有了眼袋怎麼辦-有眼袋原因

導語:導致眼袋生成的根本原因是脾胃虛弱，因而治療獲得性眼袋就要健脾益氣，從根本上消除眼袋產生的土壤。有了眼袋怎麼辦?本文爲本站爲網友精心準備相關經驗，歡迎瀏覽

病因

從發生原因上來看，眼袋可分爲先天性和獲得性兩大類。前者多是由眼眶周圍的纖維結締組織強度和彈性不足造成的。而絕大多數人的眼袋屬於獲得性，這與不恰當的按摩、愛流眼淚、常畫眼線、慣於熬夜等因素有關。

快速去眼袋的小竅門

冷敷消腫

如果因爲睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

自制小黃瓜眼膜

黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

睡前喝水要適量

容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

按摩去眼袋

眼部穴位按摩能刺激眼部經絡和穴位，能調節眼部皮膚的氣血。經常對眼部進行按摩能夠祛除眼袋，達到美容養顏的作用。

按摩步驟如下：

1.面部清潔：按摩前要先清潔面部，最好在淋浴或蒸汽噴霧後，毛孔擴張時進行按摩。毛孔擴張時進行按摩效果更佳。

2.眼部按摩時要在眼部塗擦眼霜使皮膚保持柔潤順滑，減少摩擦。

3.按摩前要對眼睛周圍的.穴位進行點壓，用雙手的中指，依次對眉頭，眉毛中間點，陽白穴，絲竹空等進行按壓。按摩的手法是重按輕起，連續做6遍。

4.按摩眼輪匝肌：雙手中指無名指併攏疊壓，繞眼部環形肌分別做倒八字抹(中指無名指指腹緊貼皮膚從右眼眉頭、眉梢、目外眥、目內眥到左眼眉頭、眉梢、目外眥、目內眥做推動)和輕抹雙眼瞼各15遍。

5.輕叩眼袋部位：用中指腹輕輕叩擊眼袋部位1分鐘。

6.下肢部推拿：由上而下擦下肢外側部(足陽明胃經)3—5次，叩擊3—5次;由下至上擦下肢內側部(足三陰經)3—5次，叩擊3—5次。

7.點按足三裏、三陰交各1分鐘。

每天或隔一天按摩一次，20次爲一療程。此法還可以預防或減輕黑眼圈，若能堅持長期按摩還能有效減輕魚尾紋。

眼部按摩方法的注意事項：

1.有下列情況的人不適合做按摩：嚴重過敏性皮膚、毛細血管擴張或破例、皮膚急性炎症、皮膚外傷、嚴重痤瘡、傳染性皮膚疾病。

2.堅持按摩方向與肌肉走向一致、與皮膚皺紋方向垂直的按摩原則。

艾炙去眼袋

這種方法主要是改善我們眼睛周圍的血液循環以及營養的供應，這樣也可以加快水分、毒素、淤血的代謝，從而幫助去除眼袋。首先我們要取三個穴，太陽穴、四白穴、太白穴。其中太陽穴在耳廓前面，前額兩側，外眼角延長線的上方;四白穴在直視前方時瞳孔的下方，眼眶下孔凹陷處;太白穴在足內側緣,當足部第1跖趾關節後下方赤白肉際凹陷處。我們將點燃的炙條在距離穴位2釐米處的位置進行薰炙，以局部感到溫熱爲度，皮膚有輕微的發紅現象。注意，艾炙最好是專業人士進行操作爲宜。[1]