國小心理健康輔導活動課設計方案（精選9篇）

爲了確保我們的努力取得實效，往往需要預先制定好方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編爲大家收集的國小心理健康輔導活動課設計方案（精選9篇），希望對大家有所幫助。

國小心理健康輔導活動課設計方案（精選9篇）1

一、教育目標：

教師：引導學生初步認識學習目標的意義和作用；指導學生學會合理的制訂個人的學習目標，使它成爲學生學習的動力。

學生：瞭解制訂目標的意義和作用，學會設計適合於自己的學習目標，自覺地爲實現目標而努力。

二、教學過程：

一、導入

教師：同學們，在新的學期，你們都有什麼新的打算，在學習上有新的計劃和目標嗎？今天我們講爲什麼要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。

二、講授新課

教師以講故事的形式講解課文，然後講我國著名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事，最後作小結。

教師：同學們，從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人的心中是多麼重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當的目標，使自己的學習行動更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級的學習任務。

三、課堂活動

1、議一議

教師在黑板上寫出三個問題：

（1）美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標，這對他的成長有什麼作用？

（2）王濤和桑蘭的目標是什麼？

（3）你給自己制訂新學期的學習目標了嗎？

教師：請同學們分組討論以上三個問題，然後各組選派代表在全班發言。

目的是讓學生認識學習目標對促進自己學習的重要意義和作用。

2、畫一畫

教師給每個學生髮三張白紙。請學生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。

教師：請同學們在白紙1號上隨便畫什麼都行。（一分鐘後）請你在白紙2號上畫一隻小企鵝。（一分鐘後）請你在白紙3號上畫一隻黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習，其學習結果大不一樣。

3、寫一寫

教師：（讓學生把書翻到指定頁）請你將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。

目的是讓學生懂得，總目標是在小目標的實現活動中得以實現的道理。

教師：爲了實現自己的學習目標，請寫出你的具體做法。

國小心理健康輔導活動課設計方案（精選9篇）2

一、活動主題：

呵護心靈，健康人生

二、活動對象：

全體學生

三、活動流程

（一）初賽及複賽：

各學院要認真組織、層層選拔，確定2名選手參加決賽，大學生心理協會從複賽優勝者中確定1人，於5月18日前把決賽選手的學院、班級、姓名、聯繫方式及演講稿上交到大學生心理健康教育中心（護理學院2219室）。

（二）決賽：

1、時間、地點：5月25日晚7：00，地點：明德講堂。

2、5月19日（週二）上午10：00參賽選手到心理健康教育中心進行演講順序抽籤。

四、獎項設置

活動設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名，優秀獎7名，頒發榮譽證書和獎品。

五、評分標準

（一）儀表形象：（15分）

1、着裝整潔，大方得體；上下場致意，答謝。（5分）

2、儀態端莊大方，舉止自然、得體，體現朝氣蓬勃的精神風貌；動作適度。（10分）

（二）演講內容：（50分）

1、主題鮮明、深刻，觀點正確，見解獨到，符合主題內容。（25分）

2、內容充實、新穎，事例動人，貼近生活，富有鮮明的時代感。（15分）

3、行文流暢，用詞精練，結構完整合理、層次分明，詳略得當。（10分）

（三）語言藝術：（35分）

1、要求脫稿演講，因不熟練，每停頓一次減0。1分。（5分）

2、發音標準，聲音洪亮，口齒清晰，語速適當，表達流暢。（10分）

3、節奏處理得當，演講技巧運用自如。（10分）

4、表現力、應變能力強，能活躍氣氛，引起高潮。（10分）

（四）時間：限時5分鐘。

國小心理健康輔導活動課設計方案（精選9篇）3

一、活動目標

1、認識到生活中與他人合作的重要性。

2、感受合作能讓人快樂，能讓人成功。

3、培養學生的合作精神。

二、活動重點

幫助學生認識生活中與他人合作的重要性。

三、活動難點

活動中引導學生明白與他人合作需要相互團結，相互幫助，不推卸責任，不埋怨，不指責。

四、教學過程：

一、遊戲中感受

1師：咱們先來玩一個三條腿走路的遊戲，比比誰走得快？（請每組派兩位小朋友參加）

2、三條腿走路比賽。

3、討論：怎麼走才走得快？

4、師小結：這就是一種合作，小朋友們，在我們的生活中，學習中，處處需要咱們兩人或兩人以上的人來共同完成一項任務，這就需要我們學會合作?

二、生活中尋找

1、看他們怎樣合作（課件）動手術：醫生與護士，醫生與醫生之間怎樣合作。運動會：拔河比賽中，同學之間是怎樣合作的。排球場上：運動員怎樣合作。航天事業上：楊利偉成爲中國第一太空飛人，僅靠他一個人能成功嗎？

A、看了這些人的合作，你有什麼感受？

B、合作是無處不在的，合作能使人成功，能給人帶來無比的快樂，只有學會合作才能發揮出集體的力量。

2、師過渡語：剛纔我們看了這麼多人的合作，其實在我們平時的學習生活中，還有許多碰到的、看到的或體驗到的合作經歷，看看誰是生活中的有心人，向大家介紹一下當時的情景或合作時的感受好嗎？

⑴四人小組交流。

⑵指名說。

3、師小結：看來，合作確實無處不在。它能給我們帶來快樂，帶來成功，讓我們更好的發揮出集體的力量。

三、活動中體驗

一幅畫合作的時候也要講究方法，並不是幾個人湊在一起就是合作，應該有分工，揚長避短，這樣纔能有效地完成任務.

四、辨析深化

合作中，我們也常常會產生一些矛盾，當矛盾發生的時候，你會怎麼解決，這裏有幾個同學發生了矛盾需要你來幫忙解決。你覺得這些小朋友做的對麼？爲什麼？師小結；要想做好一件事，要想發揮出集體的力量，就得互相幫助，不推卸責任，不埋怨，不指責。

五、總結中提升

1、通過今天的這些活動，你有什麼感受？

2、師小結：小朋友，在學習生活中我們時時刻刻會碰到合作。如果缺少合作，我們將會遇到很多困難和煩惱，希望小朋友在校內、校外都能主動和他人合作，同時也希望大家記住：相互支持，是合作成功的金鑰匙。

國小心理健康輔導活動課設計方案（精選9篇）4

一、教學目的：

1、情緒對人的學習和生活影響很大，教育學生要做情緒的主人，才能適應社會生活;學會控制自我的情緒，掌握調控情緒的方法，做一個歡樂的國小生。

2、教育學生正確評價自我，樹立自信心，克服學習上的困難。克服自卑心理，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。

二、教學準備

準備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學過程

(一)導入

1、引言：我們每個人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會有不一樣的感受，但我們要學會控制自我的不良情緒，這樣在與同學的交往中，纔不會感情用事，今日我們學習樹立自信心，做情緒的主人。

(二)學習如何控制傾情緒

A、關成的學習成績退步了，應當如何對待

B、小花是怎樣對待跳繩失利的

分組討論，然後派代表在全班發言。

(2)議一議

如何調控自我的不良情緒呢

A、宣泄法。

B、轉移法。

C、將心比心。

D、挫折不必須都是壞事。

3、活動明理

師：王小燕愛生氣好不好爲什麼

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病。

生：生氣容易影響同學關係。

議論時，如果時間允許，可多請幾位同學談談看法。

(三)學會樹立自信心

1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成爲著名作家的故事，明確告訴學生是“自信心的力量”!

2、議一議

師：小龜丁丁爲什麼開始不敢爬坡

生：過低估計自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……

師：之後，丁丁怎樣做的成功了沒有

生：在龜爺爺的幫忙下，獲得了成功;在龜爺爺的幫忙下，大膽地嘗試;他不怕困難，大膽去做。

師：你明白丁丁是個什麼樣的孩子

生：有同情心，願意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

師：這個故事說明了什麼道理

生：在做事之前，就認爲自我不行，是自卑的表現;之後他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。

指點迷津：我們應當克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

(四)總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自我，樹立自信。

國小心理健康輔導活動課設計方案（精選9篇）5

一、活動目標：

1、讓學生們對心理健康有初步瞭解和認識；

2、掌握一些培養心理健康的手段和方法；

3、提高主動注重心理健康的進取性；

4、確立自我心理保健的意識，到達一種健康的心理狀態

二、活動過程：

（一）健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們明白“什麼是健康嗎標誌是什麼呢”如果你明白請舉手。

（二）試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢

總結心理健康的幾個標準：

1、智力正常。

2、情緒穩定，心境愉快。

3、反應適度，行動有序。

4、樂於交往，人際關係和諧。

5、自我意識良好，個性品質健康。

6、良好的社會適應本事。

（三）下頭是我們中國小生常見的幾種心理疾病

中國小生常見的幾種心理疾病――任性、以自我爲中心、注意力不集中、侵犯行爲、說髒話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依靠、報復、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經症、精神分裂。

（四）我們應當如何遠離這些心理疾病呢

（五）結束語

我們每個人都有一個歡樂的童年，此刻我們每一個人都有着同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子裏，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱完美的未來。下頭我們一齊齊唱班歌《同一首歌》

鮮花曾告訴我你怎樣走過，大地明白你心中地每一個角落。甜蜜的夢啊，誰都不會錯過。最終迎來今日這歡聚時刻。水千條山萬座我們曾走過。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。在陽光燦爛歡樂的日子裏。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年。風雨走遍了每一個角落，同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌。

國小心理健康輔導活動課設計方案（精選9篇）6

一、活動目的

1、討論並能夠理解異性交往的意義，認識到異性交往是非常必要的。

2、能夠運用友誼原則指導自己與同學的交往，能夠恰當地解決自己的交友困惑與衝突；能夠有分寸地與異性同學交往。

3、通過活動，讓學生對異性交往有一個正確的認識，樹立健康的異性交往觀念；

二、活動重點

1、營造坦誠、信任的團體氛圍。

2、通過活動，使學生認識到什麼形象是異性認可的，什麼形象是異性不認可的；

三、活動難點

1、積極主動的投入到活動中去，能夠有所體會，有所感悟。

2、體會到異性交往是有度的，掌握同異性交往的技巧。

四、活動準備

查閱資料、小品、多媒體課件

五、活動過程

一、導入教學

同學們，我們男生和女生在同一所學校、同一個班級學習和生活，朝夕相處，有着無數的歡樂，可是有時雙方的關係也會給我們帶來許多煩惱。今天我們就一起來研究男生和女生的陽光關係。（板書課題）

活動一：讓我們做遊戲瞭解男女生各自的特點

過渡：在消除這種小尷尬前，我們先來做個小遊戲，看看從這個遊戲中，你們能發現什麼？

1.從疊衣服和提水的小遊戲中發現男女生有各自的性格特點。

2.利用課件展示男女生的性格特點。

3.學生交流生活中有男生女生性格特點的事情。

小結：你們說的真好！不管是男生還是女生，他們都有自己的特點。

活動二：男生女生知多少。

1、男生回答：女生有哪些優勢？

2、女生回答：男生有哪些優勢？

3、學生討論：女孩和男孩是同桌好友，但近來，她覺得很煩，因爲……

媽媽說：“你們年齡小，根本分不清是非，把握不好分寸，交往過密，影響你們的學習，我明天叫老師給你換個位。

同學說：“男女同學交往過密，會容易遭到同學的非議，我看你們倆還是少交往的好，以免弄得大家都尷尬。”

同學說：“男女同學正常交往，更有利於我們學習進步和身心健康，何樂而不爲呢？”

請問：你認爲他們誰說的更有道理？女孩和男孩應該繼續交往嗎？爲什麼？（讓學生討論。）

4、思考交流

從剛纔的調查中，我們發現小時候男女生在一起沒有距離，老師小時候也和你們一樣，和男孩子們在一起玩，挺開心、很自然；可到了十一二歲的年齡，總覺得和異性同學相處有些……（彆扭、不自然）

這是什麼原因呢？（因爲男生、女生長大了，男女生不一樣了）

5、總結

是啊，我們長大了，男女的性別意識越來越強了，男女生不一樣的地方也越來越明顯，男女生之間的距離也越來越大了，交往中的“不自然”其實也是很自然的成長階段，每個人會經歷，你們的老師、父母也不例外。

二、心情平臺，探討方法

1、創設情境

小品：

旁白：課間遊戲的時候，兩位女生正在跳繩，玩得正開心的時候，一位男生低着頭走了過來，撞在了其中一位女生的身上：

男：（很生氣地）沒看見我在走路嗎？跑到這兒跳繩，真是的！

女：（相互看了一眼，主動上前詢問）

A、你怎麼了，要不要跟我們一起玩？

B、哎呀，你怎麼這麼沒精神，有什麼不開心嗎？

男：（很不好意思地低下頭）對不起，剛纔是我不對。我昨天的語文作業有好幾道都做錯了，剛剛被何老師批評了。

女：（拉着男生的手，一起走下去）來，還以爲什麼大事呢，我們幫你講。

2、討論探究：

師：看完這個小品，你從他們身上學到了什麼？

師小結：女生能夠不計前嫌伸出援助之手，男生也勇於承認自己的錯誤，男女生之間的交往就應該像他們這樣：男生女生，陽光交往。（齊讀課題）下面這個小品對我們男女生之間的交往又有什麼幫助呢？

師：最近，老師收到了這樣一封信，咱們一起來看看。

3、用多媒體展示：（帶着音樂學生讀）

你好！我叫珊珊，是一名女生，性格活潑開朗，平時既愛和女生玩，也會和男生討論問題，美好的友誼一直伴隨着我們。可是到了六年級以後，一切都變了，男生和女生之間好像有了一堵無形的“牆”。就像我們現在訓練大合唱準備參加比賽，老師讓我們男生女生手拉手錶演唱歌，我們哪裏好意思，只是拉着對方的袖子，這樣的感覺讓人難受。老師也批評我們動作不到位。我真不明白，到了高年級，女生和男生該怎樣交往呢？

老師：珊珊在男生女生交往中遇到了煩惱，用寫信的方式傾訴出來了，她心裏一定舒服多了，但問題並沒有解決。你能用我們今天學到的好方法，爲珊珊解除心中的煩惱嗎？先小組交流，然後班上交流：你想對珊珊說什麼？

教師小結：擁有了坦誠，我們之間像陽光一樣明亮；擁有了理解，我們之間像陽光一樣溫暖；擁有了尊重，我們之間像陽光一樣燦爛。讓我們綻放陽光般的笑臉，舒展陽光般的心情，共同走向人生的每一個春天！（課件展示）（齊讀）

三、教師展示網上查找的資料：

1、思考“怎樣的我更受同學們歡迎”。

資料如下：

①最讓男生欣賞的女孩：經常臉上有微笑，溫柔大方的女孩；活潑而不瘋癲，穩重而不呆板的女孩；清純秀麗，笑起來甜甜的女孩；心直口快，樸素善良、隨和的女孩；聰穎、善解人意的女孩；純真不做作、有性格的女孩；能聽取別人意見，自己又有主見的女孩；坦然、充滿信心的女孩；不和男生打架的女孩；長頭髮、大眼睛、說話斯文的女孩。

②最令男生討厭的女孩：長舌頭，對小道消息津津樂道的女孩；自以爲是，驕傲自大的女孩；嘮嘮叨叨、做事慢吞吞的女孩；小心眼，愛大驚小怪的女孩；瘋瘋癲癲，不懂自重自愛的女孩；總喜歡和男孩找茬兒吵架的女孩；容易悲觀，容易流眼淚的女孩；把打扮和傳播別人小事當“正業”的女孩；自以爲“大姐大”，笑起來很大聲的女孩。

③女孩最歡迎的男生：大膽、勇敢的男生；幽默、詼諧的男生；思維敏捷、善於變通的男生；好學的男生；團結同學、重友情的男生；集體榮譽感強的`男生；有主見的男生；熱心助人的男生；有強烈上進心的男生；勇於承當責任、有魅力的男生。

④女生不喜歡的男生：滿口粗言語的男生；吹牛皮的男生；小氣、心胸窄的男生；粗心大意的男生；過於貪玩的男生；喜歡花錢的男生；小小成功便沾沾自喜的男生；有時過於隨便、得過且過的男生；遇突發事件衝動的男生；不做家務、說家務是女生的事的男生。

2、分組討論進行調查：

（1）在調查中，還有一些同學談到：就是男女生在交往中，總有一些同學在冷言冷語，甚至說些不好的話，這些閒言閒語在某種程度上阻礙了男生和女生的正常交往，你們有同感嗎？誰願意說一說？

（2）那你們覺得男生女生的交往合不合理呢？

師小結：是啊，我們的班級因爲有男生和女生，所以纔會那麼豐富多彩，是嗎？

（3）那大家覺得怎樣看待那些和異性同學交往的同學呢？（應該理解和尊重）

（4）總結

是啊，在男生女生交往的過程中，瞭解異性同學的特點、理解彼此的差異，相互尊重、相互諒解，我們的交往便會減少煩惱、找到快樂、實現和諧。

四、發現身邊的榜樣。

分男女生兩個大組推選出本班最受歡迎的男生和女生（男生評選女生，女生評選男生），評選過程要求不讓對方聽見，組內達成共識後還要寫出讚頌詞。)

五、總結：

這節課，我們收穫了“男生女生，陽光交往”的方法，也就等於收穫了很多的快樂，在快樂的歌聲中，讓我們男女生手拉手，願友誼永久，共同走進美好的明天。

國小心理健康輔導活動課設計方案（精選9篇）7

一、指導思想:

爲了營造人人關注心理健康、人人蔘與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

二、活動時間:

20xx年5月18日——5月25日

三、活動主題:

快樂成長，創建美好的學習生活。

四、活動目的：

1、引導學生髮現並體驗成長的快樂，激發學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，爲學生的成長提供一個和諧發展的平臺。

3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。

五、活動對象：

全體師生

六、活動內容:

1、組織一個心理健康教育活動周啓動儀式，週一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人爲健康、健康爲人人的氛圍。

2、組織一次主題班會。以班級爲單位，根據學生不同年齡特點

組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內容可從網上觀看一些心理教育視頻。活動時間20xx年5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創建美好的學習生活”。

3、開展一次創意比賽。組織開展心理藝術創意競賽活動，讓學生通過心裏塗鴉、心裏漫畫、心裏動漫等藝術創意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調節心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優秀作品，A4紙張大小。

4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調節情感體驗。每班上次3篇優秀作品，作文稿紙自備。

5、觀看一次主題電影。根據學生不同的心理特點，組織學生觀看《揹着爸爸去上學》，培養學生積極向上的陽光心態，四五年級的學生寫一篇觀後感，作文稿紙自備。活動時間週末由家長陪同觀看。

七、活動要求：

各班活動資料於5月29週一完成上交。

國小心理健康輔導活動課設計方案（精選9篇）8

一、活動方案的設計思路：

新課程改革涌現出了一大批的教育思想，比如快樂學習、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何爲“快樂”，“快樂”的最高內涵應該是身心的快樂。再看一下中國國小生的現狀，傳統的教育模式束縛了孩子身心的發展，主觀能動性受到遏制，讓他們產生了厭學的心理，苦於無人理解，煩惱重重，甚至心理過於壓抑而產生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來，真正享受童年應有的快樂，基於這樣的思考設計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。

二、活動目的：

1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學生知道應該微笑着面對學習中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

三、活動對象：

主要針對國小高年級的學生。

四、活動準備：

學生課前準備學習資料、心理小短劇、PPT演示

五、活動過程：

(一)談話揭題本節課的活動主題。

共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”

分別將快樂和煩惱劃分爲四個等級，你屬於哪一個?

師：本節課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。

(二)創設情景，回憶傾訴煩惱：

1、同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?

2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”。(學生活動)

3、學生傾訴煩惱：

同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說，讓同學和老師聽一聽。把自己心裏的煩惱說出來之後，你感覺怎麼樣?

(三)交流方法，心理疏導：

1、觀看兩個情景短劇，評析是非

2、教師導語：我們看了幾個同學生氣時的表現，請大家討論，他們爲什麼生氣，他們這樣做對嗎?爲什麼?同桌討論。

3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的。可是，同學芳芳卻說：“什麼新衣服，真難看!”請你體驗一下此時丹丹心裏會怎麼想?

4、師小結：一個人遇到不順心或不公正的對待時，他心裏會想：我爲什麼這麼倒黴、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決於我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

(四)分享經驗，體驗快樂：

1、請你說說你遇到不開心的事情時，是怎麼調整自己心態的?

2、在小組交流會後全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……

3、現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤裏。

4、享用“心理快餐”：

現在，大家行動起來，伴隨着一首快節奏的歌曲一起來享用美味的心理佳餚吧!同學們要細聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接着大家把這段一同唱一唱。

在本堂課的最後共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟着歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂。

六、活動總結：

真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做爲別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小夥伴和家人，發現有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試着爲他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚!

國小心理健康輔導活動課設計方案（精選9篇）9

一、活動目標

1、讓學生了解到自信對人的重要性。

2、讓孩子們親身體驗，從而明白遇到困難時要學會自信，以良好的精神狀態去面對困難。

二、活動重、難點

在活動中，體驗自信的價值，從而樹立自信。

三、活動方式

童話小故事、個人才藝展示，“知心信箱”

四、活動過程

課前活動《幸福拍手歌》

師：同學們，剛纔我們跟着音樂跳了起來，感覺怎麼樣？

師：快樂就像一縷陽光，溫暖着我們的心靈，孩子們，希望今天我們能快樂的度過。

一、導入話題

1、讓我們先來看一個童話小故事《我不行》。

2、看了童童的故事，你覺得童童爲什麼不敢爬坡呢？看來童童是缺乏自信（板貼“自信”），耷拉着腦袋，無精打采的童童就像這棵樹一樣，樹葉凋零，毫無生機。希望通過今天的活動，你們能爲它添上綠葉，讓它煥發出新的生命力。下面，請大家看一個《小鳥學飛》的故事。

二、感悟自信

（一）看故事《小鳥學飛》

（1）同學們，看了這個故事，你認爲小鳥爲什麼會成功呢？（根據學生回答歸納）

（2）小鳥通過自己不斷嘗試，刻苦學習，終於飛上了藍天。接下來，給大家介紹兩位小朋友——亮亮和晶晶。

（二）不自信的亮亮與自信的晶晶

1、看視頻

看了他們剛纔的表現，你知道他們心裏是怎麼想的嗎，讓我們一起來聽聽他們的心聲吧。

2、說說心裏話

（1）聽了他們的想法，你比較欣賞誰呢？爲什麼呢?（師適時引導、點撥，歸納）是啊，晶晶勇於嘗試，相信自己，勇往直前的想法是我們都欣賞的。

（2）那看了亮亮的表現，你有什麼心裏話想對他說的呢？（師適時引導、點撥，歸納）

3、小結：你們爲自信之樹增添了這麼多的綠葉，它又煥發出了新的生命力，我真爲你們感到驕傲和自豪。

三、體驗自信

1、敞開心扉

不只是亮亮；我們每個人都有不自信的時候，這是我課前瞭解到的同學們身上不自信的一面。（出示“知心信箱”）。

2、同學們，聽了他們的想法，你能用剛纔學到的方法來幫助他們找回自信嗎？可以在小組裏大膽說出你的想法。

3、全班交流，彙報。

4、謝謝同學們的幫忙，如果以後你們遇到同樣的事情，能自信地面對了嗎？孩子們，你們真是太棒了！

四、展示自信

1、孩子們，現在你是否覺得自己充滿自信呢？那借此機會，老師給大家提供一個舞臺，讓同學們來展示一下自己的拿手絕活，好嗎？

2、小結：看着大家的臉上充滿了自信的笑容，一定找到了自信的祕訣吧！讓我們把它寫在自信之花上，好嗎？

五、珍藏自信

1、寫一寫我的祕訣，寫完以後把你的祕訣和小組裏的小夥伴說一說。

2、指名把自己的祕訣與大家一起來分享。並把自信之花貼到自信樹上。

3、看着小夥伴們貼上了自信之花，其他小朋友有秩序的把自信之花貼到自信樹上。

4、通過我們全班同學的努力，這棵自信之樹正煥發出新的生命力，自信之花遍地開。（板貼課題）這棵自信樹以後就留在咱們教室裏，要是你們遇到什麼困難或不自信的時候，就來看看自信樹上的方法，讀讀自信的祕訣，相信你們一定會找回自信的。

4、送給大家幾句關於自信的格言，希望你們能時刻勉勵自己。

5、讓我們站起來也大聲地告訴世界——我能行。孩子們，願你們在今後的成長道路上面帶微笑，自信每一天，謝謝你們，孩子們，再見。