北京高校體育專業考試細則及評分標準
一、身體素質
1.100米
(2)測試要求:由於採取電動計時,考生測試時必須使用起跑器,採用蹲踞式起跑。釘鞋須使用短釘,鞋釘長於9毫米者不能參加測試。
(3)測試方式:每位考生只有一次測試機會。計時以秒爲單位,精確到十分之一秒。
2.原地推鉛球
(1)場地設備:按《田徑競賽規則》設置場地。鉛球重量男5公斤,女4公斤。
(2)測試要求:考生站立在投擲圈內,採用原地側向或背向均可,不得作滑步或旋轉動作。推鉛球時,應將鉛球置於鎖骨窩處,用單手由肩上推出,不得將鉛球移至肩下或肩後拋擲。球推出後腳不得踏出投擲圈或踏在抵趾板上。身體各部位不得接觸投擲圈前半部圈外地面。球出手後必須從投擲圈後半部退出場地。
(3)測試方法:每人試推3次。丈量成績時,丈量尺須通過投擲圈圓心,丈量投擲圈或抵趾板內沿至球落地點後沿之間的距離。丈量最小單位爲1釐米。試投中的最佳一次成績爲考試成績。
3.立定跳遠
(1)場地設備:在同一水平面的塑膠場地上進行。
(2)測試要求:考生應在起跳線後起跳,身體任何部位不得觸線,
原地雙腳起跳落地,動作完成後向前走出測試區。測試時只准穿平底運動鞋。
(3)測試方法:每人試跳3次,每次均丈量成績。以受試者身體任何着地部位距起跳線最近點的.後沿至起跳線或起跳延長線的垂直距離丈量成績。丈量的最小單位爲1釐米,以3次試跳中最佳成績爲考試成績。
4.繞杆跑
(1)場地設備:起終點線距A杆1米,各杆之間3米,總長度10米。
(2)測試要求:考生從起終點線,聽到口令起跑,同時開表,依次繞過A、B、C、D、C、B、A回到起終點線,同時停表。
(3)測試方法:每人測兩次,取最好成績。成績記錄以秒爲單位,精確到十分之一秒。測試時只准穿平底運動鞋,測試過程中不許手觸杆。
二、專項
1.田徑
2.體操
3.足球
4.籃球
5.排球
6.武術
7.乒乓球
8.游泳
9.藝術體操
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