中班關於午睡教育隨筆

在現實的學習、工作中，大家沒少接觸或者看到經典的隨筆吧？隨筆，或講述文化知識，或發表學術觀點，或評析世態人情，啓人心智，引人深思。爲了幫助大家更多的瞭解隨筆，以下是小編爲大家整理的中班關於午睡教育隨筆，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

中班關於午睡教育隨筆1

每次中午值班的時候我發現，我們班總是有幾個孩子躺在牀上翻來覆去的難以入睡，記得以前的時候，我們採取了很多讓幼兒儘快入睡的方法：講故事、聽音樂等，但是對於那些難以入睡的孩子來說：幾乎起不到什麼作用，相信這也是一個困擾我們幼兒老師的難題。

孩子難以午睡？我想：這也許與有的孩子因爲在家有些不同的習慣有關，例如：有的孩子在家睡覺時讓家長陪着睡覺，有的孩子從小就沒有午睡的習慣等，這些都與孩子在幼兒園難以入睡有關，那麼我們不妨試一下，給幼兒創造一個安靜的環境，我們可以帶領幼兒做一些安靜的小遊戲，還可以讓幼兒模仿各種小動物的睡覺方式等來讓自己入睡，慢慢的讓習慣成自然，另外我們還可以將幼兒的寢室佈置的光線暗一點、溫馨一點，我們還要注意對於那些特別難以入睡的孩子儘量不要不耐煩的盡心大聲訓斥，要給他們講一些道理，讓他們明白如果自己不睡覺，在那裏做小動作、出聲音、會影響全體孩子的。

現在老師要看哪個小朋友睡得最香，沒想到這幾個孩子特別感興趣，這不，今天中午，這幾個孩子既然都睡着了，我想這種方法也許適合這樣的孩子吧，在以後的時間裏，我還會繼續探索出更多的方法，以此來讓那些難以午睡的孩子，能儘快入睡。

中班關於午睡教育隨筆2

管理午睡不輕鬆吃過午飯再稍適休息片刻，我們這羣天真可愛的小寶貝就要上牀午睡了。同大班孩子起來，管理託班孩子的午睡，的確不是一件輕鬆的事情。

回園的第一個星期，剛開始午睡，有三個新生孩子總是安靜不下來，哭的哭，鬧的鬧，有些幼兒是故意給老師出難題似的，不管你老師怎麼哄，就是不肯到牀上去。經過觀察分析，我發現幼兒存在午睡障礙要有兩方面的原因。一是生理原因。二是心理原因。兩歲半左右的幼兒，自我服務能力有限，我及時地給予幫助，提醒或幫助幼兒睡前小便，解決脫衣、鋪被困難。幼兒從家庭走進幼兒園，他們依戀的父母及親人、熟悉的家庭環境和以自我爲中心的生活習慣一下子消了，取而之的是陌生的老師、陌生的小朋友、陌生的幼兒園和陌生的集生活。這種巨大的化使他們有一種被拋棄的恐懼感，心理去平衡，從而感到焦急不安、產生分離焦慮。爲了照顧大多數的孩子，我幫助表現較乖的幼兒睡，對於情緒還不太穩定的幼兒，不強制他們睡，而是由着他們玩一段時間，到孩子有睡意的時即扮演家長的角色，輕輕拍着他們睡，他們感到，老師和媽媽一樣好，從而、喜歡和親近老師。

經過一個多星期的午睡管理，有很多小朋友有回到上學期有睡覺的習慣了，令我欣慰，多數幼兒克服了午睡障礙，能較快地睡。今後我此不疲爲孩子們服務，使午睡室成爲孩子們健康成長的溫馨搖籃。

中班關於午睡教育隨筆3

吃過午飯，進行了一會兒戶外活動，午睡的時間就到了。孩子們陸續安靜地上牀了，畢玉欣也很快脫下衣服躺在了牀上。沒過幾分鐘，她就開始不停地翻身，一會兒和左邊的小朋友說說話，一會兒和右邊的小朋友聊聊天。經過提醒後，旁邊的小朋友很快就睡着了，她卻依舊毫無睡意。十五分鐘過去了，她的小眼睛始終沒有閉上，不是吮指甲，就是踢被子，嘴裏還不時地哼着歌。我走過去輕輕對她說“欣欣，小朋友們都睡了，你也快點閉上眼睛睡覺吧。”她沒有回答。只是緊緊地閉上眼晴，眼皮卻還是不住地抖動，大約過了十分鐘左右，又開始不停地翻身，任憑我說什麼都不肯睡。

下午放學，她媽媽來接她時，通過和她媽媽的交流，我知道了她在家從來就沒有午睡的習慣。家長爲了她能夠午睡，也想過許多辦法，常常是一家人忙得團團轉，最後卻是誰都沒有睡成。

畢玉欣的午睡成了我最頭疼的事情。一天，無意中翻開幼教雜誌，看到了一篇關於如何組織幼兒午睡情況的文章，就認真地閱讀起來，這篇文章談到老師在組織幼兒午睡時應該給幼兒一些激勵的話語，讓幼兒懂得睡覺的'重要性，而不應該斥呵沒有睡覺的幼兒。這篇文章給了我一些啓示。第二天，在午睡的時候，我沒有指責她不睡覺，而是走到她身邊，小聲提醒她“只有睡足了覺，纔會長個子，纔不容易生病，如果覺沒睡好的話，眼睛就會黑黑的，多難看啊！”畢玉欣聽了點點頭，閉上了眼睛，可沒有一會兒就又睜開了。但是當她看到我在看她時，就又閉上眼睛。我走過去對她說：“欣欣，怎麼還不睡，要變成小熊貓嘍！”畢玉欣笑了笑說：“老師我不困，不想睡。”我輕輕地走到她身邊，撫摸了一下她的頭，貼近她耳邊，悄悄地對她說：“你是一個好孩子，老師非常喜歡你。閉上眼睛快睡覺吧，我看你睡着了，就會把你喜歡的白雪公主貼在你的頭上。”沒想到，畢玉欣一聽，立刻就不說話了，還閉上了眼睛，十分鐘過去了，我竟然聽到了她均勻的呼吸聲。便拿着小貼畫輕輕地貼到了她的額頭上。起牀後，她馬上就去照鏡子，當看到自己額頭上的貼畫時，興奮極了，不停地問我：“老師明天還貼小魔仙嗎？”我高興地回答：“當然，只要你能好好睡覺。”她立馬用力地點了點頭。果然在後來的日子裏，欣欣也能和其他的小朋友一樣享受甜蜜溫馨的午睡了，有時還會和我分享她那些奇怪的夢。當然我也總是會給她一些小驚喜。

通過欣欣牴觸午睡的行爲，我感到看護幼兒午睡也是一門學問，這也讓我明白，要教育好孩子，教師一定要從孩子的行爲中明白孩子的需求。另外每一個教育環節都應該時常變換方法，讓幼兒充滿新鮮感，讓他們的做法得到及時肯定，這樣他們就會積極地配合我們。我們要學會讀懂孩子的心。

中班關於午睡教育隨筆4

最近一段時間孩子們的午睡總讓我感到頭痛，這羣調皮的孩子們嘻嘻哈哈、說說笑笑，一進午睡室從東跑到西，在牀上打滾等。不一會兒告狀聲連綿不斷，誰在推人，誰還沒脫衣服誰又在講話了。老師大聲喊也不起效果，幫這個蓋被，又幫那個，邊勸說着，想讓大家安靜下來開始睡覺。可那幾個調皮的孩子還磨磨蹭曾的。但是根據幼兒的生理、年齡特點午睡有益幼兒的身心健康。從醫學保健角度分析：幼兒睡眠時，身體各部位和腦及神經系統都在進行調節，氧和能量的消耗最少，利於恢復疲勞，內分泌系統釋放的生長激素比平時增加3倍。所以，睡眠的好壞直接影響着幼兒的生長髮育、身體健康、學習狀況。

在幼兒園午睡是孩子們統一的活動，可在孩子們看來，一旦睡下了，就束縛了講話、活動的自由。因此，他們想方設法要在睡前說完想說的話，趁老師沒看見做完自己想做的事真的，當我們感覺到孩子們太煩、太鬧、太吵的時候，不妨反思一下自己是否理解孩子們、滿足孩子們的需要。設身處地爲孩子們着想一下，多釋放一些時間與空間給孩子們，孩子們也會配合老師的工作。只要你用心去做了，就必須有好的收穫。

而對於我們老師來說，在孩子們的一日生活中，教會他們學會知識，照顧好他們是遠遠不夠的，還要善於觀察他們每個孩子身上的閃光點，要及時鼓勵他們，明白他們在想什麼需要什麼和他們做真正的好朋友，他們纔會信任你，願意把心裏的話告訴你，願意和你做各種遊戲。

中班關於午睡教育隨筆5

現在很多剛入幼兒園的孩子大多都不喜歡在幼兒園午睡。其實，幼兒在幼兒園入睡困難除了他們睡眠時間、睡眠環境變化帶來的不適外，還有可能是爸爸媽媽的錯誤教育方式造成的。午睡對於幼兒來說是很重要的。

睡眠可以緩解大腦的缺氧狀態，當人感到疲勞時，很自然就會產生睡眠的要求，但強迫孩子睡覺，往往適得其反。憑藉多年幼兒園的教學經驗：新入幼兒園的孩子中午總愛是用雙眼睛窺探周圍，凝視老師，我會常常在他的牀前停一下，給他一個溫柔的微笑，孩子會感到十分親切，可以增加安全感。反覆幾次，孩子便能安靜入睡。對離開親人、對環境生畏缺乏安全感的新入園膽小孩子，老師親切慈祥的笑臉足以給孩子帶來安慰。

就拿我班的徐硯靈小朋友來說，剛上幼兒園的時候她總是不肯午睡，一到中午就會哭鬧着要媽媽，我也從她家長口中知道平時午睡她媽媽都會抱着她陪在她身邊，久而久之也就養成了只有媽媽陪着她她纔會午睡的習慣。瞭解到這一點，我開始主動的與她溝通，每當午睡的時候我會陪在她身邊，摸摸她的頭，而她就喜歡來抱着我，這時候我也會很配合的去抱着她，這樣慢慢的她開始越睡越安穩也願意睡覺了，對我也越發的親近了。其實這樣的孩子還有很多，不過大多在我悉心的陪同下，一個個都可以美美的睡上一個好的午覺。通過這件事也讓我更加確信只要用真心去對待孩子、教育孩子，每一個孩子都會成爲父母心中的乖孩子、老師心中的好孩子。