關於大學生課餘時間安排的調查報告7篇

在人們越來越注重自身素養的今天，大家逐漸認識到報告的重要性，寫報告的時候要注意內容的完整。寫起報告來就毫無頭緒？下面是小編整理的關於大學生課餘時間安排的調查報告，歡迎閱讀與收藏。

關於大學生課餘時間安排的調查報告1

一．調查方法

基於以上提出的問題，在組長的帶領下我們小組6位成員於20xx年3月開始在浙江農林大學暨陽學院內展開了調查。本次調查以浙江農林大學暨陽學院的學生爲對象，採用簡單隨機抽樣和分層抽樣的抽樣方法，我們將抽樣數量定爲120人，其中60份爲實地調查、60份爲網上問卷。小組成員選擇了多種時間段和不同校園區域發放問卷。本次社會調查中，我組主要運用的資料收集方法是自填問卷法，這個方法比較節省時間，經費和人力，具有很好的匿名性，可以避免某些人爲誤差。但在實施過程中，因爲自填問卷法問卷的回收率較低等問題。我們也使用了結構訪問法以獲得一些質量較好的資料。而自填問卷法中我們選用了網絡調查法，結構訪問法則採用當面訪問法。最後，由於大學生的課餘時間安排這個調查題目涉及的變量較多，包括性別，年級，專業等，因此分析方法上我們選擇了雙變量分析，以保證統計分析的誤差降至最小。

二.大學生基本情況

1、課餘時間較爲充足

大學生擁有大量、充裕的課餘時間，讓學生擁有更大更好的自我發展空間,提升自我整理能力，但這與部分同學長期習慣於被動學習和自控力

較差這一現實也成爲了如何科學、合理安排課餘時間的較大矛盾。由此可見，合理安排大學生課餘生活的重要性和必然性。

2、學習，娛樂和休息是課餘活動的主要形式

大學生的課餘時間主要花費在學習和娛樂上。週一至週五課餘時間同學們的課餘時間主要用來學習和休息，上網。在娛樂方面的活動主要是以逛街，購物，聚會，和同學溝通聯絡感情爲主。同時社交在娛樂中佔得比重較大，學生也普遍承認用在這方面的時間不少。這表明，大學生已經意識到建立和諧的人際關係，提高人際交往能力在現實生活中的重要作用，對社會性價值觀的認可程度正在提高。對於那些課餘生活比較單調的同學，應該積極參加學校、班級組織的各類活動，豐富自己的課餘生活。

3、大學生課餘生活安排不合理

大部分學生還處於迷茫期,沒有大體的方向性.處於一種盲目，自發的狀態。生活的無目標性,永遠只會讓自己生活中多添加些空虛無聊。大學生應該合理安排自己的課餘時間，不能盲目地把時間用在娛樂方面，不能過度沉迷於網絡。合理地安排課餘時間，對自己在近期

內的活動有一個理智的分析，看看自己近期內要達到哪些目標，長遠目標是什麼，自己最迫切需要的是什麼，各種活動對自己發展的意義又有多大等等。然後做出最好的時間安排，並且在執行計劃中不斷地修正和發展。

4、網絡在大學生課餘生活中越來越重要

上網也是大學生課餘生活的主要形式。大多數同學上網的主要目的是健康的。但仍有相當部分學生沉溺於網絡遊戲，或者有其他不健康的目的，因此我們非常有必要關注學生上網的內容。面對空虛，大部分學生把時間花在上網，聊天，深夜看電影，玩遊戲的佔大多數，對時事政治了解很少，甚至不感興趣。從中表現出大學生很比較消沉，對社會漠不關心。網絡資源是一筆取之不盡，用之不竭的寶貴資源。但是如何正確利用確實是一個值得考慮的問題.

三.調查中的大學生基本狀況

整體狀況

浙江農林大學暨陽學院學生課餘時間安排上存在欠合理，不能夠充分合理的利用課餘時間和浪費課餘時間的現象。從調查分析中可以明顯看出大學生對自己的課餘生活時間安排存在着不明確性，評價課餘生活安排豐富的僅有8.3%.可見合理安排大學生課餘時間成爲了當前大學生迫在眉睫的大問題。大學生的課餘時間主要花費在學習和娛樂上。同時網絡與大學生的課餘生活密切聯繫，不少學生在娛樂或者空虛時選擇上網聊天或者玩遊戲。我們希望那些至今仍然讓時間悄悄溜走的同學們，珍惜自己的青春，以樂觀、積極的生活態度對待自己的四年大學生活，好好度過自己的大學時光，珍惜大學時光，充分有效的運用大學時光，合理安排自己的時間，不要讓自己的大學時代虛度。當我們驀然回首時，沒有悔恨和遺憾。

關於大學生課餘時間安排的調查報告2

這些年，有關大學生醉生夢死的生活狀況報道層出不窮，更有甚者，因爲打機，開網店，談戀愛等原因而逃課的現象有蔓延情況，課餘生活嚴重影響正常學習。尤其是在廣州大學這所商業氣息較濃的大學裏，大學生的課餘生活究竟是怎樣的呢？我們對此作了初步的調查並嘗試對此分析。大學生的課餘生活是怎樣安排的呢？應採取什麼手段解決不良狀況呢？

由於現實原因限制，我們的主要調查對象是大一文科女生，調查樣本中，女生比例佔77.08%，男生佔22.92%；文科生佔82.29%，理科生佔17.71%；大一新生佔76.04%，大二和大三分別佔15.63%和8.33%。

1.中學時代的課餘時間安排情況

分析：有46.88%的人認爲他們的中學時代課餘時間是充足的，剩餘53.12%的人認爲不充足。由此看來，較多部分的人認爲中學時代的課餘時間是不足的。雖說是課餘時間，但還是有很多人都把它花在學習上，而娛樂和上網平分秋色，有一部分人是把二者當作課餘時間的重頭戲的。由於中學時代社團活動遠不及大學的豐富，所以社團活動只佔課餘時間的最少比例。

2.大學時代課餘時間安排情況

分析：不同於中學時代覺得課餘時間不充足的人佔多數，相反地，有78.13%的大學生覺得現在課餘時間充裕，只剩下21.88%的人認爲不充足。和中學時代比起來，大學生所能支配的課餘時間多了，課餘時間所能安排的活動也豐富了很多。互聯網的興盛，爲我們大學生提供了與外界交流的便捷渠道，但同時也給自制力不強的同學一個巨大的誘惑。與中學時代不同，學習只能屈居第二位，以下是中學時代和大學時代的課餘時間安排對比圖：

從數據上看，有72.92%的人在課餘時間會爲自己適當充電，遠不及中學時代的盛況。餘以爲，對大學生來說，尤其是對大一新生，大學聯考過後的狂歡放縱還未完全消隱，大部分人都抱着好不容易熬過大學聯考，當然要好好放鬆一下的心態去對待大學生活。可是其中不乏放縱太過之人，由原來成績名列前茅到自己專業的倒數幾名，由原來乖乖仔乖乖女到如今迷戀網遊，日夜顛倒的“國寶”，這些案例都是老生常談了，每個人在上大學之前都發誓自己不會成爲“學渣”，可是在許多主客觀因素的影響之下，平時不努力，考試之前過一個星期的高三生活，還大言不慚地宣稱是突擊學習，這樣的人比比皆是。要知道，明日復明日，明日何其多，如果人人都如此“學習”，大學生又能指望自己能從大學生活中得到什麼呢？而中學時代社團活動較少甚至可以說根本沒有，課餘時間沒安排到也是可以理解的。中學課程任務重，沒有兼職時間，而大學課餘時間更多，學校也鼓勵學生們參加社會實踐，獲取社會經驗，爲日後踏入社會做準備，同時也可以減輕父母經濟負擔，不過，大學生應該以學習爲重，不能因小失大，要好好衡量輕重。

3.課餘時間的作用

從分析數據來看，大學生在課餘時間裏收穫了許多，82.29%的人增長了見識。其次有78.13%的人提高了個人實踐能力，脫離了純理論學習，我們轉而投身於學習實用性更強的實踐操作，畢竟我們對了十幾年書，被灌輸了太多理論性知識，可是說到“動起手來”，沒一個敢誇自己能面面俱到，不慌不忙。作爲大學必修課之一的人際關係，我們同樣也需要修煉，很多大學生就是利用課餘時間參加社團活動或其他實踐活動才認識了那麼多朋友，既拓寬了社交面，又能增加個人魅力，何樂而不爲呢？不過也有很多人注重身心健康，會趁現在空餘時間較多，約上三五知己，或踏春郊遊，或攀高一覽衆山小，或去外省窮遊拓寬了自己視野，領略大自然無限風光，這樣有助於塑造個人堅韌品質，形成更好的世界觀，價值觀和人生觀。兼職帶來的直接收益就是有一定的經濟收入，23.96%的大學生在課餘時間賺取了收入。可是儘管收穫頗豐，調查者還不滿意。數據顯示，有67.71%的大學生對課餘時間現狀安排是不滿意的，只有32.29%的人覺得滿意，爲什麼會出現這種情況呢？我們列了幾個可能會阻礙我們科學有效地安排課餘時間的因素出來以供學生選擇。

4.阻礙科學安排課餘時間的因素

由圖可知，認爲是自身惰性制約科學安排課餘時間的人佔了39%，告別高中緊張的學習生活，沒有了老師的鞭策，平時作業又少，再加上課餘時間大大增加，一旦意志力不強，很容易放鬆對自己的要求，得過且過，連教科書都很少翻，何談閱讀課外書。31%的人認爲是周邊環境影響的，也許自己本意是堅持嚴格作息時間，學習和娛樂都作了細緻的時間計劃，但很多時候因爲舍友晚睡，自己也被迫晚睡，作息時間也不能按計劃進行。而學習時周圍同學有的開了電腦，有的拿着手機“煲電話粥”，有的說笑打鬧，除非有很高的專注度，不然一定不能集中手頭學習資料。17%的人覺得是社團活動太過豐富，簡直喧賓奪主了。可能學生會幹事要集中開例會，之後還要寫策劃書，爲擺攤等活動佈置場地，模特隊話劇社又要訓練、玩遊戲、結交朋友，課餘時間自然被侵佔得七七八八，剩下的精力也不足以應付學習了。只有13%的同學是覺得本專業的課安排太多了，當然也有可能是一些報了二專的同學，工作日的早上、晚上，連星期六都要上課，一個星期有六天都像個陀螺似的轉個不停，能不忙嗎？課餘時間少之又少，當然談不上科學安排了。

5.提高課餘時間利用效率的方法及建議

（1）我命由我不由天，自律纔是對人生負責的表現

人生是自己的，對於別人，你也許只是一個陌生影子，但對於你自己，你就是整個世界。如果連你都不在意自己的人生，不爲自己的人生負責，整日以別人的頹廢作爲自己偷懶的藉口，以後步入社會又有什麼資格吐槽大學生工作難找呢？如果真的沒有毅力，覺得把持不住自己，大可以去圖書館，自修室，相信那裏的“學霸”會給你樹立一個好榜樣。外部因素只是其次，要靠自律過完四年的大學生活。

（2）時間是海綿裏的水，只有制定科學合理的計劃才能真正控制時間

有一個明確的目標，再圍繞此目標制定合理的計劃，不過最重要的還是執行力，計劃制定得天花亂墜，但支持一兩天就鬆懈掉，那還倒不如不計劃。

（3）高效率是大學生必備的技能之一

目前無論是社團還是學生會，低效率情況都是普遍的。往往開了一晚上的會，還討論不出所以然。跑題跑過十萬八千里，未交代清楚要求就要求寫策劃案。期限之前經常推倒重來，可時間已不容許，最後都是趕鴨子上岸，活動辦得不慍不火也就算成功了。無用功是低效率的老朋友，做事之前瞭解規則要求，絕對比你瞎做一通後再回頭看要節省時間。其次，做篩選，給手頭上的事情編個輕重緩急，先挑最急最難的事入手。萬事開頭難，但只有在開頭你纔有足夠的精力去應付難纏狀況。最後，遠離手機，集中注意力，想必你會體驗到時間原來可以夠用的感覺。

（4）在社團活動與學習之間做出正確的選擇

面試時大多數學生會被問及過這樣的問題：如果你的學習和社團活動時間有衝突，你會優先選擇那一邊？完美回答不外乎是：我會合理分配實踐和精力，在儘量不影響學習的前提下，努力配合社團活動，兼顧兩邊工作。但事實上，有多少人能真正做到兼顧兩頭呢？在我看來，社團活動固然重要，它可以鍛鍊我們的實踐操作能力，交際能力，還能開拓視野，拓寬我們的交際圈，作用不可謂不大。大學生仍然是學生，雖然不可因噎廢食，說社團活動影響學習我們就啥也不參加了，但我們的主要任務還是學習，如果你的社團活動讓你一個月都看不完一本書，那麼實在很有必要停下你急匆匆的腳步，好好思索自己真的要這種一天到晚忙個不停，到頭來卻不知道自己在忙什麼大學的生活嗎？

明日復明日，明日何其多？我生待明日，萬事成蹉跎。同學們，課餘時間不是流沙瓶裏的沙粒，流完了還能倒過來再流。我們要好好審視自己過去的課餘時間究竟安排得合不合理，如果不滿意現狀，就要下功夫去改，說總比做容易，成績不是說出來的。不能嘴上使勁吐槽，轉過身依然我行我素。

關於大學生課餘時間安排的調查報告3

一、調查背景

大學是人生最美好的階段、是過渡到成人的關鍵時刻、也是實現自我價值的理想場所。對大學生而言，由於大學的課程沒有高中那樣多，所以大學生的業餘生活也會變得更加豐富，隨着大學生獨立意識增強、自由支配的課餘時間逐漸增多，大學生對課餘生活的時間安排與利用方面呈現了多樣化的趨勢。同時，隨着社會競爭的日益加劇，學生面臨着來自校園內外的多重壓力，課業負擔繁重。如何充分利用自己四年的大學課餘時間，發展自己的個性，培養技能，增長知識，修養身心，使自己的綜合素質有所提高，圓滿的度過自己的大學生活，這是我們必須思考的問題。而一部分大學生的課餘生活的質量卻不斷下降，嚴重影響了大學生的學習，甚至造成學生的行爲偏差。因此，增強大學生對課餘生活的認識，控制課餘生活的負面影響，提高大學生課餘生活的質量尤爲重要。爲了對大學生課餘時間安排有進一步的瞭解，獲得更多大學生對於課餘生活的安排和看法，我們開展了這次對於在校大學生課餘時間安排的調查。

二、調查與研究方法

此次研究的數據及相關資料主要通過網絡調查問卷的方法取得，在研究方法上主要採用定量分析與定性分析相結合的方法。

抽樣的方法及樣本點的確定

此次調查採用隨機抽樣方法，樣本抽取涵蓋天津工業大學各個學院。

三、問卷的設計

問卷由7個問題構成，主要涉及大學生的課餘時間安排，課餘時間的多少，對於課餘時間安排的滿意程度等相關問題。

數據資料整理

本次調查共獲得36份問卷，調查結束後首先對回收的問卷進行了仔細的邏輯檢查，隨後對數據加以整理編碼，然後將數據錄入計算機，利用SPSS軟件進行分析統計。最後得到有效問卷記錄36個，有效率爲100%，數據質量較好。

四、調查結果分析

1.被調查大學生性別分析

本次問卷共36份，其中男生10人，佔52％，女生9人，佔47％，另有17不明。由於調查問卷數量較少，出現了調查羣體男生佔明顯比重狀況，但總體而言兩者相差不是十分巨大。最終調查結果會稍許傾向難受不羣體，但也基本可以代表男女生平均狀況。

2.被調查者所處年級分析

各個年級課程量不同，所處的學習階段也不同，因此課餘時間做的事情也會有所差異。本次調查中，大一佔0％，大二佔8.3％，大三佔91.7％，大四佔0％。明顯可以看出本次點差結果代表大三學生課餘活動狀況。由於問卷以小組用各自社交媒體方式發放，而小組成員爲大三學生，因此形成這一結果。

3.被調查者平時課餘時間多少分析

不同同學的課餘時間是不一樣的。本次調查中，課餘時間很少的佔13.9％，一般的佔66.7％，很多的佔19.4％。可以明顯看出大三學生的課餘時間處於不多不少的一般狀態。

4.被調查者對自己課餘時間安排滿意度分析

在接受調查的大學生中僅有33%的大學生對子的課餘時間安排很滿意，時間是充實度過的。有36.1%的大學生認爲一般，有時充實，有時虛度。30.6%的大學生認爲不滿意，空虛混日子。

僅有33%的大學生認爲自己對自己的課餘時間滿意，說明大學生在安排自己的課餘時間時也是意識到了自己的課餘時間安排的並不滿意，但卻有未能做出改變，說明有惰性存在。

有30.6%的大學生認爲自己的課餘時間安排不滿意，說明有部分大學生目前的狀態並不樂觀，有可能處於虛度時光的狀態。

說明了大學生的課餘時間的安排急需改善，從自身的方面作出改進。

有36.1%的人認爲一般。說明這類同學對時間安排上還可以改進。

可以看出同學們對自己課餘時間安排看法存在明顯差異。

5.大學生課餘時間安排傾向於哪種類型分析

被調查者中，在課餘時間安排上，傾向上網娛樂的佔44.4%，體育運動的佔25%，自主學習的佔55.6%，兼職打工的佔36.1%，與男（女）朋友約會的佔22%，睡覺的佔52.8%。可以看出：

（1）大學生普遍的課餘生活還是傾向於休閒娛樂，可以看出大學生大多還是追求輕鬆愉快的生活。

（2）二成多的學生將體育鍛煉作爲課餘活動第一選擇。可以看出大學生還是比較重視體育鍛煉，希望擁有健康身體和良好的身材的。

（3）大學面臨考各類證和英語四六級以及面對考研，而在課堂許多知識並不能獲得，自主學習也就成爲了超過半數學生的課餘第一選擇。

（4）兼職打工走出校園面對社會，很多學生將此作爲鍛鍊自己的一項活動，積累社會經驗，爲大學畢業後的就業做準備，同時也可以掙到零花錢和減少家庭負擔。

（5）對於沒有愛好的很多人來說，睡覺也是很重要的度過課餘時間方式。

6.大學生根據什麼安排自己的課餘時間

對於大學生根據什麼安排自己的課餘時間，被調查大學生中，有44%是根據自己的興趣愛好進行放鬆娛樂，有5.6%是爲了鍛鍊能力，最多的是爲了促進學習充實生活，佔50％。由此可見：

大學生以興趣愛好作爲自己課餘生活安排導向佔絕對比重。大學是個輕鬆的環境，每人都有比其它時候更多的時間去做自己愛做的事，發揚自己的興趣愛好。

有部分同學較其他同學更爲認真努力，做好了自己的未來規劃，併爲之付出努力。

大學十分自由，不像高中活在父母老師的高壓下，因此基本不會出現根據老師和父母指導安排大學課餘時間。

7.被調查者每天平均學習時間調查

學習是學生的本職工作，被調查學生中，每天學習5小時以上的佔8.3%，3―5小時的佔13.9%，1―3小時的佔41.7%，1小時以下的佔36.1%。可以看出有三成學生學習缺乏熱情，不能每天保持學習狀態，特別努力學習的學生也並不多，大多維持每天拿出一些時間學習。

五、綜合分析部分

根據本次問卷調查，我們基本可以瞭解到在以大三學生爲主要受訪的人羣中，其課餘時間安排有很多的特點。大三爲大學的第三個階段。學生已經有較爲明確的大學生活規劃和未來畢業何去何從的想法。

從上網占課餘時間比重很高情況看，由於智能手機和手提電腦的逐漸普及，當代大學生幾乎人手一部手機，晚上宿舍熄燈後，各個宿舍一個個幽光就會亮起。大學生普遍會刷刷微博，看看綜藝視頻，與同學用微信，qq等聊天，或者是玩玩手機遊戲等等。這樣時間就會悄悄的流逝。睡覺時間就會拖延到晚上凌晨12點，甚至一兩點鐘。這樣做帶來的最大壞處就是早上起不來，上課打盹，影響第二天的精神狀態。

在課餘時間的安排問題上，大學生的選擇就呈現出繽紛多彩的感覺，有去參加體育鍛煉的，有去自己主動學習的，有外出兼職打工的。面對如此多的課餘時間，有相當部分大學學生會主動安排，充分利用，不去虛度自己的時間。大學生普遍的課餘生活還是傾向於休閒娛樂，可以看出大學生大多還是追求輕鬆愉快的生活。具體而言，二成學生將體育鍛煉作爲課餘活動第一選擇。大學生還是比較重視體育鍛煉，希望擁有健康身體和良好的身材的。其次大學面臨考各類證和英語四六級以及考研，而在課堂許多知識並不能獲得，自主學習也就成爲了許多學生的課餘第一選擇。最後兼職打工爲走出校園，很多學生將此作爲鍛鍊自己的一項活動，積累社會經驗，爲大學畢業後的就業做準備，同時也可以掙到零花錢和減少家庭負擔。

六、相關建議

通過調查分析，我們認爲對於大學生課餘生活的安排上，我們有以下幾點建議：

（一）對於大學生本人而言，

要將學習始終放在首位，大學生，學生，其第一條就是要學習。廣大大學生應該始終把學習放在首位，先完成平時的學習任務再談其他的事情。

充分開發自己的興趣，學習並不是我們人生的全部。會玩，也很重要。廣大大學生要立足自己的興趣愛好，去加入一些社團組織豐富自己的課餘生活，增長自己的見識。

養成良好的作息習慣，保證充足的休息時間，身體是革命的本錢。萬萬不可爲了貪圖一點玩樂，把自己的身體搞壞了。

（二）對於學校而言

要制定合理有效的教學計劃，既要保證學習任務的完成，又要合理保證學生的上課效率。

鼓勵學校社團組織，興趣班，競賽的開展，充分調動廣大在校大學生的積極性，讓廣大學生充分參與進去。

積極關注大學生的思想狀態，設立專門的心理部門，積極主動去疏導大學生面對複雜的大學生活的不良心理狀況。

關於大學生課餘時間安排的調查報告4

一、調查背景和目的:

1、衆所周知，大學是一個非常特殊的場所。它擁有着無限的魅力吸引到全國各地的莘莘學子彙集到它的懷抱，一起學習，一起爲了自己的各種夢想而不斷努力着。大學之所以有如此大的魅力，歸究到一點就是它與學生之前所經歷過的國中高中截然不同的教學方式以及培養目的。

它只把較少的一部分時間依舊留在傳統的課堂教學，而其餘的大部分的時間是讓學生自己去學。旨在讓其養成良好的自學、自我規劃、合理的運用時間的能力。然而，不知是目前國內的教育模式仍存在某些無法避免的缺陷，還是學生本身的問題，在很多學生的眼裏，那些離開課堂的時間被他們基本上是當成了純粹的“休息時間，放鬆的時間”，把它堂而皇之的肆意揮霍掉。這讓很多的老師和家長深感痛心。那麼，在廣州體育職業技術學院，學生會怎樣安排自己的課外時間呢?

2、調查意義:許多大學生把考上大學作爲中學噓唏的奮鬥目標，但上了大學卻對大學生活缺乏長遠的打算，因而感到大學生活茫然、空虛、枯燥、乏味，不能合理地利用課餘時間，虛度了大學的光陰。本調查問卷旨在引導大學生合理安排課餘時間，全面提高大學生素質，既能學習好專業理論知識，又能開闊視野，參加社會實踐，發展個人愛好，實現自我價值。

二、範圍、時間

1、調研對象:廣州xx職業技術學院小部分學生

2、時間:20xx年06月10日

三、調查方法:

問卷法

四、調查結果及原因分析

1、在我們所調查的同學中，有18%的同學認爲自己的課餘時間安排是合理的，53%的同學覺得自己的課餘時間安排有時合理有時不合理。在課餘時間安排上，僅有17%的同學用課餘時間來看書學習，而36%的同學都用來上網、玩遊戲、睡覺等娛樂消遣活動中。都說身體是革命的本錢，但在接受調查的同學中，只有25%的同學會將課餘時間用在鍛鍊身體上，而30%的同學則將課餘時間用來做兼職、談戀愛、與人閒聊等。爲什麼豐富多彩的大學生活，在許多同學的安排中似乎只有無聊呢?

首先同學們的意志太差，調查中，有30%的同學認爲自己的課餘時間安排不合理是因爲自制力太差。的確，當內在驅動力不足時，內因所起的作用就抵擋不住外界物質的誘惑，這個時候習慣依賴上網來打發自己的時間，真正利用網絡來提高自己的學習的很少。豐富多彩的大學生活，讓許多的大學生流連其中，沒有時間與精力跑到圖書館去看書借書。

但在去圖書館的同學中，絕大部分是爲學習而去的。其中，有23%的同學是去自習，54%的同學是去借閱圖書，只有23%的同學是去上網，而且這其中也不缺乏上網查資料的同學，這一點還是讓我們挺欣慰的。

在問到大家對課餘時間的利用是以什麼爲目的時，總體而言，60%是爲了充實大學生活，提高想象力和能力，其次是開心隨意發展個人興趣。這以現象說明大學生在思想上都對提高自身極其關注，也希望在大學生涯中將自己鍛造成有用之才。但是數據表明大學生們的主觀能動性不高，自制力不強，經常是身未動心已遠。這便是哲學中說的“理想與現實的矛盾和獨立性與依賴的矛盾。”

2、建議

能否合理安排課餘時間，受內因和外因的影響。根據內因是事物變化發展的動力和源泉的原理，我們可以知道，在內外的雙重作用下，內在驅動力會更好地發揮作用。大學生必須加強思想修養。人的自制力在一定程度上取決於他們的思想素質，文化素養。因此提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀，世界觀，保持樂觀向上的樂觀情緒。與此同時，要加強自我意識，強化時間鍛鍊。要加強學習、之類知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，培養自己性格中意志獨立性的良好品質，對自己奮鬥的目標要有高度的自覺性。

由於事物的聯繫是多方面的，我們作爲體育院校的學生，應該多參加體育鍛煉增強體質和提高專業技術知識。如何安排課餘時間，那就要根據個人的具體情況制定了。保證體育鍛煉適當娛樂休息的前提下，學習時間安排越多越好。在競爭日益激烈的今天，作爲大學生的我們僅僅靠專業知識是很難立足於社會的，多學習本專業以外的知識能夠使自己的思維更系統，更全面，更準確，這也是大學生提升自我的需要，許多同學都有這樣的意識，所以都能主動去學習。

對於社團和班幹部方面，從經濟學成本--收益分析法可知，高校學生擔任幹部可獲得收益，同時也要付出相應的成本。若成本大於收益，則選擇消極參與。要破除這一現象，必須在改變學生擔任幹部的成本收益結構上下功夫，培養合作精神，增大學生幹部的收益空間，構建提升平臺，增加擔任學生幹部的比較收益，這也需要學校提供一定的設施及幫助，才能讓幹部們課餘時間之際投入其中，鍛鍊自身的能力，爲今後在社會工作打下堅實的基礎。

對於網絡的使用，必須從大學新生的教育與管理開始，例如多組織班級團體活動，增進批次友誼，從而解放學生們的鬱悶情緒，學生關愛學生，以生爲本，豐富班級和宿舍活動，加強網絡建設，營造大學生健康成長的綠色校園環境。

3、小結:總的來說，要合理安排課餘時間，大學生應首先最自己近期內的活動有一個理智的分析，然後儘可能專門制定一份休閒計劃，然後按計劃去實行。在條理中讓自己的大學生活豐富多彩，鍛鍊與實踐，休閒與學習兼得。

關於大學生課餘時間安排的調查報告5

大學，是我們人生至關重要的一個重要階段，也是我們學習知識、豐富生活的黃金時期。大學的生活是非常自由的，我們擁有了更多的可以支配的課餘時間，但是在那些課餘的自由時間裏我們又是如何安排自己的時間的呢？是學習？是逛街？還是上網？或是兼職……近日，針對大學生課餘時間安排這個話題，同時也爲了瞭解自己身邊同學的課餘活動情況，我們團隊對我校各院展開了一次課外調查。

一、調查目的。

通過一定的調查研究，進一步瞭解在校大學生課餘時間分配情況，同時爲提高學生時間利用率提供幾點建議。

二、調查方式及對象。

以安工大大一到大四的學生爲主，採用問卷調查的方式。共分發問卷100份，收回100份，收回率爲100%，其中男生50份，女生50份。

三、調查結果分析。

調查表明，約有88%的學生認爲目前他們業餘時間使用存在一些問題，只有12%的學生沒有發覺其中有問題，或是問題很少，可以忽略，最終發現這些問題主要有主要一下幾個方面：

1，人生目標不明確，枉然無所適從；

從調查情況來看，現在的大學生不會像以前每天都在題海度過了，所以大學生的業餘生活也變得豐富起來了。現今大學生業餘生活基本上是靠上網，看書，逛街，睡覺以及兼職來維持的。很多大學生對這種現狀持着一種模糊的態度。他們對課餘生並沒有明確的概念，因而並沒有明確的安排，計劃不清楚自己的課餘生活到底是如何進行的，也不知道自己的業餘生活應該如何豐富。他們對學習和生活缺乏明確的目標，因此沒有學習的.動力，也沒有實踐的激情。對一切都顯得茫然無措，無所適從。

2，不懂得珍惜時間，時間效率較低。

大學生活自由，課餘時間充足，但束縛較少，選擇太多，致使很多大學生不懂得合理利用課餘時間，時間效率較低。一方面，很多閒置的時間，很多要做的事情，也不知道怎麼開始，如何去做，多學習生活顯得茫然；另一方面，大學生活較自由，缺乏必要的束縛，缺乏自制力，不善於安排生活，掌控時間的學生利用課餘時間效率也較低。

3，學習時間不足，過於沉迷於娛樂。

根據調查結果顯示，60%的同學將課餘時間用於上網玩遊戲，只有10%的同學將主要的課餘時間用於看書和學習，另外關於課餘學習時間，10%的學生學習時間少於2小時，55%的學生學習時間在2到5個小時，32%的學生學習時間爲5至8個小時，只有3%學習時間超過8小時。關於電腦的使用，80%的學生主要用電腦來聊天和大遊戲，只有12%的學生主要用電腦來學習。根據以上數據表明，大學生的課餘時間主要用於遊戲娛樂，而用於學習的時間明顯偏少。同時，大家對電腦的使用也充分說明了網絡是一把雙刃劍，合理使用它，它能成爲我們學習的好幫手，而使用不當，它也會成爲我們學習的絆腳石，

4．參加社會實踐太少，社會交際能力不足

調查結果顯示，只有不到8%的學生課餘時間參加兼職工作，22%的學生參加社團活動。這說明了大多數學生的大學生不願意參加社會實踐活動，缺少社會經歷，因此社會交際能力不足。

四、我的建議

1.樹立明確的人生目標、制度符合自己特色的時間計劃安排

人生有了目標，生活纔有動力，只有堅立了明確的人生目標，人才能有目的的去學習，有計劃去生活，我們的生活纔不會茫然而無所適從。制度符合自己特點的時間計劃安排，可以讓我們更好地去利用課餘時間。

2.合理規劃課餘時間，提高時間效率

課餘時間充足，但是也需要合理分配。不僅要花時間娛樂放鬆，更應該花時間刻苦學習，學習纔是學生的主業。因此，我們應該提高自制力，控制上網時間。我們要學會既學的開心又玩的盡興，勞逸結合。

3.加強社會實踐，提高自身素質

大學是我們邁進社會的起點，在大學我們就要爲將來的生活工作打好基礎。因此，我們不僅要學好專業知識，更要積極參加社會實踐活動，不僅要多參加校內的各種社團比賽，同時也要走出校園，參加各種兼職和實習活動，這不僅能增強我們的閱歷，同時也能提高自身的能力。

關於大學生課餘時間安排的調查報告6

近日，針對大學生課餘時間活動這個話題。瞭解我校同學的課餘活動狀況，我展開了對我班（10酒旅01班）30名學生的調查，這次調查，我採取了全面調查的方式，主要調查了大學生課餘安排的的內容。現在，結合一項專項調查結果，對我校學生課餘活動情況進行對比分析。

一、課餘活動內容取向概況

根據一項專項調查，從中可以看出大學生在參加課餘活動方面存在內容上的不同取向。在給出課餘活動的7個選項之後，大學生作出瞭如下的選擇。

體育鍛煉1%逛街34%社交20%課餘學習5%上網、打遊戲、看電視、聊天34%睡懶覺3%無所事事2%

從中可以看出，大學生課餘活動取向表現出的特點。“逛街”、“社交”、“上網、打遊戲、看電視、聊天”、三項是大學課餘時間參加的主要活動。從中課餘看出還有很多大學生沒有好好安排課餘的時間，其主要體現在“玩”上面，用於真正有意義上的時間很少。但是有一點值得表揚，用於社交時間的同學相對而言還是比較多的，這表明，大學生已經意識到建立和諧的人際關係，提高人際交往能力在現實生活中的重要作用。

二、大學課餘生活時間安排的差異

從整體看，我班的學生時間安排很不合理，大部分的時間都用在“玩”上面，從中也可以看出所有大學生的課餘時間安排，真正用於學習上的少之又少，而用於玩的時間卻占課餘時間安排的七成以上。再則，也同時可以看出大學生在大學的生活心裏狀況，在大多數的人認爲上大學就是來學校玩的，而不是用於來學習，培養自己的綜合能力。

從以上現象，大學課餘時間的安排我們值得去深思，我們該好好想想我們大學課餘時間的安排，但是我們又該如何去安排好大學課餘時間？使自己過的更充實？

第一，在前一天安排好後面一天該做的事，且每天堅持。

第二，擴大自己的交際圈，讓自己去每天去認識新的朋友。

第三，安排好了自己的課餘時間，要明白清楚自己到底要幹什麼，該幹什麼。

第四，在課餘時間裏多去做些有意義，自己認爲值得的事。

第五，自己要有珍惜時間的強烈心態，加強去鍛鍊自己的心態

綜上所述，我們的課餘時間不容忽視，課餘時間安排的好不好，說的重一點，它可以成就一個人，也可以磨滅一個人。所以我們得好好合理安排自己的課餘時間，因爲我們在學校的時間、用來學習的時間已經不多了。好好珍惜吧，同學們！

關於大學生課餘時間安排的調查報告7

1.摘要：爲了瞭解現在的大學生，怎樣安排自己的課餘時間。對此我們調研小組對湖南交通職業技術學院的在校學生進行了問卷調查。結果顯示，大多數大學生並沒有對自己的課餘時間進行合理的安排。由此得出結論，當今大學生，應該結合自身特點，制定有效合理的時間安排；控制上網時間，提高學習效率；加強實踐，促進自身發展。這樣，我們才能夠做到，無愧父母、無愧自我，真正的做到無悔青春。

關鍵詞：大學生 課餘時間 學習技能 奮鬥青春 規劃未來

2.問題重述：大學作爲是人生最有意義最美好的階段，在這4年裏我們要學會的不僅是知識，更是能力，在這4年是我們過渡到成人的鋪墊與奠基，也是實現自我人生價值的一段旅程。如今在大學裏，屬於我們的課餘時間非常之充裕，我們每個人對自己的未來定位不同也就對課餘時間的規劃不同，在這裏，大學生生活、學習、成長、成才。在如今的大學校園裏，有的大學生參加協會活動，有的參加班級學校團總支、學生會的部門活動，也有的組成創業團隊奮鬥夢想，也有人把大部分時間花在了自習室，當然也有人把時間浪費在了逛街、戀愛、上網、遊戲……

大學生作爲社會以後的中堅力量和建設羣體，我們所肩負發責任是不可推卸的，社會之所以給我們一個接受高等教育的機會，國家給我們創造力一個和諧的校園，就是爲了培養一個對社會對國家有用的人才。但是，隨着經濟的發展競爭的加劇，大學生面臨着更多的誘惑和挑戰，愈來愈多的壓力讓很多大學生不能很好的認識自己的位置。如何充分利用自己四年的大學課餘時間，發展自己的個性，培養技能，增長知識，修養身心，使自己的綜合素質有所提高，圓滿的度過自己的大學生活，這是我們必須思考的問題。所以，大學生們在課餘時間都在做些什麼，這就顯得尤爲重要。對大學生課餘生活的調查也就有了重要的意義。

本文通過對交院在校大學生的調查研究來了解交院同學課餘時間的現實狀況，使交院同學的學習與實踐的時間分配達到最佳化提供依據，來幫助同學們合理有序的安排自己的課餘生活。具體研究問題包括：

1）調查交院學生除了雙休日，您平均每天大概有多少課餘時間？

2）調查交院學生一般利用課餘時間做什麼？

3）調查交院學生對課餘時間的安排有何規劃？

4）調查交院學生課餘時間有哪些不合理之處？

5）針對情況，提出具體建議和解決方案？

需要考慮的主要因素包括：

湖南交通職業技術學院對同學課餘時間政策安排

當代大學生思想價值取向

湖南交通職業技術學院有關《學生管理條例》

湖南交通職業技術學院有關《評優考覈辦法》

3.調查問卷

關於大學生課餘時間安排和利用的調查問卷

爲了瞭解大學生課餘時間的安排合理和利用，特意展開此次調查，瞭解我校學生課餘時間的安排和利用，以便展開更好的活動安排，及時發現一些問題，並得到改善。感謝您的配合！

1、您所在的年級是( )

a、 大一 b、大二 c、大三

2、您一般利用課餘時間做什麼（ ）

a、體育運動 b、玩遊戲 c、看書學習 d、兼職 e、其他

3、除了雙休日，您平均每天大概有多少課餘時間（ ）

a、1~2小時 b、3~5小時 c、6~8小時 d、8小時以上

4、您平均每天用多少課餘時間用於參加社團活動？（ ）

a、半小時 b、30分鐘～1小時 c、 1小時以上 d、 幾乎沒有

5、您覺得您的課餘時間比較側重哪些方面？（ ）

a、學習專業課程 b、 體育鍛煉 c、上網娛樂 d、人際交往

6、對於課餘時間的安排，您感到（ ）

a、力不從心，經常會被其他事打擾

b、一般般，會有隨大流的情況

c、還可以，比較充實，能自主安排

d、很滿意，時間掌握在自己手中

7、認爲課餘時間安排給您帶來最大的收穫是（ ）

a、生活井然有序，活得充實而快樂

b、學業上大有進步

c、開闊眼界，掌握了更多的知識技能

d、結識更多的朋友

e、個人工作能力得到迅速提升

f、賺錢能實現個人經濟獨立

g、其他

8、您通過什麼方法來合理安排您的課餘時間（ ）

a、自己制定時間安排表並嚴格執行

b、向師長討教經驗

c、跟同學朋友交流，互相監督

d、跟父母反映並尋求父母的幫助

e、自我獎勵法

f、其他

9、您認爲利用課餘時間去做義工如何？（ ）

a、好 b、不好 c、無所謂

10、課外您會看什麼類型的書（ ）

a、與學習有關的課外書

b、自己感興趣而與學習無關的書

c、課本

d、幾乎不看書

11、課餘時間有沒有想過學習（ ）

a、有，而且做了

b、經常想，可是做不到

c、有時會想

d、從沒想過

12、您認爲課餘時間對您有何影響（ ）

a、讓您有更多的時間

b、增進你和同學之間的友誼

c、讓你有更多的時間閱讀你喜歡的書籍

d、參加一些課外活動增強你的能力

e、做自己想做的事

f、無所事事

13、您認爲大學生應該怎樣安排自己的課餘時間纔算合理？請簡單寫寫您的看法。（開放題）

4. 調查方式：問卷調查，ｑｑ，口頭隨即調查

調查對象：湖南交通職業技術學院在校學生，物流管理學院同學爲主

調查時間：２０１１年１１月４號——２０１１年１１月８號

5.調查存在問題

調查樣本容量偏小，不具有十分廣泛的代表性。調查對象中大一，大二人數較多，大三人數較少；物流管理學院學生居多，其他院系同學少；故主要對大一，大二進行分析，且調查結果不側重對年級的分析。

6．調查情況分析：

調查表明，約有81.9%的學生認爲目前他們的業餘時間使用存在一些問題，只有7.2%的同學沒有發覺其中有問題或問題很少，可以忽略。最終發現這些問題主要有以下幾個方面：

第一，目標不明確，茫然無所適從；

第二，不會合理安排學習和娛樂的時間；

第三，不夠珍惜時間，時間使用效率不高；

第四，對業餘時間沒有計劃性，容易隨心所欲；

第五，自制力差，易受外界誘惑的干擾而打亂原有計劃；

第六，還有一部分同學在問卷中寫到“沉迷於網絡、談戀愛、逛街”、“周圍沒有形成珍惜時間的氛圍”等。

針對大學生學生在業餘時間使用方面存在的問題，我們調查小組對在學校教育中開展時間使用方面的專門指導的必要性進行了調查。結果顯示，認爲有必要（包括“非常必要”和“比較必要”）在學校教育中開展時間使用方面的專門指導的學生佔總人數的68.5%，認爲“不太必要”和“根本不必要”的佔10%，持中立態度的佔20%。多數人對學校開展時間使用方面的指導持肯定態度，這說明學生們急需這方面的知識，迫切需要學校教育中給予專門的、科學合理的指導，以便提高學習、工作效率，減少時間浪費現象，能在有限時間內做更多有意義的事情。但也有一小部分同學對學校教育中開展時間使用方面的指導持否定態度，原因可能是有的同學認爲學校教育指導只能是從宏觀上進行，卻不能從個人角度進行個人指導，因此效果不會很好，再者大學生已經是成人了，業餘時間的使用是自己的事情，不需要學校的干預。

從調查情況來看，現在的大學生不會象以前那樣每天都要在題海度過了，大學的課程沒有象高中那樣多，所以大學生的業餘生活也會變得豐富起來了。現如今的大學生業餘生活基本上是靠上網、看書、逛街、睡覺以及兼職來維持的。這種業餘生活稱不上是豐富多彩，但也不是枯燥乏味的。很多大學生對這種現狀持着一種模糊態度，不清楚自己的業餘生活到底是如何進行的，或者造成這種現狀的原因追根溯底是什麼。

從我組的問卷調查情況來分析，大多數大學生享有的業餘時間還是比較寬裕的，但是如何利用這寬裕的時間倒成了一個問題。大學生對業餘生活並沒有明確的概念，因而也沒有明確的安排、計劃，所以理所當然也無所謂業餘生活精不精彩。探其原因，有認爲是自身原因的，畢竟一開始就沒有樹立這方面的意識，而且進入大學之後緊繃的神經一下進入懶散階段，隨性地過着大學生活的每一天，沒有危機意識，更沒有打算好課餘時間怎麼過；也有認爲是學校造成的，學校在這方面考慮得並不周全，學生缺乏機會去鍛鍊並豐富自己的生活；更有甚者認爲是社會造成的，社會中存在的不安定因素使學生望而卻步。

那麼真正意義上的大學生課餘生活又是怎麼一回事呢？隨着深入的調查，我們也似乎探到了一些苗頭。在大家心中，真正的業餘生活是可以又自己安排的，與誰一起度過並不是重點，重要的是可以增長見識、鍛鍊身體，達到身心健康及自身修養提高的效果，這是大家所期待和憧憬的。但是現在經歷的似乎與這又背道而馳了。大多數人選擇了上網、睡覺或購物來消磨時間，能兼職的也是少數人，出現這種情況與大家的初衷似乎矛盾了，這只是消磨時間，有什麼效果嗎？然而這種情況卻又普遍存在。於是訪問了部分學生，其答案也較類似，他們認爲真正意義上的業餘生活其實很難實現，不僅要消耗大量的人力和物力，重要的是很難堅持。因而又進入一個模糊圈中，模糊了大家的概念及初衷，從而陷入惡性循環之中。

7.建議與期望：大學三年應該怎樣度過？

從入學的第一天起，就應當對大學三年有一個正確的認識和規劃。爲了在學習中享受到最大的快樂，爲了在畢業時找到自己最喜愛的工作，每一個剛進入大學校園的人都應當掌握七項學習：學習自修之道、基礎知識、實踐貫通、興趣培養、積極主動、掌控時間、爲人處事。只要做好了這七點，大學生臨到畢業時的最大收穫就絕不會是“對什麼都沒有的忍耐和適應”，而應當是“對什麼都可以有的自信和渴望”。只要做好了這七點，你就能成爲一個有潛力、有思想、有價值、有前途的快樂的畢業生。

專家建議，大學生應該利用課餘時間來做10件事情：

1，外出旅行：讀萬卷書，不如行萬里路！大學生如果在課餘時間能夠遊歷祖國名山大川，對增長見識、放鬆身心無益是好事情。

2，兼職實習：大學生應該多利用業餘時間去參加社會上的兼職、實習，既可以獲得一定經濟收入，也可以增加自己的時間經歷。

3，結識人脈：21世紀人脈很重要，大學生熟悉互聯網，可以在課餘時間參加一些實名制的社交網站，比如校內網、互助求職網、等，拓寬自己的人際圈。

4，加入社團： 參加社團有利無害，大學生課餘時間除了要參加一些校內的社團，更可以參加一些校外的公益性青年組織，像互友會、一些互助會等，都很適合大學生。

5，互幫互助：我們大多數學生都是獨生子女，普遍缺乏與人合作和互幫互助的態度。因此大學生課餘時間可以多參加一些互助活動，學會與人交流、互助。

6，練習口語： 外語的重要性不言而喻，大學生在課餘時間應該多練習下自己的口語表達能力，也可以參加一些培訓，比如新東方的培訓等。

7，考資格證書：客觀來講，職業資格證書的作用非常有限，有證書並不代表你有相應的能力。但是有些證書，比如計算機類、外語類，以及與專業相近的證書，還是要考一下的。

8，談一場戀愛： 到了談情說愛的年齡，大學生們可以認認真真的談一場戀愛哦。但是無論是男生還是女生，都要爲自己的戀愛選擇和戀愛行爲負責。

9，關心國家大事：作爲國家民族的未來和希望，大學生應該在課餘時間，通過電視、報紙、互聯網、廣播等途徑多多關心國家大事，切不可兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書。

10，發展興趣特長：每個人都有自己的興趣愛好，大學生們要利用業餘時間多多發展自己的特長哦，不要僅僅只是愛好，要升級爲一項特長，這個特長要優於一般人！

8.那麼，作爲一所國家級示範性高職院校，又應該怎麼做呢？

培養學生創新精神和創新能力是現代大學教育的神聖使命，大學生的創新精神和創新能力的培養是一項系統工程，應該在大學教育的全過程，既包括課堂教學和實踐環節，也包括豐富的課餘生活，使學生擁有廣博的知識，較強的創造思維能力和解決實際問題的能力，大學校園的課餘生活豐富多彩，除了日常的教學活動之外，還有各種各樣的講座、文娛活動、社團活動等等。這些活動對於我們大學生來說，的確是令人眼花繚亂，但如何安排課餘時間？我認爲這一問題不僅僅是大學生自己的問題，學校也應該盡到自己的責任，只有學校和學生共同努力，才能讓大學生的業餘生活充實有意義。

(1)學校爲大學生課餘時間利用提供條件。

①圖書館建設，圖書館是書的海洋，是存貯人類知識的寶庫，高校圖書館濃郁的文化氛圍，優雅的閱讀環境，大學生在圖書館輕鬆、舒適的環境裏可以自主地支配課餘時間，探索知識奧祕，利用圖書館資源繼續學習專業知識，查閱相關資料，修補自己知識結構中的欠缺，拓展知識面，提高自學能力；

同時也可以到圖書館補充課外知識，文學、歷史、理工、音樂……應有盡有。圖書館可以通過一系列讀書活動的開展，擴大自己的影響，發揮自己的作用，吸引更多的大學生在課餘時間走進圖書館，利用圖書館。

②社團硬件建設，大學生課餘時間參與社團活動，鍛鍊自己，社團是由大學生自己發起、管理、策劃、運行的組織，它更接近大學生的生活，更懂得大學生的需要。通過社團活動能夠鍛鍊大學生處理事情能力，培養交際能力，提高大學生素質，爲儘快實現培養高素質創新型人才的目標做出重要貢獻，學校應該爲社團工作提供充分的硬件條件。使學生社團活動在素質教育中發揮更大的作用，

③體育場館和鍛鍊器材的投入。增強學生體質是學校體育的任務之一。近年來隨着高校擴招，學生規模急劇增加，現有學校的體育場館設施就遠遠不夠，所以建議學校在多安排體育活動的同時，加大對體育場館和鍛鍊器材的投入。

(2)教師在課堂授課的過程中，可以潛移默化的引導大學生，培養大學生積極健康的安排課餘時間，是全面提高大學生素質的重要內容。

大學生自己應該合理的安排課餘時間。

①課餘時間合理，正確的利用網絡資源。大學生，一方面需要作爲弄潮人，熟悉數字化社會；另一方面應該注重自己的學業，合理調整上網與學習時間比例，建議廣大大學生多瞭解、多掌握關於網絡的知識，爲迎接新型數字化社會做準備。 ②課餘時間多留意就業信息、現狀與動向，由於現在人才競爭激烈，市場對人才提出更高的要求，就業壓力增大，導致許多大學生產生危機感。一些在校大學生爲日後適應社會激烈競爭，提前做好“充電”工作，在課餘時間主動聯繫實習單位和第二語言、計算機的學習，在校大學生們課餘時間“充電熱”的現象，正是從一個側面反映了目前的現實。

③利用課餘時間打工，在世界各國，大學生利用課餘時間打工是一種普遍的現象，在我國也不例外，大學生利用課餘時間打工，不僅僅是爲了掙錢，更是走向獨立和社會生活的起點。學生通過打工接觸社會，可以培養學生的社交能力和社會責任感，同時也形成以自立爲榮的樸實健康的社會風氣，讓更多的同學有積極的事可做。

李開復老師建議：大學三年每個人都只有一次，大學三年應這樣度過……

一）.自修之道：從舉一反三到無師自通

1.大學生不應該只會跟在老師的身後亦步亦趨，而應當主動走在老師的前面。中學生在學習知識時更多地是追求“記住”知識，而大學生就應當要求自己“理解”知識並善於提出問題。

2.在學習知識或解決問題時，不要總是死守一種思維模式，不要讓自己成爲課本或經驗的奴隸。只有在學習中敢於創新，善於從全新的角度出發思考問題，學生潛在的思考能力、創造能力和學習能力才能被真正激發出來。

3.大學生應當充分利用學校裏的人才資源，從各種渠道吸收知識和方法。如果遇到好的老師，你可以主動向他們請教，或者請他們推薦一些課外的參考讀物。除了資深的教授以外，大學中的青年教師、博士生、碩士生乃至自己的同班同學都是最好的知識來源和學習夥伴。每個人對問題的理解和認識都不盡相同，只有互幫互學，大家才能共同進步。

4.大學生應該充分利用圖書館和互聯網，培養獨立學習和研究的本領，爲適應今後的工作或進一步的深造做準備。

5.自學時，不要因爲達到了學校的要求就沾沾自喜，也不要認爲自己在大學裏功課好就足夠了。在二十一世紀的今天，人才已經變成了一個國際化的概念。當你對自己的成績感到滿意時，我建議你開始自學一些國際一流大學的課程。例如，美國麻省理工學院（mit）的開放式課程已經在網上無償發佈出來，大家不妨去看看mit的網上課程，做做mit的網上試題。當你可以自如地掌握mit課程時，你就可以更加自信地面對國際化的挑戰了。

總之，善於舉一反三，學會無師自通，這是大學四年中你可以送給自己的最好的禮物。

二）基礎知識：數學、英語、計算機、互聯網

如果說大學是一個學習和進步的平臺，那麼，這個平臺的地基就是大學裏的基礎課程。在大學期間，同學們一定要學好基礎知識其中包括數學、英語、計算機和互聯網的使用，以及本專業要求的基礎課程（如商學院的財務、經濟等課程）。在科技發展日新月異的今天，應用領域裏很多看似高深的技術在幾年後就會被新的技術或工具取代。只有對基礎知識的學習纔可以受用終身。另一方面，如果沒有打下好的基礎，大學生們也很難真正理解高深的應用技術。最後，在許多的中國大學裏，教授對基礎課程也比對最新技術有更豐富的教學經驗。

三）實踐貫通：“做過的才真正明白”

無論學習何種專業、何種課程，如果能在學習中努力實踐，做到融會貫通，我們就可以更深入地理解知識體系，可以牢牢地記住學過的知識。

四）培養興趣：開拓視野，立定志向

孔子說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”如果你對某個領域充滿激情，你就有可能在該領域中發揮自己所有的潛力，甚至爲它而廢寢忘食。

最好的尋找興趣點的方法是開拓自己的視野，接觸衆多的領域。

通過開拓視野和接觸嘗試，如果你發現了自己真正的興趣愛好，這時就可以去嘗試轉系的可能性、嘗試課外學習、選修或旁聽相關課程；你也可以去找一些打工或假期實習的機會，進一步理解相關行業的工作性質；或者，努力去考自己感興趣專業的研究生，重新進行一次專業選擇。

五）積極主動：果斷負責，創造機遇

從大學的第一天開始，你就必須從被動轉向主動，你必須成爲自己未來的主人，你必須積極地管理自己的學業和將來的事業，理由很簡單：因爲沒有人比你更在乎你自己的工作與生活。“讓大學生活對自己有價值”是你的責任。許多同學到了大四纔開始做人生和職業規劃，而一個主動的學生應該從進入大學時就開始規劃自己的未來。

積極主動的第一步是要有積極的態度。

積極主動的第二步是對自己的一切負責，勇敢面對人生。

積極主動的第三步是要做好充分的準備：事事用心，事事盡力，不要等機遇上門；要把握住機遇，創造機遇。

積極主動的第四步是“以終爲始”，積極地規劃大學四年。只要認真制定、管理、評估和調整自己的人生規劃，你就會離你自己的目標越來越近。

六）掌控時間：事分輕重緩急，人應自控自覺

除了積極主動的態度，大學生還要學會安排自己的時間，管理自己的事務。

安排時間出了做一個時間表外，更重要的是“事分輕重緩急”。

大學生必須有自控的能力，讓自己交些好朋友，學些好習慣，不要沉迷於對自己無益的習慣（如網絡遊戲）裏。

爲人處事：培養友情，參與羣體

在未來，人們在社會裏、在工作中與人相處的能力會變得越來越重要，甚至超過了工作本身。所以，大學生要好好把握機會，培養自己的交流意識和團隊精神。八）“人際交往能力不夠強，人際圈子不夠廣，但又沒有什麼特長可以引起大家的注意，在社團裏也不知道怎麼和其他人有效地建立聯繫。”這是一些大學生在人際交往方面經常遇到的困惑。對於如何在大學期間提高人際交往能力：

第一，以誠待人，以責人之心責己、以恕己之心恕人。對別人要抱着誠摯、寬容的胸襟，對自己要懷着自我批評、有過必改的態度。與人交往時，你怎樣對待別人，別人也會怎樣對待你。這就好比照鏡子一樣，你自己的表情和態度，可以從他人對你流露出的表情和態度中一覽無遺。你若以誠待人，別人也會以誠待你。你若敵視別人，別人也會敵視你。最真摯的友情和最難解的仇恨都是由這種“反射”原理逐步造成的。因此，當你想修正別人時，你應該先修正自己。你想別人怎麼對你，你就應該怎麼對人。你想他人理解你，你就要首先理解他人。

第二，培養真正的友情。如果能做到第一點，很多大學時的朋友就會成爲你一輩子的知己。在一起求學和尋求自身發展的道路上，這樣的友誼彌足珍貴。交朋友時，不要只去找與你性情相近或只會附和你的人做朋友。好朋友有很多種：樂觀的朋友、智慧的朋友、腳踏實地的朋友、幽默風趣的朋友、激勵你上進的朋友、提升你能力的朋友、幫你瞭解自己的朋友、對你說實話的朋友等等。此外，大學時談戀愛也可以教你如何照顧別人，增進同理心和自控力，但戀愛這件事要隨緣，不必爲了談戀愛而談戀愛。

第三，學習團隊精神和溝通能力。社團是微觀的社會，參與社團是步入社會前最好的磨練。在社團中，可以培養團隊合作的能力和領導才能，也可以發揮你的專業特長。但更重要的是，你要做一個誠心誠意的服務者和志願者，或在擔任學生工作時主動扮演同學和老師之間溝通橋樑的角色，並以此鍛鍊自己的溝通能力，爲同學和老師服務。這樣的學習過程也不會很輕鬆，挫折是肯定有的，但是不要灰心，大學社團裏的人際交往是一種不用“付學費”的學習，犯了錯誤也可以重頭來過.

第四，從周圍的人身上學習。在班級裏、社團中，多觀察周圍的同學，特別是那些你覺得交往能力和溝通能力特別強的同學，看他們是如何與人相處的。比如，看他們如何處理交往中的衝突、如何說服他人和影響他人、如何發揮自己的合作和協調能力、如何表達對他人的尊重和真誠、如何表示讚許或反對，如何在不冒犯他人的情況下充分展示個性等等。通過觀察和模仿，你漸漸地會發現，自己的人際交往能力會有意想不到的改進。在學校裏，每一個朋友都可以成爲你的良師，他們的熱心、幽默、機智、博學、正直、溝通、禮貌等品德都可以成爲你的學習對象。同時那些你不喜歡的人和事也可以爲你敲響警鐘，警告你千萬不要做那樣的人和事。當然，你也應當慷慨地幫助每一個朋友，試着做他們的良師和模範。

第五，提高自身修養和人格魅力。如果覺得沒有特長、沒有愛好可能會成爲自己人際交往能力提高的一個障礙，那麼，你可以有意識地去選擇和培養一些興趣愛好。共同的興趣和愛好也是你與朋友建立深厚感情的途徑之一。很多在事業上有所建樹的人都不是隻會閉門苦讀的書呆子，他們大多都有自己的興趣和愛好。我在微軟亞洲研究院的同事中就有繪畫、橋牌和體育運動方面的高手。業餘愛好不僅是人際交往的一種方式，還可以讓大家發掘出自己在讀書以外的潛能。例如，體育鍛煉既可以發揮你的運動潛能，也可以培養你的團隊合作精神。如果真的沒有什麼興趣愛好，那麼，多讀些好書豐富自己的知識也可以改進自己的人際交往能力，因爲沒有什麼比智慧和淵博更能體現一個人的人格魅力了。

所以，學會與人相處，這也是大學中的一門“必修課”。

10.總結：對於本次關於“大學生課餘生活”的實踐調查，收穫頗豐。對本調查組而言，它促使我們深入地瞭解了社會，拓展了實際工作能力，更強化了我們在組織、表達、創造及交際方面的能力。最主要的是對我們將來的大學生活產生了深遠的影響，爲我們的業餘生活指明瞭方向。對於其它個體而言，它引起了他們的關注及自省，起了警示作用，真是“一舉多得”。

最後，要感謝被訪談的老師和同學的支持，感謝其他調查成員！

調研團隊：物流管理學院 電子商務 1003班 李慶美

電子商務 1003班 邱 玲

電子商務 1003班 魯樂思

電子商務 1003班 譚 婷

電子商務 1003班 劉 娓

電子商務 1003班 莊典標

物流管理1002班劉芮希

物流管理1003班李 可

11，參考文獻：

教務處：《湖南交通職業技術學院學習指導書》，教務處，xx年9月

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