大學聯考理科備考以及心理輔導方法
1: 我們高三的孩子,在十多年的人生經歷中,高三應該是最艱難的時期,是他們成長的關鍵期,也是他們人生的第一個轉折點,所以產生巨大的壓力,這是很正常的,每個人都有,所以做爲個體,我們的同學,當您緊張的時候,想想別人可能比您還緊張,這樣可以在一定程度上緩解自己的緊張情緒。
2:高三的同學在學習的過程中,也常常會伴有不良情緒的產生,當情緒波動的時候怎麼辦,此時情緒波動往往因爲學習效果的不如人意,理想目標的難以實現,也就是看得太遠,此時應該將目光收回到眼前,將今天的事做好,將今天的學習任務完成,當您做好這些之後,收穫感猶然而生,當您感到充實的時候,您就會發現,不良情緒,緊張感都就遠離您而去了,信心就來了。
3:高三的同學緊張,高三的家長更緊張,但我們家長作爲成人,應當學會控制自己的情緒,不能將自己的緊張情緒在孩子哪表現出來,要學會與孩子進行平等交流,心與心的交流,不要整天都拿分數說事,這樣您不高興,孩子也不樂意,對孩子的管理要嚴格,嚴格的是成長的過程,而不僅僅是個最後的結果,我想如果我們的家長都能和孩子進行良好的交流,哪麼我們的孩子是個幸運的孩子,說到這有家長可能要問什麼纔算是良好的交流呢,我想當您和孩子交流結束之後有“隨風潛入夜,潤物細無聲”的感覺,哪您的交流就是成功的。
西昌一中作爲百年名校,我們全體老師 知道同學的.高三生活是充實的、感受是獨特的、思考是深刻的;所以在高三的教育教學工作中,我們不僅注重實現同學智力上的突破,更注重利用高三培養同學奮鬥的拼搏精神,不屈服、不放棄的高貴品質。這個時候是意志最薄弱,思想最沉重,心理最矛盾的時候。是屈服還是繼續,是向命運低頭還是把困難踩在腳底。我們的同學會作出選擇。只有經歷了地獄的磨練,纔有創造天堂的力量,只有流過血的手指,才能彈出世間的絕唱。相信全體高三的同學通過自己的努力,在六月不僅會收穫大學聯考,還會收穫一個美麗的人生!
理科複習方法
1:迴歸教材,認真通讀教材,由教材出發構建完整學科知識體系。
2:注重基礎,夯實基礎。大學聯考題中中低檔題佔了70?以上,考試不如意的同學不是因爲難題沒做上,而是把自己會做的做錯了。
3:注重提高能力。有些同學盲目的多做難題,這也是不可取的,難題可以做,但做一個就要徹底搞懂一個。
4:認真對待每一次考試,考前做好準備。我們不知道考題是什麼,但我們知道考題中,會有些是我們很熟悉的,有些是要我們通過一些思考才能完成的,甚至還有些是我們沒搞清楚的,面對這些題做好應對的準備,在規定的時間內,從容完成考試,並把這種良好的習慣延續到大學聯考的考場。
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