治療老年斑的小竅門推薦
治療老年斑的小竅門
1、老年斑如果數量很少,可以採取冷凍或激光法,可色斑數目較多時,宜用5氟脲嘧啶軟膏外用,或採用經驗方法,每日3次拍打手背,拍打到發紅發熱,再摩擦100次,大約兩三個月可使老年斑自行消失。
2、生薑中含有多種活性成分,其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調料,長期食用。
3、把維生素E、維生素A膠丸刺破,塗抹在老年斑處,每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2,它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤,皮膚皺紋舒展,減褪色素,消除斑點的功效。
4、從中醫的角度來看,五臟六腑氣滯血淤,人的臉色就會晦暗萎黃,容易長出老年斑,還會出現性情急躁、心情鬱悶、月經不調、失眠多夢等症狀,只有內調外治,標本兼治,才能夠徹底治癒。
蜂蜜和姜能去老年斑
中國中醫科學院的楊力教授說,生薑中含有多種活性成分,其中薑辣素有很強的對付自由基的本領,它比我們所熟知的抗衰老能手維生素E的功效還強。因此,常食生薑可及時清除人體內致衰老因子的自由基,還能去除因自由基作用而產生的老年斑。生薑中含有的水楊酸,能降血脂、降血壓、防止血液凝固、抑制血栓形成,現在許多老年人的體表,尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑,這是體內自由基作用的結果。
人體內的自由基是一種衰老因子,它作用於皮膚,引起“鏽斑”。而生薑正是除“鏽”高手。生薑中含有多種活性成分,其中的薑辣素有很強的.對付自由基的作用。
蜂蜜具有補中潤燥,緩急解毒的作用,通過其補益作用可促進人體氣血的化生,維持氣血的正常運行;現代醫學研究亦表明,蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等,對自由基有很強的“殺傷力”。但是,生薑具有發散作用,年老體弱,表虛自汗者不宜久服,否則易耗氣傷陰(陰虛火旺、目赤內熱者,或患肺炎、肺氣腫、肺結核、胃潰瘍等的病人也不宜長期食用),蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多,導致人體陰液過度耗傷的不良反應,二者“互補互利”。
臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會有繼續生長的跡象。
服用方法是:取適量鮮薑片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘後,加入少許洋槐花蜂蜜攪勻當水飲。
藥理研究發現,生薑內含澱粉、揮發油及人體所需的多種氨基酸,尤其是辣味成分的薑辣素有很強的對付氧自由基的本領。中醫理論也認爲,生薑性味辛溫,是食藥兼用的上品。因此,常吃生薑可以幫助消除“老年斑”。服用方法:將生薑搗汁,貼於容器中,除去上面的清黃液體,取沉積在容器底部的白色部分陰乾爲“姜乳”,再用“姜乳”與蒸餅或米飯混合,製成綠豆大的小丸,每天用白酒或米湯送服幾丸;也可將“姜乳”放入飯菜中食用。
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