教育心理學學習方法

導語：教育心理學是研究教育和教學過程中，教育者和受教育者心理活動現象，及其產生和變化規律的心理學分支。下面由小編爲您整理出的教育心理學學習方法內容，一起來看看吧。

一、認知策略的分類

認知策略：複述策略、精細加工策略、組織策略

1、複述策略

複述策略是指在工作記憶中爲了保持信息而對信息進行反覆重複的過程，是短時記憶的信息進入長時記憶的關鍵。

（1）畫線。畫線是一種常用的複述策略。

（2）適當的過度學習。過度學習是指在“記得”“學會”的基礎上，再增加一些學習時間，使得對學習材料的掌握達到更高的程度。一般說來，學習程度以150%爲佳，其效應也最大。超過150%，會因學習疲勞而發生“報酬遞減”現象,學習的效果就會逐漸下降，出現注意分散、厭倦、疲勞等消極效應。

2、精加工策略 （重點）

精加工策略是指把新信息與頭腦中的舊信息聯繫起來從而增加新信息意義的深層加工策略。

（1）做筆記。記筆記策略是使用較爲普遍的精加工策略。

（2）記憶術。即把那些枯燥無味但又必須記住的信息“牽強附會”地賦予意義，使記憶過程變得生動有趣。

1）位置記憶法

最早被古希臘演講家使用。是通過與你熟悉的某種地點順序相聯繫來記憶一些名稱或者客體順序的方法。對記憶有順序的系列項目特別有用。

2）縮簡和編歌訣

3）諧音聯想法。記憶年代時運用比較多。馬克思出生日，李淵建立唐朝，清朝入關。

4）關鍵詞法。是將新詞或概念與相似的聲音線索詞，通過視覺表象聯繫起來。例子：“tiger”聯想爲“泰山上的一隻虎”。

5）視覺想象。視覺聯想就是要通過心理想象來幫助人們對聯繫的記憶。例：“飛機”“大樹”可以這樣聯想：“飛機撞到大樹上”。微信訂閱號ntcecn

想象的形象越鮮明越具體越好，形象越誇張和越奇特越好，形象之間的邏輯關係越緊密越好。

（3）提問

利用提問“誰”“什麼”“哪兒”“如何”等問題，讓學生評估自己的理解狀態。

（4）生成性學習

是訓練學生對他們所閱讀的東西產生一個類比或表象，如圖形、圖像、表格和圖解等，以加強其深層理解。

（5）運用背景知識，聯繫客觀實際

對於意義性較強的學習材料可以通過新舊之間的連接，用頭腦中已有的圖式使新信息內化。

3、組織策略

組織策略是整合所學新知識之間.新舊知識之間的內在聯繫，形成新的知識結構。下面是一些常用的.組織策略。

①歸類策略

②綱要策略

1.列提綱

2.利用圖形 (1)系統結構圖；(2)流程圖；(3)模式或模型圖；(4)網絡關係圖。

3.利用表格 (1)一覽表；(2)雙向表。

二、元認知策略

（一）元認知

元認知是指對認知的認知，即個體對認知活動的自我意識與自我調節。其內容主要包括：元認知知識和元認知監控。

1、元認知知識：是個體關於自己或他人的認識活動、過程、結果以及與之有關的知識，即知道做什麼。包括三個方面：（1）關於個人的知識；（2）關於任務的知識；（3）關於策略的知識。

2、元認知監控：指個體在認知活動中，對自己的認知活動進行積極監控，並相應的進行調節，以達到預定目標，即知道何時如何做什麼。

（二）元認知策略

學習的元認知策略，是指學生對自己整個學習過程的有效監視及控制的策略。大致分爲三種：

1、計劃策略

計劃策略是指根據認知活動的特定目標，在認知活動開始之前計劃完成任務所涉及的各種活動、預計結果、選擇策略，設想解決問題的方法，並預估其有效性等。元認知計劃策略包括設置學習目標、瀏覽閱讀材料、設置思考題以及分析如何完成學習任務等。

2、監視策略

監控策略是指在認知過程中，根據認知目標及時檢測認知過程，尋找兩者之間的差異，並對學習過程及時進行調整，以期順利實現有效學習的策略。它具體包括領會監控、策略監控和注意監控。領會監控是指學習者在閱讀過程中將自己的閱讀領會過程作爲監控意識對象，不斷對其進行積極的監視和調整；策略監控是爲了防止學習者在學習了某種策略後，不加利用，而仍沿用以往的習慣；注意監控是爲了調節自己的注意，使其集中在學習任務上，而獲得較好的學習效果。

3、調節策略

是指在學習過程中根據對認知活動監視的結果，找出認知偏差，及時調整策略或修正目標。在學習活動結束時，評價認知結果，採取相應的補救措施，修正錯誤，總結經驗教訓等。調節策略能幫助學生矯正自己的學習行爲，補救理解上的不足。

三、資源管理策略

（一）學習時間管理

通過一定的方法合理安排時間，有效利用學習資源。

1、統籌安排學習時間

2、高效利用最佳時間

3、靈活利用零碎時間

（二）學習環境的設置

注意自然條件和設計好學習的空間

（三）學習努力和心境管理

進行自我激勵，包括激發內在的動機、樹立學習信心等

（四）學習工具的利用

善於利用參考資料、工具書、電腦與網絡等

（五）社會性人力資源的利用

善於利用老師的幫助以及通過同學間的合作與討論來加深對內容的理解

四、學習策略的訓練

（一）學習策略訓練的原則

1、主體性原則 發揮和促進學生的主體作用

2、內化性原則 實踐各種學習策略，逐步內化成自己的學習能力

3、生成性原則 學生利用學習策略對學習的材料重新進行加工，產生某種新的東西。

3、特定性原則 學習策略要適合學習目標和學生的類型

5、有效監控原則 學生將注意力集中在學習結果與學習過程之間的關係上

6、個人效能感原則 學生在執行某一任務時對自己勝任能力的判斷和預測。

（二）學習策略的訓練模式

1、課程式教學模式

即所謂的學習策略教學的課程化。

優點：能夠讓學習者形成較爲科學和系統的學習策略。

缺點：沒有能夠實際採用的教材

2、學科滲透式教學模式

即將學習策略的訓練與特定學科的學習內容相結合。

優點：對學習效果的影響立竿見影

缺點：難以形成系統的策略觀

3、交叉學習式教學模式

彌補上面兩種不足，先簡短獨立地教學習策略，然後再與具體學科內容結合起來。

缺點：減緩教學進度

（三）學習策略的教學

1、注重元認知監控和調節訓練

2、有效運用教學反饋

3、提供足夠的教學時間