體育微課心得體會

某些事情讓我們心裏有了一些心得後，好好地寫一份心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？以下是小編整理的體育微課心得體會，希望能夠幫助到大家。

體育微課心得體會1

12月起，最近我參加了四川省信息技術應用能力提升工程的的學習。通過網上看視頻、回帖、評論、寫日誌等方式，我學到了不少新的知識；聽了各位專家的講授，學到了更多、更好、更先進的教育方法，其中最值得我關注的是微課的學習，它改變了傳統的教學模式，爲我們的課堂教學注入新的活力，讓我受益匪淺。

一、微課的內涵

“微課”全稱“微型視頻課例”，它是以教學視頻爲主要呈現方式，圍繞學科知識點（重點、難點、考點）、例題習題、疑難問題、實驗操作等進行的教學過程及相關資源之有機結合體。“微課”的核心是“微視頻”，同時可包含與該教學視頻內容相關的“微教案、微課件、微習題、微反思”等內容，其中“微視頻”時長一般爲5～8分鐘，最長不超過10分鐘。因此“微課”既有別於傳統單一的教學課例、教學課件、教學設計、教學反思等資源類型，又是在其基礎上繼承和發展起來的一種新型教學資源。

二、微課的特點

1、主題突出，目標明確

“微課”主要是圍繞課堂教學中某個學科知識點進行的教學。因此“微課”的教學目標相對單一、教學內容更加精簡，教學主題更加突出，教學目標更加明確。

2、資源多樣，情境真實

“微課”是以“微視頻”爲核心，並整合了“微教案、微課件、微習題、微反思”等內容，營造了一個與具體教學活動緊密結合、真實情境化的“微教學資源環境”。

3、短小精悍，使用方便

三、微課的製作方法

1、攝像工具拍攝

第一步，針對微課主題，進行詳細的教學設計，形成教案；

第二步，利用黑板或白紙展開教學過程，利用便攜式錄像機（或手機）將整個過程拍攝下來；

第三步，對視頻進行簡單的後期製作，可以進行必要的編輯和美化。

2、用手機app錄製微課

（1）用“快講”：在手機上裝上快講app，可以錄製微課。

（2）在手機上裝上wpsoffice做成課件，然後講解，用手機錄屏大師app錄製下來。

3、錄屏軟件錄製

第一步，針對所選定的教學主題，蒐集教學材料和媒體素材，製作課件；

第二步，在計算機中安裝錄屏軟件；

第三步，在電腦屏幕上同時打開視頻錄像軟件和教學ppt（word、畫圖工具軟件或手寫板輸入軟件等），執教者帶好耳麥，調整好話筒的位置和音量，並調整好ppt界面和錄屏界面的位置後，單擊“錄製桌面”按鈕，開始錄製，執教者一邊演示一邊講解，可以配合標記工具或其他多媒體軟件或素材，儘量使教學過程生動有趣。第四步，對錄製完成後的教學視頻進行必要的編輯和美化。

四、微課的意義

1、對學生而言，實施微課能促進學生有效自主學習：提供學生自主學習的環境；能更好的滿足學生對不同學科知識點的個性化學習；教師不再是講臺上的聖人，而是身邊的導師；按需選擇學習，既可查缺補漏，又能強化鞏固知識；學生課外延伸的個性化閱讀和學習的最好載體；傳統課堂學習的一種重要補充和拓展；內容被永久保存，可供查閱和修正。比如一年級的寫字教學，孩子們對漢字的筆順筆畫最容易弄錯，我就可以針對此情況，製作一節微課，讓這個字的每一筆按照順序依次出現，這樣學生就很快弄清了該怎樣寫這個字，最主要的是針對那些學困生，可讓他們反覆的看，直到學會爲止。複習課時，把重點、難點的`知識錄成微課，播放給學生看，指導他們進行自主學習。還可以利用微課進行更多的知識拓展。

2、對教師而言，“微課”將革新傳統的教學方式，以前是老師講得口乾舌燥，不認真的孩子，一下課就忘了，老師還要反覆的講，現在把它製作成微課，放給他們看，不受時間、地點的限制，這樣既減輕了老師的負擔，學生又能從“微課”中掌握到更多的知識，從而迅速提升教師的課堂教學水平，大大提高課堂的教學效率，促進教師的專業成長。

我利用微課相關辦法自己製作了《部首查字法》《漢子捺的寫法》的微課視頻；利用微課資源進行教學，相得益彰。

體育微課心得體會2

一、微課相關概念介紹

（一）微課的定義

“微課”是“微型視頻課程”的簡稱，也可稱爲“微課程”。微課是對傳統教學課例的繼承和發展，指的是教師在課堂內外教學過程中，圍繞某個知識點或技能等單一教學任務進行教學的一種教學方式。

（二）微課的特點

微課是藉助互聯網信息技術而產生和發展的，微課主要有以下幾個特點：

其一，時間較短，內容主題突出。微課通常時間較短，時長爲10分鐘左右。在內容上也多爲某一重點難點，主題突出，可以看作是濃縮的精華課程。

其二，電子化存儲，傳播方便。微課視頻的大小在幾十MB左右，利用網絡可以方便地進行下載，特別是藉助3G、4G和WIFI網絡可以實現在多個設備中的傳播和共享。

其三，創作方法簡單明瞭。微課視頻素材的錄製時間和地點十分靈活，藉助製作軟件，其剪輯製作也更爲容易，這對於微課在高職院校的普及有着先天的優勢。

其四，反饋效率高，交互即時。在微課的多種傳播方式中，教師都可以隨時隨地得到學生對微課內容的反饋，並針對學生的提問進行高效率的交互討論，爲學生解答。

二、微課在高職體育教學中的應用

將微課運用於高職體育課教學，是以微課視頻爲載體，對體育教學過程中的重點、難點、疑點等，或者是教學過程中的某個體育項目的技術動作而設計一種教學情景。在高職體育教學中運用微課，可以對傳統體育教學形成很好的補充，併爲學生提供新型的體育教學感受。

（一）運用微課滿足學生對體育教學以外的體育學習興趣

當前，高職院校針對不同年級的學生制訂了不同的體育教學大綱。然後教學大綱是兼顧教學內容和知識技能的平衡性的，在制定過程中，學生興趣不能被充分考慮。舉例來說，相比投擲實心球、跳遠這類課程，男學生可能對籃球、排球課更感興趣，而女學生可能更喜歡打羽毛球和乒乓球。但從綜合提高學生身體素質的角度來講，並不能因爲籃球、排球、羽毛球和乒乓球更受學生歡迎，就大幅提高這些課程的比例，從而使整個教學計劃失衡，還是要合理安排其他各種體育項目。但這樣做的後果會使很多學生認爲他們更感興趣的體育課太少，他們的願望無法得到滿足。而將微課引入到體育教學中後，教師可以針對學生感興趣的不同教學內容，製作不同的微課，這樣不僅可以在不影響教學大綱的前提下，滿足各類學生的學習興趣，而且還以充分地提高學生對於體育學習的自主學習能力，將興趣愛好逐漸轉化爲特長，實現更好的專業發展。

（二）藉助微課對學生進行因材施教

教師在按照體育教學大綱進行教學時，教學進度需要適應每個班的平均水平，同時還要兼顧基礎較差的學生，使他們能夠跟上教學大綱的進度。這種情況就會導致身體素質好、接受能力強的學生對於教師安排的教學內容，可能早已掌握或很快就能掌握，但是他們還不得不耐着性子聽教師對其他並未掌握的學生進行指導。重複學習已經掌握的內容是一種時間上的浪費，也很難讓學生提起興趣。運用微課之後，教師可以利用微課滿足不同學生的個性化需求。教師可以利用提前錄製好的微課，讓已經掌握了所學教學內容的學生自主學習進階的知識點和技能，避免時間的浪費，提高他們的學習興趣和積極性。

（三）運用微課引導學生預習和複習

利用微課教學可以使學生對體育技術動作進行預習和複習。一般來講，教師都很瞭解自己班級學生的基本狀況，對於課堂教學中的重點難點，教師可以針對基礎較差的學生錄製一些更簡潔易懂的微課，讓他們提前預習，從而減少課堂上語言講解的時間，使他們有更多的時間去練習和實踐。在高職體育教學大綱中，每個學期都包含很多的.教學項目，教師往往會對這些項目逐一進行教學，而當這些項目完成之後，就很難再分配更多的時間進行復習，這就會導致一個學期結束後，早期學習的一些項目，學生早已忘得差不多了。微課可以讓學生用比較短的時間對已經學過的技術動作、核心知識點進行復習，避免遺忘。

（四）藉助微課突破傳統課堂結構

受長期以來傳統教學思想的影響，使得目前大部分體育教學的課堂結構依然是：上課集合、點名、跑步、徒手操、組織教學活動、自主活動、點評、下課集合。進程固定，形式僵化，不利於學生保持?e極的學習情緒。在體育教學中引入微課可以給學生帶來新鮮感。微課藉助現代信息技術，利用網絡進行傳播，具有較強的趣味性，對學生來說具有強烈的吸引力。例如在體育課即將開始時，往往有許多學生提前到達體育教學場地，卻因爲無事可做聚在一起閒聊。教師可以利用這段時間給學生播放一段具有表演性質的微課，像精彩的電影預告片那樣，將本節課最有趣的部分展示給學生，讓學生對本節課內容產生期待，這樣做也可以使一部分愛遲到的學生因爲興趣的原因，自然而然地提前到達運動場地。

（五）簡化教學難度，強化學生理解體育

由於條件限制，教師在課堂進行技術動作示範時，有些動作很難放慢速度或進行分解展示。例如跳高過杆時的空中動作，籃球跳投動作等。運用微課教學可以很容易地進行慢動作和分解動作的播放，這非常有助於學生了解整個技術動作的細節，從而使他們更準確地完成這些動作。另外，教師也可以在微課中對以往學生的一些常見錯誤動作進行展示，讓學生少走彎路。教師還可以利用微課展示一些危險動作的後果，對學生提出警示，使學生更注意運動安全，減少意外情況的發生。另外，體育教師對自己不擅長的項目進行示範時，動作可能會出現偏差。有時教師因爲傷病或年齡等原因無法完成標準的示範動作。運用微課教學，可以降低示範難度，保證示範動作標準，更有利於學生當做標杆參考。

三、結語

綜上，在當今的互聯網時代，微課教學無疑也是“互聯網+”的一種真實體現，是一種新型的多媒體教學形式，它更方便於學生與教師之間的溝通，以及教師與教師之間的資源共享。毋庸置疑，微課將對高職院校的體育教學產生巨大的推動作用。

體育微課心得體會3

“微課程”這個新生事物從國外到國內僅幾年間發展十分迅速，爲何它如此受歡迎，通過多天的微課學習，體會頗深，也多了份見解，“微課程”，簡而言之就是以內容短小的多媒體教學視頻爲主要載體，圍繞某個知識點或教學環節開展的簡短、完整的教學活動。給我們呈現的形式是“小課堂大教學”。以下是我對微課程的幾點理解。

1、“微”，就是內容小：小現象、小策略、小故事、小教學；研究過程短：微問題微研究；製作腳本簡單，教師都會，做成視頻後，用時少，課程時間3―12分鐘爲宜，一般都在5分鐘左右。

2、"微課程"主要針對教師專業發展，內容直接指向具體問題，關注"小現象、小故事、小策略"，主題突出，一課一事，層層剖析，有深度，能啓發有思考。它是服務於教師的專業成長、學生的課餘學習和輔導的一種課程。

3、微課程的`課程形態體現特定的價值主張和教育教學策略，貼近社會，聯繫生活，有針對性地解決問題。

4、一集"微課"的教學長度大約5分鐘左右，字數在300之間左右，語言簡潔，通俗易懂。現在社會信息量大，人們工作繁忙，時間長的學習大多不願意關注，只喜歡短小高效的內容，微課可最大限度地利用零時間學習。

5、”微課“主題突出、內容具體。一個課程就一個主題，或者說一個課程一個事；研究的問題來源於教育教學具體實踐中的具體問題：或是生活思考、或是教學反思、或是難點突破、或是重點強調、或是學習策略、教學方法、教育教學觀點等等具體的、真實的、自己或與同伴可以解決的問題。

體育微課心得體會4

4月28日，我有幸參加了微課培訓，幾天的培訓使我受益匪淺，感受頗深。

隨着信息技術的發展，涌現了許多新世代的產物，微課就是其中的一種。之前接觸到微課的時候，對它很模糊，沒有明確的認識，我們會認爲微課是一次簡短的課堂活動，或是記錄課堂活動的一小段視頻，或是將40分鐘的一節課分解成多個課堂碎片等等。在經過培訓之後纔有了較深入的瞭解。認識到微課是以闡釋某一知識點爲目標，以短小精悍的在線視頻爲表現形式，以學習或教學應用爲目的的在線教學視頻。它主要表現在短小精悍，“短”是指視頻長度短；“小”是指主題小；“精”是指設計，製作，講解精良；“悍”是指學習效果震撼令人難忘。

我們的教學一直是老師與學生面對面教學，之後出現了在線教學，但單純的面對面教學是最低效的，在線學習會比面對面教學更有效，怎樣能達到最有效的教育模式呢？那就將這兩種模式結合在一起形成混合學習模式。我們傳統的課堂教學是學校上新課，家裏做作業，所有內容齊步走，只照顧到三分之一的學生，也沒有做到因材施教，學生課後遇到問題怎麼辦呢？沒辦法解決就會到課外輔導班。而現在所推行的.翻轉課堂則是在家裏看視頻上新課，到學校來做作業參加討論，家中他們可以按照自己的步調學習，隨時在線與同學互動，回到課堂老師可以對有疑惑的同學進行個別講解，也可對某知識點重點講解。由此在課堂中可以解決學生出現的問題，學生也可回到家中再次觀看視頻進行學習。

此次培訓中我還學到了微課設計與製作的環節，包括選題設計、撰寫教案、準備教學素材與練習測試、製作課件、教學實施與拍攝、視頻後期編輯以及教學反思。製作微課的方法，我們可以用錄屏軟件、攝像工具、錄播教室、智能筆、IPAD和專用軟件等。其中的一些方法對於我們是很適用的，而且所用工具我們也可以找到，我們現在缺乏的應該是技術。

以後當我們學會了微課並能很好製作的時候，我們會不會爲微課而微課呢？會不會用微課代替課堂的新知識教學呢？微課的作用爲“解惑”而非“授業”，它用於不受時間空間限制的網絡在線課後輔導，並不能完全代替課堂的新知識教學。微課是爲教學模式的創新準備的，其存在的理由就是讓教師教得更輕鬆，學生學得更快樂、更高效。

用焦建利教授的話來說：“今天，我們任何人，都可以藉助網絡，向其他任何人學習我們想要學習的幾乎任何東西，只要你願意，你就和這個世界緊密聯繫在一起”，這就是藉助了網絡，藉助了微課。通過這一載體讓我們學習到更多的知識，也看到了微課的發展趨勢。今後，要努力鑽研，讓微課在教學中得到實踐。