關於夢境預示職業壓力
一、夢境預示職業壓力
1.夢迴考場:提示晉升壓力
在職場上已經打拼幾年的白領,明明已經遠離課堂,不用再爲考試發愁,卻常常夢見回到學校,重新坐到考場上考試,而且在夢裏屢次答出白卷。這是白領“夢疾”患者最常遇見的夢境。
不少人都有過夢迴考場的經歷,考試隱喻的是在職場上面臨進一步的跨越。競爭重壓下的白領,最關心的是個人的提升和發展,屢次夢到考試,就是這種壓力在夢境裏的轉化。這說明,你有可能正在或即將面臨一次職業生涯的變動,對此不敢確信,或者信心不足的人,就容易夢到考試不及格的情況。
做這類夢的人大多責任心強,對事業有所追求,自我要求高,期待往更高層次衝刺,但實際情況卻不像自己所期望的那樣完美。
此外,晉升壓力在夢境裏往往都跟學校有關。在課堂上遲到,或者老回答不出老師的問題,很多人都有過類似的經歷,因此在面臨職業生涯的“考試”壓力時,他們的夢境也不自然地回到了學生時代。
2.爬山涉水:事業困難重重
夢到旅途中遇見一座大山或者一條大河,暗示的是事業上遭遇的阻力。職場順利的人遭遇這種夢境,最終結果是爬上山頂,登高舉目,前方是開闊美景,但如果事業不順暢,工作不穩定,困難重重,夢中的情形就會總是在爬山,直到身心疲憊還是到不了山頂,這正是工作中的壓力所致。
幾乎20%~30%的白領“夢疾”患者都不約而同地提到,有過夢見爬樓梯、高山的經歷。夢境是壓力的傳遞,因此,遭遇爬山涉水一類的惡夢困擾時,就應當提醒自己,找出壓力的來源。醫生的工作就是通過與患者的交流,讓他們通過夢來思考近期個人的狀態,找出急需解決的事態。否則,患者容易因爲噩夢導致的負面情緒而誘發抑鬱,影響健康。
3.兇殺搶劫:處於壓力邊緣
壓力越大,夢境的誇張程度就越大。兇殺、搶劫,或者一些神鬼異像出現在夢中時,患者就需要提高警惕了,這意味着你的壓力已經到臨界邊緣了。
大多數私營企業家承受的壓力更甚於小白領,因此他們的夢境就十分離奇古怪,不過其中仍是有跡可尋。一位女企業家夢裏經常看到已經去世的鄰居老太,面目猙獰,當她想呼救時,卻發現自己困在封閉的玻璃屋裏,絲毫髮不出聲音。醫生爲她分析夢境時,發現當時她正接了一筆很大的業務,但是和下手溝通時出了點問題,設計人員並沒有按客戶的'要求設計產品,因此生意最後告吹,任她百般解釋也沒有用,心中的鬱悶就轉化爲夢中的囈語。
4.夢迴故鄉:身心極其疲憊
在大城市承受的生活、壓力過大,讓他們常在夢裏回到故鄉,反覆看到舒適的過去,如童年、校園生活、母親等等。離家越遠,做這類夢的概率越高。
之所以會夢迴故鄉,是因爲身在壓力負荷極重的城市,容易產生疲憊感,內心向往過去。夢見母親,則是“戀母情結”的體現,內心渴望得到她的保護。
此外,如果頻繁夢見家人好友處境不佳,其實反映的正是本人處於緊張的人際關係或緊張的工作環境之中。
二、夢與健康有關
1.總夢見生活瑣事——調理脾胃
如果總夢見白天發生的事,故事情節也沒什麼離奇,很正常,就是那些瑣事,說明這些人沒有處於深度睡眠,意識層面還在活動。中醫講“脾主意”,做這種夢的人,一個是消化功能不好,另外一個就是脾的吸收功能不好。所以針對這種消化不良導致的多夢,你就應該多加註意自己的消化和吸收功能。
2.總夢見離奇的夢——調理肝臟
這種夢跟自己的生活沒有關係,夢到的事情連自己都覺得莫名其妙。這跟肝臟功能有關係。人睡着了應該是“肝藏血,血攝魂”,魂在裏面好好休息。而這些人則是收不住血,而出現一些奇怪的夢。
3.總做噩夢——調理腎臟
夢見自己從高樓上摔下來,或者被人追殺,或者夢到一些血腥的場面,或者是被狗咬、被蛇咬,還有老夢見一些死去的人,或者夢到自己掉到一個骯髒的地方。這種情況是腎的問題,腎是人體主驚恐的,如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話,往往會做一些比較驚恐的夢。一般做這些夢的人都有過一些受驚嚇的經歷,或者是家庭、親人之間產生了一些變故。
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