2015三伏天灸時間
2015年三伏灸時間
三伏灸是“冬病夏治”的重要手段之一,臨牀實踐證明,三伏灸對提高人體免疫力、抵抗力具有良好的作用,主要適應症有哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫;感冒、過敏性鼻炎;虛寒性胃痛;腎虛腰痛、關節痛、痛經,及各種體虛、免疫力低下引起的疾病。
“三伏灸”根據人體經絡循行規律、穴位功效、年曆中24個節氣規律和時間治療學原理,以及人體體質情況和發病特點,選擇在夏季“三伏”最爲炎熱的時候,採用具有特定溫通發泡作用的中藥,貼敷在穴位上,從而達到治療疾病,未病先防的目的。
三伏灸是選取麻黃、元胡、麝香等六味中藥按比例研末,用時以薑汁調成膏狀,用膠布將塊狀藥膏貼於穴位上。每伏各貼藥一次,貼於相應穴位,各種病症所取的穴位都有所不同。
三伏灸的.時間有嚴格規定,即初伏、中伏、末伏。三伏是按農曆計算的,大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間。每年入伏的時間不固定,中伏的長短也不相同,簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期,即從夏至後第3個“庚”日算起,初伏爲10天,中伏爲10天或20天,末伏爲10天。
“三伏”之際,每伏第一天是開穴的日子,此時貼敷治療效果最佳。當然,如果錯過了頭伏也沒關係,可以從7月23日中伏開始貼。8月2日是補伏,可以補錯過的頭伏、二伏或三伏,一樣能達到治療效果。
2015年三伏天時間如下,共40天。
1、頭伏:2015年7月13日-2015年7月22日
2、中伏:2015年7月23日—2015年8月01日
3、閏中伏:2015年8月02日—2015年8月11日
4、末伏:2015年8月12日-2015年8月21日
三伏日是三伏灸治療較爲理想的時間窗,在此時間療效可能更好;其他時間,只要患者的體質適合,也是可以做三伏灸治療的。
三伏天灸適合什麼人?
三伏天灸對於一些虛寒性疾病有着明顯的治療作用,部分可以達到根治的效果。天灸的治療時間性強,療效好,兒童成人均可以接受。天灸適合以下五類患者:
1、呼吸系統疾病:過敏性鼻炎、哮喘、久咳、反覆感冒。
2、消化系統疾病:脾胃虛寒型胃痛、腹脹、腹瀉。
3、各種骨關節痛:肝腎不足、寒凝經絡所致的頸肩腰腿痛、關節痛。
4、兒科疾病:體質差、反覆感冒、久咳、小兒遺尿。
5、女性:手足冰冷、肝腎虧虛、宮寒所致的痛經、月經不調。
三伏天灸並非人人都能貼。急性發作期疾病、當天有發燒、咽喉發炎、肺部感染,皮膚長有皰癤、破損者、一歲以下嬰幼兒、孕婦,惡性腫瘤、肺結核、支氣管擴張、嚴重心肺功能不全、糖尿病患者,不可進行貼藥。
三伏天灸的注意事項
1、進行天灸治療時要保持情緒樂觀,保證睡眠充足。這樣可使全身肌肉放鬆,神經緊張得到調整,從而提高經絡穴位對藥物刺激的識別,引導藥效直達病竈。進行適度鍛鍊可增加神經和肌肉協調性,增加汗液排泄,促使人體內滯留的寒氣散發出來。
2、飲食上要注意陰陽均衡。肉桂、花椒、狗肉、羊肉等辛燥之品,及牛肉、魚、蝦、燒鵝、燒鴨、芋頭、花生等應儘量少吃;忌過量飲酒、抽菸。同時要少吃冷飲,冷飲一方面可傷及脾胃陽氣,也可使體內寒氣處於沉積凝滯的狀態,導致向外發散困難,影響治療效果。
3、一般貼藥後局部皮膚均有熱感,周圍出現紅暈屬正常現象,貼藥持續時間因個體皮膚耐受性不同而有長有短,一般爲1至2小時。敷貼時間以患者局部產生灼熱、痛感時爲度。小孩及皮膚嫩薄的患者一般貼藥時間以30分鐘至1小時爲宜,如貼藥後無不適反應,可適當延長貼藥時間至4小時。
4、貼藥當天不宜洗冷水澡,不宜游泳。
5、個別患者出現皮膚過敏者,可塗抹藥膏等或到醫院處理,並戒吃魚、蝦、生雞等易致敏食物。比較敏感的患者會出現起泡現象,甚至泡消後會留下灰色瘢痕,這都屬於正常現象,起泡時可用龍膽紫外塗患處,但如果併發感染就要及時到醫院看醫生處理。
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