要如何化解婚姻危機
婚姻不去經營卻想幸福,是最大的妄想
據婚姻專家介紹,現在西方的心理學家都在積極呼籲有孩子的家庭,能不離婚還是不要離。離異以後的父母如果雙雙再婚,這些孩子又要面對兩個媽媽和爸爸,在4個家長裏面尋求平衡,這對於他們幼小的年紀,實在是一種艱難。
那麼要如何化解婚姻危機呢?專家建議要記住幾個原則:
第一,每個人爲自己的態度負責。力求從正面去思考問題的解決之道,要相信自己,一定有方法可以把不良的婚姻轉變到正確的方向,並作出行動的選擇。
第二,相信態度影響行動。正面的態度可以帶來正面良性的行動。
第三,堅信我無法改變別人,但我可以影響別人。越是親密的人之間越容易互相影響,配偶之間好的影響和壞的影響一樣容易生效。
第四,情緒是可以調整和控制的,不要用負面情緒控制我們的生活。
第五,承認自己不完美不等於承認自己是個失敗者。婚姻的問題,不是一個人造成的,但我們可以承擔自己的責任。
第六,真愛是改變世界最強有力的武器。要有耐心和信心去付出真愛,幫助配偶和自己一起找到好的.婚姻節奏。
學會處理婚姻危機呵護好你的婚姻
婚姻危機一般分爲兩大板塊,一是和夫妻之間的情感有關的,比如愛的排他性,出現外遇等;二是和其他社會因素有關,比如經濟、 疾病、社會關係等原因造成。
一般來說,有這些情感危機:夫妻一方的背叛;在家庭經濟上意見不合導致夫妻關係的破壞;對子女教育觀點的不同損害了夫妻感情;因突患疾病,需要對方付出更多的時間和精力來照顧……不少夫妻在危機階段中,帶着激烈的情緒來處理危機,具有極大的破壞性和傷害性,爲危機的處理埋下了後患。所以處理婚姻危機時,需要夫妻雙方學會換位思考,站在對方的角度思考。實在不行也可以考慮向專業人士尋求幫助。
當然,最好的方法就是日常用心經營婚姻與情感,避免出現婚姻情感危機,或或化解危機於無形。如果不懂得如何經營婚姻也沒有關係,通過學習你一定可以做得到的,因爲大部分人都是從不會到會的,自我成長是幸福保證的不二法門。
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