立、剖面的二維繪製。雖然能夠運用AutoCAD，但不夠熟練，實際操作起來蠻苦惱的，對建築設計的標準規範認識不夠，導致在很多細節還是很容易出錯，特別是容易出現很多規範上的不足，需要反覆修改，效率不高。指導老師告訴我說：“只要認真，學會思考，就能做好”。

指導老師很耐心給我指導，我很感激！我也告訴自己，要不斷充實自己，提升自己。在我實習的公司裏，3dmax之類的軟件用的不多，有時候會用sketchup作爲方案表達的一種形式。實習期間，公司分配我的活並不多，差不多就是指導老師給我的任務，包括一些雜活，每一天促進我的思考，積累更多的經驗。設計院有好多書，沒有事情的時候就用看書來提高自己，既能滿足興趣，也能學到東西，很好。在實習的過程中，除了努力完成公司分配的任務外，和其他同事處得都還是很融洽的。在實習工作中保持良好的心態，熱情主動，促進與同事間的交流，在我看來，每一位同事都是我的老師，爲期兩週的實習實踐，特別充實，很感謝學校和公司給予這次實習機會。

四、實習心得

工作的日子是艱苦的，經過這次短期的實習生活，我發現自己的收穫不少。在設計院這段時間的實習，不管是專業理論還是實踐能力都有了較大提高，對同行業的瞭解也相對更多，更全面。首先是專業理論有了一定的提高，學到了很多關於建築的廣泛知識，同時也更多的促進了我自身的思考。深刻的認識到作爲一個設計師，僅僅提高專業素養是不夠的，建築作爲一個時代的寫照，作爲一個地域文化的表徵，設計的同時，不僅僅是賦予它新的技術體系，同時還要考慮地域所傳承的人文思想和文化內涵等衆多因素。所以，想要成爲一個優秀的設計師，只有涉獵衆多知識，提高自身綜合素養，才能站在設計行業的潮頭。同時，通過此次實習實踐，鞏固了在校所學理論，也學到了許多不曾瞭解的知識。爲以後的發展沉澱了更多的理論支撐。其次，通過實習，使得綜合運用所學知識的能力得到鍛鍊。能夠找到理論與實踐的完美結合，纔是最完美的學以致用。理論很重要，但並不意味着紙上談兵就能解決問題，這次實習實踐，使我學到理論的同時，也促使我更加註重實際操作能力，努力在兩者之間找到一個完美的切合點，我覺得這點收穫是無以言表的，感受無比深刻。每一天都在或多或少的進步，但卻又每一天都感覺自己是多麼的才疏學淺，此次實習，讓我更加堅定的告訴自己：需要學習的太多太多，必須繼續努力，必須不斷的學習和進步。同時，也讓我更加深刻的認識到了一點，良好地處理人際關係也很重要。在這物慾橫流的社會環境中，紛繁複雜的人際利益關係就像是一張張的網，連接着這個社會中的每個人，能夠把這張網不斷地進行擴張，並且保持其完好的狀態，纔有更多發展的可能。此次實習，和同事相處雖然融洽，但是對於自己在交流上的不夠積極主動以及和他們交流的有限性，成爲了我在這次實習過程中深感遺憾的一部分。

五、自我總結

總體來說，覺得這次在建築設計院的實習實踐還算是比較滿意的。達到了此次實習的初衷和目的。但同時，也意識到了很多的不足之處，期間主要擔任一些簡單的繪圖工作，但自己的電腦軟件操作水平有限，在進行工作的過程中往往遇到相當大的難度，諸如此類的困難還需要克服相信我能夠充分吸取這次實習的經驗和教訓，在日後的學習和工作中能夠完善自我。作爲一個設計專業的學生，只有不斷提升理論，重視實踐，兩手抓，兩手都要硬。用理論指導實踐能力，用實踐提升理論認識，兩者並重，才能促進自身的發展，爲以後的行程撐起一片湛藍的天空。報告人：不夜清風

實踐實習報告 4

xxxx年的冬天是我進入xx的的第二個寒假，在這個寒假，我走進了家鄉的印刷企業，短暫的短工實踐，我對家鄉的發展和大學生就業增進了認識.感嘆變遷只爲這次的身臨其境。

初入實踐

2月10號我走進了xx市城西xx印刷廠。平日不問那一本本整齊的課本稿紙是何爲，也不聞爽目的黑體方塊字的來由。進入車間我才發現那些美觀大體的知識的載體一次次新生的過程，產生於這個充滿隆隆機械噪音和分不清是香是臭的油墨味的車間。

xx印刷廠始出於青海煤田地質132對，當時正值經濟改革時期，爲了更好的安排員工的工作和考慮到每個員工的生存，始建了這個辦公半私的印刷廠，從對印刷技術的學習引進以及對管理制度的一系列改革，這個曾經解決了地質對員工就業生問題的印刷廠，已經從半公半私的性質變成了全部個體承包企業。它的發展就像膠印機那樣既有卡卡的坎坎聲又有沉重深穩的聲音，它的存在猶如雨過烈焰，解決了一個又一個的燃眉之急，從來都從平實中散發着幽香。印刷廠規模很普通，員工總數也不過十人，但是各個工序的運轉緊緊有條，從管理者到員工都兢兢業業，爲西寧市的發展默默的奉獻着。

經過三四天的接觸，我對廠裏的情況有了一些瞭解的廠址不大但是設備一應了具全。首先是前臺製版排版和曬版的機器，這裏是要工人和電腦共同完成的，這裏的員工具備了快速的打字能力和精湛的word排版以及各種版式的排版能力，而且排版曬版的過程大部分需要工人精細的的人工操作，所以工作很認真。接下來是紙張的量切，原始的每張紙有差不多一平米那麼大，如何按照印刷要求切紙也是一項熟練的技能，工人師傅必須精確的憑藉刻度尺和寶貴的經驗確認準確然後才能送進切紙機裁切，然後又將切下來紙張創整齊(因爲紙張數龐大創整齊那麼厚的摞紙也相當不容易)再下來就是膠印機的印刷了，千萬張白紙就這樣在層層技術和汗水中沾上雋永的墨跡。然而這纔是我們所見完整書冊的雛形之作，還要經過裝訂工人們的裝訂審查方能出爐。裝訂工人大多數是女性，原因大概是此項工序須要更加的認真仔細，倘若裝訂上出現了問題那麼真可謂是前功盡棄。隨着一邊邊的膠印和一支支書針的穿梭，美觀的成品書冊便已然獲得新生。

在xx印刷廠的幾天實踐當中，由於我不曾掌握什麼印刷技術，所以安排到裝訂車間，觀摩實踐。裝訂中有一項技術看起瀟灑來輕鬆自若，但操作起來相當的難，那就是把印刷出來的紙張創整齊，真的要熟才能生巧啊。幾天的實踐中我搬紙，配葉然後學着創紙，感慨頗多。

xx印刷廠，小小默默，曾經體現了我國經濟改革變遷的過程，從來都承擔着社會建設的重任。在這裏有我從大學生到實踐者的過程。熟練的技能纔是良好就業的保障。

實踐轉角

實踐調查的第五天我協同廠裏的工作人員送貨。說是要到位於西寧市生物園區的虎彩印刷公司送印刷資料。開始我有些不解，幹嘛印刷廠要給印刷廠送印刷資料呢。

經和我同去的廠裏的工作人員介紹起，我瞭解到，虎彩印刷廠是中國虎彩集團下分的一個大型印刷公司，其規模是青海甚至西北地區同印刷行業中首屈一指的。他還談到，青海虎彩印刷公司作爲虎彩集團的全資子公司，是一家從事高檔煙包，彩盒印刷的港資企業。公司起初註冊資本3000萬元人民幣，佔地面積3.5萬平方米，座落在西寧蓬勃發展的生物產業園區，近年計劃投資1億元人民幣，分二期投資。現一期工程投資5000萬元，於xx年5月已投產運營。投產後的銷售總額達1億元，實現利稅xx萬元。青海虎彩印刷公司依託集團在印刷行業內的餓技術優勢和先進管理制度及模式，秉承“以人爲本，互惠互利，開拓創新”的經營理念，以剛柔並汲的“虎彩文化”和鍥而不捨的“虎彩精神”爲徹底改變青海“一等產品，二等價格，三等包裝”的落後局面，提高知名優秀地方產品的附加值，將會起到舉足輕重的作用，在未來幾年裏，在各級及社會各界的大力支持下在虎彩全體同仁的支持下，青海虎彩將成爲青藏高原上一顆燦爛的明珠。

瞭解到這些我感到很激動，因爲這將是我的`家鄉青海經濟騰飛的重要保證。到了虎彩印刷公司，我才發現它與我短工實踐的xx印刷廠的區別。首先是管理的更爲正規性。公司大門有4位保安輪班職守，嚴把進出公司的來訪客的信息，確保安全，而且就工作態度而言，也更加正規，全部都是標準的普通話。進入辦公樓，便有門迎小姐熱情的歡迎，然後按照預約與否順序安排休息茶几。期間我看到了很多來應聘的人，很多是大學剛畢業的，或者管理專業，或者機械專業的。在我們見部門經理的時候，我發現大廳裏掛有很多榮譽獎牌，其中還有西安理工大學印刷學院與虎彩印刷公司合作的項目牌，還了解到虎彩印刷公司與北京印刷學院等諸多中國印刷專業的高校都有合作。

在獲得公司有關部門領導的允許下，我和xx印刷廠的員工一起參觀了虎彩印刷廠的生產車間。印刷車間可謂機聲隆隆，裏面陳設着正在運行的各大機器。每臺機器都有四五名員工操作。在與我們比較熟的員工的交談中瞭解到。這裏陳列的各大機器都是國內比較先進的，有6色對開機，5色機等等，其它車間的運作也完全是自動化生產。切紙車間完全是由電腦控制機器的操作。裝訂車間也是員工操作機器取代了傳統的手工操作。有配頁機，摺頁機，壓痕跡，腹膜機等等。車間靠右的牆上有員工工作業績月評定的專欄，功過分明。在出口處總經理信箱旁光榮的寫着集團在青海的大概情況，總員工數1000人以上，註冊資金xx00000萬元港幣，1998年1月1日成立了集團青海分公司這所港資企業。

在成果站廳，我們看到了xx多年從事的傑作。有像五糧液等酒類產品的外盒印製品，有蘭州等著名菸草品牌的煙盒製品。其中最多的是青海本地產品的包裝，像各種青稞酒的外包裝，各種青藏天然產品的外包裝等，可謂琳琅滿目。在展廳講解員的詳細而又自豪的講解中我明白了，家鄉經濟正在伴隨着這樣的企業奉獻中迅速發展。

xx印刷到xx印刷公司各司其職。真正的在爲青海在爲中國站着發展中的崗。倆企業的規模並不相當，但在往來和合作中共同進步着。

實踐心得

一週的短工實踐很快的結束了，伴着茫茫的白雪，春節即將來臨，可我的思緒卻久久不能平靜，這次在家鄉寒假社會實踐活動使我一個剛剛步入大學校門的學生知道了很多，無論家鄉的發展還是就業與人才的問題，更有大學中自我修養的方向。

看着今天蓬勃發展的青海各項經濟，我心裏充滿無比的自豪。我希望將來青海會更加輝煌，也希望有一天我真正成爲一名建設青海的工人，爲祖國的建設貢獻出自己的一份力量，繁榮我國的西北大省。

xx印刷廠——一個在我國經濟改革過程中，爲滿足員工就業問題。從地質單位分離出來的半公半私企業，在不斷學習印刷技術，不斷改進管理制度的過程中成長髮展爲祖國的經濟不斷的貢獻着，在經過多年磨練後成了私有企業解決城市中一部分勞動力的就業問題。如今存在的這般緊張的就業問題的情況下，依然運作自如。固然有自己的生存道理，工人們認真工作，技術熟能巧用，管理因時而宜，所有部門工作做到恰到好處，這些都是作爲當代大學生的我們在校園中應該及時補充學習的知識，或者涉及到管理學，經濟學，機械工程等專業知識，我們都應該在平時都有所涉獵。

xx印刷公司作爲港資企業，規模技術都相當前衛，大膽運作。其管理理念也是先進的，在建立不到十年的時間裏充分發揮了青海當地的產業優勢，地域優勢，並與我國印刷高校合作，充分發展培養人才，汲取人才，不僅對我國高校人才的應用有積極的影響，而且對高校培養人才的方向纔在一定程度上給明瞭方向，作爲青海乃至西北規模空前的印刷企業不斷創新理念，發揮和發揚公司自身所具有的文化和精神，在趨步於青藏高原燦爛明珠的路上，折射着很多人們在大興安嶺生成才與就業的道理。我們應該時刻了解並不斷充實自己，方能成才而更有用武之地。

就我專業而言，與這次寒假短工實踐活動並不相符，但是經過實踐、觀摩、思考後我變現當代大學生的就業壓力相當大，面對這種情形我們不能僅僅只學一藝而孤方自賞，必須得廣泛涉獵大學中的科目，博覽很多知識才能適應社會，不枉大學中的學習。作爲當代大學生，必須更多地參加社會實踐活動，瞭解社會對人才的需求，從而做到因社會而學，因需而作。解決就業難題。

無論是規模普通的xx印刷廠還是規模相當的虎彩印刷公司都在企業自身的進步而發展的同時，爲青海、爲祖國的經濟繁榮做着貢獻。正在一點點地改變着我的家鄉青海“一等產品，二等價格，三等包裝”的落後局面，增加地方產品的附加值。青海乃至祖國各地有更多這樣的企業在默默奉獻，讓我們看到了祖國經濟繁榮，國強民富的希望，也爲廣大高校大學生自我修養成才的道路上點着明燈。

實踐後語

“成才—就業—實踐”，就業是當代大學生最關心的問題，成纔是大學生應該必須完成的，但只有實踐才能指導大學生，正確成才，好好就業。

當前各高校工作正面臨着十分寶貴的發展機遇，衷心地希望大學生和學校進一步增強使命感和責任感，認清形勢，胸懷大局，勇於進取，乘勢而上，按照“成才—就業—實踐”的實際要求，把各項工作落到實處，相信通過大家的積極探索和共同努力，我國大學生就業問題將得到較好的解決，呈現嶄新的局面!

實踐實習報告 5

xx電視臺是晉東南地區首屈一指的電視新聞機構。設有12箇中心室，分別是：新聞中心、社教中心、節目中心、文藝中心、電視劇中心、技術中心、廣告傳播中心、辦公室、總編室、政工督查室、青少部、專題部。新聞中心是電視臺的新聞製作編輯機構，主要有兩款節目：“ 《xx新聞》是xx電視臺的龍頭欄目,大力宣傳黨的方針政策，緊緊圍繞縣委縣政府的中心工作，宣傳全縣經濟發展的大好形勢.是每日新聞類節目。在《xx新聞》欄目組，新聞就是新消息；指剛發生的事件。不妨查查字典，便可發現新聞的定義是，報道最近發生的事件或過去不爲人所知的信息。新聞通常指對確定的受衆有普遍吸引力的信息，作爲地方臺，新聞類節目首先要大力宣傳黨的方針路線，同時也要大力宣傳市委市政府縣委縣政府的中心工作，宣傳全縣經濟發展大好的形式，引導一個良好的社會輿論。

新聞具有時效性影像力客觀性和真實性。我在欄目組的主要任務是跟着記者出外採訪，作爲每日新聞，新聞採訪就像是造血。時政新聞一般必須經過一個程序，單位需要宣傳自己首先與電視臺辦公室聯繫，商定時間派出記者參與會議，記者參加會議，旁聽會議，同時撰寫新聞稿把時間地點事件人物交待清楚，拍攝會議畫面，交待主要參會人員。然後回臺後期編輯，由臺長審覈，通過的話才能電視播出。時政新聞一般只有領導參加纔是新聞，大領導參加，就是大新聞；社會新聞主要也經過一個過程，一般只有社會案件就有社會新聞，反映比較突出的社會不良現象。這類新聞的首先由當地政府聯繫電視臺辦公室商定派出記者，然後記者瞭解情況，報道當地改革，如農村民主選舉，老人的養老金撫卹發放，獨生子女和獨女戶享受的優惠等；或者由行政執法機關聯繫派出記者拍攝其執法過程，如打擊小商小販的過程，自行車佔道，農村耕地蓋房。或偵破案件的過程。

經過一個月的實習我瞭解熟悉了時事新聞的一整套過程，學會了拍攝技巧和新聞稿的撰寫方式：拍攝畫面時一定要穩定，保持畫面的流暢，每個畫面的時間不得少於5秒鐘方便後期剪輯，一場會議必須具有全景中景近景同時新聞畫面的構圖，新聞畫面的鏡頭語言必須一致。新聞稿必須具有時間、地點、人物、事件必須詳細清楚，交待起因過程結果未來形勢。

當我第一次踏進xx電視臺辦公室的門時，根本沒有想到，在之後的一個月，我會在這裏收穫一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事們身上學到很多東西，和他們成爲朋友，更重要的是，我在實習過程中拿到了開啓通往社會之路大門的六把鑰匙。

第一把鑰匙：真誠

你可以僞裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。

第一天去電視臺實習，我懷着惴惴不安的心情，之前聽過很多關於實習生的傳聞，說他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣。

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。

僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我.其實，不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。

節目組的攝像師在製作新聞報道的鏡頭時，有幾個鏡頭總覺得不滿意，在他們的身上我才真正體會到了做一個電人的不容易,而且對於我來說,我應該說是剛剛開始,從他們的身上我迫切的感覺到距離一個專業的新聞工作者的差距很大,一檔新聞節目凝聚的是編輯,攝像,播音,記者以及記者所有人的心血.

真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。

第二把鑰匙：溝通

你知道他，但你記住他的名字嗎？你認識他，但你瞭解他嗎？

是的!這是一位老師給我曾經說過的話,我在這裏深刻的體會到:和同事瞭解和溝通對於工作的開展有多大的幫助!

當我第一次面對一個陌生的環境,還記得第一天來的時候什麼也不懂,站在辦公室的門口不知所措.不過好在,同事的熱心關懷和幫助讓我儘快的熟悉了這個大家庭.對於以後的日子給了我很大的幫助與鼓勵.還記得一次採訪任務,和師傅下鄉的時候,我滿以爲我的自信可以起到決定性的作用,可是沒想到的是同樣我們倆個接觸採訪的對象,我和他與採訪者的接觸時間是一樣多的，爲什麼他比我更瞭解採訪者呢？答案很簡單，他對選手進行了大量的採訪，平常一有機會就會去了解。

我終於明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

實踐實習報告 6

實習時間：

20xx年1月10日-----1月17日

實習地點：

南京海諾廣告有限公司

實習的目的和意義：

這個假期學校要求進行至少爲期兩週的實習實踐，旨在通過這次實習讓我們初步與社會接觸並認識社會，瞭解社會，最終融入社會，爲今年十一月份的正式實習打下基礎，並且爲以後的就業積累經驗，找準方向，瞭解自己的優劣勢，在將來進行擇業的時候揚長避短，充分發揮自己優秀的一面。同時也讓這個假期變得充實，豐富。

總之我覺得實習能夠給我們帶來很多收穫和幫助，首先，通過實習我們可以學以致用，把課堂的知識有效運用到實踐中去，當然在實踐中的鍛鍊也能讓我們更好的複習課堂知識，總之這是個良性互動的過程；其次，通過實習你可以近距離的接觸你心儀的公司，對公司有更客觀的瞭解，也可以結合自己的職業生涯規劃作個判斷，爲你以後的就業選擇提供參考；第三，你在實習的時候畢竟是真實的工作環境，你可以發現自己哪些方面的能力或者知識還不夠，及時的補缺補漏；如果發現了自己工作的時候有些能力比較強，那麼它就是你以後求職時候的優勢，總之實習能夠讓你提前客觀的看清楚自己，爲以後最終進入公司打好基礎。

我這次的實習是通過父親一個朋友介紹的，由於專業學的是廣告，所以就找了一家廣告公司，其實這家廣告公司並不是很大，但是它是金陵晚報下設的一個廣告公司，主要負責報紙廣告的選擇、設計和投放。剛去的前幾天我就跟着帶我的前輩應姐的後面打打雜，做一些小事，但是還是感覺很新奇，很充實，她給我安排了一個座位，然後桌上有一臺電腦，我沒事的時候就上上網，查看一下公司的歷史和業績，以及他們的廣告設計，感覺很羨慕他們能做出這麼好的作品。

後來，漸漸公司人也對熟悉了，也就越來越熱情了，就開始讓我跟着一個周師傅學一些簡單的廣告設計，色彩的應用等等，當然這都是最簡單最基礎的知識。因爲實習的時間也不長，一共只有十八天，所以要說學到了多少的專業知識那是不太現實的，也不太可能，但是卻真的學到了一些經驗和處人遇事的方法。也見識了一些社會上的人，有的還好，有的卻不是那麼好纏的。比如，有一天我去新街口送完文件回來，在辦公室的門外就聽到裏面很吵，進去之後發現大事不妙，原來是我們前兩天接的一個客戶現在鬧着要撤廣告，說我們收他的費用太高了，他要去其他的報紙上做廣告。

我一看，這可沒辦法了，只能把錢退給他了，於是所有人都在看着經理會怎麼處理，誰知經理不慌不忙地先請客戶坐下，然後親自給他倒了一杯水，接着把和客戶籤的合同拿出來，把上面之前的約定條款都詳細地分析了一通，接着說出了問題的關鍵，我們的金陵晚報發行量大，受衆羣廣，廣告的宣傳力度自然就大得多，廣告的效果自然也好得多，受衆對廣告的信任度也會比較強。如果你選擇一些小報紙則很難達到這樣的效果，這時只見客戶有點聽進去了，接着經理又說我們的合同上寫得很清楚，只要你在我們的報紙上刊登廣告滿兩年的時間，之後的費用就可以有所減少，這是我們對老客戶的特別感謝，希望您能成爲我們的老客戶。

其實，實習就是這樣的，不一定是去學技術，學理論的，更重要的是學會處理突發問題的方法，學會與社會上形形色色的人打交道，這些人脈的佔有是一種無形的資源，對於我們將來找工作以及走上工作崗位之後的工作都有非常大的作用。

說句實話，社會實踐是很重要的，它不但能加深理論學習的效果，還能增強學生自身的素質和能力實踐能使學生養成積極動手、主動學習的良好習慣。實踐出真知，只有通過實踐才能鍛鍊學生的創造性當今時代，各個企業單位都非常重視動手的能力，只有敢於創新、勇於實踐的人才能適應社會。

實踐實習報告 7

今年寒假的時間太長了，在家閒來無聊，想乘此機會到社會上去鍛鍊一下自己，於是我就找我哥幫忙在我們家這邊的新聞中心實習兩個禮拜。

以前我學的專業是新聞學，所以我在新聞中心的採訪部也實習過一段時間，有時跟着記者們出去跑跑新聞。那時我是自己去找的實習單位，所以人家也不是很注意我，而且很快我就發現我不太喜歡記者這個行業，於是我在轉本的時候就選擇了廣告這個專業，所以這次我就想去廣告部。我知道廣告部分好多部門，我最想去的就是市場調研部，因爲在那我可以去市場上做調查，瞭解顧客所需要的，然後將它們所需要的產品傳達給上級，從而製作出顧客所想要的產品。而且在市場上，我可以與顧客進行溝通，接觸社會，從而鍛鍊我的與人溝通的能力。有句話說：我們不是生產產品賣給顧客，而是生產顧客所需要的。沒有做不到，只有想不到。所以我認爲市場調研這塊還是很重要的。

可是去那後我發現新聞中心的廣告部是設在編輯部裏面的，這裏的廣告是一個整體，並不是一個個獨立的部門。它裏面包含了從拉客戶接廣告到製作廣告，再到發佈廣告整個系統流程，而這一連串的工作都是由兩個人完成，所以說它需要的是全能人才，僅僅是會一樣根本就行不通。本想我們也是剛剛纔轉到廣告專業的，第一學期也只才學到一點皮毛而已，但是市場營銷老師給我的影響很大，她讓我們到社會上去鍛鍊一下自己，去與人交流和溝通，大膽一點，因爲廣告這一行業需要我們臉皮厚一點，這樣才能幹好這一行。我們在社會上現在多碰一些壁，將來對我們是很有幫助的。於是寒假我就想找一家廣告公司實習，去市場上磨練一下自己。可是我們家這邊畢竟是個小地方，廣告部門根本不可能分工的那麼細緻，都是很籠統的結合在一起的，於是我就跟着一位廣告部主任出去跑業務。

在我們家這邊主要的不是製作產品，而是給客戶做廣告，努力宣傳他們的產品，讓更多的人知道他們的產品或服務。於是每天和主任奔跑在各個私營企業成了我的必修課程。但是我們成功接成的單子並不多，更多的是碰壁。我主要是負責在旁邊觀察，口頭功夫都交給了主任。漸漸地我發現跑業務並不是自己想象的那麼簡單，要想說服客戶在我們的報紙上做廣告還是有一定的難度的。首先我們是辦報紙的，本身和電視網絡媒介就有差距，要想讓他們在電視網絡上投放廣告的同時也在我們報紙上投放廣告，或者是讓他們放棄電視媒介轉而在我們的報紙上做廣告，這還是有相當大的難度的。而且現在很多的都是私營企業而不是國企，他們不是靠公家吃飯，所以他們會站在他們自身的角度以最少的錢來達成最大的效益。而且商人的頭腦真的很精明，他們對錢很敏感，想要讓他們掏腰包在我們報紙上做廣告，根本就不是一件簡單的事。因此我們在推薦我們的時候就難免要說一些大話，這樣才能吸引客戶。社會果然負責，現在想要賺錢真的很難，有時難免就要說一些違心的話。我記得有一個客戶特別精明，他們想要在報紙的三分之一個版面上給他們的傢俱做廣告，但是出的錢又很低，不然生意就談不成，弄得主任很尷尬。因爲他們出的錢真的太低了，如果我們給了她優惠，那麼我們向其他客戶就沒法交代。她也知道我們新聞中心的報紙還是很又威信的，所以也很想和我們做成這筆生意。後來我們來來回回奔波了三趟才談成了這筆生意，那就是我們的價錢可以低一點，但絕不可能向她所說的那麼低，然後我們再送她幾期免費廣告，相當於已經給他們優惠了。再者，那段期間也塊過年了，我們將她原來的三分之一個版面擴大到一半的版面，給她做了一期新年賀歲版，只是按原來三分之一版面的價錢給他們，本來新年賀歲版面就比較貴，這樣在我們的優惠政策下，她終於妥協了。這次我們的戰略是抓住了中國人喜歡佔小便宜的心理，這樣我們才談成了一筆業務。

通過這件事我才懂得了現在社會上的工作是多麼的艱難，賺錢真的很不容易，就拿跑業務來說吧。我們不僅要有堅持不懈，持之以恆的精神，而且還要站在客戶的角度，從客戶的心理出發，這樣才能談成一筆業務，這也正是我們學心理學的重要之所在。而且在我們家這邊有時關係是比較重要的，人人都說現在的社會都靠關係，一點都不錯。熟客之間談業務才比較好談。

有時下雨天的時候，我就坐在辦公室裏看看報紙上的廣告，或者坐在一位比我大幾歲的女生旁邊看她製作廣告。她和我有時也會聊天，她講到幾年前她也剛從大學畢業，先是留在南京的。原來她學的計算機專業，後來有零零碎碎的學了好多，但是那時家裏條件有限，所以就回家了。現在在新聞中心工作也還不錯，但是畢竟是小地方，工資也不高，有時又很忙，所以也很煩惱。不過還好，家裏的事都挺順心的。我把我的想法告訴了她，她說我所學的專業應該去大一點的城市發展，因爲那纔有大的專業的廣告公司，才適合我們，我們所學的經營模式和那些才能掛鉤。而我一直也是這麼想的，但是大城市不是想去就能去的啊，那的人才很多，沒有一技之長和誰怎麼比呢。所以我們自己在課餘的時間還是要多學點有用的東西，僅限於課上的知識是遠遠不夠的。她在編輯部負責廣告的製作，在她那我知道了自己缺乏了哪些，所以下學期我要好好學好軟件，如：photoshop,ACD等等，因爲這些都是最基本的。我瞭解到並不是我想進廣告公司的哪個部門就能進去的，因爲是我去找工作，而不是別人求着我去上班，所以只有我有一技之長，人家纔會中用我。學東西不能太片面，要樣樣都學，光去做市場調查也不好，學好軟件之類的並沒有壞處，只會對自己有幫助。

通過這次社會實踐實習，我雖然沒有幫主任談成一筆業務，但是我也是有收穫的，因爲我知道了我欠缺的是哪些，我以後應該朝哪個方向去努力。在接下來的一個學期裏，我要認真學好學校給我們安排的軟件課程，同時也要學習廣告方面的知識。還要學好英語等一些必備的課程，接下來的任務還很重。但是我相信有目標總比沒目標好，至少我知道我應該去努力了，因爲在社會上我缺乏的還是很多的，我只有不斷給自己充電，才能更好的適應社會。與其在大學混四年，還浪費了青春，不如學個一技之長，將來對工作也有幫助，不然到那時學就晚了，因爲時間是不等人的。這就是我在寒假實習所體會到的。

實踐實習報告 8

前言讀了三年的大學，然而大多數人對本專業的認識還是寥寥無幾，在大一期末學院曾爲我們組織了一個星期的實習，但由於當時所學知識涉及本專業知識不多，所看到的東西與本專業根本就很難聯繫起來，在很多同學心裏面對於本專業一直很茫然。今年暑假，由於特殊原因我們市場營銷的一批學生被招到了格蘭仕，由於時間的倉促，我們最終放棄了期末考試，來到了中山基地開始了我們一個月的市場營銷實習。

廣東xxx集團有限公司是一家全球企業家電業最優秀的集團之一。

格蘭仕公司創立與1978年9月28號，29年來，格蘭仕健康持續快速地發展，定位與全球名牌家電製造中心，到04年，兩萬餘名員工員工智利於推動，全球微波爐製造中心全球空調製造中心，全球小家電製造中心，三大製造基地的發展，保持微波爐製造，光波爐製造世界第一，進入世界一線空調品牌陣營，格蘭仕電器產品旺銷全球近200個國家和地區，集團年銷售額達到130億，出口創匯達到7億美元。

首先我們分配到中山進行了爲期一個星期的實習，從開始的企業文化到擴展，銷售工作的介紹，然後給我們介紹了空調產品的基本知識的講解，微波爐基本知識講解，小家電產品知識培訓，廚衛產品知識培訓，專賣店產品知識培訓，到銷售技巧培訓，最終到了技能培訓。在這麼多天的培訓我感覺到了企業的實力，我自己對企業的信心，讓我感覺到了大企業，大家庭親情，團隊的合作精神。

在中山培訓實習的這段時間中，我們大家都很努力，在這次培訓中由於我表現優秀，被中山人事部分配到東莞進行實習，來到東莞我被東莞格蘭仕家用電器連鎖有限公司分配爲黃江寶湖格蘭仕專賣店當店長，當時我被分配到這裏環境什麼都很差，一個人在外面很辛苦，沒有人管，第一次和裝修工人同吃同住，當時想到以前良好的學習環境真的很想離開很想離開，但是我沒有，因爲我知道，自己能在一個大公司大企業裏面工作是一個機會，我相信，我能支撐的下去，在未來的日子裏，我可能面對更多的困難，我要是連這點困難都克服不了我就太對不住自己了，來到黃江寶湖以後我就開始了接管這邊的裝修問題，因爲怕他們偷工減料，所以由我這個店長先負責這邊的裝修問題，格蘭仕公司是目前中國第一家自己公司直接開家電連鎖的集團，xxx集團將在未來的三到五年內在全國開辦三千——五千家的格蘭仕家電連鎖店，實行真正的直銷。這種銷售策略在全國甚至將會是全球未來發展的趨勢，格蘭仕踏出了第一步，這講繼微波爐連續創13年世界第一之後的又一個神話。

東莞格蘭仕家用電器連鎖有限公司成立於今年的五月份，六月份是各個門店的裝修期，同時也是我們尋找客戶資源的一個好時機，因爲現在門點在裝修，我們只是負責管理這邊的管理，與此同時我們在這邊也在尋找新客戶，在這裏先建立良好的關係網絡，熟悉黃江本鎮區的環境工作等等，努力，讓顧客感動！是我們企業的宗旨。

作爲格蘭仕的一名員工我們很清楚現在存在的許多問題，東莞公司成立與五月份，新公司的成立還存在着很多的問題，首先是物流的配製問題，人員管理問題，公司的價格問題，公司的產品售後服務問題，促銷方案等問題都成了我們目前的棘手問題，在人員管理方面公司存在着很大缺陷，不過這些問題都需要給公司一定時間來磨和，讓他在滿滿成長，我們堅信新事物肯定會戰勝舊事物的，因爲新事物具有強大的生命力，但是在新事物的成長的同時也存在着很多的困難與挫折，都需要我們大家一起去努力、配合去解決。

來到了東莞格蘭仕家用電器連鎖有限公司都進行了財務培訓，把我以前學下到的財務知識運用到現在的工作崗位上，在這裏每個公司都有自己的財務知道，作爲一名合格的店長不僅要對自己的產品瞭如指掌，而且要對自己競爭對手的產品瞭如指掌，要了解到與自己的產品一樣的熟悉，在黃江有最出名的不是國美電器也不是蘇寧電器，而是在黃江的一個不氣眼的私營企業主黃江華興電器標勝電器因爲華興在黃江擁有強大的關係網絡，而標勝電器在黃江業務推廣的好，無論是國美還是蘇寧在這邊價格也不底，在這個空調這個行業格力是買品牌，而美的既賣品牌又賣價格，準備吃掉空調這個塊大肥肉，但是我們格蘭仕現在在東莞幾乎每個鄉鎮都開設有自己的專賣店，格蘭仕的把一個大的賣場分開成爲10個小的賣場，讓我們服務送到家，不僅賣品牌同時也在賣我們的服務，我們能把我們的產品送到顧客的家門口，但是我們現在唯一還缺少的就是把我們的產品送到顧客家，我們格蘭仕的產品在這個地方絕對佔優勢，爲什麼這麼說呢？首先我們的價格方面就便宜，舉列說下吧，格蘭仕在2006年光波空調被評選爲奧林匹克體育中心專用產品（就等於在2008年奧運會舉行時就是使用我們格蘭仕的光波空調）KF25-P5O的機器纔買到1450，而海爾的KF25機就賣到1799，格力的賣到1850，美的的同樣型號的賣到1680，我們又把服務給跟了上去，所以我們的產品絕對佔優勢，根據我個人瞭解：黃江鎮是全國百強鄉鎮之一，工業發達，配套完善，目前在黃江投資設廠的有國際著名的飛利浦等外資企業700多家，主要產業有電子、塑膠、五金、鞋業、傢俬、玩具等，裕元工業園和田美北區高科技工業園發展勢頭迅猛。有着中外聞名的廣東太陽神集團就在這裏成長髮展的，因此黃江鎮也被稱爲太陽神升起的地方。2006年黃江全鎮國內銷售生產總值12.69億元，出口總額6.27億美元。東莞在2007年被評爲全世界最有魅力的十大城市之一。所以我們公司是最看好東莞的發展的。

我們在人員管理方面實行每天出門前都給公司領導發信息，每天上班時候就要在昨天把自己的工作計劃做好，然後分配好店員的工作，填好自己的工作計劃一起在4點鐘前傳真會東莞子公司，公司會隨時對各個門電的店長、店員進行電話抽查，每個星期照常開例會依次，在每天都要寫總結，每個星期有小結，每個月有一次月結，提出問題，爲什麼專賣店的銷售業績不好，從兩個方面進行分析，首先從店內情況，外出情況進行總結，專賣店的銷售分爲兩部分，第一店面銷售。第二店外銷售（包括工程機、團購、捆綁銷售）。

連鎖經營專賣店的工作分配情況，店長與店員輪流出去外面跑業務，一個人在店裏面要做的工作是登記好進店人員，對顧客提出的問題進行綜合分析，（是潛在客戶還是準客戶）然後晚上再對顧客提出的問題進行彙總。外出人員要做的工作，按照昨天寫好的計劃去執行，因爲格蘭仕有句話，偉大——---在於行動！實質拜訪客戶，什麼地點，都談了寫什麼，（包括顧客的基本情況，合作意願，合作方式）然後晚上回來的時候把自己做過什麼，都得到了什麼樣的信息都告訴店員。

做位一名合格的店長應該具備的素質有一下幾個方面。

第一：要有思想，有計劃，行動---分析總結。

第二：對新事物的感覺靈敏

第三：說服顧客的能力

第四：貫徹到底偉大——在於行動。

第五：組織能力，良好的宣傳推廣能力（宣傳推廣與經營大小成正比）

第六：復員能力（失敗並不可怕，怕的是你失敗後不能重新站起來被自己打敗了）強烈的行動動機，

東莞格蘭仕公司要的是團隊合作精神，不強調個人，因爲團隊由個人組成，個人組成團隊，在工作的同時要體現出我們的團隊精神，爲什麼狼經過了幾千年的演變還是生存了下來，而狼羣中卻沒有老弱病殘的狼呢，因爲他們從來不會單獨行動，從來不會單獨攻擊比自己身體強大的有生命的動物。所以他們生存了下來。所以說團隊合作精神非常重要。

下面說說我們格蘭仕專賣店產品的擺放、運輸、存放方面的問題，我們採用統一的物流配送，而且對產品的擺放很有講究，那些該擺在顯眼的地方，考慮這些問題就把自己當作顧客來考慮這個問題，每個星期對自己店內的商品進行一次盤點。確保產品的安全。確保店內的產品完損無缺。防潮防溼。

格蘭仕公司將會在12月份與各個門點的店長店員簽訂合同。到時候門店的店長店員講會負責起自己店面的銷售。但是現在只是一個過渡期，而且將在明年的3月份左右建立股份制，按照這樣的發展模式公司將漸漸脫離了子公司的限制，實行股份制，大概是佔30%--50%的股份。按照公司的計劃將在未來的三到五年內在全國開設三千到五千間，而且符合市場的需要，適合未來經濟的發展，公司模式已經成立，在不久的將來格蘭仕將又創造一個新的神話。

實踐實習報告 9

一、題目

xxx交叉口通行能力計算與信號配時分析

二、目的

本實踐環節爲單個交叉口通行能力計算與定時式分時段交通信號配時分析，是《交通管理與控制》的主要教學內容之一。通過該環節的教學，讓學生能夠根據交叉口幾何條件和交通條件，對進出口交通管理進行現狀分析和評價，掌握交叉口通行能力計算原理及點控制分時段定時信號配時技術的基本原理。

三、內容與要求

1. 選擇一信號控制交叉口，收集現狀數據資料，包括：

(1) 交叉口幾何條件，車道數、機非分隔情況；

(2) 交叉口交通條件，信號配時；

(3) 畫交叉口示意圖；

(4) 觀測每條車道的機動車到達流量；

2. 對所選擇的信號交叉口進行管理現狀評價，包括：

(1) 根據所收集的數據資料，畫信號配時圖、信號相位圖；

(2) 計算每條進口道的通行能力；

(3) 計算交叉口的通行能力。

3. 對所選擇的信號交叉口進行重新配時，包括：

(1) 確定相位數（在原來的基礎上增加一個相位，假設左轉車道的飽和流量是1300pcu/h；直左車道的飽和流量是1400pcu/h;直右車道的飽和流量是1500pcu/h；直行車道的飽和流量是1700pcu/h）；

(2) 車道劃分(用示意圖展示)；

(3) 配時設計（寫出具體的計算過程）；

(4) 繪製配時圖、相位圖；

(5)渠化後通行能力的計算。

4. 撰寫實踐報告，包括：

（1）調查數據及現狀分析；

（2）目前交叉口通行能力計算過程；

（3）目前交叉口的信號配時圖，信號相位圖；

（4）渠化後的交叉口示意圖（車道功能的劃分）

（5）渠化後通行能力的計算

（6）重新配時設計過程

（7）重新配時後的交叉口信號配時圖，信號相位圖。

四、時間安排

利用週五上課時間和其他課餘時間進行數據調查並撰寫實踐報告。

五、人員安排

每個小組10人左右，自選一個信號交叉口（以“十”、“T”型交叉口爲主）進行調查分析。。

六、報告內容、要求及提交成果

每位學生提交一份實踐報告。

七、參考資料與文獻

1．《道路交通管理與控制》袁振洲編著 人民交通出版社20xx年；

2.《交通管理與控制》（第三版）揚佩昆、吳兵編著 人民交通出版社20xx年；

3．《交通調查與分析》（第二版） 王建軍 嚴寶傑主編著，李江主審， 人民交通出版社，20xx年9月；

4．《交通工程手冊》 人民交通出版社 1998年

5．《城市道路交通設計指南》 楊曉光 等著， 人民交通出版社 20xx年；

6．《城市交通管理評價體系》 陸化普 王建偉 等著， 人民交通出版社 20xx年；

實踐實習報告 10

爲期4個月的生產實習，我們在xx南順利有限公司。第一次去到車間，其實還蠻期待的，到處都讓我覺得新鮮，因爲都從來沒接觸過那些東西啊。所以心裏一開始就醞釀着。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。生產實習是我們電焊專業學習的一個重要環節，是將理論知識與實際相結合的一個很好的機會，對強化我們所學到的知識和檢測所學知識的掌握程度有很好的幫助。既然來到這裏就一定要幹得漂漂亮亮，在這段時間裏領導給予了我足夠的寬容、支持和幫助，在今後的工作中，我將努力提高自身素質，克服不足，朝着以下幾個方向努力，在以後的工作中不斷學習業務知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業務技能。時間一晃而過，轉眼間已接近年末在實習當中，我們學到了許多課本上沒有的知識，真的是受益匪淺

實習目標

1、懂得電焊工藝方面的知識，爲了專業課的學習奠定必要的基礎

2、造就操作各類焊機和應用工量具的能力

3、進行一次工程技巧人員必備的思想作風訓練

實習內容

1、在實習期間，通過對典型焊接工藝的分析，以及零件裝配過程中所用的，夾具量具等工藝裝備，把理論知識和盛傳實踐相結合起來，培養我們的考察，分析和解決問題的工作能力。

2、通過實習，廣泛接觸工人和聽工人技術人員的專題報告，學習他們的生產經驗，技術革新和科研成果，學習他們在工作中不畏吃苦的精神。

3、通過記實習日記，寫實習報告，鍛鍊與培養我們的觀察，分析問題以及蒐集和整理技術資料等方面的能力

這三個月的實習，重要是學習手弧焊，二保焊的應用，各類板材，型材的焊接工藝

實習總結

實踐是真理的檢驗標準，通過三個月電焊實習，我懂得到很多工作常識，懂得電弧焊機和二保焊機的用處，型號，規格。重要成分及其作用;也得到意志上錘鍊，有辛酸也有快活，這是我生活中的又一筆可貴的財富，對我以後的學習和工作將有很大的影響。我知道，“實習”是一門實踐性的技巧基礎課，是中職學生學習電焊基礎工藝方法和技巧，完成工程基礎訓練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機械製作的基礎知識，懂得了機械製作的一般操作，前進了自己的操作技巧和動手能力，而且加強了理論接洽實際的錘鍊，前進了工程實踐能力，造就了工程素質。對我們來說，電焊實習是一次很好的學習、錘鍊的機會，甚至是我們生活態度的教導的一次機會!

實踐實習報告 11

轉眼間來公司3個月的實習期就結束了，清楚的記得我們是10個人人一起在7月2日那天從學校來到公司報到，一切陌生的工作環境和工作同事，院裏的老師還對我們叮囑到了社會上工作了，一切要按照企業化管理，不再像是學校那般輕鬆毫無約束，聽起來像是走到一個很艱難的環境一般，心裏有苦有甜。

在同城一家科技有限公司已經三個月了，清楚的記得第一天去公司，有一個自我介紹，每個人上臺展示自己，然後就是然我們融入整個編輯部，公司每天早上有一個活躍氣氛開啓新一天工作的早會，剛開始的時候還不是很習慣，因爲每天早上要唱歌，還要問早，還要每日擁抱，初來的生澀被公司熱情的同時慢慢去掉，後來漸漸喜歡上這樣早上輕鬆愉悅的早會時間，擁抱問早都像是一家人一樣溫馨自然。

作爲新聞學初來的一員，總是希望自己能夠施展自己的才華，在經過爲期三天的培訓之後，對公司的整個運營管理模式以及公司相關的人事制度又來一個很好的瞭解，每次的培訓也是受益匪淺，作爲一名編輯人員，採編寫一體化，充分發揮自己的原創精神纔是王道，在這種精神的鼓舞下，我們又怎麼不會好好的工作呢。

先讓大家對公司得有一個宏觀的瞭解吧，然後在介紹我實習的一些事情。同城指南網是襄陽本地最大的，也是唯一一家城市電子商務服務公共平臺，是湖北省唯一一家獲得互聯網地圖信息服務甲級測繪資質的企業，同時是襄陽首家取得網絡遊戲及虛擬貨幣發行資質的企業，響應襄陽市政府依據中央大力發展區域性電子商務行業的政策，和助力襄陽市商務局招商引資工作高效開展而成立的專注區域市場幫助中小企業提供網絡營銷電子商務服務的綜合性平臺網站。註冊資金1030萬，公司目前已上線運營城市分別爲：襄陽，宜昌，荊門，黃石並在3年內迅速覆蓋整個湖北省，總部設在襄陽，擁有160餘人的研發技術團隊，以及遍佈全省的銷售推廣團隊爲有需求的客戶提供最貼心的服務。網站核心服務主要以三維全景地圖定位指南，同城搜索，同城通即時聊天軟件，區域電子商務服務平臺，新聞資訊爲基礎，並提供供求信息免費發佈，商品信息發佈，區域精準網絡廣告推廣等業務。

網站以三維地圖爲基礎，商家，團批，品牌三大電商平臺欄目爲核心服務於本地商家和網民，已上線欄目包括：房產、汽車，遊戲，博客，圈子，知道，網址，資訊，人才等綜合性信息內容。

網站有十幾個上線的欄目，在經過比較以及選擇之後我了房產和商家欄目，每一個欄目都要學習體驗一下的。

在房產欄目需要做一個會跑會寫的編輯，我們需要出去樓盤現場採集信息，拍攝照片或者參加房產的相關活動，然後整理素材之後就要發揮主觀能動性的去寫原創的資訊，原創的開樓盤的文章。圖文結合式的編寫，需要有一定的營銷策劃的觀念。

在房產欄目還進行狀體策劃，在七夕節日的之前我們就策劃了一個七夕的關於房產的專題，從製作專題中學到了很多的東西。

在商家作爲編輯的時候，因爲商家有需求要在我們網站上開店子，我們作爲編輯首先要和商家進行溝通，瞭解商家需求，充分的瞭解商品的特性，這樣的話方便我們隊網站上上傳商品的整體效果，讓更多的潛在買家會有購買慾。

還會涉及到圖片的處理，所以在商家欄目還學會的了簡單的ps軟件，進行頁面的美化與圖片的設計美化。

在這段時間內，整天都處於很忙碌的狀態，我們作爲編輯不僅要編輯一些文字，更重要的是傳遞一種思想，將自己的思路傳達給更多的人。

想要網站有更高的知名度還需要有很強的推廣策劃的意識，在公司，我們也學會了營銷推廣，網絡推廣有很多的方式可以去百度一下，這裏就不細說了。

現在總結一下工作收穫吧，這一段時間我發現自己在工作狀態以及編輯業務方面取得了很大進步。工作報告總結如下：工作狀態積極而穩妥

工作態度更加嚴謹務實：我堅持工作踏實，任勞任怨，自覺維護欄目的形象，妥善嚴謹地做好編輯工作，儘量避免編輯稿件中出現紕漏。更加註重發揚團隊精神：部門的良性發展不是某個人的行爲，而是建立在每名員工具備較高的業務素質、對工作的責任感、良好的品德。公司的整體的人脈關係比較簡單，大家都比較好相處，也比較照顧實習生，我們通過不斷交流來融入整個部門的整體，更通過參與到頻道整體建設中，爲部門的整體穩定發展貢獻自己的智慧力量。

更加積極的進取之心：互聯網行業正在飛速的發展，編輯的概念越來越抽象，它不再侷限於信息收集與轉載，更需要從業人員具備各方面豐富海量的知識，超強的信息資源整合、評論、組織、策劃能力，網絡編輯必將發展成一種高素質複合型人才。這就給我們編輯人員提出了更高的要求，我堅持不斷學習專業知識，不斷充實、武裝自己的頭腦，工作帶來的高要求，激勵了我更加積極的進取之心。編輯業務精益求精

一年中，我在編輯日常業務中不斷總結經驗，使自己的業務水平有了整體提高。

一、保質保量地完成日常稿件發佈工作，同時針對IT熱點綜編和原創部分新聞稿件。

二、維護頻道更新；每日更新頻道首頁各個板塊內容，同時更換新聞中心兩側欄目內容。

三、認真完成早會和週末值班。除積累了一些工作經驗外，也對生活和汽車行業有了更深入的瞭解，在其他主管的幫助下，學習到了運營部門其他幾個頻道的知識。

四、一年來，製作多個行業專題：房產的七夕專題和學區房的專題。

五、圍繞市區的開盤公告，及時準備去現場採訪拍照，寫出精美原創文章十餘篇。圖文結合，很有說服力。

作爲一個網絡編輯，首先應該跳出的就是ctrl+c和ctrl+v的工作模式，應該帶着自己的想法來編輯新聞。在新的一年之中，我會在日常工作之外，多做基礎性的工作，讓自己迅速充實起來，逐漸加強專業知識水平，逐漸向着成長爲一個“專家型”編輯的方向，這樣，不僅可以讓自己的水平得以迅速提高，更能讓網站頻道的影響力得到提升。在這裏的三個月的實習，讓我有了更強大的後勁參與到別的工作之中，有信心完成更難的挑戰。

實踐實習報告 12

實習目的：

XX年7月22日到8月22日，我參加了瀋陽中街冰點城食品有限公司的社會實踐。通過這次實踐實習，我學到了很多知識，這些都是書本上學不到的東西，最主要的是我可以充分的接觸社會，不在和以前一樣，報着一種單純的學習知識的態度，這次是把自己真切地融入社會，不在把自己當做一名學生，而是真正地把自己當成企業的一名員工，再把我在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地。以便能夠達到拓展自身的知識面的目的，擴大與社會的接觸面的目的，增加所學的理論知識以及社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，並最終達到爲以後的就業打下堅實的基礎。

在這次實習中，一方面，我要達到鍛鍊了自己的能力的目的，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，這次實習中，我儘可能地抓住增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時侯也會覺得很累，但更多的感覺是我成長啦，我在有意義地成長。在這實踐之後，我明顯地發現自己變開朗了，我一直是個不善於語言表達的人，通過這次實習，我意識到了與人溝通的重要性，而這正是我所欠缺的。所以，我決定改變自己，使自己努力學習與人溝通的技巧，從而讓自己的知識真正的服務於人類，更好地在工作崗位上發揮自己的實力。雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，每個人都能夠把自己的潛力發揮出來，不但具有知識技能，而且具有更好地運用這些知識的技巧，這纔是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。另一方面，通過實習要自己意識到自己的不足，有些東西以前沒有嘗試過，我會缺少嘗試的膽量，甚至是完全不敢嘗試。但是，在這次實習之後，我每天都遇到不同的事，每天都有不一樣的挑戰，我明白啦，人生就是如此。只有這樣每天都不同才能稱爲生活。所以我懂得了，人難免會出差錯，但不讓錯誤再第二次發生，就成功啦。但如果是可以避免的錯誤，還一直錯下去，以後很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質,只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的各種能力。

實習內容：

首先，我參加了貴公司的培訓。通過培訓，我掌握了一些初步的知識，把知識運用到實際的心情更加迫切。

然後，我被安排在了冰淇淋的生產車間實習。通過了這次車間實習，我瞭解了

在冰淇淋的整個生產工藝流程中，最關鍵的控制點就是：混合料的配製、混合料的殺菌、老化和凝凍這幾個方面。

1、混合料的配製：混合料在配製時一定要嚴格按照冰淇淋的配方領料和稱量。同時還要控制好混合料的酸度。因其對成品的風味、組織狀態和膨脹率有很大的關係。配料設備及工具要進行徹底消毒與清洗，以防成品中理化指標和微生物含量超標。

2、混合料的殺菌：混合料在殺菌時一定要嚴格控制溫度和時間。一般採用巴氏殺菌，溫度過高或過低均會影響冰淇淋的質量。

3、老化：經過殺菌後的混合料在進入老化罐後，要對其進行品嚐。老化罐的溫度和老化的時間也有其一定的標準。

4、凝凍：冰淇淋的膨脹率一般在80s%-140%之間。膨脹率對冰淇淋的口感、風味、組織狀態均有影響。

冰淇淋成品的要求也很嚴格，其中就感官來說，要求其色澤均勻，形態完整不變形，不軟塌，不收縮，且組織細膩滑潤，無凝粒，無明顯粗糙的冰品，無氣孔，滋味協調具有該品種應有的滋味、氣味、無異味、無外來可見雜質，並且包裝完整，內容物無裸露。理化指標及衛生指標必須能達到國家行業標準。

最後，我被安排在了銷售部門。這就是要求我把所學的書本知識運用到銷售實際中去。銷售不但鍛鍊我最欠缺的語言表達能力，而且讓我學會了有技巧的銷售。那就是把自己學的有關食品安全以及營養學的知識運用到銷售實際中去。一邊給廣大消費者普及知識，一面更好地銷售產品。這樣消費者買着產品，既舒心，又放心。以後，這些消費者就會永遠是我們產品的消費者。

實習總結：

短暫的實習生活過去了，心情很複雜，可以說是喜悅加留戀。喜悅的是很快就要回到學校見到可愛的同學們，回顧實習生活，感觸是很深層的，收穫是豐碩的。儘管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助，很尷尬，但是有了一個團結向上的團隊，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道，正可謂的人多力量大，人多好做事。回頭總結我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中瞭解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，爲我即將走向社會打下堅實的基礎，更達到了學校爲我們安排的暑假實踐實習的目的。機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的的彼岸。

以上是我在實習過程中的一些感悟，這也爲我的人生開啓了一條新的旅程，回到學校我要在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，更加努力學習專業知識。在豐富自己社會經驗的同時，更向我自己的人生目的地又邁進了一大步！

實踐實習報告 13

20xx年3月，我在*****建築有限責任公司****新校區項目部實習，主要承擔施工工作。這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，絕不草率敷衍了事。對自己，對工作，對學校的聲譽負責。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過實習，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。讓我更深一步的瞭解理論與實際的差別。

經過這次實習活動，讓我從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，爲今後專業的學習打下堅實的基礎。它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,還使我們開闊了視野，增長了見識，爲我們以後更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產實習使我更深入地接觸專業知識，進一步瞭解合理控制建築工程成本重要性，瞭解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，並通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高了分析和解決專業問題的能力。通過這次實習使我學到了很多知識：

一、鋼筋工程

(一)、基礎底板及基礎樑鋼筋的綁紮

1. 按彈出的鋼筋位置線，先鋪底板下層鋼筋。根據底板受力情況，決定下層鋼筋哪個方向鋼筋在下面，一般情況下先鋪短向鋼筋，再鋪長向鋼筋。

2. 擺放底板混凝土保護層用砂漿墊塊，墊塊厚度等於保護層厚度，按每1m左右距離可縮小，甚至砂漿墊塊可改用鐵塊代替。

3. 底板如有基礎樑，可分段綁紮成型，然後安裝就位，或根據樑位置線就地綁紮成型。

4. 底板鋼筋如有綁紮接頭時，鋼筋搭接長度及搭接位置應符合施工規範要求，鋼筋搭接處應用鐵絲在中心及兩端扎牢。如採用焊接接頭，除應按焊接規程規定抽取試樣外，接頭位置也應符合施工規範的規定。

5. 根據彈好的牆、柱位置線，將牆、柱伸入基礎的插筋綁紮牢固，插入基礎深度要符合設計要求，甩出長度不宜過長，其上端應採取措施保證甩筋垂直，不歪斜、傾倒、變位。

(二)樑鋼筋的綁紮

1. 在樑側模板上畫出箍筋間距，擺放箍筋。

2. 先穿主樑的下部縱向受力鋼筋及彎起鋼筋，將箍筋按已畫好的間距逐個分開;穿次樑的下部縱向受力鋼筋及彎起鋼筋，並套好箍筋;放主次樑的架立筋;隔一定間距將架立筋與箍筋綁紮牢固;調整箍筋間距使間距符合設計要求，綁架立筋，再綁主筋，主次樑同時配合進行。

3. 框架樑上部縱向鋼筋應貫穿中間節點,樑下部縱向鋼筋伸入中間節點錨固長度及伸過中心線的長度要符合設計要求.

4. 箍筋在疊合處的彎鉤，在樑中應交錯綁紮，箍筋彎鉤爲135°，平直部分長度爲10 d，如做成封閉箍時，單面焊縫長度爲5 d。

5. 樑端第一個箍筋應設置在距離柱節點邊緣50L處。樑端與柱交接處箍筋應加密符合設計要求。

6. 樑筋的搭接：樑的受力鋼筋直徑等於或大於22L時，宜採用焊接接頭，小於22L時，可採用綁紮接頭，搭接長度要符合規範的規定。搭接長度末端與鋼筋彎折處的距離，不得小於鋼筋直徑的10倍。接頭不宜位於構件最大彎矩處，受拉區域內Ⅰ級鋼筋綁紮接頭的末端應做彎鉤(Ⅱ級鋼筋可不做彎鉤)，搭接處應在中心和兩端扎牢。

(三)、板鋼筋綁紮

1. 清理模板上面的雜物，用粉筆在模板上劃好主筋，分佈筋間距。

2. 按劃好的間距，先擺放受力主筋、後放分佈筋。預埋件、電線管、預留孔等及時配合安裝。雙向受力板，短方向鋼筋在下，長方向鋼筋在上。

3. 在現澆板中有板帶樑時，應先綁板帶樑鋼筋，再擺放板鋼筋。

4. 在鋼筋的下面墊好砂漿墊塊，間距1.5m。墊塊的厚度等於保護層厚度，應滿足設計要求，如設計無要求時，板的保護層厚度應爲15L，鋼筋搭接長度與搭接位置的要求與前面所述樑相同。

二、模板工程

(一)、模板安裝前準備及安裝注意

1.板進入現場後，依據配板設計要求清點數量，覈對型號 ;

2.吊裝模板是應平穩操作人員嚴禁隨同模板一同起吊 ;

3.合模前必須將模板內雜物清理乾淨;

4.模板與混凝土接觸面應清理乾淨，塗刷隔離劑，刷過隔離劑的模板遇雨淋 或其他因素失效後必須補刷;

5. 模板安裝時遵循先內側後外側，先橫牆後縱牆的原則安裝就位 ;

6. 模板安裝就位後，對縫隙及連接部位可採取堵逢措施(樑鋼模板採用膠條外粘，柱模板採用雙面不乾膠粘連)防止漏漿，錯臺現象。

(二).模板的安裝

1.牆、柱模板安裝：

在基層上彈出牆、柱模板的邊線和控制線，然後將模板就位。先將模板臨時固定，按模板控制線調整模板下口，並做臨時固定。模板加固後用支撐吊線調整模板的垂直度，然後對模板進行最後加固。加固後再對其位置、垂直度進行二次檢查，確保尺寸準確無誤。

2. 樑、板模板安裝：

(1)在牆、柱上彈出標高控制線(50線)，根據標高控制線，在牆、柱上彈出樑、板模板的下口標高控制線。

(2)安放樑板模板立柱：樑、板模板的立柱，嚴格按設計的間距、位置安裝，與下層的立柱要在同一位置上，立柱下墊50厚木板。

(3)樑、板起拱：先在樑兩端和板四周，根據設計標高調整好支撐高度，然後拉一條水平線;根據起拱的高度(樑、板跨度的1‰～3‰)和每個中間支撐的位置，計算出每根支撐的起拱高，最後調整每根支撐高度後，鋪設樑底模或板主龍骨。

3. 預埋件、預留洞：

在已完成的樑、板模板上，根據圖紙要求確定預埋件、預留洞的準確位置，並彈線標識清楚，然後將預埋件和預留洞的模板用釘子等固定在樑、板模板上。

4. 樑板後澆帶模板處理：

支頂板後澆帶處模板時，與整個樑板模板斷開，拆除模板時，保留後澆帶處的模板不拆除，混凝土澆築完成後，從上部加蓋竹編板對鋼筋進行保護。

5. 頂板後澆帶模板安裝 塗刷隔離劑：

(1)隔離劑全部採用水質類隔離劑，主要有：海藻酸鋼類、石花菜類等。

(2)牆，柱，樑側模：加工好或拆模理乾淨後，塗刷隔離劑一層待用。 頂板：模板安裝完成後，用滾刷塗刷一層，如遇雨淋，要重新塗刷。 混凝土澆築時模板檢查：

混凝土澆築施工時，設專人模板進行監控檢查，發現問題及時處理;牆、柱混凝土澆築完成後，對牆、柱的垂直度進行二次檢查。混凝土質量的好壞，既對結構物的安全，也對結構物的造價有很大影響，因此在施工中我們必須對混凝土的施工質量有足夠的重視。

(三)、模板拆除時注意

不承重的側面模板，應在混凝土強度能保證其表面及棱角不因拆模板而受損壞，方可拆模板;承重的模板應在混凝土達到拆模強度以後才能拆模板;混凝土拆模前要求填寫拆模申請單同意後方可拆模。

牆、柱及樑側模拆除：應在混凝土強度能保證其表面及棱角不因拆除模板而受損，一般強度達到1.0Mpa左右方可拆除。拆模時間應根據混凝土的強度等級、環境溫度或通過同條件養護試塊進行控制。

樑、板底模拆除：樑、板跨度在2m以內時，混凝土強度達到設計強度的50%;2-8米範圍內時，其強度達到設計強度的75%;大於8m的混凝土必須達到設計強度的100%時方可拆除。

懸挑構件的模板拆除：無論其跨度長短，均要求必須在混凝土達到其設計強度的100%時方可拆除。

樑底模、板模拆模前由木工工長填拆模申請單，依據試驗員提供的同條件混凝土試塊的強度報告，經項目主任工程師審批後方可拆除。

拆除陰陽角部位的模板時，禁止使用撬棍硬撬，以免損壞模板和混凝土表面，影響混凝土的觀感質量。

後澆帶的樑、板模板與其它樑、板模板，在安裝時斷開，此處的模板待二次混凝土澆築後，方可拆除。

拆模時拆除高處鋼管，二人配合作業，嚴防鋼管等對樓面形成衝擊荷載;拆除的模板、支撐均開碼放，並及時運出。

牆、柱模板拆除後，及時用木板條，將樓梯踏步、通道處陽角保護起來。

三、混凝土工程

混凝土質量的好壞，既對結構物的安全，也對結構物的造價有很大影響，因此在施工中我們必須對混凝土的施工質量有足夠的重視。

(一).作業準備：

澆築前應對模板內的垃圾、泥土等雜物及鋼筋上的油污清除乾淨，並經檢查鋼筋的水泥墊塊是否墊好。如果使用木模板時應澆水使模板溼潤，柱子模板的清掃口高水平在清除雜物後再封閉。

(二).混凝土現場攪拌：

自拌砼用於防止商品砼暫時供應不上的應急措施和零星砼的現場拌制，原材料和配合比應與商品砼的保持一致。

1 根據配合比確定的每盤(槽)各種材料用量及車輛重量，分別固定好水泥、砂、石各個磅稱標準。骨料含水率應經常測定，及時調整配合比用水量，確保加水量準確。要過稱。

2 裝料順序：一般先裝石子，再裝水泥，最後裝砂子，如需加摻合料時，應與水泥一併加入。如需摻外加劑(減水劑、早強劑等)時，粉狀應根據每盤加入量預加工裝入小包裝袋內(塑料袋爲宜)，用時與粗細骨料同時加入;液狀應按每盤用量與水同時加入攪拌機攪拌。

3 攪拌時間：混凝土攪拌的最短時間根據施工規範要求確定摻有外加劑時，攪拌時間應適當延長。

4 混凝土開始攪拌時，由施工單位主管技術部門、工長組織有關人員對出盤混凝土的坍落度、和易性等進行鑑定，檢查是否符合配合比通知單要求，經調整後再進行攪拌。

(三).混凝土的早期養護

實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應力觀點出發，保溫應達到下述要求：

1.防止混凝土內外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。

2.防止混凝土超冷，應該儘量設法使混凝土的施工期最低溫度不低於混凝土使 用期的穩定溫度。

3.防止老混凝土過冷，以減少新老混凝土間的約束。

混凝土的早期養護，主要目的在於保持適宜的溫溼條件，以達到兩個方面的效果,一方面使混凝土免受不利溫、溼度變形的侵襲，防止有害的冷縮和幹縮。一方面使水泥水化作用順利進行，以期達到設計的強度和抗裂能力。適宜的溫溼度條是相互關聯的。混凝上的保溫措施常常也有保溼的效果。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥水化的要求而有餘。但由於蒸發等原因常引起水分損失，從而推遲或防礙水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆築後的最初幾天是養護的關鍵時期，在施工中應切實重視起來。

四、工程施工技術方面體會：

通過參加圖紙會審，我明白了圖紙會審主要內容。 一般工程開工前，業主、設計單位、承建單位和質量監督單位等都要參加圖紙會審，以發現並解決設計中存在的差錯、矛盾及易在施工中產生模糊概念及在將來施工中可能存在的困難等問題，以避免施工中造成不必要的損失。在會審時應注意以下幾點：

首先，找出圖紙自身的缺陷和錯誤。審閱圖紙設計是否符合國家有關政策和規定(建築設計、結構設計和施工規範等);圖紙與說明是否清楚，引用標準是否確切;施工圖紙標準有無錯漏;總平與建築施工圖尺寸、平面位置、標高等是否一致，平、立、剖面圖之間的關係是否一致;各專業工種設計是否協調和吻合。

其次，施工的可行性結合圖紙的特點，研究圖紙在施工過程中，在質量上、安全上、工期上、工藝上、材料供應上，乃至於經濟效益上施工能否滿足圖紙的要求，必要時建議設計單位給予適當地修改。

最後，地質資料是否齊全，能否滿足圖紙的要求;周邊的建築物或環境是否影響本建築物的施工等;施工圖紙的功能設計是否滿足建設單位的要求等，都是圖紙會審的主要內容。

對會審準備中的圖紙等問題進行彙總，由項目技術負責人召集有關人員進行一次內部初審。爲了能更瞭解設計者的設計原理，我查了有關圖集，對圖紙進行了深入的研究，提出了很多有見解性的問題，而且與施工技術人員進行了激烈的討論，爭取把每處不明白的地方都弄明白。我發現除結構和建築上尺寸有誤，鋼筋有誤之外，還有最重要的就是和圖集的不相符，還有我發現一個最重要的就是剪力牆上的門洞也很容易搞錯。

緊張的一個月的實習生活結束了，在這一個月裏我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下 。 這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉於實事當中，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。此次的實習活動，在社會這個大學校中學習實踐知識。這也是我第一次真正接觸社會，感受社會。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。爲實現自我的理想和光明的前程努力。

實踐實習報告 14

今年寒假我去參加了社會實踐，是到當地的郵政局實習。作爲免費勞動力，開始內心自然也有多般不樂意，卻也想想就當鍛鍊自己的能力也沒什麼大不了的，畢竟我是去學習的，也學到了不少東西，也是乎內心就少許平衡了。也因爲此次的實習，也讓我確定自己似乎不適合幹這一行，內心沒有這樣的訴求。自我覺得還是適合自己理想的那個方向，畢竟一個內心太過簡單的人在社會這個大舞臺是多少有些不適應的。還是孩子在一起的人生纔是最美好的，不會有爾虞我詐，不會有勾心鬥角，也不會有明爭暗鬥，纔會找到一個安靜的世界。

回憶自己實習的第一天，還是蠻有激情的，對一切新鮮事物都充滿了好奇心。想當然我的實習很簡單，也符合自己的專業：工商企業管理——快遞方向。作爲一個實習生，我就在一個營業窗口跟着師傅收件，真是不離本行啊！快遞，包裹，掛號信，印刷品掛號，還有快遞包裹的，還真是應有盡有。說到這些還真是令人厭煩！每天都在地人民服務，檢查物品，給物品包裝，最重要的就是要錄入電腦。就像每次上電腦課一樣，面對電腦是我最煩躁的，卻也是每天的必修課，真可憐啊！只能說順其自然，不然又能怎樣！不過看看旁邊那些個姐姐，儲蓄，轉賬，存款取款沒有個停歇，我的心是寬了不知多少，總比她們和無數的錢打交道要輕鬆許多。

從中我也瞭解了一些我以前不知道，也不屑於知道的東西。比如快遞錄入電腦代碼是411，包裹時310，掛號信是210，印刷品掛號是211，快遞包裹時311，公事是209，公事退信及其他退信是210，國際平信是120……還有寄快遞不管寄往哪裏，首重只要500克以內都是20元起步，超過500克的就要按地區進行加價了。當然有電腦在，人腦的工作就是休息了。還記得第一天，師傅教我算價格，我很蠢的不會算，雖然後來還是弄會了，但想想自己怎麼這麼笨呢！要是那些電腦罷工了，人腦計算不了，那不就壞事了。

從第一天到最後一天，其實真的很快，暑期社會實踐就這樣結束了。內心還是有多般不捨得。人是有感情的動物，這樣的心情自然是有的，人非草木，孰能無情！

在社會實踐中，也學到了不少做人的道理。畢竟每天都要與各式各樣的人打交道，普通老百姓，銀行工作人員，超市工作人員，警察，工商部門，外來務工人員……雖然不是每一種人都是來寄快遞或包裹的，但是總有些許接觸。怎樣的人用怎樣的方式與他們交流。見人說人話，見鬼說鬼話，還真確有道理。也發現大家對待那些外來務工人員或者沒有學問的人，又或者精神上有問題的人，更多的是冷嘲熱諷，這個社會真的是處處有讓人心寒的地方。就比如對待某些顧客不夠尊重，沒有耐心，語氣惡劣，態度不溫和，話說這個社會是有等級的社會，並且顯而易見，人人平等落實起來真有那麼困難？

不過郵政快遞做的還真不錯，嚴格就是之一。當然我說的是我實習的地方郵政局，有些地區的郵政局做的還是有缺陷的，這裏我就不舉例說明了。還是說我們這裏的有證據吧！就比如說我們這裏禁止寄遞的物品嚴格拒收，毫無通融。液體物品，易碎物品，手機，打火機等比較常見的一概拒收。也有些人強行要寄遞電器什麼的，電磁爐，電飯煲，加溼器等等。只要你同意損壞自負的原則，問就同意給你寄遞。所以說做生意是一門技術，不是所有人都適合做生意的！

在實習期間我也犯過錯誤，就說我永遠也搞不清楚掛號信或者印刷品掛號的計價方式，有時候過個精緻的信封我就變白癡了，孺子不可教也。不過掛號信我還是會的，只是偶爾重要大了，我就會犯迷糊。掛號信分海寧範圍和外埠，20克以內前者3.8元，後者就要4.2元，超出部分以40克，60克，80克……前者按0.8元增加，後者按照1.2元增加，所以計算有難度，我也會收錯錢的，目前就少收了0.5元。

很嚮往某些同學乘着寒假去做兼職賺錢，實習不是王道，雖說實習比較輕鬆，吹吹空調看看報紙，純淨水無休止供應，還可以看看電視聽聽歌，偶爾來點小零食。這也說明在一個好的單位是多麼重要的一件事，在事業單位工作更多是享受，也是別人羨慕不來的。當然也只有身在其中才知其中的不易。日復一日年復一年做着相同的工作是很枯燥的事情。雖說其他工作也是這樣，但是沒有激情沒有挑戰，更沒有改變，日子久了也就厭倦了。

實習既是成長，也有收穫，去面對社會，感知社會，瞭解社會上的諸多不易，並非一件易事，卻也其樂無窮！

實踐實習報告 15

千辛萬苦進報社

放學第三天，爲了不再幫姐姐“奶孩子”，開着粉色的電瓶車出門找工作。到了市區隨眼一瞟，有個台州市報業集團。奇怪的是正值週五，大門卻緊閉（最顯眼的南門），好找一番才東邊還有個門。後來聽老師說，因爲東門，對門是稅務所，背後是一座山。上頭覺得有“招財進寶，後有靠山”的意思，於是將大門搬到了東邊。幹媒體的果然不一樣，講究真不少。

找到了門，還沒進去就被保安給攔住。說明來意後保安就直接告訴我，我們這不招實習生，來的都是熟人介紹的。還有這操作？差點直接打道回府。好說歹說，保安大叔開始給領導打電話，免提音才次給我暴擊。

既然來了，進都進不去，那多沒面子。給了身份證，進電梯也不知道去哪樓，隨手按了4樓，直接進了410。不要問我爲什麼，因爲整層就這一個門開着。

一個大約30多，穿着白襯衫花裙子的女人，坐在辦公室桌子前玩手機。看我進來，對我一笑，有戲。說明來歷後，問了點基本情況，一切看起來很順利。但接下來的話，直接將我打入冷宮，“有介紹信嗎”。突然想起來學校好像有發介紹信嗎，哎關係社會。

回家，拿介紹信，給她。嫌介紹信太短，（所以希望以後學校介紹信做的，看起來高大尚點）之後問我需要實習多久，太短不收。。。腦子一抽筋，2個月，哎暑假又交代了。最後簡單的給她看了點作品，告訴我需要和領導討論下，週一等消息。。。

週一0點手機受到信息，xx早上8點半，請來晚報報道。還真準時，說週一就週一，於是我就進台州晚報了。

跟對老師很重要

做了報道應該做的事情後，高波老師（指導老師）領着我去開晚報編前會。編前會顧名思義，採編前的會議，記者上報今天採編的選題。會後高老師領着我去另一個記者處，讓他帶我一天。

“我不帶實習生，給他看看報紙得了”這是那記者和高老師說的第一句話。結束談話，找了張報紙，拋下一句話，下午2點到台州市服務中心。我當然不會傻得去看報紙，在高老師那邊詢問到，可以幫他找下題材。就是這個做法幫助我擺脫了今後看報紙的日常。

下午2點，好找一番，終於到達地點，過了一會記者開着車過來。經過一下午的瞭解，是關於宣傳政府辦事效率的報道。採訪過程百無聊賴，發現與學校實踐沒什麼區別，也沒有和記者交流。回家後寫了篇消息，次日交給了高老師，高老師遺憾的告訴我，昨天那記者寫的報道沒有上報。

到單位第一件事情，找題材，找完再看昨天的報紙。這一看發現昨天找的題材竟有3篇上報，我知道這可能會讓我有點不一樣。編前會上，高老師開始報選題，其中一個，還提到是我找的題材。會後林副總編留我下來和我談話，我知道這算初步引起了領導的注意。

高老師找上我，讓獨自去採寫我給他的題材。是有關於7月5日是日軍撤離台州的日子的報道，讓我去市政府大樓訪問下相關學者。當時我就懵逼了才第二天。。。結果當然失敗

採訪結束後，我突然發現給的信息太寬泛，想找附近抗戰老兵瞭解，老兵又差不多全過世了。後來高老師告訴我，他5年前做的第一篇報道就是關於抗戰老兵的，當時情況和我差不多，也是獨自被老師喊去採寫的，寫了一個版。那時候老兵還健在，採了好幾個老兵，期間困難不斷，他用非常噁心來形容那次採寫。最後他還發了一份採寫那份報道時的心得給我，後來的日子，每天第一件事情就是幫助老師找題材，漸漸的擺脫了看報紙的日常，不過報紙還是要天天看的。

如果我一開始跟的是那個記者，我相信在我寫這篇報告前，我還在和有些實習生一樣，還在看報紙，遇到一個好老師很重要。

單獨完成一篇報道

領導認識你後，很多事情就比較好辦了。一週之後，有次陳副總突然來新聞部說熱線部那邊今天缺少版面，讓我去幫幫忙。

到了熱線部，徐姐給我個任務，讓我去附近看看有沒有送涼茶的點，採個報道回來。經歷過幾次採訪，我知道實習生最怕的就是不自信，很多事情不能拖，當即我就寫了採訪提綱出發了。已經下午3點，轉了大半個椒江市區，只發現一個涼茶點，而且該涼茶點只有幾個罐頭孤零零的躺在地上。我知道這次報道又要黃了，告訴老師後，老師說你先回來吧。

我心想這次採寫如果成功，那大不一樣這是個機會，因爲是領導讓我去幫忙的肯定知道稿子是我寫的。於是先在附近打聽，一看涼茶點旁邊有2個環衛工人。一問才知道，原來涼茶供應時間早過了，早上10點就沒。

難道真的問不出來了？不！經過交談我發現這個涼茶點就是旁邊大悲寺供應的，去問問沒準能問出點什麼。到了大悲寺，一羣大爺大媽在掃地，說明來意後，大爺大媽就不吭聲了。哎他們拒絕採訪，他們表示這些都是做好事，沒必要上報紙。瀕臨奔潰邊緣，我突然想到，直接找負責人啊，旁邊人這麼多，還在工作能問出來纔怪。好說歹說，終於領着我去了一個房間，雖然不是負責人，但也送過涼茶。大媽還是不告訴我，但是既然進來了那就有戲，開好錄音，開始瞎聊。我也不提採訪的事情，就說大媽你們這涼茶看起來挺好喝的，這麼快就沒了。見我誇他們，大媽也慢慢的打開了話匣子，最後比較圓滿的完成了採訪任務。

回到單位，陳副總在辦公室，我向他說明了情況後。他對徐姐說這樣報道做出來可能沒有什麼亮點，本來是想讓你們找找椒黃路三區的涼茶點，現在時間不到涼茶點也沒有辦，要不找找其他可以寫的？聽到這話，我覺得哎難道又要黃了？不管了先寫這再說，稿子一寫就是2小時。拿給徐姐改過後，把有人拿涼茶去泡腳作爲了一個新聞點交了上去，第二天上報了。陳副總編前會上說了下這事情，還是比較興奮的。

有了作品在報社就比較好混起來，有次坐在前面看報紙，突然王曉峯老師讓我和他去三門採訪個人，寫創業故事。我立馬答應了下來，去三門採訪了製造葛根的人物，回來後馬上寫稿，晚上9點就交給了老師。從這以後每週一報紙的新經濟版塊都是我寫的，20xx多字，已經寫了3期了，雖然每次都要熬夜，但非常值得。最慘的一次就是早上去玉環採訪人物，中午去路橋暗訪已經3年都沒有裝好設施的小區，下午會椒江觀察路邊行人不文明現象，從哪之後我覺的在辦公室看看報紙也挺好。。。

報社實習感受

做記者有時候比生孩子還要痛苦，因爲生孩子能生出東西，但做記者有時候肚子裏沒貨，文章寫不出來，壓力是非常大的，特別是作爲一個新記者，當然實習生是偶爾有壓力的。

報社上班看似很自由，早上9點來11點半，下午2點來4點走。但是記者從不在單位上班，有時一採訪就是一天，晚上還要交稿，明天就見報。就是那個說不帶實習生的記者，聽說他曾經是晚報寫稿最積極的，無論多困難的稿子都會去完成，有時候半夜有消息也立馬起來，每月考勤都是排在前幾個，和現在完全兩樣。自從結婚後，工作壓力變大，在家沒地方發泄，人一壓這就天天抱怨，變成現在這個樣子。有段時間我也這樣，跟着師父專訪人物，回來寫稿，20xx多字，晚上就交稿。一回家我姐的孩子咿咿呀呀的叫個不停，還不時煩我拿東西，我寫稿又特別慢。一寫人物專訪，我就要熬夜，最遲一次寫到凌晨2點，真是爆炸。

晚報工作，總體來說比較有趣，老師領導對實習生還算不錯。林副總編竟然還要求各個領導，老師每天下午2點半，講講自己做記者的心得。一老師開玩笑的和我說，你們實習生中是不是有領導的私生子什麼的，怎麼對你們這次的實習生這麼好，還講課以前都沒有。通過講課我才明白，這些記者很多都是從實習生開始，都是從打掃衛生端茶送水開始的，一週講課感悟頗深，這就不一一寫出。

在報社實習的日子，我初步感受到了記者是怎麼樣子的。記者是個上能和領導高層談話，下能和黎民百姓說笑的職業。期間跟着採訪過俞敏洪，各種創業人才，暗訪過街邊百姓。總的說記者這個職業很辛苦，但很有意義，雖然我真正想去的是特稿部，專門去暗訪揭發一些無良企業和反映社會問題的部門，如果以後有幸成爲記者，我一定要求去這樣的部門工作。（陳鵬）