【實用】舞蹈作文400字合集九篇

在日常學習、工作或生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編幫大家整理的舞蹈作文400字9篇，希望對大家有所幫助。

舞蹈作文400字 篇1

最近我在學舞蹈。教我舞蹈的老師是楊老師。她很年輕，長得很漂亮，平時喜歡編一條麻花辮，穿一件黃色裙子。楊老師本事可大了，現在不僅能劈豎叉，跳足尖舞，就連“倒踢紫金冠”、“快速旋轉”這樣高難動作都表演得十分精彩，讓我們羨慕極了。楊老師和我之間發生了許多事，其中有一件事讓我難以忘懷。

那天，我像往常一樣和楊老師學舞蹈。學習的舞蹈動作是劈叉，我總是學不會，心裏急壞了。休息時間到了，我趕緊練習劈叉動作。就在我快要成功時，一不小心，“啪”的'一聲，我重重地摔倒在地。聽到聲音，有的同學圍過來，指着我說：“哈哈，她還學不會呢！”說完，她們哈哈大笑起來。我難過極了，眼淚在我的眼眶裏直打轉，心想：“我一直都學不會，還是算了吧。”下課了，我含着眼淚整理好書包準備回家，卻被楊老師叫住了，她似乎看出了我的心思，親切地對我說：“靜怡，做事情不能半途而廢，學舞蹈也是這樣，你要堅持下去，我相信你一定可以學會。”楊老師打開錄音機，再次爲我示範動作，她幫我按住腳尖，讓我整個身子向下壓，兩腳要保持在一條直線上。她一邊糾正我的動作，一邊鼓勵我。果然，功夫不負有心人，在楊老師的幫助下，我學會了劈叉，那一刻，我太高興了，抱着楊老師開心地跳啊叫啊，就象一隻幸福的小鳥快樂極了。

楊老師，謝謝您！是您教會了我要持之以恆地做一件事情。您對我的關心和教育，我終生難忘。我要跳出最美的舞姿來回報我的老師。

舞蹈作文400字 篇2

在我的成長中，有許許多多事，但最令我記憶深刻的是學舞蹈。

在我很小的時候，媽媽就帶我去看拉丁舞表演，我看見那些小演員的舞姿是那樣美，服裝是那麼耀眼而美麗，這衣服的美再加她們美的舞蹈，真是配合的天衣無縫。

看了她們的表演，我回家後。，就對媽媽說：“媽媽，您也給我報一個舞蹈補習班吧！我想學拉丁舞。”媽媽在我的請求下，答應了我。

我隨着媽媽來到了雄英舞蹈，到了雄英舞蹈我又遇到了那些漂亮的小演員，頓時又讓我增添了幾分興趣。

我來到補習班，開始上第一節課，我一直以爲學拉丁舞是很容易的，可是一學起來並不容易，可是我心想：相信自己一定能行，上帝沒有給我一顆會飛的翅膀，卻給了我一顆會飛的心和一個有着夢想的大腦，我一定要用這顆會飛的`心和這個有着夢想的大腦，既然我說了要學，我就一定要把它學好，對自己加加油吧！

我有了這樣的念頭，我學舞蹈就非常認真，非常努力，只要能展示我才華的機會，我就一定不會放過。

這樣我就愛上了舞蹈，學舞蹈練就了我的勇氣與力量。舞蹈成了我的好友，成了我不可缺少的同伴，我愛舞蹈，舞蹈夢，我的夢。相信自己。夢想就在前方？

舞蹈作文400字 篇3

我非常喜歡跳舞，我從中班就開始學習跳舞了，雖然我現在已經上了四年級，可是我依然在學舞蹈。媽媽說，我是舞蹈精靈，用肢體表達心靈的快樂，爸爸說我是舞蹈仙女，用舞蹈傳遞心靈的美麗。

我從小就羨慕那些舞蹈演員，希望有一天自己也可以成爲一名優秀的舞蹈演員，今年我很榮幸參加了舞蹈學校的'專課。上第一節課是我要看到袁老師，我渾身上下就充滿了舞蹈的力量。

第一次上專科，袁老師就告訴我們十一月份有一個比賽，我們要代表舞蹈學校去參加比賽。頓時安靜的舞蹈教室立刻沸騰了，起來從那以後，我每天晚上都要練習，雖然我感到很苦，不過我想吃得苦中苦，方爲人上人。我一定要堅持下去。

我左等右等，終於等到了表演的這一天。我們已到，舞蹈學校，就坐上大巴車出發了，到比賽場以後我被人羣擠成肉餅。我心裏馬上緊張了，起來有那麼多人不會都是和我們比賽的吧，我們可千萬不能輸給他們呀。

輪到我們表演了，當閃耀的燈光照着我時我常常的吸了一口氣，心裏念道：你是最棒的，你一定能行相信自己。

經過我們全班的努力，我們竟然獲得了一等獎大家都爲自己的成果而感到自豪。

舞蹈作文400字 篇4

“哎喲！”我痛得呲牙咧嘴，眼淚在眼珠子裏直打轉，可憐巴巴地對爸爸說：“色爸，好痛啊，能不能不練啦？”爸爸溫柔地看着我，說：“難道你不想讓自己的軟度變好點？”我只好繼續苦練壓腿。

剛來到舞蹈學校的我，軟度不好，舞蹈跳得也不怎麼樣。爸爸看到了，就開始每天晚上陪我練習壓腿、下腰、踢腿等基本功和舞蹈動作。堅持了一段時間，我發現做基本功的時候不是那麼痛了，舞蹈動作也越來越到位了，我十分開心。

後來，又一個難題降臨到了我身上。舞蹈團的老師要求我們練一個技巧動作“胸倒立”。一開始，我幾乎連腿都擡不起來，每次腿都會重重地摔到地板上。慢慢地，我能將腿擡起來了，可仍然打不到牆壁。看着身邊的'同學一個接一個地都會了，我心裏特別着急。爲了學會胸倒立，我一天天、一遍遍地練，經常練到下巴被磨紅了，膝蓋也摔青了還不肯停止。媽媽有時會心疼地讓我停下來，我還對媽媽說：“我再練幾次”。那段時間，我經常練得腰痠背疼，直不起身子。可是，感覺到自己的每一點進步，我又覺得很值得。經過艱苦的磨練，一個多月後，我的腳終於可以自己打到牆壁了。我心想，真是功夫不負有心人，梅花香自苦寒來！

經過這兩件事情，我明白了一個道理。只要堅持不懈，無論多困難的事情，都會成功。

舞蹈作文400字 篇5

1月1日 星期日 霾

今天我真高興，我參加了“德藝雙馨”第13屆中國大型公益展示活動——邢臺選區的“德藝雙馨”第13屆中國文藝展示活動河北邢臺舞蹈展演，我參演的`是拉丁舞，舞蹈的名字叫《新年恰恰》。

早上四點我就起牀了，我飛快地穿好舞蹈服裝和棉衣後就來到了舞蹈化妝班，化好妝後，我在鏡子前面一照，啊！我真漂亮。

七點鐘我們就往邢臺出發了，半個小時後就到達了邢臺會場，不一會兒表演就開始了，一切都在按順序進行着。終於輪到我們表演了，上場之前我的心情很緊張，心怦怦直跳，手心都出汗了，我心裏在想：千萬不要跳錯啊，可當音樂一響起，我的心情就放鬆了，我想：我們練了這麼長時間，一定不會跳錯的，我一定會跳得很棒。來到了臺上，我挺胸擡頭，按着音樂節奏跳着，做着我練過千百次的動作。隨着音樂，我一會兒旋轉一會兒下蹲，一會兒又踢腿，我覺得自己就像一隻美麗的蝴蝶在舞臺上翩翩起舞，一會兒，我們就跳完了。

參加這次舞蹈比賽，不管最後有沒有得獎，對我來說都是一次鍛鍊！如果用一句話來概括的話，那就是：臺上一分鐘，臺下十年功！今天我過得很有意義！

舞蹈作文400字 篇6

我的課餘生活豐富多彩，例如：學踩單車、跳繩、畫畫......其中我最喜歡跳舞。

每到星期六是我最開心的日子，因爲我要去小白鴿舞團上舞蹈課，優美的旋律下，我想像舞的精靈 一樣翩翩起舞。去到練功房，聽着優美樂曲，我舒展開手腳，開始練技術動作前的熱身舞蹈，跟着老師的.優雅嫺熟的肢體動作來舞動着。跳了幾支舞蹈後，接着進入技巧動作訓練，最基本動作從爬青蛙和踢腿開始，最難的要數是開一字腿。先像青蛙一樣趴在地上，老師坐在我屁股上，輕輕地拉着我的腿往兩邊開，那時腿上傳來一陣刺痛，眼淚禁不住往下流，但是我爲了能夠練習好基本功，咬着牙沒哭出聲，爲自己打氣，忍一忍，再忍一忍，堅持就是勝利。這樣就感到腿不痛了。十多分鐘後，訓練結束，我慢慢從地上爬起，腿一下子合不攏，站不直，我終於體會到老師說的話：臺上三分鐘，臺下十年功，是如此不容易。老師誇我勇敢，進步了，我聽了更加有信心學習每一個動作。

我的課餘生活豐富吧！同學們，你們的課餘生活是什麼呢？來分享一下吧！

舞蹈作文400字 篇7

太好了！媽媽幫我報了舞蹈班，我成爲舞蹈家的夢想終於要實現了！

舞蹈老師姓吳，她有一頭橙黃色的頭髮，喜歡扎一個麻花辮，一雙大眼睛像兩顆小水晶一樣鑲嵌在眼睛裏。她的嘴巴可以稱得上是名副其實的櫻桃小嘴。她很苗條，儘管她很嚴格，但我還是很喜歡她。

終於到了星期六，媽媽帶我去跳舞，終於到了，我一看，呀！在做壓腿動作！我最害怕壓腿，因爲壓腿是很痛的，但是我不偷懶，不休息，一直咬着牙在堅持：“一二三四五六七八，二二三四五六七八……”終於，在一系列的努力之後，我壓腿不痛了，而且還總是受到老師的表揚，那時候我別提有多高興了。

我第二個要克服的是下腰和劈叉，由於劈叉我以前練過，所以還是可以忍住疼痛的'，但是，下腰可沒有那麼容易，下腰先是有一個同學扶着我下去，所以，不太會頭撞到地，但是，自己練的時候就沒有那麼容易了，不是“咚”地一聲衝下去就是癱在地上。我像上次一樣，沒有放棄，還是繼續練習，經過無數次的失敗，我終於嚐到了成功的喜悅。我跳啊，叫啊，比上次更加開心，因爲我已經可以開始練習跳舞了。

這真是太好了，我好開心啊！

舞蹈作文400字 篇8

在暑假期間，我報了舞蹈補習班，下面就讓我來和大家分享一下我的暑假趣事吧！ 開學第一天，我下定決心：不管舞蹈有多累，多辛苦，都要堅持到底，不可以半途而廢，加油！

剛踏進教室，我驚呆了，舞蹈老師竟然是一個胖胖的女生。我心想：這麼胖，怎麼教我們舞蹈啊？我靜靜地站在那兒，舞蹈老師看見了我，生氣的說：“怎麼還不進來，快點進來。”啊！這麼嚴厲，以後有的受了。 站了那麼長時間我才發現這裏的設備不一樣，有大大的鏡子，又長又寬的桌子，“要這些東西幹什麼？”好奇的我提出了疑問，“壓腿用的.。”什麼還要壓腿，我不要，三十六計，走爲上策：逃。“要幹嘛去老是陰森森的問我，“我我去廁所，”我吞吞吐吐的回答“快點去壓腿，不準去廁所，”“是。”沒辦法，我只好乖乖的過去了。 老師嚴肅的說：“好了，現在我教大家怎樣壓腿。首先要把左腿放在桌子上，右手要豎着放在耳朵上，頭和手再慢慢的放在大腿膀上，手指頭要摸到腳趾頭，然後，頭要緊貼在腿上。左右腿都要這麼做，如果，你的腿上的筋疼的話，就說明有效了。

做五遍就可以了。接着就開始練劈叉，彎腰，小腰，腳勾頭…… 堅持了半個月之後，在某一天早晨，老實師說：“同學們的基本功學得不錯，現在，我們學幾種舞蹈，請同學們專心一點。”唉，終於開始學舞蹈了，那我更要專心了 在20xx年8月12日補習班結束了，我已經累得筋疲力盡，但我覺得很開心，因爲我學到了幾種舞蹈，也讓我變得更加堅強。

舞蹈作文400字 篇9

今天，我要和大家聊聊一位非常熱愛舞蹈的女孩——舒暢。

舒暢和我在一個班裏上學，她的學習成績一直名列前茅，琴棋書畫樣樣精通，尤其是在中國民族舞這塊表現十分出色。她跳的民族舞曾經在《非常6+1》比賽中獲過獎。

舒暢身材微胖，個兒足足高出我一個頭，白皙的臉蛋上鑲嵌着兩顆“圖明”黑寶石一樣的大眼睛，兩團“高原紅”時刻掛在她的臉頰上。

舒暢熱愛舞蹈已經到了如癡如醉的程度。練功房裏隨時隨地都能看到她的身影——把杆上、軟毯上、鏡子旁……每次上舞蹈課她都是最積極的，總是第一個到教室。上課時，她是聽得最專注的，動作練習她也是最認真的一個。雖然她的民族舞已經跳得十分出色了，但是每次課後她還獨自留在練功房裏複習當天學習的動作。不懂的`，她主動去請教老師。在她要去演出或是比賽的時候，她還會“加班加點”地訓練一些技巧，比如：身體的線條柔美度，腿的筆直度、柔韌度，腰和腳背的力量……一次8？50米的跑步測試中她扭傷了腳，舞蹈比賽鄰近，她未曾因爲腳傷而停止訓練。就這樣她強忍着傷痛挺過來了，在比賽中表現非常出色。

舒暢，這位熱愛舞蹈的女孩。我從她身上不僅僅看到了她對舞蹈的熱愛，還看到了她的那份堅持與執着！這就是熱愛舞蹈的舒暢，一個執着於舞蹈的女孩。