養成良好衛生習慣廣播稿

篇一：養成良好衛生習慣廣播稿

甲：敬愛的老師們!

乙：親愛的同學們!

甲：當燦爛的晨曦暖着整個校園，採擷一縷陽光，編織七彩花環。

乙：留住一絲清風，播撒希望明天。

甲：帶走一片笑容，永遠與我們同行。

乙：同學們，天氣逐漸轉暖，我們在減少衣服時要注意飲食和衛生，因爲衛生工作關係到每一個人，所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛生工作，保持良好正確的衛生習慣，促進健康成長。

甲：本期的校園之聲廣播有兩個方面的內容：一是飲食與健康、二是養成良好衛生習慣、

乙：一、飲食與健康

飲食(又稱"膳食")是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應該要合理的飲食。

甲：不合理的飲食，營養過度或不足，都會給健康帶來不同程度的危害。下面，我要告訴大家一些衛生與健康的常識。其實衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，環境的誘惑很關鍵，請咱們班的同學、家長共同抵制這種極爲垃圾的食品！！

那麼辣條到底是啥，它有着怎樣的危害呢？

辣條一般是用豆製品製作而成的休閒食品。因其製作方法簡單、成本低而且味道香辣可口而深受大衆的喜愛，特別是學生及女性同胞，目前是市面上最爲流行的一種零食之一。

下面讓我們瞭解一下辣條的製作過程

自制辣條準備材料有：豆皮，油（大量）、幹辣椒、辣椒粉（愛吃辣的需要大量）、花椒（愛吃麻的需要大量）、桂皮、八角、姜、糖、料酒、醬油。

製作步驟：

1、豆皮加鹽、料酒醃一會兒（時間長短看你心不心急了）

2、將牛肉在滾水中焯一下，起油鍋，將牛肉條炸至金黃，撈出。

3、油鍋先用薑末爆一下，然後放入幹辣椒、辣椒粉、花椒、桂皮、八角、糖炒至香味四逸（熗得受不了就差不多了），放入醬油和一小碗水燒至沸。

4、放入豆皮，燜到入味，起鍋。加鹽、料酒醃一會兒。

辣條的危害

辣條”容易誘發急性腸胃炎前。而且，我們知道，“蘇丹紅”是有毒的，並可致癌，嚴禁用來制食品。然而，許多“辣條”生產作坊因其價格低廉，競相採用，“辣條”包裝上常常沒有生產廠家地址，僅冠以“ⅹⅹ”食品廠名稱，經查卻根本無此廠家。食用“辣條”後，大量細菌侵入人體，造成胃腸炎症，引起吐瀉。再者，“辣條”本身含有大量辣椒粉，對口腔粘膜及腸胃道都有較強刺激作用，容易引起咽部充血、淋巴結腫大。詞條圖冊更多圖冊

通常爲麪粉製品或者豆製品，中央七套廣告就經常有這種機器賣成品大多是五角錢一小袋，幾塊錢就能買一大包。因爲價格便宜，主要是他們的調味料味道很吸引小孩子，但是他們的調味品有的標示不明，不排除用一些有特殊香氣和刺激性的草藥性質的調料還有一個害處是因爲這種小食品生產成本低，生產廠家通常不具備衛生條件，電視上曝光過一個類似的小食品品牌“兵哥哥”麻辣條，生產人員就穿着鞋在成品裏走來走去，用鐵鍬往機器裏倒原料，而且那期還播出他們的調料有好幾樣是化工原料，不允許加入食品中的.。這三樣加在一起，可想而知它有多害人了

篇二：衛生健康廣播稿

甲：敬愛的老師們!

乙：親愛的同學們!

合：紅領巾廣播站又和大家見面了!

甲：我是廣播員

乙：我是廣播員

甲：當燦爛的晨曦溫暖着整個校園，採擷一縷陽光，編織七彩花環。

乙：留住一絲清風，播撒希望明天。

甲：帶走一片笑容，永遠與我們同行。

乙：我激動，我們再次在紅領巾廣播站相遇。

甲：很高興，我們又一次相聚在這美好的時刻。

乙：同學們，天氣逐漸轉冷，我們在添衣服時要注意飲食和衛生，因爲衛生工作關係到每一個人，所以請大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛生工作，保持良好正確的衛生習慣，促進健康成長。

甲：本期的紅領巾廣播站有兩個方面的內容：一是飲食與健康、二是養成良好衛生習慣。

飲食(又稱“膳食“)是指我們通常所吃的食物和飲料。我們應該要合理的飲食。

甲：不合理的飲食，營養過度或不足，都會給健康帶來不同程度的危害。有些同學爲了求方便，從路邊的小攤隨意買一些。有賣羊肉串的、炸排的、烤雞翅的??

乙：同學們只爲了一時的享受，殊不知這些發出陣陣香味的食物，是來自地下工廠、非法制造的、有些炸食品的油還是反覆使用的。吃了這種不健康的食物，輕則拉肚子，重則胃腸炎。

甲：飲食中長期營養不足，可以導致營養不良、貧血，多種元素、維生素缺乏，影響我們智力生長髮育，人體抗病能力及勞動、工作、學習的能力下降。

乙：飲食的衛生狀況與人體健康密切相關，食物上帶有的細菌和有毒的化學物質，隨食物進入人體，可引起急、慢性中毒。

合：總之，飲食得當與否，不僅對自身的健康和壽命影響很大、而且影響到後代的健康。因此，只有合理的飲食，才能從營養和衛生兩方面把好“病從口入”關。

甲：二、養成良好衛生習慣

乙：生活中一日三餐是每個人所必不可少的。但如不注意飲食衛生，就會“病從口入”，引起食物中毒，影響身體健康，甚至會危及生命安全。

甲：要防止食物中毒，在日常生活中要注意以下幾點：1、個人衛生。養成飯前、便後洗手的衛生習慣，吃食品最好不要用手直接拿，要墊一個乾淨的食品袋或用你自己的餐具。

乙：2、餐具衛生。每個人要有自己的專用餐具。

甲：3、飲食衛生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之類的食物一定要洗淨皮，最好在開水裏燙3～5分鐘再食用。外出玩耍或旅遊購買飲料、食品時，要到有衛生合格證、攤點購買食品，以防上當受騙引起食物中毒。另外認不準的野菜、磨菇不要亂吃。

乙：5、不要隨意摘野果吃。這樣也會中毒。

甲：最後，紅領巾廣播站對全體少先隊員提出幾點希望：

乙：1、熱愛生活：關愛生命，保護自己。

甲：2、注意衛生：養成好習慣

乙3、管好嘴巴：防止“病從口入”

甲4、合理膳食：營養平衡不挑食

乙5、勤儉節約：吃飽不浪費

甲：接下來請傾聽經典誦讀：

朝起早，夜眠遲，老易至，惜此時”

“晨必盥，兼漱口，便溺回，輒淨手”

“置冠服，有定位，勿亂頓，致污穢”

“衣貴潔，不貴華，上循分，下稱家”

對飲食，勿揀擇，食適可，勿過則”

“步從容，立端正，揖深圓，拜恭敬”

乙：紅領巾廣播站又要與大家說再見了。親愛的同學們，我們衷心地祝願：紅領巾廣播站能成爲你的良師益友，願它能帶走你所有的煩惱，爲你帶去無盡的歡樂。

甲：接下來爲大家帶來一首《健康歌》。