暑期實踐報告(通用15篇)

在現實生活中，報告的使用頻率呈上升趨勢，報告具有成文事後性的特點。我們應當如何寫報告呢？下面是小編整理的暑期實踐報告，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

暑期實踐報告1

我這次的實踐主要是在一家電商的公司擔任客服的工作，在線上和客戶聊天，把我們的產品推薦給他，他也是會問我們一些問題，我們則是給他解答，讓他能下單購買我們的產品。在這次的工作當中，我也是接觸了形形色色各種不一樣的人，有的人熱情，有的人冷漠，有的人話很多，有的人話很少，因爲不是在面對面的溝通，所以很多時候我也是不知道他們的情緒究竟是怎麼樣的，不是特別的容易抓住他們的心理。

不過在這段工作期間我也是學到了很多電商的知識，懂得了很多消費者的一些心理，明白和我學校的學習是有很大的不一樣的。在對待客戶的時候，我們要有耐心，積極的和客戶溝通，儘量的多瞭解他們的想法和需求，這樣才能更有針對性的來進行銷售，讓客戶能找到滿意的產品，我們也是把產品銷售出去。可能有些客戶話也是不多，但是我們可以去引導他們，問一些二選一的問題，這樣就能漸漸的瞭解他更多的想法和需求了。

要有細心的精神，和客戶的`接觸很多時候不知道他的情緒，我們只能在字裏行間儘量的瞭解，同時也是根據聊天的內容去細心的發現問題，找到客戶的需求點在哪裏，只有這樣才能儘快的促成下單，不過有時候可能也會發現是不對的，可能客戶心裏最深層次的想法只是想先問問，然後和你聊天，但其實根本不想買，不過這也是一種學習，讓我更懂得了消費者的心理並不是那麼的簡單。

這些細心耐心的精神同樣也是可以運用在學習上面的，作爲銷售也是要有積極的心態，有衝勁，敢想，同樣也要敢做，這次的社會實踐，讓我變得更加的積極和主動了，快要回到學校的學習生活了，我想在以後的學習中我也是要有幹勁，積極的去面對，學校學習的時間並沒有特別的多了，也是需要我們更加珍惜這些時光，認真的學習，面對困難要耐心的去解決，做題目的時候也是要細心的審題。可以說這次的社會實踐我真的收穫蠻多的。

暑期實踐報告2

作爲一名師範生，暑假剛剛開始，我便考慮社會實踐的事了。這個暑假註定和我以前經歷的假期不一樣，第一，因爲這是大學期間的最後一個暑假，這讓我有更多的動力去學習課外的知識。第二，我將第一次進行社會實踐，找第一份“工作”。在我的最初計劃中“英語教師”是一個很理想的臨時工作，我很喜歡教師這一行業，從小就夢想着當一名出色的老師。考慮到是第一次當老師，所以我選擇國中和國小生作爲我第一批學生。我相信，100%的熱情加上100%的努力會讓我勝任這份臨時的工作。

（一）沒想到找個臨時工作怎麼這麼難！

可是萬萬沒想到，我的第一份工作來的竟這麼曲折。信心十足的我第一站就是第四中學。我對這個學校是十分熟悉的，因爲我曾在這裏學習有三年之久，每天奔走與它和家這兩點一線上。抱着希望來到了校長辦公室，但結果卻空手而歸。即使我已說明我只想當義工，做一些力所能及的事鍛鍊一下能力，他還是以沒有空缺職位拒絕了我。第一次失敗的我又嘗試了兩所英語學校，雖然和校長見了面，但他們都說沒有空缺的職位。

連連失敗的我仔細回想是不是我自身出了什麼問題。我，雖然口語不錯，有熱情，有信心，肯努力，但英語水平還需要繼續提高。另外，我找工作的方法有點急於求成。想想看，第一次嘗試沒有必要直接找校長，先打一個電話問問需不需要我這樣的義工；如果需要再去面試也無妨；如果校長很肯定不需要，我也不必白跑一趟，也省出時間繼續尋找其他工作豈不更有效率。總結過後我想出了新的方法。買份報紙，找到“招聘”頁面，尋找是否有適合“英語教師”方面的工作。這一方法有收穫，候選的補習班有三個，我一一打電話聯繫過。還有一個幼兒園要招收初級英語教師。我的條件倒是通過了，但他們需要工作時間爲一年以上的老師，而我只工作一個假期，所以還是不行。

連遭失敗的我有點打不起精神來，向父母提出要休息並反省幾天。沒想到兩天的休整竟成了整個事件的轉折點。功夫不負有心人，“奇蹟”終於出現，我找到了第一份工作！

“威德學校”校長看了我的簡歷後同意我在這裏實習。我是在報紙上找到這所學校的介紹和聯繫電話的。它是一所剛剛成立不久的私立學校，寒假開設補習課程，和全日制公立學校差不多，並且教材我都學過，還有很深刻的印象，因此講起課來很順利。學生不多，每班只有5—6個學生，小班制上課效率更高。在我報到的第二天就開始正式上課了。

（二）試教生涯

第一天上課總會有點緊張，尤其當我推開教室門，走到黑板前還沒等我說話，孩子們齊聲喊“董老師好”，看到下面一雙雙瞪大的眼睛，一張張充滿好奇表情的臉，我心跳加快，我想那一刻我的臉都紅了吧。好在第一堂課是給國小生上課，他們座得筆直筆直的，看到她們我一下子想起了我國小時上課的情景……接着我又給九年級，七年級的孩子們上了課。第一天上課我就要求自己在短時間內記住孩子們的名字，雖然這有些困難，但這會幫助我更進一步瞭解他們並讓我們成爲好朋友，因爲大部分孩子沒有機會和外教接觸，所以他們都沒有英文名字，我覺得上課用英文點名會增加課堂的英語氛圍，並且能讓孩子們瞭解更多的國外文化，於是我就利用課餘時間幫他們找合適的英文名字，每個名字都有自己的寓意，有的還關係到傳說和神話，每當我給他們講到希臘神話中各位女神的名字時，他們都會聽得入神，我也就越講越有勁，直到上課鈴打響爲止。於是，前幾天的空閒時間都是在我們討論名字的談笑聲中度過的，不知不覺中孩子們對我的稱呼改變了，都叫我“貓老師”或“姐姐”。有一次上課，我像往常一樣進行我的開場白“上課，同學們好”，可我聽到的回答卻是“貓老師好”，這以後，我也改變了問候語“Goodmorning，boysandgirls”，他們反應得更快，“Goodmorning，elco”（elco是我的英文名），我並沒有因爲他們這樣稱呼我而感到不悅，因爲我已和我的“學生們”成了好朋友。

變成孩子們的姐姐，我就要履行姐姐的義務，中午吃完飯我就帶着幾個孩子出去透透風，因爲學校不放心他們自己出去，必須有一個老師跟這才行，他們就拉着我一起去，這可是我第一次帶着這麼多孩子，有14歲的，也有8歲的，我“嚴肅”地告訴他們：玩可以，但是一定要聽老師的話，注意安全。望着孩子們玩耍時無拘無束的背影，聽到他們開心的笑聲，我也感到很高興，突然間內心中涌動着一種責任感，作爲這些孩子們的老師，即使是臨時的，我也要盡全力，爲孩子們負責，更爲我自己負責。

（三）國小部――輕鬆並忙碌着

國小生英語可讓我大傷腦筋，其實上課的內容很簡單，但怎樣讓孩子們真正學懂卻很困難了．國小二年級的孩子剛開始學ABCD，讀音雖不成問題，但讓他們記住每個字母怎樣寫就很困難了．於是我決定用“形象記憶法”加上“聯想法”。比如，A就是金字塔中間有一根棍子；B就是熊貓爬樹；C就用大拇指和食指擺出C的樣子來記憶…至於讓他們鞏固記憶我還有幾招：在每個字母旁邊畫出形象記憶的圖畫或文字；用字母編故事；學字母歌；邊聽邊寫；互相考等。孩子們最喜歡學歌了，最簡單的字母歌他們也要唱好幾遍，而且唱完歌后能打起精神來，比唱歌前還活躍。

國小四、五年級的孩子有一定的英語功底就更好教了，他們很喜歡學英語，都能流利地背誦書中的`大部分課文，但是發音不準確而且常常死記硬背單詞或課文。於是我送給孩子們一盤國小英語的磁帶，那裏面專門講如何發音，曾是我國小時期學習英語的好幫手。糾正發音是要經過時間考驗的，需要每天堅持練習，多聽多說，每天我都讓孩子們利用課上五分鐘的時間跟我朗讀書後的單詞，這樣既可以糾正他們的發音，又可以讓他們邊聽邊背單詞，然後下課前再聽寫一下，單詞的發音和拼寫都差不多記住了。

國小部的孩子們最活躍了，好像怎麼玩都不會累，這也讓我想起了小時候的我剛打完下課鈴就聽不進去老師在講什麼了，只想趕快下課出去玩的情景。因此，我沒佔用孩子們下課的一分鐘就是爲了讓他們更好的利用課間十分鐘放鬆大腦，下節課的效率纔會更高。

（四）歡聲不斷的九年級課堂

九年級的孩子是最朝氣蓬勃的、最幽默、也最調皮的。上課的時候經常被他們逗得哈哈大笑，被我們稱爲“經典課堂”的就是每節課的造句時間了。因爲每節課我都要講生詞，還讓他們用生詞造句，有的因爲主語用了班級同學的名字而顯得可笑；有的因爲用錯動詞導致整個句子的意思變了，經常出現搞笑的句子…。在歡聲笑語中孩子們不僅記住了生詞，還學會了如何運用它，最重要的是能激發們學習英語的興趣，我相信，只要對一英語興趣，就會自己主動學習，不斷探索其中的奧祕，最後一定會有所收穫。說到培養孩子們的興趣，我們一起聽英語歌，還學了不少短語呢。

暑假中孩子們的作業真是不少，每個人起碼有兩本英語練習冊。老師特意撕掉書後答案防止抄襲，這樣一來孩子們也就不知道自己的回答是否正確了。但根據我這麼多年當學生的經驗，沒經過修改的作業等於沒做，因爲不知道自己的答案是對是錯，也就不能弄清其中的知識點了。於是我專門用兩節課的時間來解答孩子們做作業時遇到的問題，他們把自己要問的問題寫在黑板上，一分鐘的思考時間，然後寫下自己認爲正確的選項。每個答題的同學我都要求他們自己先講解一下做題的思路，並鼓勵他們找出題中包含的知識點，答對、答錯都沒有關係。這樣做的目的是讓孩子們自己開動腦筋，不單純的依賴老師的總結、對答案。對答對的同學我會肯定他的成果；對答錯的同學我會說出爲什麼會錯；這樣孩子們既鞏固了知識點，又掌握了答題技巧。

（五）單詞遊戲的天堂————七年級

Ann是一個沉默，內向，但很努力學習的孩子。她已經學完整本教材，我只需要幫她從頭複習一遍就ok。從第一天上課她就不太說話，從不問我問題，語法掌握得不錯，發音也很好，就是不愛說英語，除了我讓她讀單詞以外，就不怎麼說話了，好像整堂課都是我的獨角戲似的。開始我還以爲是不適應我這個新老師，但慢慢的，從我和別的老師的交流中得知Ann上課一直都不活躍。這讓我大傷腦筋，其實英語這門學科最需要“多說”了，有時候語法知識掌握得很好但是卻說不出來，就像有一大堆單詞卻不知道怎樣把它們編成句子一樣，只有多說英語纔不至於“紙上談兵”；如果學生只重視語法而忽略實際應用，英語豈不成爲了應試教育的犧牲品了嗎。雖然我只是Ann的臨時老師，可能改變不了她學習的方法，但是我希望在我的努力下她能養成抓住課上每個機會練習說英語的習慣，這可是我的經驗之談呀。針對Ann的性格，我制定了一套方案，爲的就是提高她對英語的興趣，從而更主動地說英語。根據我幾天的觀察，她筆記做得很好，於是在複習課文時，我讓她自己說出其中的知識點並造句，既能檢測她是否真正理解知識點，又能培養他的語言運用能力。遇到模糊不理解的地方我就給她解釋並標上重點符號，在複習的時候需要特別注意。每課都有對話練習，我倆就分角色朗讀；碰到長篇課文就讓她讀一遍，然後找出知識點，說給我聽，有遺漏的我再補充。這樣她就有更多機會在課上說英語，而且不是老師滿堂灌的教學方式。

單詞方面，Ann會讀，但記不住拼寫。Hangedman是個可以幫助解決此問題的好遊戲。一開始我出單詞她猜，後來Ann對這個遊戲很感興趣便主動要求她出單詞我猜。我們還玩了解釋單詞的遊戲，我用英語解釋單詞她猜，然後她解釋我猜。就這樣，兩個遊戲完成了大部分的單詞拼寫任務。我告訴Ann以後可以和她的朋友一起玩這兩個遊戲，還可以推薦給她的老師，這樣課上她就能更活躍了。

（六）實踐總結

轉眼間10天匆匆流過，我第一次社會實踐也悄悄落幕。想起這十天和孩子們融洽相處的情形，真有依依不捨的感覺。課堂上朗朗的讀書聲，飯桌上的談笑聲，玩耍時的歡呼聲…也許這十天太短暫了，我和孩子們共有的歡樂時光就像一個月光寶盒，挖掘出的英語寶藏和久違了的歡笑聲一同散發出最耀眼的光芒。而這次社會實踐所獲得的珍貴經驗也將塵封在寶盒中，慢慢凝結成我人生中的寶貴財富。第一次挑戰“英語教師”讓我收穫頗豐，感覺到了當老師的辛苦，體會到爲了營造歡快的課堂氛圍是多麼不容易，從今以後我將更珍惜老師的勞動成果。爲了使孩子們主動學習，我也絞盡腦汁，嘗試了幾種他們感興趣的遊戲和活動，以便達到“快樂學習，學習快樂”的效果；因材施教，有時侯一種好的學習方法並不適合所有人，從老師的角度考慮，需要通過細心的觀察，找出最適合他學習方法，才能幫助孩子進步。從學生的角度考慮，在張揚個性這個社會大舞臺上，逼迫學習法已成爲過去。學習的最好老師是興趣，再有了對英語的熱愛後就能判斷那種方法適合自己了。其實，無論做什麼事情都需要興趣，就拿我這次的臨時工作來說吧，因爲我喜歡教師這一行業所以我才能用全心，盡全力，下這麼大的功夫來鍛鍊自己。如果是我父母強逼我做我不喜歡的工作，我想我就會抱着“當一天和尚撞一天鐘”的心理來完成，結果比現在的要糟得多。所以換個角度去考慮孩子們學習，成績不好的原因不是他們笨，很多情況下他們沒有爲自己找到學習的熱情和興趣，因爲不喜歡所以不努力也許是他們的理由吧。

在記錄下社會實踐的感想時突然覺得自己長大了，難道對這個世界有了和從前不一樣的認識就說明我長大了嗎？這也許就是空想家和實踐家的區別吧。改變觀念只是第一步，最重要，最困難，也是最能考驗一個人的，是用實踐證明自己的想法，在不斷實踐中完善自己，這纔是最重要的吧！

暑期實踐報告3

作爲一名在校大學生，爲了提高自己的能力，也爲了體驗生活，暑假期間在家鄉當地，擔任文化輔導班教師的工作。在此期間教授七年級英語課，同時擔任七年級的生活老師，雖然很艱辛，但是很充實。通過親身的實踐，我真正懂得了“教師無小節，處處是楷模”這句話，讓我更明白想要成爲一名合格的教師，僅靠書上學來的還遠遠不夠，我將永遠堅持“活到老，學到老”的信條。

現在的招聘單位越來越重視大學生的實踐能力和人際交往能力,作爲一名大學生，無論何時何地都要努力抓住機會迎接挑戰，不斷嘗試新的事物，並以正確的態度對待。這次補習班的實習是我步入社會工作的起航點，我相信這個起航點將會促使我慢慢走向社會，慢慢走向成熟。

暑假家長讓孩子上補習班無疑是希望孩子能更上一層樓。然而絕大多數家長沒有了解孩子的真實想法，其中兩點是家長普遍存在的想法：

一、上補習班總比不上好，多少能學點；

二、看到人家的孩子在學習心裏不平衡，再加上現在的競爭這麼激烈，爲了孩子的將來現在必須多學知識。

就家長的這種心理可以看出，每個家長都希望自己的孩子能夠進步，而其實大半的學生與家長的溝通都不順暢，學生不理解家長的苦心，家長也不理解孩子內心的想法，這就產生了代溝。而作爲老師就應該正確處理好這種好關係，飾演家長和學生之間的橋樑關係。

經過一星期的備課準備，我懷着滿腔的熱情，提起十二分的精神，開始了爲期一個月的“奮戰”，當我站在五十多個學生面前，他們眼神裏對英語的好奇和渴求，不斷衝擊着我。我感到非常興奮，同時也充滿了壓力。我發現自己突然間成熟了許多，我不再是那個坐在教室裏認真聽老師講課的孩子，角色的調整使我意識到，我已經成爲一個能夠傳授知識，爲學生排憂解難的老師了。我不再是溫室裏被老師和家長養育的花朵，成長爲一棵爲我的學生遮風擋雨的大樹。我覺得自己有義務擔負起教育他們、傳授知識的責任。

在暑期補習的歷程中，我深刻理解了實踐對理論的重要性，也深刻理解了自己在學習中的不足。下面我將從以下幾個方面談談我的經歷和經驗。

一、勇於展現自己，要自信

從第一節課開始就做好充分的準備，英語發音是學習英語的基礎，對此我花費了大量的時間準備音標部分的學習。自己會讀並不是難事，但要講出來就需要方法，想得簡單，真的做到卻很難。站在講臺上不管自己會多少，首先要有自信，相信自己一定的.可以。第一次在講臺講課明顯會緊張，但講了幾節課後，發現自己戰勝了緊張的情緒，很自然，有了自信的感覺。

或許對於以後剛進入社會的我們，想象的和實際能做到的會有很大偏差。我們要有勇氣去面對,去展現自我，要相信自己。我們還要做好充分的準備畢竟誰都可以很好地臨場發揮，隨機應變，機遇偏愛有頭腦的人。所謂做好充分的準備，就是把握在學校的學習時間，多

多學習文化知識，把自己應該學會的文化知識都學會，知道的越多越好，並且多理解多體會。還要學會應用，不能紙上談兵。

充分的準備加上足夠的勇氣和自信，是進入社會的必要條件。雖然失敗總會有的，我們要勇敢面對，不氣餒，愈挫愈勇。中途我也想過放棄，覺得自己管不住那些學生，在朋友們的鼓勵和支持下，我重拾信心，堅持到底。當下我們應該學會勇敢面對每一件事，給自己更多的信心和勇氣，做好自己的工作。

二、學生和老師要建立良好的師生關係

與學生的溝通是非常有必要的，溝通是師生之間的橋樑。想到自己做學生時，與老師談話可以隨心所欲，只要自己好就行。但當老師之後，自己面對的是五十多個學生，要照顧到每個學生，耐心的對待每一個學生，並不是一件簡單的事。每個學生都有自己的問題，有他們對問題獨特的看法，對不同的學生要採取不同的方法。對好學生要適當地鼓勵加批評，對不同情況的不同對待，要讓他們勝不驕，敗不餒。對於成績相對較差的學生，要多多鼓勵，給他們自信，發覺他們的潛力。這需要和他們溝通，設法讓他們對自己心服口服，讓他們聽自己的話。

作爲老師，要對每一個學生負責幫他們找到自己的支點，能夠正確的學習。老師和學生可以成爲朋友，當我們用心對待自己所經歷的的事，和善對待身邊的每一個人，我們會發現，其實身邊不只是自私，還有那麼多，關心自己，鼓勵自己的朋友。每個學生都想要得到老師的尊重，所以對待學生的態度要正確，不讓他們覺得自己被忽略了。

對他們要正確的引導，找到人生的方向。

三、講課要與時俱進，用新思想好方法

⑴授課原則：輕鬆愉快有效的學習。爭取讓每個學生都有表現的機會。

⑵ 授課方法：寓教於樂，遊戲與講課並行。

剛開始講課只是單純的老師在講，學生在聽。這讓我不得不挖空心思想一些可以調動學生學習興趣的方法來吸引他們的注意力。剛開始我想通過一些好玩的方法來展開學習，當我試過後發現學生的心太難收回來。在以後的教學中，我逐漸摸索出了一些節制課堂秩序的方法。

同時老師要善於觀察發現一些學生感興趣的話題，並且帶到課堂上，吸引他們的注意力。讓我們的思想跟上學生的腳步，這需要與學生更好的交流。也可以講一些啓發學生的故事，激勵他們學習。也要適當的給他們壓力。

現在科技發展了，多媒體教學基本上普及老師可以做一些有趣的課件，引起學生的興趣。總之，老師要學會找到新的方法讓自己的課堂生動有趣，讓學生感興趣。

當然在教學過程中也出現了不少問題，體驗了許多，也學會了很多。以下是我對這暑假實踐活動的心得總結。

⑴在這個過程中,最難兼顧的問題就是不同層次的學生，要怎樣做才能讓他們聽懂你的課，能夠學到自己想學的東西。在我班裏，成績差距明顯較大，同時這些成績相對較差的學生，總是會在課堂上找

一些他們認爲有趣的事情做，明顯會降低學習效率。我想這種現象不僅出現在我班裏，這是一個很普遍的現象。想要當一個好老師，最先解決的就是這個問題。對此我總結了解決這類問題的方法，從基礎知識抓起，分層次教學。

⑵一定要端正學生的學習態度，教學並不是完全教習文化知識，同時也要注意教會他們做人的原則。學習不能強迫，引導學生自主學習，這對他們以後要經歷的國中生活有很大的幫助。

所以，一定要給他們灌輸正確的思想，培養他們的學習興趣，讓他們能夠自覺的學習。

⑶幫學生找到最合適他們學習的方法，能夠讓他們有效率的學習。每個學生都是與衆不同的，適合我們自己的方法並不一定適合別人。所以，一定要因材施教，而不是墨守成規，一概而定。

⑷知識的源泉是創新。所以我們要注意培養學生的創造性思維，防止依“葫蘆畫瓢”的不良現象。實踐也是知識的動力，所以切勿脫離實際只注重理論，出現“紙上談兵”的現象。

在補習班實踐的這個月，工作上的付出不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因爲自己變得成熟了，少了份嬌氣，多了份責任；少了份脆弱，多了份堅強。忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。認認真真學習，勤勤懇懇做事，這就是生活。真正的生活只有自己親自做了，纔會有所體會。

通過這次實踐，我對補習班教育有所瞭解。語言交流能力、團隊協作能力，獨立生活能力也有所提高。教育承載着太多的愛和責任，

暑期實踐報告4

調查背景：

根據xx年暑期社會農村調查我們得知：儘管國家已經免除九年義務教育的學費，但是仍有很多貧困家庭的同學因爲拿不起食宿費而輟學在家務農，每個月僅僅40元錢就能夠幫助一個同學完成上學夢。

這個暑假我有幸參加這個團隊進行爲期14的支教和助學活動，通過這一活動了解同學的學習和家庭情況。

實踐目的：

熟悉農村，體驗生活，通過教學及助學瞭解學生的學習情況和家庭情況，對大學裏所學知識進行實踐，以充實暑期生活。

實踐內容：

暑假裏，在三門峽盧氏縣文峪鄉張村國小支教，在其周邊貧困的鄉村展開助學活動。在那裏我度過了忙碌又充實、辛苦而愉快的暑假。之所以辛苦是因爲我不斷地從內心去學習、理解、完善工作中的新事物;之所以幸福是因爲戰勝困難是我不變的目標，成功的喜悅是我永恆的追求。

通過總結，我將自己從暑期實踐活動中取得的收穫分爲以下四項：

一.教學總結

在教學的過程中我發現同學的心靈很純淨就像一塊碧玉，就像一潭清泉，就像一片綠蔭。

考慮到他們心智發展程度，我採取了玩與教相結合的方法，事實證明這種方法是正確的。我將教學內容安排如下：

第一學時：利用多個遊戲讓同學瞭解心理學，畢竟心理學存在於生活的各個角落。

第二學時：講述若個故事讓同學從中總結道理，並讓同學們講述他們自己的故事。

第三、四學時：教會歌曲《感恩的心》，引領同學感恩社會、集體、父母、朋友、兄弟姐妹。

第五、六學時：教會歌曲《少年強》，激勵同學尋求夢想，做一個有關理想的遊戲美麗島，幫助同學確定夢想，給他們鼓勵。

第七、八學時：講述有效的學習方法及怎樣高效率的學習。

因爲有同學們很配合，教學進行的比較順利。同學們渴望學習、對未知的世界充滿了好奇心，聰明活潑可愛用來形容他們真是再合適不過了。

在教學過程中我充分發揮了我的專業優勢，把我學到的理論知識運用到了實踐裏，鞏固了我的所學，也讓我體會到我儲備知識的不足，回校後要加強學習。

二.助學總結

盧氏縣是國家級貧困縣，它所下屬的鄉自然很貧困。

在走訪的過程中發現，直到現在還有人家在窯洞裏度日，家裏的平地很少，一般情況下，戶主出去打工，女人留在家裏種地、養同學。

我走訪的一家情況是這樣的：家裏現有3口人，有父親、姐姐和妹妹，母親因病早逝，家裏背了幾萬元的外債，大姐已婚，二姐外出打工自己還顧不住自己，父親先天右手有殘疾，現又患有腎結石，妹妹上高二，學習成績很棒。

在調查的過程中父親強調說無力供養小女兒上學，想讓她輟學，她死活不答應，還好同學爭氣，成績總是排名前三。

這樣的家庭在那很常見，儘管家庭貧困，可同學們學習非常認真。

本着不讓一個同學輟學的理念，我們會將調查結果反映給我們的學校，以便學校給予相應補助。

三.素質總結

1.紮實的專業知識。

2.思想統一，目標明確。即俗話說：大家的心要齊。切不可各懷心思，南轅北轍。因爲思想指導行動，只有大家的思想高度統一了，纔會真正把支教和助學落實到行動中去。

3.團隊作戰的精神，不強調個人英雄主義。

4.強烈的責任感。個人要在團隊中找好自己的位置，明確自己的職能。一旦發生問題，千萬不可相互推委，要有勇於承擔責任的勇氣。如果缺乏這點，那團隊將無法凝聚，也就更加談不上發揮超強戰鬥力了。

作爲一名學生幹部，在以後的工作中，我也會努力培養自己的綜合素質，增強協調能力，使自己不斷進步。

四.心智發展

兩週的實習中，我同樣在心智方面有了很大的收穫：

1. 正確對待挫折

實習中遇到很多不順利的事情，何去何從?古曰天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲，增益其所不能。經過實習進一步明白遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環境、條件等方面，找出受挫的原因，採取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經常保持自信和樂觀的態度。認識到正是挫折和教訓才使自己變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會了自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發奮圖強。善於化壓力爲動力，改變內心的壓抑狀態，以求身心的輕鬆，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。

2. 更加重視實踐

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。當書本知識與實踐結合起來，很多困難都可以迎刃而解，做事情也變得簡單、輕鬆和高效。

3. 正確處理人際關係

1)注意領導的指示,認真領悟其中的意思.要認真仔細的領會判斷,學會察言觀色.同時面對多個領導時更要注意保持平衡,要不偏不倚.對領導要熱情,要多關心領導。

2)做好自己的'本職工作最重要,一般情況下最好不要管閒事。

3)對工作認真負責,對領導熱情外,對來訪人員也要好,要一視同仁.對領導熱情是爲了自己,對其他人好是爲了良心和生命的意義。

4) 不要貪小便宜.儘量不要讓單位的公共設備私人化。

5)要熱情大方,要處理好和同事關係，那對於自己工作的開展非常重要,甚至比和領導的關係更加重要。

4. 自學能力很重要

在實習中認識到很多自己的不足。剛開始一段時間對一些工作感到無從下手,茫然不知所措。一方面是因爲自己實踐經驗不足，不會運用。但漸漸認識到還有一個重要原因是在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。除了英語和計算機操作，課本上學的理論知識用到的非常少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。必須在工作中勤於動手動腦慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。

實踐總結

暑假的實習工作不僅是對我歸納、整理、分析、總結和動手能力的一次提高，更是對我思想上的一次洗禮。從這次實習中，我體會到，如果我們在大學裏所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本任務的能力與比較系統的專業知識，這纔是我們學習與實習的真正目的。這次暑期社會實踐，對我今後走向社會祈禱了一個橋樑的作用，是我人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走向工作崗位也有着很大的幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的規章制度，與人文明相處等一些做人處事的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識，是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學會做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。這是我們初涉社會的開端，邁向殘酷而美好的未來。我只有通過不斷實踐，才能使自己更加成熟。我要一直堅信自己的能力，不斷奮鬥和前進。那段日子裏我所體驗到的一切一生我也不會忘記。希望那裏的同學能好好上學，我們會及時把收集的資料交給學校。

暑期實踐報告5

廣東石油化工學院化學與生命科學學院應化***班****

走近大學的時候就一直渴盼有一天可以靠自己的雙手和大腦來賺取自己的生活費，想通過自己的親身經歷來了解社會的需求，脫離了父母我想知道自己最大的承受能力，也想知道社會與學校的差別，在實踐中增長知識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性。學校開展的暑期實踐活動堅定了我的想法，活動形式的豐富爲我提供了大的舞臺，不僅是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段。 萬事開頭難，看到一張張招聘廣告知道了找到一份合適的工作很難，有的都是些專業性極強需要專業知識的工作，有的有工作經驗的優先，我們能幹的就只有酒店雜工什麼的。經過了家人的幫忙下進入了一家公司當打字員，打字複印員的工作雖然不累但是打字的正確性與速度是一個公司正常運作必不可少的重要組成部分。按時按量完成公司交待的材料和文件的錄入、複印以及簡單的校對等工作，保證打印材料準確、整潔、清晰，符合材料的規格。在文字排版上我儘量設計的美觀些，讓人一眼看上去就很舒服、很滿意。做到讓打印出來的文件或資料更便於大家使用。

剛開始我會緊張的講字打錯，錯的字漏了改正，而且速度非常慢，慢慢地我明白了做什麼都需要慢慢來，任何事都有一個過程，越是着急越是不行。於是我開始認真仔細的工作改掉自己焦躁的性格，果然工作進度有了提高。爲了早日熟練，我每天早早的去工作，畢竟是新來的，不管我怎樣努力總會被人冷嘲熱諷，也許這就是社會與學校的差別吧，我覺得自己應該主動去搞好人際關係，慢慢的融洽好多！ 在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中“上級欺壓、責備下級”是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因爲批評是在告訴我不足的所在。也只有這樣才能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這纔是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

自信是在社會立足所必需的。開始放假的時候，知道要打暑假工時，自己就害怕了，這都是自悲的心態在搗蛋。感覺困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，與別人溝通的技能又不怎樣等等原因使自己覺得很渺小。自己怯弱、自悲就這樣表露出來。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。要對自己的能力做出肯定。沒有社會工作經驗沒有關係，重要的是我的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，有自信才更有活力更有精神。

善於與他人溝通，也是踏入職場所必須進行的一項工作。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會少之又少，即便是去年暑假在醫院的實踐也是很少與病人接觸，這使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這也是很尷尬的。在超市工作時，因爲是服務員，與別人談話的時間變多了，此時，不得不學着與顧客溝通，使顧客接受你的意見和建議。與同事間的溝通也同樣重要。別人給我意見，我就得認真聽取，耐心、虛心地接受。在工作中，我還切身體會到了知識的重要性。人，需要在工作中不斷地豐富自己的知識。知識猶如人體的血液，人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

社會實踐活動引導了我們接觸社會、瞭解社會，更讓我們明白了學會獨立的重要性，增強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人身觀、價值觀，培養了我們的競爭意識和開拓進取的精神。“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”已經不符合現代社會的需求，學生需要舞臺去鍛鍊自己。

通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因爲知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的'經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作爲一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。在這次寒假的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啓發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

我的老闆在走之前也給了我一些指點，他說：“一個人在他的學生時代最重要的是學習課本，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用寒暑假時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作爲學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會。”

這短短的一個月的經歷，對我來說，無疑是一個很好的煅練，而且，專門機構統計的現在的畢業生出來後只有極少的一部分會做與自己專業相符的工作，因而在工作的過程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當做是自己的本職工作，而老闆常常強調的就是每個員工都必需要有認真負責的態度去做事，我也覺得這是以後無論做任何一份工作都會收到的要求，無論在那一行業。

當今社會，看得到更多的機會，更多的挑戰，有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較，心裏真的感受到那很明顯的差距，當然，這種差距並不是一時一日而起，所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因爲比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當作是榜樣，但不可過多的去計較，自己能做到何種程度，應該有一個很明瞭很中性的認識，不能過於攀比，更不可自以爲是。

每當結束工作的時侯，心裏就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因爲現在畢業求職，特別是對於像自己一般的人，更多的時侯是社會發展選擇自己，而不是自己去選擇學習的專業領域，這應該就是所謂的先就業再擇業吧，總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的一次社會實踐，但我認爲是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。

暑期實踐報告6

一、報告摘要

爲了使自己的基礎更牢固，技術更全面，知識面更廣，我在家附近的一家服裝廠進行了爲期一週的實習工作。實習的內容主要是在後道進行一些裁剪工作，因爲考慮到畢業後一定會走上實習、工作崗位，因此我十分珍惜此次實習的機會

的時間裏加深對各種工作程序的瞭解，找出自身的不足。這次實習的收穫對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收穫。總體來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛鍊和提高。

二、實踐內容

1、明確廠裏各項規章制度，保證按時上下班，並積極工作。

2、跟隨車間主任熟悉整個生產流程，學習如何檢驗成品以及需要注意的事項等。

3、在檢驗成品後，根據工作要求也負責一些清潔、包裝等工作。

4、在後道進行衣服的裁剪工作，確保衣服上的多餘線頭在個位數

5、在衣服上掛吊牌、對衣服進行簡單的包裝

三、實踐成果

在短短的一星期實習後，我對這個服裝廠的瞭解更加深入了，瞭解了這個服裝廠後對我的啓發就很大。首先，專業知識的瞭解。我覺得，無論從事的是什麼職業首先對其專業的瞭解是必不可少的。就拿服裝行業來說，一定要具有較全面的文化基礎知識和服裝理論知識，同時還要有較強的服裝設計、服裝結構製版、服裝工業設計及生產管理等能力。這樣纔可能從事或經營服裝行業。其次，能力、素質。在瞭解相應的知識後，要是沒有能力是不行的。我覺得必須具備以下幾個方面：

（1）有對服裝市場信息捕捉的能力。

（2）具有對服裝流行趨勢預測的能力。

（3）具有服裝打板、推板的能力。

（4）具有設計服裝工藝流程的能力。

（5）具有組織生產和管理的能力。

（6）具有引導服裝消費的能力。

然後，初步瞭解了服裝廠的整個運營情況。對與一個服裝廠它的基本流程是：訂單→生產→庫存→客戶。訂單影響着整個企業的運營和發展；生產則是保證工廠持續發展的關鍵環節；庫存是服裝產銷的必經階段；客戶是企業獲取生存的對象。它們是環環相扣、缺一不可的。對其進行的初步瞭解啓發了我對生產效益的理解，一道我正確處理資源配置和人員配置，促使我以儘量少的人員以及儘量短的時間完成高質量的產品，這些對我以後無論從事何種工作都會受益匪淺。然後，工廠是課堂知識的延伸和擴展。在工廠期間我所學到的全是一筆不可估量的財富，我從未曾聽聞過的到親手操作；從對工廠理解的誤區到熟知工廠的各項運營，無一不證明着自己的一種成熟與進步，尤其是在此期間認真觀察和學習的服裝工藝流程。在磨練的同時，獲取了知識又啓發了我的創作思維。在學校通常只是按圖索驥，而在工廠每一個細節都需要自己去字靠和鑽研，在每一次的失敗中成長壯大。特別是在打版室裏的那段時間，從收集素材擴大知識面到動手繪圖查找缺點、錯誤並更正再到吸取經驗積極面對，我的投入在不知不覺中進行了豐收。在採購中瞭解服裝面料的分類與選擇。服裝面料主要包括：纖維製品、裘革製品、塑料製品和其他製品，其中較爲常用的纖維製品又包括機織物、針織物和集合製品。服裝材料的繁多是滿足於服裝種類的多樣。我們則需要深入瞭解然後投其所好，根據服裝的用途和要求進行選擇。比如精紡尼絨手感柔軟、呢面細潔、織紋清晰、色澤鮮豔，用做春秋女裝或冬季女面衣面料；再如長毛絨一般作爲冬季大衣裏子、衣領、帽子和手套等使用。而服裝輔料的選用也極其的重要，主要根據服裝的種類造型要求、花色及穿着、保養方式等確定的選用的輔料應在外觀、質地和性能上同服裝面料相匹配，選料得當可以提高服裝的整體效果和檔次，反之，將影響服裝質量與銷售。

最後，真正學會將理論運用於實踐。假如你咬文嚼字，依舊照本宣科的去讀解理論和實踐之間的關係，那麼你還是停留在理論的階段，只有參與行動，你纔會體會實踐所具有的真正魅力。例如：對機械理解的誤區，在實際操作中得到了糾正；對服裝製作工序刻板化了解，在動手製作中深受啓發，知道了不同材料、不同款式的服裝各自有相應的配置和不同的流程安排而不是一成不變的；每一次製圖都使我不斷髮展問題、解決問題並在實踐中得到了引導。

四、 實踐小結（心得）

通過這次實習，我瞭解到做衣的過程，並且嘗試着學習了打版、裁剪縫紉、檢查和包裝。我想通過實習學到實踐的知識，就能提前別人一步了。實習期間，也讓我們明白了服裝行業的工作都是蠻辛苦的。通過兩個月短暫而又充實的實習，我不但積累了管理經驗，而且學習到在專業課上所學習不到的東西，有效地補充了課堂學習的空白，豐富了自己的閱歷，增強了自己的學習能力，也讓我看清了自己的優勢，給我一個展示自我的空間。同時也深深地感受到工作的不易和自己知識的欠缺。這次實習對我走向社會起到了一個橋樑作用，是人生中的一段重要經歷，也是一個重要的開始。不管是做人還是做事，這些都爲我將來走向社會，踏上工作崗位做了比較好的鋪墊。

這段時間的學習，從無知到認知，到深入瞭解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的'很多，我總結下主要有以下幾點：少埋怨。有的人會覺得公司這裏不好那裏不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。虛心學習。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認爲自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。錯不可怕，就怕一錯再錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正此次的畢業實習爲我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，瞭解在社會中生存所應該具備的各種能力。

暑假轉眼而過，我在打工的過程中，既有收穫的喜悅，也有遺憾。那對服裝企業有些工作的認識僅僅停留在表面，看人做，聽人講如何做多，親身感受做工作少，還未能完全領會其精髓所在，但也使我對服裝企業生產深層次的感性和理性認識，對服裝的流程更深。理論教學與實習教學緊密。傳統教學模式的工藝課與實習課是分立的，這就在實習過程中了理論與實踐相脫節的。在今後的學習中，可以不同內容，實習教學中情況，靈活採用更的方法。

流火的七月，明亮的夏日，我們走進了社會的熔爐，夢想的階梯——工廠，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是社會的選擇，也是我無悔的選擇。七月，我們播撒夢想，同時擁抱豐產，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐也在夢想的階梯留下了清明透亮的一筆。

在社會實踐中，我們應該要把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎，因爲我們大學裏的我們不過是象牙塔裏不受風吹雨打的花朵！

通過這段時間的實踐，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。這積聚的經驗猶如牡蠣腹中的珍珠經歷了時間的磨礪與侵蝕終會發出耀眼的光芒而璀璨奪目的。相信有了它我們的人生就越發精彩絢麗。

暑期實踐報告7

經過近一個月的實習，使我更加明白了理論和實踐的關係，學習到了爲人處事的許多知識。在以後的學習中我會努力提高自己的專業知識之外，一定多多學習社會知識，早日爲將來的就業作準備。以下是我在這近一個月來的實踐總結：

一、實踐目的：這是我第二次經歷社會實踐。我實踐的單位是我的一個電腦專賣店——精英電腦經營部。工作人員向我介紹了海爾所銷售的產品、服務的對象以及海爾近幾年的發展概況等方面的情況。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

二、實踐內容：在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就

等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可爲以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因爲環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

作爲信息技術系統專業的學生，對信息的把握自然要比較看重，所以在單位時學習計算機有關裝機、裝系統、裝應用軟件的基本操作、計算機經營、工廠市場行情調查、社會公關等方面的內容。在客戶需要時還根據客戶要求上門服務。

三、實踐結果：

在爲期1個月的實習裏，我像一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，每天7點起牀，然後像個真正的上班族一樣上班。實習過程中遵守該廠的各項制度，虛心向有經驗的同事學習，一個月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西，對明華電腦城也有了更深的瞭解，通過了解也發現了該公司存在一些問題：

（1）由於受市場影響的客觀因素和主觀努力不夠，產品質量不夠穩定，使銷售工作陷入被動，直接影響工公司的較好運轉；

（2）銷售業務工作管理還不夠完善，領導比較多，有時不知道該聽誰的，比較亂；

（3）市場信息反饋較慢，對發展新客戶的工作作得不夠細；

（4）售後服務太差，有時候會出現欺騙消費者的行爲，缺乏有利的監管。

雖然銷量有所增加，但有待進一步證明是否是我努力的結果，但一定的影響是有的。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。 隨着經濟的發展，當電腦成爲日用品的時候，當務之急是努力學習自己的專業知識。還要利用做項目的機會鞏固修正自己所掌握的知識，不斷提高自己的能力。

四、實踐總結或體會：中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的`挑戰，剛學到的知識可能馬上就會被淘汰掉，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。

在實踐的這時間內，我接觸到各種各樣的人和事，有很多東西都是學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配說今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴我這些，我必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自己的努力做到最好。在學校，雖然有很多社團，但畢竟學校是學習的場所，學習的氛圍更濃重，每一個學生都在爲取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！都說大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我

說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。 這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

最後衷心感謝明華電腦城給我提供實習機會！

暑期實踐報告8

這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。暑假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間裏，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因爲很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因爲知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作爲一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人羣裏，我膽小得幾乎寧願縮在角落裏，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裏，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踊躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啓發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

大學暑期社會實踐報告xx年紀小而對我大呼小叫。當然我也不甘示弱。憑什麼我小你就有資格欺負我，他對我大呼小叫，我也對他大吼大叫。於是，就在我們幾乎快吵起來的時候，一個叔叔出來制止了我們，他告訴我“不是每一個人都是你對他好他就會對你好的，這個社會很複雜。想在社會上立足，光有文化知識是不夠的.，心理素質也是很重要的。太沖動的脾氣對自己沒有好處，將來你會遇到各種不同的困難。首先你要能忍，然後纔會有毅力再站起來，不要抱怨，每一次的失敗都是在教你如何走向成功”我平靜了心情後，又繼續賣票了。因爲現在我知道了，要有毅力，有堅持纔會成功。

辛苦了一天，忙了一天。雖然沒有賣出很多的票。可是卻學會了不少的知識和道理。這一切都將成爲以後我走在人生道路上一個鋪路的小石子，把我運送到成功的殿堂。

這就是所謂的社會，並沒有我們想象的那麼簡單，在那些披着光環，閃着金光的站在社會頂尖的人背後，誰知道他們又付出了多少的汗水呢。一個我很喜歡的明星說過，“努力只是成功背後的一個小部分，堅持才最重要。”知識可以創造財富，同樣堅持纔可以成功。這次的社會實踐讓我知道了勞動的辛苦和社會的多樣，讓我想更加好好地努力學習，做一個“寫故事”的人。

在假期的這次社會實踐，雖然辛苦卻很充實。前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，實在不虛此行。通過這天的工作，不僅瞭解了賣票人員不易且必不可少的工作，更在此深刻明白珍惜他人勞動成果的必要性。這是一種不可多得的鍛鍊，對體力與心理承受能力的鍛鍊，在學校裏書本上無法得到的鍛鍊。平時看來輕而易舉的事，未必一開始就可以做得得心應手，但只要經過努力，一定可以迎來勝利的曙光。耕耘，總會有收穫。

暑期實踐報告9

夏日裏長長的假期 激起了我要在暑假參加社會實踐的決心，其實自己老早就有這種想法了，我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步瞭解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大，不知外界社會如何現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，擴張自己的認知面，更爲重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

臨近放國慶假的時候，我們毛概老師要求我們社會實踐並且寫實踐報告，因爲我們上個學期沒有說暑假的要求我們寫社會實踐報告，我暑假的時候在學院網站上有留意這個社會實踐的通知，要求我們利用假期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助於大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生回報社會的一種良好形式。

老師要我們社會實踐，我們興奮不已，紛紛參與假期該幹些什麼。有的說去裝飾公司實習，他們說這樣才叫真正的進入了社會，能更快的瞭解並認知社會。有的說去當家教，這樣也可以過一把當老師的癮，同時也可以鞏固自己的知識。大家都顯現出空前的積極性，其實我們早就對學姐學長們能夠利用學習之餘的時間去做兼職佩服的五體投地。現在我們也終於輪到我們了。因爲大家剛剛進入大學，大部分人都還未有機會去社會實踐過。所謂初生牛犢不怕虎，我們對各種事業都比較好奇，都想去嘗試一番。我們懷着無比激動的心情開始了邁入社會的第一步。

放假回到家裏，我跟爸媽商量了學校下達的假期任務，他們都很支持學校的決定，也很贊同我在假期裏去社會實踐的這一做法，我也覺得這真的是一次自我鍛鍊的好機會。我希望能通過這一次的實踐，能夠充分挖掘出自己在各方面的潛力。

考慮到大一經驗不足，所以找了一個簡單的工作，在一家花店打工。雖然不是什麼大企業，但是也能學到很多東西。一開始，我什麼都不會，而花店很多都是技術活，需要從頭學起。最基本的就是修剪和整理花朵，剛到貨的花都是沒有經過拾掇的，很容易枯萎，而我們的工作就是修剪花枝，汲水養花。在剛開始工作的兩天裏我學會了這些稍微簡單一些的工作。接着就是包裝花朵了，比起修剪花朵來說，這需要更細心，並且很耐心的學習才能掌握其中的技巧。當然我也發現這是一個熟能生巧的過程，在後來幾天的工作中，我的技巧越來越熟練，老闆娘也很滿意我的工作。

有時候生意特別的好，來來往往的人特別多，這使得我在忙碌中學到很多很多東西。比如在如何吸引顧客、如何把花束推銷出去這些方面有了更深的體會。有很多人來訂花，因爲節日喜慶，所以在節日前幾天我們就開始準備和宣傳了。顧客抱着在這樣的時候買花容易砍價的心理，會讓花店的生意更加好。

在花店打工時一件很辛苦的事，常常要熬夜到凌晨，特別是在有結婚喜慶的這段時間裏，我們起早貪黑，從早上 6 ： 30 開始上班，到晚上 23:30 才能下班，有時會更晚，我們基本上除了吃飯外，根本沒時間休息，我們私下裏還形象的把自己比喻成現代版的“包身工”。這對於人的身體也有很大的要求，我覺得一個健康的身體是非常重要的。

花店裏有一臺電腦，因爲我曾學過電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老闆就經常拿一些顧客的名單讓我打和修改。打的文件老闆總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍着，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閒的時候也不能離開花店，什麼也不能做，只能呆呆地坐在那裏等。比起自己在家裏“大少爺”的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過最終我還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。

兩個月的暑假 實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老闆娘也誇獎我適應性很強，工作能力也不錯，以後要是寒假還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點捨不得呢。 這麼多天以來的辛苦也是有回報的 ，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是並不是因爲有錢可以領，也不是終於結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收穫，在臨近我們離開時，老闆娘爲我都總結了下自己在這個月內的工作情況、在各方面的優點與不足，而我的優勢就是善於與人溝通，人比較隨和不拘小節，不足的就是創新的能力還有待提高。

回想一下自己真的覺得很值，自己在這兩個月裏學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束後，我做了如下的總結：

1 、 要善於溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執的農民，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最後都想通的時候，我心裏真的很有成就 ; 當然和老闆也要好好的`溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心裏，有時自己在工作上有什麼問題要經常和老闆溝通溝通，並及時的解決，這樣工作纔會有動力，纔不會想不幹了。

2 、 要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心 ; 他們有些人是第一次來賣鮮花，對我們鮮花的品種和養花的方法都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們鮮花的品種，有什麼樣的含義，如何保鮮等等。這樣顧客就會覺得這家花店服務耐心周到，以後就會常來光臨，長期的顧客是我們培養的重要目標之一。

3 、 要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老闆更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閒的時候就打掃打掃店面，整理整理花束，幫幫老闆的忙。老闆就誇獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因爲這樣才能在失敗中吸取教訓，爲以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這纔是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來， 四十八天的打工生活 ，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。現今人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經驗。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老闆說了才知道做，老闆不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那些生意人，有時也會得罪老闆;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成爲我以後參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以後假期實踐以及今後就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以後也不會再浪費錢了。

“逝者如斯夫，不捨晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶 —— 酸甜苦辣鹹一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經度過了國慶假期， 回首這兩個月的實習期 ，內心充滿着激動，也讓我有着無限的感慨。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地裏，我們爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。

暑期實踐報告10

實習是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。而會計是指對具體事物進行計算、記錄、收集他們的有關數據資料，通過加工處理轉換爲用戶決策有用的財務信息。會計作爲一門應用性的學科、一項重要的經濟管理工作，是加強經濟管理，提高經濟效益的重要手段，經濟管理離不開會計，經濟越發展會計工作就顯得越重要。學習好會計工作不僅要學好書本里的`各種會計知識，而且也要認真積極的參與各種會計實習的機會，讓理論和實踐有機務實的結合在一起，只有這樣才能成爲一名高質量的會計專業人才。於是，這個暑假，我到中國聯通有限公司漳州分公司薌城經營部參加了社會實踐，看他們如何工作，做一些力所能及的事情。

從7月25日到8月15日，雖然是短短的半個多月，我學到了不少課本里學不到的知識。我初步瞭解了財務的使用和會計處理的流程，並學會做一些簡單的會計憑證。

實踐期間我努力將自己在學校裏所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，剛到財務部辦公室，先看他們以往所制的會計憑證和附在會計憑證上的原始憑證，由於以前在學校學過會計憑證，借貸等知識，所以對會計憑證不是太陌生，因此藉着記憶加上學校裏所學過的理論對於會計憑證可以熟練掌握，有一些不明白之處也及時向財務部資深會計請教。

“逆水行舟，不進則退”，必須時刻提醒自己，督促自己！同時也看到了許多，知道做人比做事更加重要，沒有人天生就會，沒有人天生就懂，只有不斷地努力才能成功，在這裏不是每個人都有認爲你是什麼的，有的人就覺得你什麼也不是。你只有付出好好學，做給他們看，證明自己不是虛的，證明自己有實力，名副其實！

這一次的實踐雖然時間短暫，雖然接觸到的工作很淺，但是依然讓我學到了許多知識和經驗，這些都是書本上無法得來的，通過實踐，我們能夠更好了解自己的不足瞭解會計工作的本質，瞭解社會工作的方方面面，讓我更早地爲自己做好職業規劃，設定人生目標，向成功邁進一大步。

暑期實踐報告11

XX年7月3日是我人生中第一份工作的開始，經過兩個月的暑期社會實踐鍛鍊，我真的學到不少。

一、信心第一位

7月2日晚就開始去找工作，我找的都是些專賣店的導購工作，但是廣東那邊都要求會講粵語而且是招長期工的，所以我一說是暑期工人家就拒絕我了，我並未放棄，我相信自己可以找到工作的。終於，在一家匹克專賣得到了一點點希望，店長讓我第二天去試工！第二天早就屁顛屁顛地跑去了，纔剛開門，那店長也被我這速度和認真勁嚇到了。但是，總有些事是預料不到的，不然怎麼會有“潑冷水”這麼一說呢？！正當我興奮地準備跟他們一起工作時，店長冒了一句“不好意思哦，昨晚老闆說這裏不招暑假工的”，我的心啊……叭涼叭涼的。不過我沒有馬上走，一直等到老闆來了，我親自問工，老闆開始比較堅決地說不需要暑假工，怕我剛熟悉就又要走了幹嘛的~無奈，我就一直說我會好好學的，我會以最快的速度熟悉倉庫及導購流程，還借用了以前聽說過的一個可口可樂的事兒……%￥@#！&*一頓情理結合的言語之後，老闆總算是答應了！！

說了這麼多，最主要的就是:自己有信心，傳達給別人的也會是很自信的語言，別人纔會相信你真的會去努力做，所以破例也是不是不可能的事哦！最終老闆答應了我的高興是因爲自己的信心期待實現了。

二、自己的見解很重要

沒做過工作，對導購也不是很瞭解，而且剛到那裏跟老導購也不熟悉，只知道要經常去倉庫看看，多熟悉款式、價格、面料什麼的，可能自己接觸的東西也比較多吧，老導購們沒有教很多東西但我會有自己的語言和方式去介紹每一個款，後來我發現其他人在學我說話了真的好開心，這說明我的工作已經受到別人認可了吧！而且老闆娘經常誇我，呵呵，讓我更有動力去做了。

三、服務就是要耐心+微笑

本來我就是個愛笑的人，在跟單的時候也就不自覺地會笑着跟人家講話，對於顧客提出的合理要求我也會耐心地儘量做好。最記憶深刻的一次是有位顧客要買39的鞋子，每次挑一個款都沒他要的碼，試了四五雙鞋也不中意，眼看着這單就要泡湯了，那人還是挑了一個再試試，還好有39碼的，試了後他朋友也一直誇好看。最後買單的時候，他朋友說“本來我是不想買的，主要是他要買，不過我看你態度這麼好買一雙也無所謂”，啊，聽着我心裏美滋滋的，終究好的服務還是會有回報的。

四、學會怎麼婉拒男性顧客的騷擾

做導購難免會有些客人會開開玩笑什麼的，碰到幾次有好多男的`來店裏，大夥大夥地買，然後買完單就圍着你問號碼問qq號，我的回答都是“不好意思，我們天天要在這上班的，都沒時間去上網，也不能用手機的。”還有次人家等着說要請吃夜宵，沒辦法，就說了句“我們這很晚下班的”，躲到倉庫，眼不見爲淨。

五、心理素質要很強

作爲新手，我的表現確實算得上很好了，有個老導購是上一天的班的，而我是兩班倒，但我每天賣的都比她多，也許是妒忌，處處與我爲難，後來還撂了句“人不爲己，天誅地滅”！本無心與人去爭什麼，只是運氣好而已，這怪不得我，我並沒去搶誰的單。真是“無意苦爭春，一任羣芳妒”啊。有時候自己也會好幾天業績不好，當然心情也會不好了，而這樣就更影響別的單了，所以學會了自己要調整好心情，不一定每天都會好運氣，但如果一直把壞心情繼續下去只會讓事情變得越來越糟。

六、暑假工更有動力與衝勁，沒什麼不好的

最後結工資的時候讓我學到一件事，以後工作肯定需要的——問工的時候一定要講好吃住問題，沒有包吃住就要補助。本來每個月會有200塊生活補貼，但老闆最後跟我講因爲我是暑假工，是沒有補貼的。我當時就氣飽了，暑假工又怎麼了，不一樣是在工作嗎？甚至是比那些人做得更好呢！爲什麼一樣是員工，待遇就不一樣呢，真的太不尊重了！！但是想想也怪自己，如果一開始就講好的話就不會有這樣的事了，以後就學乖乖了。

暫時寫到這吧！工作與學習的確是有很多不一樣的地方，接觸之後我再也沒有抱怨過自己專業不好了。真的，只要自己學好了，什麼都是知識，自然而然就見多識廣了，就會有內在的修養，當然表現出來的素質也就會不一樣，不用擔心找不到工作了，有實力是肯定會有平臺給你展現出來的！

暑期實踐報告12

據學校寒假實踐活動要求，本人於20xx年2月1日到2月15日在中國建設銀行鄭州市經三路支行營業室進行了爲期半個月的實習。實習期間，在單位指導老師的幫助下，我熟悉了金融機構的主要經濟業務活動，系統地學習並較好掌握了銀行大堂經理這一崗位的工作，理論水平和實際工作能力均得到了鍛鍊和提高。現將寒假實習的具體情況及體會作一個系統的總結。

一、實習單位簡介

中國建設銀行（簡稱建設銀行或建行，最初行名爲中國人民建設銀行，1996年3月26日更名爲中國建設銀行）成立於1954年10月1日，是股份制商業銀行，是國有五大商業銀行之一。中國建設銀行主要經營領域包括公司銀行業務、個人銀行業務和資金業務，中國內地設有分支機構14,121家（20xx年），在香港，臺灣，墨爾本等地設有分行，擁有建信基金、建信租賃、建信信託、建信人壽、中德住房儲蓄銀行、建行亞洲、建行倫敦、建行俄羅斯、建行迪拜、建銀國際等多家子公司，爲客戶提供全面的金融服務。中國建設銀行擁有廣泛的客戶基礎，與多個大型企業集團及中國經濟戰略性行業的主導企業保持銀行業務聯繫，營銷網絡覆蓋全國的主要地區，於20xx年6月末，市值爲1,767億美元，居全球上市銀行第五位。20xx年5月8日，20xx福布斯全球企業20xx強榜單出爐，建行蟬聯全球第二大企業。

二、實習內容

（一）學習相應理論基礎知識及銀行相關各種文件

在實習的前五天，我主要學習了櫃面操作基本知識以及相關的人民銀行下發的各種文件。大堂經理是連接客戶、櫃麪人員、客戶經理的紐帶，因此首先就得學習櫃面的相關知識，才能更好的解答客戶問題，引導客戶辦理相關業務，維持大堂秩序，減輕櫃員的工作量，提高整體服務效率。櫃面相關知識主要有五大部分：對公業務，對私業務，聯行業務，授信業務，公共業務。其中具體包括對憑證及相關傳票、操作流程、交易代碼的學習。在學習的過程中，要非常用心，因爲這些知識點既散又細，而且對於一位銀行服務人員特別是櫃員來說，任何一點細小的規定如果操作失誤就可能釀成不可估量的後果。同時還要學習人民銀行下達的相關文件，結合商業銀行的內部規定變動了解銀行改革的方向和動態。只有全面瞭解了這些文件規定，才能樹立更強的服務意識和競爭意識，以優質的服務讓顧客滿意，以強勁的競爭力爲銀行爭取更大的生存空間。

（二）學習大堂營銷技巧及解答客戶諮詢

大堂經理李老師告訴我，在大堂工作要特別注重禮儀，禮儀是人們在交往活動中形成的行爲規範與準則，成天與客戶打交道的經理，代表着企業的形象與信譽，所以一切都要謹小慎微。要做好大堂經理的工作就必須做到以下幾個方面：幹練，穩重，自信，親和。對顧客的需求要能夠迅速做出反應，對大堂裏出現的不同問題要能夠表現出遇事不慌的心態，機智的處理並解決出現的狀況，作爲一個大堂經理要能夠以低姿態友善地與客戶溝通、交流，但也不能唯唯諾諾，在任何時刻我們都應該對自己充滿信心。在客戶迷茫時，我們爲其指明方向；在客戶遇到困難時，我們施予援手；當客戶不解時，我們耐心解釋；當客戶不滿時，我們及時安撫。我們要隨時隨地，急客戶所急，想客戶所想，以完美無缺的服務去贏得每一位客戶的信賴。要讓每一位客戶感受到我們的微笑，感受到我們的熱情，感受到我們的專業，感受到賓至如歸的感覺。營業中的禮儀主要有四大內容：

1、解答客戶問題。

2、營業中分流客戶。

3、維護大堂秩序。

4、適當理財產品的營銷。

所以，作爲一名大堂經理要有豐富的知識，隨機應變的能力，以及善於營銷的口才。

三、實習收穫與體會

（一）提前做好角色轉變的準備工作

完成角色轉變，是一個大學畢業生剛步入社會時所面臨的首要任務。從學生轉變爲社會中負擔着一定社會責任的公民，這個轉變有些巨大也有些突然。假如能提前適應、提前準備，那麼將來一定能以一個更泰然的姿態迎接這一轉變的到來。對於社會資歷尚淺的我們來說，一開始就做一番偉大的事業並不現實，而是必須從最細小的工作中做起，甚至還要一遍遍的

重複那些“細小”。這不僅要我們從行動上改變，更要先從心理上、思想上接受並改變，要充分認識到偉大都是從平凡累積起來的。正如書中所說，成功是一種努力的累積。平凡的人乃是一種無過高期望但又極認真生活的一種人。首先態度是樂觀的，將人生視爲一種在不斷奮鬥中的歷練，經得起人生的大起大落，能夠以寬容的胸懷善待一切。總是將複雜的事簡單做，簡單的事重複做，重複的事快樂做，快樂的事用心做。要是想變得偉大，其實不一定要成就輝煌的功業，因爲構成偉大的決定性因素，恰恰在做得比平凡者更平凡而已。認清了這些以後，角色轉變也就不再是問題。

（二）體會到作爲大堂經理的職業道德

作爲一名大堂經理，不但要熟悉業務知識、金融產品,，更要加強自身職業道德修養，堅守自己的職業道德。平時在工作中，大堂經理是第一個接觸到顧客的人,，因此她的一言一行會第一時間受到客戶的關注，就要求她必須要有過高的綜合素質，才能更好的展示銀行的實力與形象。由於很多顧客都是直接拿着相關證件來諮詢，還經常需要大堂經理幫忙指導ATM操作等問題，這些都涉及了顧客的切身利益，堅決遵守“爲顧客保密”的原則就成爲每個大堂經理的最基本素質，最基本的職業道德。

（三）培養了洞察力

作爲一名大堂經理，必須具有敏銳的洞察力，能夠及時的發現顧客的需求與困難，隨時提供幫助。顧客就是上帝，我們必須爲每一個客戶提供及時、全面、周到、熱情的服務，但不是對所有的客戶都提供千篇一律的服務，首先得迅速判斷顧客的需求，然後提供差異化的服務。銀行跟一般企業的經營目的一樣，都是尋求利潤最大化，大堂經理又是客戶與銀行的紐帶，所以要特別能夠挖掘黃金客戶並想辦法留住他們，這樣才能發揮大堂經理的真正作用。同時，大堂經理必須及時發現顧客的問題，積累並分析，向銀行提出具有建設性的建議，不斷提高銀行的服務、管理水平，改善銀行的業績，爲員工、客戶提供一個舒服的環境。

四、推薦在銀行進行實踐活動的原因

（一）未來需求很大

隨着銀行服務範圍的擴張，對私業務成爲銀行的關鍵發展方向（國外的各大銀行早以有了幾十年的經驗，所佔銀行的業務收入比重很大）。由於服務網點數量的迅速增加，因此各大銀行對個人業務服務崗位的各類需求隨之上升。然而，能夠從事這類崗位的現成人才非常緊缺，各類銀行間只能通過相互挖人才能暫時填補空缺。就拿建設銀行來講，全市幾十個網點，現有的大堂經理遠遠未達這個數，如果加上其他商業銀行的上百上千個服務網點，整個

銀行系統對大堂經理的人才需求量應該是巨大的.。然而，一個合格的大堂經理也是需要從助理或者更低的崗位慢慢培養的。因此，如果想進入金融業，可以先行進入銀行的大堂經理助理崗位見習，通過假期的實習活動，開始爲將來的職業生涯做準備。

（二）是成爲金融英才的臺階

另外通過這段見習的經歷，對有意向從事銷售工作的學員來說也是很有幫助的，尤其是想從事證券，保險，期貨以及信託工作的學員。銀行是如今中國資本市場上的龍頭老大，所佔的比例是最大的，有過銀行工作經歷的求職者是很受以上這些金融行業公司歡迎的，就勞動力市場而言，這種複合型人才是最爲缺乏的。我們也期望通過一些良好的見習機會，提供自己一次快速成長的機會。

（三）必要的準備

不過，跟任何工作一樣，成功的見習需要學員足夠正確的態度。在見習過程中不可避免的會遇到各種困難，關鍵在於是否能堅定目標，堅持見習。就拿我來說，一開始最大的障礙就是對業務的不熟悉，面對客戶提出的問題我都不知道，一問三不知，很是迷茫。而一開始面對客戶的時候也很緊張，別人盯着自己，就難免有點不自信。另外，有時空的時候，會覺得很無聊，忙的時候，又會感覺累得不得了，特別是最開始幾天，腳疼得不得了，全身的肌肉都很痠痛。不過，帶領我的李老師說，每個人都有這麼一個過程，關鍵問題還在於對銀行業務的不熟悉，還有就是你的學習方法對不對。整個見習過程中，老師不可能一直陪着我，所以善於觀察，主動理解，不斷嘗試，是使自己快速獨立的好辦法。每個學習工作都有一個過程，而開始的過程又是最易讓人放棄的。“堅持”就是每個學員走向成功的基石。

五、小結

通過寒假這半個月的實踐，我不僅學習到了一些金融業的知識，而且爲將來的畢業實習積累了信心，更重要的是，我學習到了作爲銀行從業人員的應具有的基本素養和處事態度。我相信將來能夠學以致用，在畢業實習中做得更好。

暑期實踐報告13

一直以來，我都希望有機會去支教。去幫助那些貧困鄉村裏的孩子，也進一步鍛鍊自己。今年作爲大學生的我爲了鍛鍊自己，爲了完成“大學生暑期三下鄉的義務支教社會實踐活動”，我就成爲了其中的一員。7月12號我們在二國小校舉行了“20xx年大學生暑期社會實踐活動”的啓動儀式。院黨委書記，院黨委副書記、院長等領導都參加了此次啓動儀式。我心裏默想一定要儘自己最大的努力把這次支教活動的任務完成好。

7月13號早上，在程老師和李老師的帶領下踏上征程。隨着汽車越來越接近目的地，車窗外的事物發生了很大的變化，高樓變成了一兩層的平房甚至是土房，綠地公園變成了果園農田，路也開始變窄了，車輛也逐漸地減少。經過六個多小時的顛簸，我們一行十二人在邢老師的帶領下終於到了目的地----第二國小。一到村口是村長給我們接風洗塵，我們一起到村大隊的門口，環境要比想象中的好很多，村長待我們很熱情，雖然環境條件不好，但還是力所能及的爲我們提供了一個舒適的住所。剛進大隊院裏，一個籃球架震撼了我。這個架子完全是以樹爲杆搭在樹上。在這樣條件艱苦的地方，人們也只能通過的自己想象力去創造條件。不一會我的身上就趴了個飛蟲，嚇得我都叫了起來。我最怕蟲子，偏偏村裏的蟲子特別多，還有去村裏的廁所覺得有點嚇人。不過，我想這些都是小問題，來到這裏就是體驗艱苦的生活來了，而且我還是帶着病來。但我都會克服一切困難，堅強的面對。

7月14號早上，我們早早吃過飯就來到了村大隊的院子——我們的教學場所。原本村長給我們統計的是17個孩子，一早上就來了五十多個孩子，程老師按年級分了班，並配備了班主任。（一年級一個班、二三年級一個班、四五六年級一個班、國中生一個班、高中生一個班），無論是從孩子的雜亂程度還是教學任務上來看，無疑是一種巨大的的挑戰。初步瞭解了孩子們之後，我們制定了課表和教學計劃，就這樣，一切都在我們迅速而周密的計劃中步入了正軌。團隊的力量，就像催化劑一樣，很快把我們擰成了一股繩。我被程老師安排到當二三年級孩子的“班主任”我們班起初是八個，到了下午隊伍就已經擴大到十六個了，我交了他們簡單的邊跳邊唱的舞，孩子們熱情很高，我也感覺被孩子們一直稱呼着老師，特別知足。我想，只有我竭盡全力去用心交他們纔不枉此行。接下來幾天，我調整了授課內容和授課的難度，漸漸的課堂也步入了正軌，儘管學校的條件不是特別的好，但每當提出個問題，孩子們都是那麼積極踊躍的回答，沒有寬敞明亮的教室我們一樣在獲得真知。我真的是好感激這一羣可愛的孩子們！曾聽人說，農家大鍋飯沒油水，很難吃，但我不這麼覺得。雖然飯菜單調，但是十二個人圍坐一起吃，卻倒能吃出些味道。燒茄子的糊味，白麪饅頭的麥香，大米粥中的柴火味，火紅的辣椒油香，可謂色香味俱全。每天至少四菜一湯，在村子裏能有這樣的待遇已經是很好的了。

通過這次支教活動，雖然有點累，我們還是學到許多在學校無法學到的東西，和學生們亦師亦友的教學方式，也贏得了村民及學生們的心，而我也收穫到了很多。首先我的耐心有了很大的提高。孩子活潑好動的天性，與他們相處，我很開心，天真無邪的笑臉讓你暫時忘卻世間紛紛擾擾。然而他們調皮的行爲也極大的挑戰了我的耐心。上課，我要有極大的耐心維持紀律，讓課順利進行，達到預期目的。下課，與他們一起做遊戲，調整他們的.行爲，不厭其煩的一遍一遍的重複規則。而且要不斷的處理同學之間的矛盾，讓他們團結相處，懂得同學之間友情的珍貴。值得高興的是這的孩子很懂事。然後是當衆講話的能力，雖然上課面對一羣七八歲的小孩子，但是我當衆講話的能力還是有很大提高，畢竟不在心虛了，有了一份自信。

在離開時我們都收到了孩子們的祝福和禮物。在離開時孩子們還依依不捨的問我們還會來嗎，孩子們的熱情深深的打動了我們心，雖然我們表面沒什麼言語，但我知道十二個人的心裏都有股溫流在流淌，同時心裏也有了個想法，明年支教我們還會爭取，村民的樸實，孩子們的純真，讓我們這些整天面對高樓水泥的學生們真正體會到了愛，也激起了我們的愛心，因爲愛的存在，我們這次社會實踐活動非常的和諧，成功，團結互助，相互關心，培養了我們的團隊協作，吃苦耐勞的精神，我很榮幸能參加這次支教活動，同時也確信了大學生支教活動對於大學生接觸社會，瞭解社會，融入社會，體會社會的重大意義。回來半個多月了，第一次給他們上數學課的情景，仍然歷歷在目。每天早晨都會看到一張張可愛的笑臉，每天都可以和純淨的心靈的接觸，每天都是那麼的無憂無慮… 而現在我只有看着一張張照片區回憶。回顧走過的歲月，有開始的迷茫、彷徨、無所適從，漸漸進入充實、緊張、感動的教學生活。支教是對自己生活的一種體驗和磨練，更是一次對自己人生的挑戰。而這段珍貴的回憶我將永遠銘記！

暑期實踐報告14

期間爲了提高自己的社會實踐能力，拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。我便到我們鎮的電信營業部工作，開始了這個假期的社會實踐。

這次暑假實踐是從七月二十號到八月二十號，期間還休息了近六天。首先第一天去的時候工作人員詳細的向我們介紹了營業廳，還帶我們參觀了營業廳，在參觀前，老師給了我們提出了問題，要我們

搞清楚營業廳的分區，各功能，設施等並且提出不足。我們觀察時注意到了大的明顯的地方而忽略了細節，比如營業廳門前的車輛排放問題、飲水機中的紙杯等問題。這些看似可以忽略的細節在某種情況下，就是決定成敗。還告訴我們現在通信行業競爭激烈，只有從細節抓起，從顧客的出發，以人爲本，才能給顧客留下好印象，才能留住客戶。第一天他就讓我們多瞭解瞭解關於電信的知識，知道電信的各種業務經營知識及資費、增值業務、商務領航、3g業務等理論知識。在閱讀中我學到了很多從來沒有學過的知識。工作人員囑咐我們認真閱讀了解。以便客戶問起來一問三不知，那就不好了。

第二天，工作人員就讓我們在營業部呆着，幫些忙。說對我們會有好處的，我們就在那做做這個乾乾那個，工作半天下來覺得好枯燥無聊呀！不過多久來了位阿姨，一進來就問我現在電信有沒有搞什麼活動呀？我細聲細語的`向她介紹了一番，她藐視的說道：“我說你聲音還能不能大點，再說來，我就問你有沒有活動，你咯裏吧嗦說了一大堆，你以爲我很閒啦！”我憋屈的說了聲：“有！”她又發飆了：“你什麼服務態度呀！有？有什麼呀？”我一慌不知道說什麼了，昨天看的那些東西全都忘記了。她又加緊語氣：“我說你還能說話呀！”正在我不知所措的時候工作人員過來幫我解圍：“對不起，這孩子第一天來，有些還沒了解，請你多包容。”等那位阿姨走了，工作人員向我走過來，我心想不好了，要被訓了。然而，他卻語氣平和的說“在社會中要克服自己膽怯的心態。有些人剛開始打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不

足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”也要完全熟悉業務知識，學會和別人溝通，這樣會給你帶來很大成功。公司中很多的業務員都發展了自己的老客戶，或者可以這樣說他們結識了很多朋友，從客戶發展到了朋友，會溝通加強了他們的關係。”我細細體味他說的話，認識到了這其中的道理。在接下的幾天我盡心盡力，也受到了不少顧客的誇獎。也和工作人員拉近了關係，時不時的向他們多瞭解社會上的事情。從而也使我倍加自信！

過了十幾天，工作人員安排我們做暑假市場調查，要我們去店鋪及小公司收集信息。我們走訪了沿街的店鋪，得到了許多相關真實的一手信息資料。反映了客戶的需要和需求。這次的行動對我們自身而受益匪淺，同時也爲電信公司決策提供了有效的依據。期間我還參加了電信的3次會議，會議的主題分別是：加強對工作的認識並提高業務能力，總結7月份工作並部署8月份工作計劃，優秀營業員情景演示及會議。

實踐期間，我對3g也有了新的瞭解。以前我對3g的直觀印象就是可以視頻電話，但是在電信深入學習以後才知道它的豐富含義。實踐期間，指導老師帶領我們體驗到了3g上網的無限魅力。電信提供的無線寬帶上網方式有五種：

①巴結上司，但你要在上司面前表現好，抓住上司的心理，獲得晉升的機會。人際關係就是路和橋，有了這些，你纔可以走下去和走上去。

其次，責任心是至關重要的。只要你有了角色和職位，你便有了相應的責任。擔負起責任，做好自己份內的事，才能好自己的工作做到夠好，夠魅力。如果馬馬虎虎，只會遭人唾罵，背後說閒話。而且工作也處在搖搖欲墜的狀態，對於自己，這是不好的。

最後，計劃和預案也是做好工作的必要準備。做事情，首先就應該有一個計劃，你準備怎麼做，做到怎麼樣。以及具體的工作安排，只要這樣，才能順理成章，把工作做到最好。另外，預案也是必要的，凡事都有意外，如果有突發狀況，你該怎麼辦？所以做好預案，爲工作做兩手準備，你將“戰無不克，攻無不勝”。

暑期實踐報告15

今年暑假的這次實踐算是我第一次真正意義上的打工吧！雖然這次實踐與自己的專業並無聯繫，但是確實是對自己步入社會前的一次很好的鍛鍊和提升。也能夠從中體會到金錢的來之不易，從而更加珍惜父母給自己創造的條件。

一、實踐內容

在沒有經過實習之前在我的腦海裏的客房部服務員的工作就是鋪牀和把房間打掃乾淨就可以了。

可是通過這次實習才知道不是那麼簡單。客房服務員的首要任務是清理客房。清理客房也是有一定規範可尋的。實習期間瞭解到，服務員進房間要先敲門，進門之後第一步是打開窗戶，然後收拾垃圾，倒掉。接下來就開始整理牀，要撤下已經被客人用過的被子、牀單和枕套等，按照鋪牀程序一換上。這一切結束之後開始打掃衛生，要注意的是這裏溼布一般擦木製傢俱，乾布則則擦金屬和玻璃制的傢俱，每一個小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環形，整個過程中還要把各種傢俱、器皿歸回原位，還有檢查房間裏消耗了多少日常用品。很細節的事情如電話應該擺放在牀頭櫃中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應注意斜着看幾眼來檢查鏡子是否乾淨等等，在整個清理過程中都需要認真對待。打掃過之後要用吸塵器清理地毯，這裏還要讓吸塵器的吸口順着地毯的文理移動，這樣就既不會損壞地毯又能打掃乾淨地毯。最後一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品，則要記錄並上報主管。

我在工作中也有過失誤，是客人、師傅們給了我一次又一次的鼓勵，使我對工作更有熱情。年輕人天生就需要鼓勵，正是這一次次的鼓勵使我在工作中勇敢的闖過難關，不斷進步。同事們大都都是那樣的熱情友好，他們並沒有由於我是短期工而對我冷漠生硬，在勞累之餘，同事們的一個甜蜜微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動，看來還是員工自己最能瞭解大家的心情，因爲他們能站在員工自己角度來看待事情，因爲他們相互表達的是階層工人真實體會，這也是上層領導所不能瞭解的感受！

二、實踐結果

不僅僅是學會了怎樣在以最快的速度清理好一個房間，更多的是學會了待人之道，同事間不可避免的會有一些摩擦，只有大家互相體諒，才能營造出和諧的工作環境，這對以後走上工作崗位起到積極作用。同時，我也學會了不怕苦不怕累，不怨天尤人，總能在生活中找到樂趣的積極的生活態度，而這種態度，將成爲我以後人生道路上一比不可忽視的精神財富！讓我在今後社會的.泥沼中找到出路，永不放棄！

三、打工收穫

打工已經結束，回憶自己的收穫和心得，總覺得自己不管如何還是有所得的。總得來說我的收穫有以下幾個方面：

我們1。我學會了如何的做人如何的和同事相處，尤其是那些有特殊要求的客人，真的我們必須學會忍耐，在遇到無理的客人時，我們的服務態度很是不能改變的，強顏歡笑也要做好本職工作，把客人滿意的送走了，這樣的工作才只是告一段落而已。不經歷風雨不見彩虹，這句話真的太貼切了。

2。無論做什麼一定要專心，否則你總是那個大家討厭的人，不受歡迎的人，你要學會察言觀色，要從客人的一個動作一個眼神中看到自己的不足，看到客人的要求，要有服務的意識和精神。就像我們的一個領班所說的那樣：“服務要學會靈活，否則自己很難在這裏立足。”

3。不要太高傲不要太氣盛，要虛心，要平心靜氣的接受別人的優點和有點以及建議，這樣你的頭腦才時刻是清醒的。這樣你才能在不斷的競爭中取得自己的成功和收穫。人生在世，不如意之事那麼多。在社會這樣複雜的環境裏，不比我們在家裏，在學校，沒有什麼煩惱、挫折。有的是年少輕狂，有的是恣意妄爲。一切都那麼順利。脫離了學校和家，在社會就不是那麼好了。我們應該放下學校裏的那種輕狂，家裏的那種嬌寵，不要期待太高，要一步一步的完成，我們要有一顆平常心，樂觀的往面對社會裏碰到的不如意和挫折，正確的估價自己，給自己一個正確的定位。

四、實踐總結

總結我的這次暑期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認爲是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。

這次實踐告訴我，一份工作的本身並不是最重要的，關鍵在於工作過程中能夠堅持不懈，遇到困難不抱怨，不輕易放棄，相信自己能夠做好的信心。還有就是，從來都不要小看一份工作，或許看似簡單，或許看似微不足道，但是要做好它遠沒有想象的容易。

暑期社會實踐，對我們大學生來說是一個很好的自我鍛鍊與自我提升的機會。許多事情只有接觸的久，才能體會的深，正所謂“不入虎___，焉得虎子”。社會是除了學校之外的最博大精深的課堂，而暑期實踐則給了我們這些還未走出象牙塔的學生一個鍛鍊的平臺，讓我們所學的知識能夠投入到實踐中去，對我們創新能力的提高至關重要，也爲我們以後就業提供了基礎，所以無論我們選擇了什麼樣的工作，我們都要全身心的投入，不僅僅是自己所學的專業，我們要打破思想上的侷限性，全面發展，爲以後的道路增添動力！