【精華】舞蹈作文400字合集九篇

在平時的學習、工作或生活中，許多人都有過寫作文的經歷，對作文都不陌生吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編幫大家整理的舞蹈作文400字9篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

舞蹈作文400字 篇1

在上幼兒園的時候，我們班有許多小朋友都在學舞蹈。回到家，我對媽媽說：“媽媽我要學舞蹈。”媽媽聽了驚訝的對我說：“什麼，你要學舞蹈？”我仰起稚嫩的小臉說：“對，我要學舞蹈。”

經過一番思考，媽媽終於同意讓我學了。到了報名處媽媽和一位老師說了什麼。不一會老師拿來了舞蹈衣和鞋子。我接過衣服和鞋子便換好了。”

“今天，我們先練壓腿、橫叉。”老師的話讓我打了個寒顫。我把腿放到欄杆上，把頭往上壓。“好痛。”我小聲的念着。這時候老師走過來對我說：“你的姿勢不到位，你看我。”老師做了個標準動作給我看。我也學着做，老師表揚我做的很好。

接下來，我們開始下橫叉了。一個接一個在老師面前做。到我了，我張開雙腿，老師把我推向牆壁。我原本彎曲的腿慢慢變，最後成了一條直線。老師說要保持兩分鐘，我的腿被老師緊緊地抓住，動彈不得。淚水在我眼睛裏打轉，我忍住不讓它掉下來。

過了幾天，我實在忍不住疼痛。便跑去和媽媽說我不學了。媽媽說：“臺上三分鐘，臺下十年功。不是什麼事都能一下子就練成的，是要付出努力的。”

過了半年，基本功的動作不在話下。大賽上我們奪得了第一名。爲了獎勵我們，老師還請我們去吃KFC呢！”

通過學舞蹈我悟出了個道理：“臺上三分鐘，臺下十年功！

舞蹈作文400字 篇2

在一棵粗壯的大樹下，我呆呆的站着，望着空空的枝頭，低下了頭……

深秋的早晨，有一點點溫暖的陽光，來到這棵樹下，他只剩一片樹葉了，那葉很美，在微風中扭動腰肢，突然，她離開了枝頭，在風中舞着，舞得很美，像一隻色彩斑斕的蝴蝶，像一個優雅的芭蕾舞者，我淡淡的笑了，問她：“你離開你的家了，你不傷心嗎？”“爲了我的夢想，我不想家。”她也淡淡的笑了，她還是舞着，“你的什麼夢想？”“我要飛上天去，去找我的兄弟姐妹。”她的樣子很幸福，嘴邊洋溢着甜蜜的微笑，“你不可能飛上去。”我看着她，“不！我可以的，只要相信自己，就能成功！”她倔強地說，“但你的兄弟姐妹都在地下！”“不！他們在天上！有棉花糖一樣的雲，還有調皮的星孩子。”她一臉的嚮往，“這只是你的想象！”我覺得她很不可理喻，於是，我走了，只剩下她一個人孤單的舞着、舞着……

她心想：我一定要飛上去，可是，她卻在下落。

午後，下了一場小雨，她以落地，並被雨水衝進了泥土。

我來了，卻不見了她。“你在哪？在天上嗎？”我眼前出現了她的影子。“我在你腳下。”她平靜極了，“我本以爲，我的兄弟姐妹在天上，但不然，他們竟在我腳下。”“你後悔嗎？”“不”她的影子消失了，只留下我呆呆的站着……

她雖長眠於地下，卻用自己的血肉之軀來陪養了的愛舞的心，只等來年春天，再抽出新芽。

舞蹈作文400字 篇3

雨，我相信每個人都看過。有的人喜歡雨，因爲它能滋潤萬物；有的人討厭雨，因爲它帶有一種憂傷的感覺……但無論你是哪一種人，我想你都沒有留心過雨那樣優美的舞姿吧！

在春季和夏季看雨，是最有趣的。在春天，這個萬物復甦的季節裏，春雨經常伴着微風，在田野上、小溪上、草叢上、和鮮花上跳舞。她從雲朵裏出來，在藍天上跳舞，天就是她的舞臺。輕快而優美的舞步，是如此的有節奏。嬌小的她，舞動着她那優美的身軀。她好快樂啊！微風使她在空中旋轉。她一時跳到這裏，一時又跳到那裏，慢慢地跳到了半空中。她好快樂啊！這時，她記起了自己來到這裏的使命，她要：給人們帶來幸福和希望，於是，她記起了自己來到這裏的使命，她要：給人們帶來幸福和希望，給萬物帶來重生的機會，滋潤千千萬萬的生命。當然，每一滴雨都有相同的使命。

它們用心地繼續跳舞，希望我們能感受到它的真誠！

啊！它落在了樹葉上，給葉子洗去了塵土，帶來了光澤；

啊！它落在花朵上，給花瓣加上了一顆珍珠，帶來了美麗；

啊！它落在了小河上，給魚兒換上了清水，帶來了活躍；

啊！它落在我的臉上，給我淨化了鬱傷，帶來了希望！

它好美啊！如果你記得它，請在春天的時候，細細觀賞一下它那動人的舞姿吧！

舞蹈作文400字 篇4

“一二三四、二二三四、三二三四”嘻嘻，我們班的舞蹈班開課了！老師是我們班的拉丁舞公主——郭雨歆。

郭雨歆先做示範。只見她身輕如燕，像一片白雲在天空中隨風飄浮，像一片楓葉在微風中翩翩起舞，又好像一條小魚在碧藍的湖水中游來游去。郭雨歆完全陶醉了，她把教室當成閃耀燈光的舞臺，還邊跳邊說要領：這個舞蹈要把胯送出去，腰要扭起來，然後按照左右左右的順序跳就行了。有一些女同學也跟着她講的要領試着跳了起來，完全陶醉在其中……

這時老師問：“誰來模仿一下？”讓我意想不到的竟是兩位男生——董展池、彭家壯舉起了手，只見他們兩人到了“舞臺”，商量了一番，便跳了起來。他倆一跳，活像兩隻偷油回來的老鼠，在那裏左看看右看看，生怕別人發現似的，同學們頓時笑成一團。他倆跳完後，曹致遠、袁明揚又舉起了手，袁明揚模仿的還算不錯，有模有樣的，而在看看曹致遠，弄得大家哭笑不得，他活像似一隻落湯雞在抖掉身上的水，左抖抖、右抖抖，我們笑的肚子都疼了。看完了男生表演，下面該我們女生登場了。畢竟跳舞是我們的強項嗎！只見史雨萌和馬雪霏上了臺，她們倆掌握了要領，翩翩起舞，彷彿兩位仙女在空中舞蹈。大家也被那種熱情感染了，隨着節拍跳了起來，我們彷彿進入了人間仙境，一個舞蹈的海洋……

舞蹈可以健身，可以使身材苗條，可以增加同學們之間的友誼……反正舞蹈有很多好處，請大家隨着我們的熱情一起跳舞、運動吧！

舞蹈作文400字 篇5

看到這個題目，你一定會想是什麼美食讓我寫出這個題目呢？那當然是我愛吃的可樂雞翅了！

可樂雞翅是一些大餐廳的“常客”。當然，可樂雞翅也經常出現在我家的餐桌上。

媽媽中午說：“等一會兒，我做可樂雞翅給你吃。”我高興極了。媽媽告訴我，做可樂雞翅要先把雞翅用鹽醃好。媽媽怕我不懂，叫我跟她進廚房。於是，我就跟着媽媽進廚房了。媽媽邊做邊說：“我們再下一些醬油在雞翅上，用手把配料與雞翅攪勻，放入鍋內。用鏟子翻炒幾分鐘後，放入一杯可樂，再用鏟子把雞翅和可樂不停翻炒。過了大約10分鐘，等雞翅變成橙黃色後，便可以上桌了。”

可樂雞翅終於做好了。可媽媽說要等爸爸回來才能吃。於是，我就用我的鼻子聞了聞可樂雞翅的香味。那時我的樣子，真像一隻在幫助警長找犯人的.警犬。媽媽看到我這樣子，無奈地說：“你這隻饞貓，想吃你就吃一個吧！”我趕緊吃起來。哇！真好吃啊！一入口，可樂的味道已經佈滿了整個空腔；再咬一咬，雞肉的鮮味噴薄而出，雞肉白白嫩嫩，可樂酸酸甜甜，簡直就是完美。

可樂雞翅在我的舌尖上舞蹈，我也不介意。因爲它太好吃了！

舞蹈作文400字 篇6

“哎喲！”我痛得呲牙咧嘴，眼淚在眼珠子裏直打轉，可憐巴巴地對爸爸說：“色爸，好痛啊，能不能不練啦？”爸爸溫柔地看着我，說：“難道你不想讓自己的軟度變好點？”我只好繼續苦練壓腿。

剛來到舞蹈學校的我，軟度不好，舞蹈跳得也不怎麼樣。爸爸看到了，就開始每天晚上陪我練習壓腿、下腰、踢腿等基本功和舞蹈動作。堅持了一段時間，我發現做基本功的時候不是那麼痛了，舞蹈動作也越來越到位了，我十分開心。

後來，又一個難題降臨到了我身上。舞蹈團的老師要求我們練一個技巧動作“胸倒立”。一開始，我幾乎連腿都擡不起來，每次腿都會重重地摔到地板上。慢慢地，我能將腿擡起來了，可仍然打不到牆壁。看着身邊的同學一個接一個地都會了，我心裏特別着急。爲了學會胸倒立，我一天天、一遍遍地練，經常練到下巴被磨紅了，膝蓋也摔青了還不肯停止。媽媽有時會心疼地讓我停下來，我還對媽媽說：“我再練幾次”。那段時間，我經常練得腰痠背疼，直不起身子。可是，感覺到自己的每一點進步，我又覺得很值得。經過艱苦的磨練，一個多月後，我的腳終於可以自己打到牆壁了。我心想，真是功夫不負有心人，梅花香自苦寒來！

經過這兩件事情，我明白了一個道理。只要堅持不懈，無論多困難的事情，都會成功。

舞蹈作文400字 篇7

幾個人緩緩走上了舞臺，李溢也是其中一個。她們一個個似亭亭玉立的荷花，靜靜地站着，神情自然，令人隱約感到生命在慢慢積蓄，等到一個時機成熟，她們就會爆發出驚人的能量。

充滿節奏感的音樂響了起來，令人也不禁隨着旋律打起了拍子。她們的身軀開始舞動，可一舞起來就發狠了，忘情了，沒命了！全場的氣氛頓時被這羣朝氣蓬勃的姑娘們帶動起來了。其中，李溢是最爲惹人注目的。她扭腰，挺臀，轉圈兒，完美！她的臉上帶着自信而閃亮的招牌笑容，手上腳上的動作比任何人都要嫺熟，都要有勁，全場的閃亮點非她莫屬！飛燕一般，是她輕快的舞步；旋風一般，是她有勁的舞姿；陽光一般，是她燦爛的笑容……一時間，整個劇院都沸騰了，原本冰冷的空氣也被她那陽光的笑容、活潑的奔放的以及熱情的舞姿給渲染了，變得熱情洋溢起來……

音樂戛然而止，她們的舞姿都被定格住了，舞蹈結束了。全場先是鴉雀無聲，然後是一片毫不猶豫的雷鳴般的掌聲。她們激動地笑着，揮舞着雙手，我也興奮不已地爲她們鼓掌。

舞蹈作文400字 篇8

清晨，風兒輕輕撫過小河邊，大樹旁，邀請美麗的蝴蝶一起舞蹈。

“媽媽，我們什麼時候出發去培訓中心報名學中國舞呀？”我用稚嫩的聲音問媽媽。那時我才四歲，自從我知道小馮開始學舞蹈時便總是纏着媽媽問，我可不可以學跳舞，雖然我知道學舞蹈的艱辛，要練習各種高難度動作，比如一字馬、下腰、把腿舉過頭頂……

等我到了培訓中心，一進教室，就禁不住往後退了幾步：“哇，都是上學的大姐姐啊。”我老師可能看到了我，就對正在練倒立的姐姐們說:“同學們，今天新來了位小同學，她是我們班最小的同學哦。”

不知道什麼時候，雨已在慢慢地下着，可空中竟然一絲烏雲都沒有。

回到家，我就趕緊練習老師今天教的下腰，雖然老師說我剛來，可以先手扶着腰，能下多少下多少，盡力就好。但我總覺得別人都能下去，就我下不去，破壞了美感。於是，在後來的五天裏，我剛放學就讓媽媽幫我開腰，然後跑到牀上去，一個猛勁兒栽到牀上，那時我家的牀墊是軟的，所以摔下去不疼，連續摔了幾次，摔得沒知覺了就以爲自己可以了，我就走到地上，然後“咚”的一聲摔得我眼冒金星……在我的記憶裏，我練下腰時摔過兩次，就鬼使神差地學會了。

五年後，我已經不再是那時候的小朋友了，下腰、倒立、一字馬……根本不在話下，在這五年學舞的過程中，讓我知道了沒有人能贏得雲淡風輕，世界總在偷偷犒賞努力的人。

舞蹈作文400字 篇9

練功房裏，一個個姑娘們盤起頭，挺起背，走進舞蹈世界。一雙雙舞蹈鞋，一個個滿身淤青的女孩，一張張充滿信心的臉龐……不厭其煩地隨着音樂舞動着，這就是舞蹈，也是我的拿手好戲。

一轉眼，我學習舞蹈已六年了。

都說“萬事開頭難”。沒錯，只是練基本功，已經讓我傷透了腦筋。本來就好強的我，再加上媽媽的催促，急得我像被貓抓了似的，心急如焚。但轉念一想，不行！我必須練出來，別人可以，爲什麼我不行？一次次，一遍遍……記不清壓了多長時間腿，耗了多久時間腰，我才成爲了一個基本功不錯的學生。

學舞蹈不僅基本功要紮實，還必須融入自己的感情。

於是，學秧歌，我就去看東北人豐收時的紀錄片，體會其中的喜悅之情；學古典舞時，我就去看古人在詩詞裏的愛恨情仇，更好地融入舞蹈中；學習維吾爾舞蹈之前，我會查閱維吾爾族人的生活習慣和代表性的舞蹈演出視頻。

終於，功夫不負有心人。在一次全省舞蹈比賽中，憑藉着我紮實的基本功和對舞蹈的深刻理解，在音樂中，我跟着節奏將每一個動作都做到極致，卡着每一個點向觀衆展示我的風采。表演結束後，我贏得了觀衆的滿堂喝彩，最後還榮獲了時隔三年才又頒發的“特等獎”。身邊的老師、同學、親戚朋友們都向我豎起了大拇指。舞蹈，鍛鍊了我的身體素質和高雅氣質，這也是我最開心的事了。

“吃得苦中苦，方爲人上人。”學舞蹈，就是一個不斷跌倒又不斷爬起來的過程。我一定會堅持下來我的這項拿手好戲—舞蹈。