學習禮儀課心得體會

當我們經過反思，有了新的啓發時，往往會寫一篇心得體會，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編幫大家整理的學習禮儀課心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

學習禮儀課心得體會1

社交禮儀是一種無聲的人際交往語言，它不僅能體現出一個人的修養、涵養、教養和素質水平，而且有利於我們的身心健康，它是我們個人發展、事業進步的需要，是社會時代的需要，是一門必修課，每個人都應該學習社交禮儀，學習禮儀課的心得體會。

作爲一個剛剛學習過社交禮儀的大學生，我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關係，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康.

任何社會交際活動都離不開禮儀，而且人類越進步，社會生活越社會化，人們也就越需要禮儀來調節社會生活.禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙.

作爲一名大學生，隨着年齡的增長和生活環境的'變化，自我意識有了新的發展，每個人都非常渴望獲得真正的友誼，進而更多的情感交流.現在的大學生都遠離父母，過着集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對父母的依賴已經不存在.通過人際交往活動，並在交往中獲得友誼，是適應大學生活環境的需要，是發展成”獨立”的人的需要，也是我們成功走上社會的需要.事實上，在大學期間，能否與他人建立良好的人際關係，對每一個人的成長和學習有着十分重要的影響.渴望友誼和情感交流是大學生心理的一個重要特點.

所以，社交禮儀的基本規範和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經驗，在交往過程中學會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的.因此我們之間建立真摯深厚的友情.

事實表明，在日常生活中，良好的人際交往有助於提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內心的衝突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨，寂寞，空虛，心得體會《學習禮儀課的心得體會》。這些都是十分有益於我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產生，即使產生也能夠得到有效的排遣.

同時，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的基本知識和規範，去順利地開啓交際活動的大門，讓我們建立和諧融洽的人際關係.這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，而且對我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能.

總之，學習社交禮儀知識使我受益匪淺.

以上是以個人角度來看的。從團體的角度來看，禮儀是企業文化、企業精神的重要內容，是企業形象的主要部分。凡是較大的企業，對於禮儀都有高標準的要求，都把禮儀作爲企業文化的重要內容，同時也是與其他企業合作成功的關鍵，所以學習社交禮儀，不僅是時代潮流，更是提升競爭力的需要。

縱觀當今社會，社交禮儀無所不在，因爲其對我們真的是很重要，是每個人都應該學習的。

學習禮儀課心得體會2

回想一個學期的商務禮儀課程，感覺學習了挺多禮儀以及生活禮貌的注意事項。記得第一次上課時候，老師統籌了下大概內容，然後爲我們計劃分開男生與女生上課，先把各自的部分講完再來統一講禮儀。之後我們男生第一次上課講的是坐姿，站姿以及走路的姿勢。那時候學習了這些之後，才發現自己以前的行爲舉止多麼可笑，同時也認識到商務禮儀的重要性。禮儀不僅僅是關係到我們的個人形象，更是一門非常有用的學問，也是一門高深的文化。

現代社會的開放性和文化多元性決定了人們必須懂禮儀、會運用禮儀，現代社會發展市場競爭的日益激烈，企業要求人才不僅要具有精湛的業務技能，而且還需要具備良好的綜合能力。因此，商務禮儀作爲人才重要的綜合能力因素來說，對於學習和掌握商務禮儀就顯得更爲重要。

這就讓作爲一名現代的大學生的我，必須從各方面嚴格要求自己，除了提高成績鍛鍊智商外，還應該提高文化修養來培養自己的情商。

中國一向是禮儀之邦，禮儀對每個中國人來說是非常重要的，無論是會見親朋好友或者是在人與人的打交道上，都離不開禮儀。禮儀被認爲是一個人道德修養的表現，一個人若毫無禮儀可言，那麼他在學習或工作時都將不會很順利，因爲沒有人願意和這樣一個人相處。如何才能脫穎而出，除了需要卓越的能力外，還要掌握有效溝通及妥善人際關係，建立良好優雅的企業形象，此時，商務禮儀便起到了一個十分重要的作用。商務禮儀就是商務活動中對人的儀容儀表和言談舉止的普遍要求，體現了人與人之間的相互尊重，同時也約束了商務活動中的某些方面。而在商務往來中，任何一個表現都可能會導致意想不到的結果，也許是一塊手錶，也許是一頓晚餐。

課程學習的時候，我們學會了穿着禮儀，知道了西裝的扣子該扣哪幾顆，也知道了布料的和顏色對西裝的各種要求。也知道選西裝應該從面料，色彩，圖案，款式，版型，尺寸，做工等方面來挑選。之後學習領帶禮儀的時候，老師還讓我們當中的一名男生上臺做模特來展示不同系領帶的方法給我們，也是讓我們明白了領帶的'系法所對應的場合。

之後便是儀表問題，男士在商務活動中的儀容儀表，髮型髮式統一的標準就是乾淨整潔，頭髮不應該過長，標準爲“三不過”，同時，男士在商務活動中經常會接觸到香菸、酒這樣有刺激性氣味的物品，所以要注意隨時保持口氣的清新。着裝修飾應該穿西裝，打領帶，襯衫的搭配要適宜。在正式的商務場合穿夾克衫，或者是穿着西裝，卻和高領衫、T恤衫或毛衣進行混搭，都不是穩妥的做法。男士的西裝一般以深色的西裝爲主，避免穿着有花格子和顏色非常豔麗的西服。在商務交談中相互尊重，交際的氛圍才顯得正式、和諧，融洽。

再後來，我們學習了餐桌禮儀，老師帶上了道具，也是用實踐和說明的方式相結合，告訴了我們在餐桌上的注意事項，刀叉的使用以及擺放，用餐的習慣和紅酒的品味和初級鑑定，爲此，還協同了同學還有自身示範了一些小基礎給我們看，讓我們也是更加容易的去理解學習。

最後，老師根據我們所學的內容，給我們模擬了一個場景，我們也是策劃好了內容，然後各自爲了凸顯自己，也是各自有了自己的準備和計劃，成效也是取得不錯的。

所以，通過一個學期的商務禮儀課程學習，我真的是在老師這裏學會了非常多的禮儀知識，讓我在未來生活中也是懂得了如何注重禮儀，畢竟尊重別人，就是尊重自己。商務禮儀這一門課程真是非常的好。

學習禮儀課心得體會3

非常感謝公司領導給我這一次參加優質服務培訓班的學習機會，我感到非常地榮幸!通過這一次文明禮儀老師的教導後，讓我受益匪淺，我們在平時的工作服務中有很多地方都做不到位，從小小的鞠躬禮到文明用語都有太多的忽略，比如在平時生活中鞠躬禮不是很標準、文明用語聲音太小、面部無表情等常見問題我們都沒有多加註意。人最大的敵人是自己，那麼如何才能在優質服務領域內有所突破呢?答案就是要挑戰自我!

文明禮儀是我們學習、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。荀子云：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。”華夏兒女的舉手投足、音容笑貌，無不體現一個人的氣質與素養。禮儀是表現對人的理解、尊重之情的手段和過程;禮貌的談吐、得體的舉止、親善的儀表、真誠的微笑禮儀的最終目的是爲客戶提供優質服務，樹立良好的企業形象，使現代競爭中獲得獨特的核心競爭力。

電力客戶營銷服務工作是企業面向社會的窗口，它直接和客戶交流，每位電力營銷客戶服務人員的禮儀表現、個人形象，便是電力企業在社會公衆中的形象。一位客戶服務人員的言談舉止，與企業的生存與發展有着必然的聯繫。在營銷部門，客戶服務禮儀佔有很重要的位置，它對提高服務質量，增強企業競爭裏有很重要的作用。人與人是平等的，尊重客戶，關心客戶，是一種高尚的禮儀。特別是對待出言不遜的客戶，同樣應給予尊重，友善對待。對客戶友善、尊敬，是處理與客戶關係的重要原則。

客戶服務人員實行敬語服務，可以表現出對客戶的尊重，贏得客戶的好感，與客戶建立起良好的關係。誠至尊敬，適應需求，簡明質樸是敬語服務的要求。服務是心理服務和功能服務構成。良好的禮儀就是爲客戶提供優質的心理服務，是優質服務的一個組成部分。在爲客戶解決實際問題的同時，我們微笑待客，語氣和藹親切，耐心解釋，即使問題沒有得到解決，客戶也能心悅誠服地接受，滿意而歸，給客戶留下很好的印象，讓客戶得到心理上的滿足，用良好的禮儀巧妙的處理與客戶的.關係，減少衝突，緩和氣氛，軟化矛盾，有利於解決問題。可見良好的禮儀是提高服務質量必不可少的條件。

做爲電力營業窗口人員都要以良好的禮儀形象出現在客戶面前，便形成了一個企業整體的形象，通過完善個人形象，展示並塑造了一個企業在社會上的形象。每個爲客戶服務的人都是企業的“代言人”，他的禮儀和服務體現了企業的經營管理水平。客戶服務人員以良好的禮儀和優質的服務爲企業贏得聲譽、贏得客戶、贏得市場、贏得效益。

以尊重爲禮儀的第一原則，加強道德修養，微笑服務，以良好的禮儀接待每一位客戶，從而達到優質服務這一目的，使企業在日益激烈的市場競爭中，以服務爭高低、決勝負。市場的競爭是客戶的競爭，有了忠誠的客戶羣體，加上強大的技術實力，企業在多方稱雄的角逐中，就能發展壯大，穩如磐石。美國著名的人類學家霍爾說過;“一個成功的交際者，不但需要理解他人的有聲語言，更重要的是能夠觀察他人的無聲信號，並且能在不同場合正確使用這種信號。因此，我們電力客戶服務營業人員要將文明敬語與優美的體態語成功的結合在一起，創造一種最佳的表達效果：優美的體態語言包括表情語言、手勢語言、體態語言。良好的禮儀，高尚的道德修養，不是一朝一夕可以達到的，它需要不斷的學習，擴展視野，積累知識，日常潛心培養和訓練。從點點滴滴做起，從小事着眼，於“細微處見精神。”這是持之以恆的結果，是滴水穿石的效應。

從企業的角度來說，可以美化企業形象，提高顧客滿意度和美譽度，最終達到提升企業的經濟效益和社會效益的目的;從個人角度來看，一是有助於提高個人的自身修養，二是有助於人美化自身、美化生活，三是有助於人們的社會交往，改善人們的人際關係。以前，總認爲自己服務態度已經很好了，通過這一次學習才發現與服務標準差距還很大。通過參加這一次優質服務禮儀培訓後，我將更加嚴格地要求自己，讓自己做的更好，服務態度更熱情與誠懇，服務質量更上一層。

學習禮儀課心得體會4

這堂禮儀課確實讓我想起了有關禮儀的許多事：有羞愧的，有憤怒地，有感慨地……

曾不經意看過一則新聞，卻讓我現在還感到羞愧：擁擠的公車裏，給一位老人讓座的，竟是一名外國的遊賓…中國是禮儀之邦，禮儀是我們世代繁衍值得驕傲的傳承文明，但在此時，我很羞愧，羞愧到不知該說什麼？

也有曾不久前發生的一件事，在去公司的車上很擁擠，好不容易旁邊的座位有人下車了，站我旁邊的年輕男士微笑示意我坐下，我感動至極，但當我坐下的這個動作還在發生時，我同時也發現了這位年輕的男士的手正我的口袋裏掏出我的手機……微笑？禮儀？爲什麼會變質成爲這些人獲得個人利益的手段？

是的，我害怕了，走在路上，我會用懷疑的目光審視一切，如若有陌生的路人，禮貌的向我問路，我一般情況下會回答：“不知道！”或不予搭理。因爲當今會利用微笑禮儀手段的人，實在是無處不在，無所有能。我相信，除我之外的很多人都有遇到過這樣類似的情況。也會做出與我同樣的舉動。

當然，以上的舉例有些偏激，也並不代表所有人，或所有事情。我相信所有麻木的事或人都阻攔不了社會文明禮儀的發展，因爲當今社會裏，禮儀不僅是個人修養的體現，也成了人際關係交往的介媒，往往是懂得禮儀禮節之人，更能得到人們的認可和讚許。這堂個人禮儀課讓學到了很多日常生活中言行舉止要注意的細節，也認識到了個人禮儀在工作、生活、及人際交往中的重要性。

以前不知道過馬路也有這樣的.禮儀。

曾發生一件讓我感動而且頗有感慨的事：

那是上夜校的路上，曾跟三個男學生在不同的時間，過同一條馬路。

學生A：只要沒車，就衝過去，車來了，就站在馬路中間等車開過，在車來車往的馬路的中間，我甚至找不到他。

學生B：等馬路對面的綠燈亮起來了，纔開始走。我們會一路安然無恙的過到馬路的對面。

學生C：一定會走到斑馬線處，耐心的等對面的綠燈亮，等馬路上的車都剎穩了，他很自然的走在我的右邊，那是車開來的方向，等過完這一段馬路，他又下意識的走到我的左邊，那還是車開來的方向。

他這個不經意的舉動，確實讓我很感動，這是我所遇見的唯一一位過馬路時會注意到這一點的男士。從那以後，再也沒有遇見過。

後據我對他們的瞭解：學生A是公司的一名工程設計職員，學生B是部門的一位管理員，而學生C，是他們公司的開發經理。

或許過馬路的這些表現，並不能直接說明素養禮儀跟職位的內在關係，但在這堂課上，我找到爲什麼A只能做一個職員，B能做管理者，而C則是經理的答案！原來，個人素養和禮儀，真的能成就一個人或一件事！所以我們要更多的學禮儀，行禮儀，教化那些在變質的禮儀中謀取個人利益的麻木的人們，讓社會以更快步伐的得以文明的發展，讓禮儀與素養成就我們的完美人生！

學習禮儀課心得體會5

《商務禮儀》課結束了，小夥伴們學到了很多，也感悟到了很多。由於篇幅的關係，這裏摘取部分同學的感悟和大家一起分享~

學員司笑笑說：

有禮走遍天下，無禮寸步難行，這是我上完今天的禮儀培訓課後最大的感受。從小我們就學習禮儀，然而隨着越來越大，對一些小細節卻越來越不在乎，美其名曰成大事者不拘小節也。然而這只是一種自欺欺人的說法。隨着社會文明越來越發達，各行各業除了對硬件實力有所追求外，對企業文化員工素質等的軟實力也越來越重視，而員工素質的首要體現就是禮。這裏的禮包括很多，外現化就是我們的儀容儀態了。我們對陌生人最直觀的第一印象便是他的外貌，穿着，姿態，談吐，試想一下，就像我們對“犀利哥”式的人物避之不及一樣，如果我們在工作場合邋遢無禮，又怎能贏得客戶的信任。今天我們訓練了走，坐，站，引領，問候和告別時的注意事項，雖然都是耳熟能詳的，但由於已經養成了好多隨意的習慣，一時半會兒還真的很難適應。但按照老師教的坐姿，確實感覺個人氣質提高了很多，整個人也顯得莊重成熟高雅了，不僅對個人工作有好處，對個人形象氣質也有了明顯提升。雖然學習了，但多練習也很重要，直到把這些都培養成習慣，才能由內而外做到一個改變，改變原來隨意散漫的自己，給客戶以信賴感。

學員鮑芳說：

在今天的商務禮儀培訓課上，確確實實學到了很多東西，以前對於禮儀這個概念很模糊，感覺無非是懂禮尊老愛幼之類，經過王老師這一天的課程中繪聲繪色的講解，頗有一種豁然開朗的感覺。不曾想過原來禮儀會有那麼多的講究，不過想想也是，中國自古就是禮儀之邦，幾千年的文化沉澱和現如今東西方的文化交融，商務禮儀在平時的工作和生活中顯得尤爲重要。在課中王老師從我們的髮型、衣着、妝容到商務禮儀站姿、坐姿、眼神、微笑、手勢以及握手禮儀和遞名片禮儀、介紹禮儀做了詳細的講解，比如將客人介紹給主人，將公司同事介紹給客戶，將男士介紹給女士等，介紹時動作手心向上，手臂打開120度，身體稍稍前傾，引導禮儀時一直須站在客人右前方。除此之外還有交談禮儀、座次禮儀、電梯禮儀以及一系列我們日常生活和工作會用到的禮儀。通過學習，讓我從真正意義上理解了禮儀的含義，禮儀時一種在人際關係和社會交往中所應具有的相互表示尊重、親善友好的行爲規範，是人內涵修養的充分體現。從個人角度看，優秀的禮儀素質不僅有助於提高個人修養，還有助於美化自身、美化生活，並且有利於和他人的溝通，幫助我們獲得更加良好的人際關係。

學員徐迎洋說：

今天是我這輩子最端莊的一天。雖然腳上又被高跟鞋磨出了兩排泡，但是內心是非常充實和感動的。第一次真切地感受到人與人之間交往需要表達尊重和友善，並且這種表達的的確確要要通過好的儀容儀表儀態來表現出來。對我啓發最深的是人與人之間的交往需要具有真切的同理心，我們需要將我們的頻率調成和對方一致，因爲同頻才能共振，同流才能交流，交流才能交心，交心才能交易，感情的培養需要交心，商務談判需要達成交易，這一切都離不開同理心的養成。但是同理心也不是與生俱來的，甚至很多言行舉止是需要通過訓練才能達到讓別人舒適的狀態的，所以今天的主訓內容是商務禮儀規範。能夠深切地感受到小夥伴們都非常認真地在配合老師，認真學習，老師非常有魅力和感染力，當然，小夥伴們也非常給力。晚上的考試，大家都準備得很倉促，但是通過一天短暫的集訓，大家的潛意識已經完全認同了今天這門課對於我們以後規範自己言談舉止的作用和意義。非常期待更多類似的實戰型課程！

學員顧家源說：

荀子說：“人無禮則不生，事無禮則不成，國家無禮則不寧。”今天整整一天的商務禮儀培訓，真真正正地讓我感覺到了生活中禮儀無處不在。雖然習慣隨意的我們，在按照禮儀規範做事的時候會感覺到強烈的不適應和彆扭，但是當自己和身邊的人，都開始按照這樣的禮儀規範自己的儀容、儀表、儀態，會感覺到從未有過的安心和舒適感，彷彿整個文明都進了一個臺階。除此之外，今天的培訓還講到了我一直都很想了解的餐桌禮儀、坐車禮儀、電梯禮儀、會議禮儀等以後工作和平常生活中經常會用到的規範，這些規範就屬於我們認知結構中的盲區，倘若別人懂但自己不懂，在遇到這些情況的時候就容易鬧出笑話甚至誤會，因而老師能給我們系統地講述這些知識，我感到由衷的感激。

學員王志瑜說：

#商務禮儀培訓隨想#俗話說：“沒有規矩，不成方圓。”所以，做任何事情，都應有一定之規。禮儀，是一種在人與人交往中的行爲準則和規範，是互相尊重的需要。平時在與人的交往中，特別是在與熟人的交往中，總以爲不要講究這一套，粗魯一點沒關係。但是通過學習禮儀，我發現這長期以來紮根在心中的觀念是不正確的。而隨着時代的進步，社會的發展，市場經濟的確立，我們作爲中信人，內在素質、外在素養的好壞，將直接關係到人在社會中的發展和成功，加強文明行爲養成教育既是我們弘揚傳統美德的需要。如今，世界發生了巨大變化，人類社會是以文明、和平、發展爲主流的信息社會，人與人之間的交往與合作日漸頻繁、密切。在交往與合作過程中，人們的禮儀是否周全，不僅顯示其修養、素質的形象，而且直接影響到事業、業務的成功。

學員黃婧說：

“商務禮儀”是我們從學生轉入職場必須需要掌握的一門技能。掌握合適的禮儀規範有助於我們更好的在職場上發揮。今天這門重要的課程由氣質優雅、經驗豐富的王老師爲我們講解，老師把職場中會用到的禮儀動作都一一交給我們，並讓我們跟着她現場學習並親身體會。課上對於男士和女士的妝容、服裝、儀態分別進行了展示和教學，讓我們清楚的知道在正規場合應該怎樣來規範自己。由於商務禮儀對我們來說是一門必須掌握的技術，所以晚上爲我們安排了商務禮儀的集體展示、個人展示以及運用到實際銀行場景中的考覈。我認爲這不僅僅是一場考覈，更重要是讓我們通過練習和姿勢風采展示來更好的運用和吸收這些禮儀規範。今天學習的內容，對今後我們步入職場意義重大，感謝中信銀行上海分行給予我們這次學習機會。

學員劉英娜說：

今天被禮儀老師優雅的言談舉止所深深吸引。第一印象非常重要，你的儀表、儀容和儀態代表了人的整個狀態。在銀行產品同質化的今天，銀行提供的優質服務是具有競爭優勢的，因此，我們首先要注意自己的形象，關注細節，我們的妝容和儀態不僅代表我們自己，更代表了我們銀行的整體形象。在晚上的考試中，我們團隊按照老師的要求反覆練習，把我們最美的一面展現出來，表現出端莊大方的儀態。更重要的是，面對客戶時我們要保持微笑，讓客戶感到親近，尤其是在客戶對服務抱怨時，我們要耐心的對待，一個微笑也許就讓他的心情恢復平靜。我要認真向老師學習，從平時做起，希望有一天我也可以有老師那優雅的.姿態，非凡的氣質，爲客戶提供最好的'服務。

學員陸婧雯說：

今天是參加“凝聚中信人”入職培訓的第七天，本日的課程內容是商務禮儀。經過一天的禮儀培訓，我深刻體會到優雅的氣質是要練習和培養的。看似簡單的就餐、握手、電話溝通，甚至站立、行走等，都有基本的禮儀規範和行爲準則。所有的公務場合必須着正裝，執行規範的商務禮儀，這其中最令我感到痛苦的事情有兩件，一件是穿五公分的高跟鞋，另一件則是一直保持微笑。前者是身體上的不適，因爲我平時基本都是穿平底鞋，很難一下子適應職場需要長時間穿着高跟鞋的情況，今天一整天禮儀訓練下來，腿腳痠痛，連站直身體都有些吃力。後者是表情上的不適，平時大家表情都比較嚴肅，即便是微笑也只是嘴角微微上揚45度角，要一直保持露八顆牙齒的標準微笑姿勢實在是很困難，一開始可以做到，過一段時間表情就容易鬆懈了。這兩件事情現在對我來說的確是個需要克服的困難，我必須要長時間堅持練習才能培養成良好的習慣，從現在做起，每一天都用高標準嚴格要求自己，爭取未來可以做到擁有優雅的儀容、儀態和儀表。

學員周昳昕說：

在第一天我們曾聽國學老師反覆提到的“克己復禮”，而在今日這個詞得到了最好的踐行—王老師今天手把手教授了我們許多在工作場合必須約束自身去達到的最基本的商務禮儀。銀行是服務性的金融企業，良好的服務態度和完善的禮儀是提高客戶滿意度和維持顧客忠誠度一個重要因素。作爲中信銀行的一分子，我們在具體的接待服務中要切記每一項禮儀禮節，學會去發現每個人的特點和優點，用傾聽微笑和周道的禮儀，給顧客留下高質的服務體驗和印象，從而提高我們行的公衆形象。今天的課後測試，考驗了我們所學的這些禮儀，而我卻發現，其實這些感覺自己已經掌握的動作其實還是會出現一些疏漏，沒能達到百分之一百的完美，這也說明了，我們需要講禮儀的規範深刻的刻入腦裏，在日後切實規範服務行爲，按培訓中所說的禮儀規範，讓這些禮儀成爲習慣，努力做到標準化正規，只有這樣才能爲客戶提供真誠優質服務，並且也提升了我們的個人修養和專業度。

學員史高豔說：

忙碌而又充實的一天，獲益頗大，現學現用！王老師的禮儀課程讓人全程全神貫注，興趣盎然。晚上的禮儀展示更是實踐了知行結合。白天才學的儀態，儀容，儀表，晚上就由同學們充分地顯示出來。經過匆匆半小時的化妝，將近三小時的團隊策劃，排練，演練等等，我們組成功地展現出一堂生動的正裝show！本來還在爲時間不夠準備苦惱的我，在展示結束的那一刻充滿了成就感！一下子興奮起來！當然後來看到後一組的表現也是十分驚訝，非常精彩，可以看出非常用心。這也是值得我們學習的，正所謂，有心人，天不負。我想，比起結果，這種漸入佳境的過程纔是最值得留念和感動的。謝謝今天自己的表現，也謝謝王老師的評審，樑老師的組織，雖然辛苦，緊張勞累，與此對應的收穫也是不言而喻的。再次感恩，晚安。

學習禮儀課心得體會6

教師儀表是教師整體風範之一，教師自己的言行舉止、禮儀禮貌都對學生有着潛移默化的影響，因此，教師要從各方面注意自己的禮儀。上週四，我有幸在航海路國小進行了一次教師禮儀培訓，作爲教師，我平時挺注意形象的，感覺做得還可以吧，但是聽了培訓之後，我感覺真的有很多收穫。

首先，指導老師從站姿、坐姿、走姿等全方面的進行了指導和培訓，讓我們知道了很多平時生活中不經意的一個習慣或動作，其實是不適合的，不得體的。比如，站立時，男士可以自然的手背後，女士就不可以，女士可以手置於兩側，或者在前面自然的兩手相扣，在培訓中，指導老師還找了一些人在前面示範。坐姿，女士一定要注意大腿千萬不能分開，不管在任何時候，這是我們平時不注意的，因爲累的時候就想不到了，但在培訓中，老師着重強調這一點，需要我們記着，另外，穿裙子時，一定要用手摸一下再做。走姿，女士一定要注意一點，穿高跟鞋在公共場合一定要前腳墊一點，不要發出過大的聲音，尤其是當你遲到時。

其次是穿着，男士穿西裝是要注意三色原則，重要是一些細節部分，比如，穿重色西裝時一定不能穿白色襪子。女士的要求則更多，衣服的選擇不能太過時髦，要永遠比最時尚的落後一步；身上的裝飾不能超過三件，包括眼鏡；如果不是正裝最好不要穿絲襪。除此之外，還有教師的儀態禮儀，最好能學一點舞蹈，指導老師教了一個九點站立法，貼着牆站立，兩腳跟、小腿、臀部、肩膀、頭部要貼着牆，平常沒事或者在家裏時都可以練一練，不僅可以塑形，還可以提升氣質。

最後，作爲教師還要會化淡妝，這不僅是對自己的尊重，也是對學生的一種尊重，但這是我們比較弱的地方，我們一起培訓的基本上沒幾個會化妝，老師講的`非常細，從化妝品的選擇到化妝的程序都有講解，買化妝品儘量買好一點的，可以用很多年；化妝程序基本上有九個步驟，粉底、遮瑕、眉毛、眼線、眼影、睫毛、腮紅、口紅、定妝，有些步驟的順序可以變化。此外，在外補妝時要遵循“修飾避人”的原則，這是件很私密的事情，可以在衛生間進行，不能當衆示人。

總之，這次培訓對我來說，真的有很多收穫，不僅從整體上給我很多指導，還從很細緻的地方入手，讓我知道了教師禮儀。在今後的工作中，我一定注意在教師禮儀方面多下功夫，讓自己得到更大的進步。

學習禮儀課心得體會7

作爲一個剛剛學習過社交禮儀的大學生，我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關係，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康。任何社會交際活動都離不開禮儀，而且人類越進步，社會生活越社會化，人們也就越需要禮儀來調節社會生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。

作爲一名大學生，隨着年齡的增長和生活環境的變化，自我意識有了新的發展，每個人都非常渴望獲得真正的友誼，進而更多的情感交流。現在的大學生都遠離父母，過着集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對父母的依賴已經不存在.通過人際交往活動，並在交往中獲得友誼，是適應大學生活環境的需要，是發展成"獨立"的人的需要，也是我們成功走上社會的需要.事實上，在大學期間，能否與他人建立良好的人際關係，對每一個人的成長和學習有着十分重要的影響.渴望友誼和情感交流是大學生心理的一個重要特點。

所以，社交禮儀的基本規範和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經驗，在交往過程中學會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的因此我們之間建立真摯深厚的友情.

事實表明，在日常生活中，良好的人際交往有助於提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內心的衝突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨，寂寞，空虛。這些都是十分有益於我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產生，即使產生也能夠得到有效的排遣.

同時，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的'基本知識和規範，去順利地開啓交際活動的大門，讓我們建立和諧融洽的人際關係.這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，而且對我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能.

總之，學習社交禮儀知識使我受益匪淺.

以上是以個人角度來看的。從團體的角度來看，禮儀是企業文化、企業精神的重要內容，是企業形象的主要部分。凡是較大的企業，對於禮儀都有高標準的要求，都把禮儀作爲企業文化的重要內容，同時也是與其他企業合作成功的關鍵，所以學習社交禮儀，不僅是時代潮流，更是提升競爭力的需要。縱觀當今社會，社交禮儀無所不在，因爲其對我們真的是很重要，是每個人都應該學習的。