春季預防疾病演講稿

演講稿是作爲在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在當今社會生活中，能夠利用到演講稿的場合越來越多，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，以下是小編收集整理的春季預防疾病演講稿，希望對大家有所幫助。

春季預防疾病演講稿1

老師們、同學們：

大家上午好，我今天講話的主題是《預防春季疾病》。

春天到了，風和日麗，萬物復甦。春季是一個充滿活力的季節，人們戶外活動增多了，但是，隨之而來也增加了疾病的傳播機率。今天，藉此升旗儀式機會，向同學介紹一些預防春季傳染病的基本常識。

由於春天風大，溫度變化無常，主要病症有以下兩種：一是上呼吸道感染。俗稱"傷風"，"感冒"，早期症狀有咽部不適、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的，因此，不能不吃藥，任憑人體抗，要及時去就診，對症下藥。

二是過敏性皮炎。大家都知道，春天風大，空氣中浮塵很多，飛揚着柳絮、花粉等容易引起過敏的因子，很容易使皮膚過敏。如果同學們遇到皮膚搔癢，出現紅斑，不要緊張，也不要自作主張亂用藥，應及時去就診，處理得當能避免進一步的皮膚感染。

爲了預防春季傳染病的發作和流行，請同學們嚴格要求自己，自覺做到以下幾點：

1、春天氣候冷暖不定，不要急着脫棉衣，當心着涼; 2、要保持居住環境的`空氣清潔和流通; 3、常用清水洗臉洗手，勤剪指甲，勤換衣物;

4、堅持鍛鍊身體，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃多脂肪和多糖份的食物。

最後，我代表七年二班呼籲大家：學校是人羣聚集的場所，請每位同學講究個人衛生，愛護校園衛生環境，祝願每一位同學和老師都能擁有一個健康體格!謝謝大家!

春季預防疾病演講稿2

同學們：

春天到了，萬物復甦，風和日麗。春季是一個充滿活力的季節，人們戶外活動增多了，但是，隨之而來也增加了傳染病的傳播機率。學校又是人羣聚集的場所，講究個人衛生，愛護校園衛生環境，形勢嚴峻，刻不容緩。藉此升旗儀式機會，給同學進行一次預防春季傳染病的基本常識教育。

由於春天風大，溫度變化無常，因此春季是一個多發傳染疾病的季節，主要病症：

一是上呼吸道感染。俗稱“傷風”，“感冒”，早期症狀有咽部幹癢或灼熱感、打噴嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的，它和受涼引起的'感冒有本質上的區別，因此，不能不吃藥，任憑人體抗，要及時到校醫室去就診，對症下藥。

二是過敏性皮炎。大家都知道，春天風大，空氣中浮塵很多，飛揚着柳絮、花粉等容易引起過敏的因子，很容易使皮膚過敏。如果同學們遇到皮膚 搔癢，出現紅斑，不要緊張，及時到校醫務室去就診，不要自作主張亂用藥，因爲處理不當極可能產生局部皮膚感染。

三是“流腦” 。“流腦”是流行性腦脊髓膜炎的簡稱，不但兒童易得此病，就是青少年得病人數也逐年上升。“流腦”也是一種經呼吸道感染和傳播的疾病，它可使患者出現高熱、頭疼、隨後身上就出現爲數不等的斑點，有針尖大小的，也有綠豆、黃豆大小的，這些斑點融合成片狀，形成出血點、出血斑、淤斑。隨着皮疹的出現，患者的精神頭越來越差。甚至出現噴射狀嘔吐、嗜睡、昏迷、抽風等症狀，少數人還可出現呼吸衰竭、休克等危險情況。一旦發現自己在發燒的同時又出現皮疹，就應該及時就醫，做到及早發現、對症治療，不要自行處理，隨意吃藥。

爲了預防春季傳染病的發作和流行，請同學們嚴格要求自己，自覺做到一下幾點：

1、春天氣候冷暖不定，要注意增減衣服，當心着涼，引起上呼吸道感染，從而降低抵抗力;

2、儘量少到人羣密集、通風效果差的場所去;

3、要保持居住環境的空氣清潔和流通;

4、常用清水洗臉洗手，勤剪指甲，勤換衣物，勤曬被褥，充足睡眠;

5、還要堅持鍛鍊身體，合理飲食，平時多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，少吃多脂肪，多糖份的食物，忌飲酒。

春季預防疾病演講稿3

敬愛的老師、親愛的同學們：

大家早上好！

我是XX班的XX，今天我國旗下講話的題目是《守護健康，預防接種》。

同學們，你們知道4月25日是什麼日子嗎？4月25日是全國兒童預防接種宣傳日。春天是萬物生長的季節，因此細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由於氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成爲了一個疾病高發的季節。對我們的國小生來說，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病。譬如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，等，另一類是過敏性疾病，譬如麻疹，過敏性鼻炎等。其中，傳染性疾病已成爲嚴重危害人類健康的一類疾病，由於在學校生活相對集中，我們又是易感人羣，應該時時敲響警鐘。不過，同學們也不要過於擔心、害怕，傳染病雖然可怕，但也可以預防，可以治療，而及時接種疫苗是預防這些疾病的方法。

那麼，接種疫苗爲什麼就能預防疾病呢？原來這是根據傳染病病後免疫的道理，將病原微生物及其代謝產物，經過人工滅活、減毒，使其喪失致病性但仍保留免疫原性；或者通過基因工程方法制成疫苗，給人體接種，可以刺激人體產生抵抗相應病原微生物的抗體，人們一旦再感染這種病原微生物時，就不會患病了。

怎麼樣，接種疫苗是不是非常神奇呢！通過接種相應疫苗，我們就像穿了一層厚厚的`鎧甲，對相應病原微生物有了抵抗力。幾十年的實踐證明，預防接種是預防和控制傳染病最經濟、最有效、最安全的方式之一。

同學們，在“全國兒童預防接種宣傳日”即將到來之際，讓我們注重健康，珍愛生命，響應號召，積極接種！最後，祝願大家都擁有一個健康的身體！

春季預防疾病演講稿4

尊敬的領導，親愛的老師和同學們：

大家早上好！

時值初春，天氣多變，時寒時暖，是流行性感冒、麻疹、水痘等疾病的高發期。這些病都具有一定的傳染性，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。開學以來到醫務室就診的患病學生也相對較多，爲了控制疾病的'大範圍傳播，我建議大家從以下幾個面做好日常預防工作：

1、各班衛生委員和班長請做好班級的日常“三檢”工作（每班可自行準備一個三檢本），提醒有身體不適的學生及時來醫務室就診，避免與患病人近距離接觸時間過長而導致交叉感染。

2、教室寢室要定時開門開窗通風，每天下午清掃教室後請堅持用84消毒液拖地，下晚自習後在教室的空曠位置點上艾條進行空氣消毒（每週至少2—3次）。醫務室備有足量的消毒液和艾條，有需要的班級請到醫務室領取。

3、運動前後要及時加減衣物，如跑操後衣服汗溼較嚴重一定要及時更換。

4、多飲溫開水，不食用未加工不清潔的食物，不喝生水，不在路邊小攤隨便購買食品，少食辛辣高鹽食物。

5、注意個人衛生，早晚刷牙，飯前便後要洗手，不隨便使用別人的生活用品。

6、教室、寢室的風扇現在最好不開，特別是運動後，有一部分同學喜歡趁老師不注意就將風扇打開，這樣很容易引發感冒、腹痛腹瀉等疾病。希望各位同學注意這種情況，互相監督。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，就一定可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

最後祝所有老師和同學健康快樂，謝謝！

春季預防疾病演講稿5

春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所瞭解國旗下預防春季傳染病演講稿。

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的`預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

1.合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。

2.不到人口密集、人員混雜國旗下愛國演講稿感恩、空氣污染的場所去，如：農貿市場、個體飲食店、遊藝活動室等;

3.勤洗手，並用流動水徹底清洗乾淨，包括不用污濁的毛巾擦手;

4.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等;

5.合理安排好作息，做到生活有規律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;

6.不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類並統一銷燬。

7.注意個人衛生，不隨便吐痰國旗下演講稿勵志幽默，打噴嚏;

8.發熱或有其它不適及時就醫;到醫院就診戴口罩，回宿舍後洗手，避免交叉感染;

9.避免接觸傳染病人，儘量不到傳染病流行疫區;

10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

春季預防疾病演講稿6

尊敬的老師們，可愛的同學們：

大家好!今天，我給大家簡單介紹一下我們國小生春季疾病和預防。大家都知道，春天是萬物生長的季節，因此細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由於氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成爲了一個疾病好發的季節，對我們的國小生來說，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等)，另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹，過敏性鼻炎，嚴重的甚至發生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過於擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。

1、我們在平時學習之餘，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，

只有我們的身體強壯了，疾病纔不能乘虛而入。

2、我們的教室、家裏要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。

3、平時要儘量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。

4、我們要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根據氣候變化注意增減衣服，避免着涼。

6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家裏的生活用品，和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬) 8、一定要保證充足的睡眠，不能過於疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時去接種。因爲很多的預防接種，都是針對特定的季節，特定的`疾病，衛生防疫部門都是作了精心安排的，和麻腮風疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以後，還是可以起到一定預防的作用的。

另外，對於過敏體質的小朋友來講，因爲自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園裏，鮮花房，家裏不養貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。

我想，大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強壯的身體。

最後祝老師們，同學們身體健康!

春季預防疾病演講稿7

敬愛的老師、同學們：

大家好，今天的國旗下講話的主題是《積極鍛鍊身體，預防春季傳染病發生》。

先讓我們看看同學們身邊的一些不良的生活習慣：

操場上同學們盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，因爲同學們沒有及時把汗擦乾，結果引起感冒。

教室裏同學們在認真地學習，專心的讀書，教室裏窗戶緊閉，空氣不流通，因爲沒有及時開窗戶通通空氣，結果帶有細菌的飛沫在空中漂浮傳播，引起了流行性感冒。

學校周圍，同學們圍着小攤，吃着一些不乾淨的零食，似乎吃得津津有味，正因爲吃了一些不衛生的食品，病從口入，引起拉肚子，發生消化道疾病。

同學們，如果平時不注意，或者沒有養成良好的衛生習慣，或者沒有科學地進行體育活動，就很容易發生各種傳染病。春季最易發生的傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。

那麼我們應該如何有效地預防春季傳染病的發生呢?

一、認真上好每一節體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學校和家裏都要積極參加體育鍛煉，不過運動不能過度，要注意動靜結合。

二、注意個人衛生和防護，要保持學習生活場所的`衛生，不要堆放垃圾，要保持教室裏空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。

同學們，健康基於生命，養成良好習慣，科學參加體育鍛煉，我們纔會擁有一個健康的體魄，纔會擁有快樂。

今天的國旗下講話就到這裏，謝謝大家。

春季預防疾病演講稿8

尊敬的老師們，可愛的同學們：

大家下午好!

今天，我給大家簡單介紹一下我們國小生春季疾病和預防。大家都知道，春天是萬物生長的季節，因此細菌、病毒也不例外，它們加速繁殖，再由於氣候變化無常，忽冷忽熱，也使春天成爲了一個疾病好發的季節，對我們的國小生來說，春天容易患二大類疾病：一類是傳染性疾病(主要是通過空氣中的飛沫經呼吸道傳播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等)，另一類是過敏性疾病(譬如有菜麻疹，過敏性鼻炎，嚴重的甚至發生支氣管哮喘)，但是，小朋友也不要過於擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的.。

1、我們在平時學習之餘，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病纔不能乘虛而入。

2、我們的教室、家裏要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。

3、平時要儘量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。

4、我們要注意個人衛生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根據氣候變化注意增減衣服，避免着涼。

6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家裏的生活用品，和衣服、被子(在天氣好的時候要勤洗、勤曬)

8、一定要保證充足的睡眠，不能過於疲勞，因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

9、對衛生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時去接種。因爲很多的預防接種，都是針對特定的季節，特定的疾病，衛生防疫部門都是作了精心安排的，和麻腮風疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以後，還是可以起到一定預防的作用的。

另外，對於過敏體質的小朋友來講，因爲自然界中的過敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對花粉過敏的，在花粉播散期要減少戶外活動，特別是公園裏，鮮花房，家裏不養貓、狗等小動物，不用地毯，外出戴口罩等。

我想，大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強壯的身體。

最後祝老師們，小朋友們身體健康!

春季預防疾病演講稿9

大家好！今天我講話的題目是“講究衛生，預防疾病”。

楊柳陰陰細雨晴，殘花落盡見流鶯，時值四月，正是一年春好處。春天，是尋訪自然踏青遠足的季節，亦是各種呼吸道傳染病的高發季節。

如今，曾令人聞風喪膽的禽流感病毒降臨宣城，談“禽”色變的恐慌，再次衝擊着這座古老的城市，這誠然是對宣城人民意志與身體的.考驗。據調查，在往年的禽流感傳染病例中，死亡率高達63%，所以，抵禦禽流感的辦法就是做好預防措施。

在日常生活中，我們應注意以下幾點：

（1）每天開窗通風，保持室內空氣新鮮。

（2）合理安排好休息，不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。

（3）不到人口密集，人員混雜，空氣污染的場所休息。

（4）積極參加體育鍛煉，增強自我身體的抵抗力。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要重視預防工作，就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。

李大釗先生曾說：“青年者，人生，人生之春，人生之華也。”我們作爲新時代的主宰，須以最積極健康向上的姿態去面對生活，更應注重生活中的細微之處，做到防微杜漸，未雨綢繆。

講究衛生，預防疾病，從我做起。

我的講話完了，謝謝大家。

春季預防疾病演講稿10

老師們，同學們：

大家好！今天，我演講的題目是：“預防春季疾病，保持良好精神”。三天前的4月7日是世界衛生日。每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對於勞動創造和幸福生活的重要性。今天世界衛生日的口號是“能力合作，增進健康”。

世界衛生日的來源還要追溯到1946年，1946年7月22日，聯合國經社理事會在紐約舉行了一次國際衛生大會，60多個國家的代表簽署了《世界衛生組織組織法》，《組織法》於1948年4月7日生效。爲紀念《組織法》通過日，1948年6月，在日內瓦舉行的聯合國第一屆世界衛生大會上正式成立世界衛生組織，並決定將每年的7月22日作爲“世界衛生日”（World Health Day），倡議各國舉行各種紀念活動。次年，第二屆世界衛生大會考慮到每年7月份大部分國家的學校已經暑假，無法參加這一慶祝活動，便規定從1950年起將4月7日作爲全球性的“世界衛生日”。確定世界衛生日的宗旨是希望引起世界各國對衛生問題的重視，並動員世界各國人民普遍關心和發送當前的衛生狀況，提高人類健康水平。世界衛生日期間，包括中國在內的世界衛生組織各會員國都舉行慶祝活動，推廣和普及有關健康知識，提高人民健康水平。“世界衛生日”已經到來，同學們更應該對春季疾病防治有較爲深刻的認識。

春季是疾病的多發季節，同學們要注意並預防好春季疾病。春季多發疾病主要有皮炎、上火、哮喘、睏倦和失眠。

春季皮炎是一種光感性皮膚病，主要致病原因是皮膚對陽光中的紫外線過敏。可以多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果；洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂和粗糙毛巾。

春季很容易上火，春天雖然氣候適宜，但風多雨少，人體內的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失。加上天氣變化反覆無常，不能保持人體新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調，出現咽喉乾燥疼痛、嘴脣乾裂等“上火”症狀。同學們要注意勞逸結合，適當休息：多呼蔬菜、水果，忌吃辛辣食物；多飲水，補充水分。

春天是哮喘的高發季節，如果不注意平時的生活細節，很容易復發。平常生活細節必須注意，比如衣服、牀上用品最好不用羽絨或蠶線，因爲一些哮喘病人對於動物羽毛、蠶絲過敏；注意哮喘發作是否與食物有關；減少吸入花粉，日間或午後少外出；不用地毯，每週將被套、牀單、枕巾、衣服等用熱水（50℃以上）洗1次；室內溼度保持在50%以下。

春季容易使人感動睏倦，看着窗外明媚的景色，在教室裏的同學們總是一融懶洋洋地樣子，對什麼都提不起精神，這就是“春困”了。“春困”主要與天氣、工作、飲食、運動不和諧有關，有時出現這種現象也是亞健康的表現。同學們可以做深呼吸和能增加肺活量的有氧運動，多喝水，少吃油膩、熱性食物。多吃些含有大量維生素的食品，攝取足夠的'蛋白質；在教室範困時，可適當做頭部按摩緩解症狀。

春天除了能讓人犯困以外，也能讓人失眠。春天是各類精神疾病的多發期，由於氣壓低，容易引起人腦分泌的激素紊亂，加上天氣多變，也常常使正常人的情緒波動較快。對正常人來說，出現情緒波動是正常的，但要懂得調節。當發現自己情緒低落時，應注意轉移不良情緒，鬱悶時不妨聽聽音樂或參加體育活動。同時，可在風和日麗的天氣裏多去郊外走走，呼吸新鮮空氣。

希望同學們在疾病多發的春季保持健康，以一種好的精神狀態迎接期會考試！

謝謝大家！