瘦臉頰小竅門有哪些
現在的“臉界“又成了”瘦臉當道“的時代,你是否也想把自己胖嘟嘟的臉變成一張標誌的V型臉呢?有的朋友可能會害怕使用藥物瘦臉法,不要擔心,小編接下來介紹的瘦臉方法絕對純自然!
瘦臉運動—瘦臉最快速
一、V臉速成運動法
1、先是坐在鏡子前,看着自己的眼睛,然後將你的左上眼皮微擡,高於正常姿勢,接着換成右眼。重複20次。注意不能使額頭起皺紋。
2、使到眼球就像鐘錶的指針那樣向左轉,然後向右轉。頭和眉毛一定要保持不動。一次完成4組,每組左右各4次。
3、皺起鼻子上的肌肉,露出上排牙齒。就像一個聞胡蘿蔔的`小兔子那樣。完成 4、用一點力吸住臉頰,向前努嘴,發出“伊”、“久”、“姆”三個音。共10次。
5、吐出舌頭,下頜保持不動,每次要堅持幾秒鐘。共20次。
6、捲一捲你的舌頭,舌尖向後收,然後整個舌頭向前伸,同時下頜向下伸。共20次。
二、磨練笑容練習
嘴角用力勉強做出笑容的話,容易讓眼角也加深力量,變成生氣的樣子。這樣不自然的微笑往往會被人說成皮笑肉不笑,爲防止這種情況的發生,請一定要認真鍛鍊臉頰的力量。
三、OE OE練習
說完OE的音立刻發EO的音。這樣讓口形交互反覆,可以確認到嘴巴周圍和臉頰的肌肉在運動。這個動作可以提升臉頰的力量,還有緊緻嘴角的效果。
四、眼球體操瘦臉運動
對着鏡子看看自己深吸一口氣和深呼一口氣的樣子。有沒有發現吸氣時候眉毛會擡高,眼睛會張大,就好像眼睛的開關開了一樣。
在和對方說話的時候,請把注意力放在對方的左眼。因爲左眼同掌控感情的右腦相連結,這樣可以給對方留下很深刻的印象。
不知道小編介紹的幾種瘦臉方法你學會了沒有,這些瘦臉運動的最大優勢就在於簡單有效,無論是你坐在辦公室還是家中,都可以邊做其他事情邊瘦臉哦!趕快抓緊時間練習吧!只要勤於練習,動作標準的話,小編相信,你的臉一定會瘦下來的!
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