怎樣面對他人的語言攻擊？

在日常生活中，我們經常會碰到這樣的事，每當你好心做了什麼事情而不得諒解的話，內心就會非常惱怒，但更惱怒的是，你沒有發火。你已經淡定。。但是對方還在喋喋不休。且用語言中傷你，使你深深地感受到了被傷害，尤其是那個人是你所愛的人的話，這種痛楚更是很希望消除。因爲你不希望因爲不當的表達與沒有正確地面對他而使得你們兩個人的感情出現了矛盾卻沒能趁機消除，更因此生起了進一步的間隙。這是一個很好的磨合機會，當你們有幸走過會覺得彼此成長了一步。

工具/原料

理論指導：“他是病人。我更要笑着面對，解決了他的問題。”

笑容：笑容通常被人們認爲是不敗的象徵。在他人用嘲諷、惡意的中傷潑向你，笑容是唯一可以化解你們隔閡使你立於不敗之地的有力武器。

理論：誰都有問題，既然兩個人都有問題。我既然發現了這個問題。就由我來解決吧，時間久了他自然也能夠幫助我解決我先前沒有注意到的問題，夫妻關係更和諧。

步驟/方法

1

?首先深呼吸：他是病人。“現在他都不知道自己在說什麼……說什麼。。忘掉這個，不……我可以深深記得，他爲什麼情緒如此激烈……因爲他所感受到的痛苦必然比我所感受到的他的憤怒來得百倍之多。我必須冷靜。冷靜地看待這一切。”沉下心來;

2

當心理工作做完後，你發現這個時候你已經能夠正確看待對方是個“病人”的事實了，當他繼續中傷你，你就微笑;微笑……“你能夠再說多一些嗎?”……“我知道。你的痛苦肯定是我無法體會的，但是我想請你告訴我，我到底哪裏做錯了?好嗎?我非常渴望能夠化解我們兩個人之間的誤會。要知道人都是一樣的，之所以我們現在爭吵是因爲彼此有分歧試着把它說清楚來，我相信誤會很好解除的呢~。。”如是，說出你的真實想法，說出你對他這麼憤怒抑或是這麼中傷你使你感到很難受，但你表現出你的萬分誠意，去解決這件事。他就會被打動的，--

3

當他被打動後。你們倆握手言和。可以依偎着他作些愛嬌的.事情，使他知道你一直在他的身旁;也可以去打掃衛生或者爲他做一碟小菜。或者做些其他使他高興的事情，知道你一直在關心他，他會很感動的。同樣的，態度的不經意間軟化，夫妻間的感情如膠似漆一年勝似一年，(其實你可以把你自己的方法告訴他哦，以博一笑。)……

注意事項

這是一種精神勝利法。雖然我們不提倡將對方當作病人看待，但是對於脾氣特別大但是心腸特別軟的任性女孩子，特別的管用。因爲你知道有的時候人家真的很難控制住自己的脾氣嘛~小小的方便法，在於特殊時候使用。可別動輒“你是個有病的人。”哈哈~

每個人都有些小小的缺點。情人、夫妻間的相處都會有這樣那樣的摩擦。你想要處理得好就需要認真面對兩個人的不足，千萬不要以爲自己是對的。兩個人不合適了……婚姻之中有的夫妻磨合期長，有的夫妻磨合期出現得晚。都是很正常的。如果在每次出現問題的時候，以智謀面對，一定有個好結果。